judas100

Dziewczyny, jestem po studiach, mam teraz dobrą pracę, chciałabym zainwestować w siebie i przejść glow up. 173 cm Waga 61 kg (chciałabym zejść do 58) Jak to zrobić by wyglądać i ubierać się jak te wszystkie „laski z insta”? Skąd czerpiecie inspiracje, gdzie się ubieracie itp? Jaką należy trzymać dietę, rutynę itp? ogólnie jak żyć