Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

xxx987221

Zarejestrowani
 Wyświetl profil  Zobacz jego aktywność

  • Zawartość

    1

  • Rejestracja

  • Ostatnio

Reputacja

0 Neutral

O xxx987221

  • Urodziny 11.01.2005

Ostatnio na profilu byli

Blok z ostatnio odwiedzającymi jest wyłączony i nie jest wyświetlany innym użytkownikom.

  1. xxx987221 zaczął obserwować Czy dużo jem?
  2. xxx987221

    Czy dużo jem?

    xxx987221 dodał temat w Diety

    Jestem dziewczyna 15 lat 160cm 47kg Czy to dużo? przykładowy dzień: śniadanie- jabłko, płatki owsiane 100g na wodzie z borówkami (480kcal) obiad: makaron z ciecierzycy 100g z jogurtem naturalnym i 2 pomidorami (450kcal) przekąska: mandarynka + skyr wanilia (150kcal) kolacja: 3 kromki chleba razowego z ziarnami na zakwasie z konfiturą żurawinowa bio bez cukru (490kcal)
×