Hejka wszystkim. Chciałam się was zapytać jaka dietę polecacie na polepszenie trawienia i jelit . Chcę trochę zadbać o swoje zdrowie ale nie znam się na dietach . Mój problem to wieczne zaparcia . Chodziłam po lekarzach , i większość badań jest dobra. Stosuje lek radirex max . Ale ostatnio po zaprzestaniu za nic w świecie nie mogłam nic zrobić, a nie chce się faszerować lekami .Boję się, że uzależniłam się od takich leków , I chce normalnie się załatwić, jaka mogę dietę spożywać w moim przypadku . Pozdrawiam ciepło;))
