ameliaamelkaamelia23789

Schudłam łącznie 16 kg, ale było bardzo ciężko. Byłam pod opieką dietetyka z Projekt Zdrowie. Myślę, że w dużej mierze to dlatego mi się udało, gdyż to stanowiło dla mnie motywację i jakiś plan na życie. Dlatego polecam taki sposób na redukcję plus aktywność fizyczna.