Co jest

Może Julia wyszła za szejka xD

Nie robiłaś z tym nic? Nie wymieniali plomby? Też masz tak, że tylko przy nagryzaniu twardego?

I też tak miałaś że tylko przy nagryzaniu twardego?

Witam. Ostatnio byłam u dentysty bo przy nagrywaniu twardych rzeczy, np pestki granatu, orzechy, zakłuło mnie ząb. Dentysta obejrzał zęba ale nic nie widział podejrzanego. Byłam z tym na drugiej wizycie i tym razem rozkręcił mi tego zęba żeby zobaczyć jak wygląda w środku, ale próchnicy nie było i wymienił tylko plombę. Mimo tego, jest nadal jak jest, zdjęcia RTG nic nie pokazuje. Da się z tym żyć ale czuć lekki dyskomfort jak mocno coś ugryzę. Miał ktoś tak z was lub ma ?

Czy 30 minut dziennie 3 x w tygodniu cardio coś da czy za mało? Ćwiczy ktoś podobnie? Nie zależy mi na tym żeby schudnąć, ale żeby bardziej wyrzeźbić ciało i dla zdrowia.