Pewnie że można! Jestem tego żywym przykładem, korzystam już 7 miesiąc z diety 1:1 i nigdy przedtem nie sądziłam, że te przeklęte kilogramy zaczną w końcu spadać! Co uważam za najlepsze, to fakt iż bez żadnych siłowych ćwiczeń zrzuciłam ponad 11kg a to jeszcze nie koniec mojej przygody Dziewczyny, śmiało wam polecam przejrzeć ich stronkę!