mamaJulki

niestety nie daję rady tyle przeczytać nie mam czasu a szkoda, chciałabym wszystko nadrobić może się uda pozdrawiam wszystkich i ściskam serdecznie, jakoś się trzymam w miarę dobrze choc wczoraj było lepiej ;) Sycylijczyku pozdrawiam, :) mam 30 lat kończę w lutym moje imie to wielka tajemnica ale jest bardzo popularne w górach i nie tylko ;)

miało byc postanowiłam odstawiać.. Marysiu jestem z Toba będzie dobrze..

Marysiu jak się czujesz ?? mam nadzieję,że lepiej :) TY bierzesz xanax ja też biorę ale postanowiłam go odstawiam juz 3 dzień biorę po pół tabletki na noc, i tak zrobię do kończa opakowania mam jeszcze 10 tabletek, chyba sie przestraszyłam tch reakcji odstawiennych ... to tragedia, ale mam dobry moment na zostawienie tych tabletek, czuje się dobrze, w porównaniu z tym co było, mam lekkie zawroty głowy ale to w sumie nic ;) czuje sie o niebo lepiej, jakbym zmieniła sposób myślenia - na lepszy wszystko mogę, to moje życie ja nim rządzę.. :) póki co idzie wspaniale, udaje mi się z ta dietką, panuje nad sobą, oczywiście czuje lekki strach, czasami mam zaczątki drżenia rąk i całej sibie ale nie dopuszczam do tego by spanikowac, nie wiem jak to działa ale się udaje... czy wystarczy że powiem sobie że potrafię? że mam siłę i moc? jestem wspaniała :) dziwne... ale czuje sie lepiej i nie wierzę w to ..jeszcze......

witajcie wszyscy ale i miłego wieczorka

ale powącham sobie :D ja tak o kulinariach dla rozluźnienia i bezstresowo dziewczny i chłopaki halo :D musze lecieć

acha zapomniałam napisać że dietke udaje mi sie trzymac jakoś :D i przez to mam lepszy humor i nie ruszaja mnie pierogii z borówkami ... oczywiście mi anoreksja nie grozi Ide teraz robic dzieciom, ale bym sobie je zjadła ...uh.. ze śmietanką i cukrem pirożki oni je uwielbiają .. PYcha :D

oj tak.. napisałam do Sycyliczyka maila i odesłano mi go , kurde z napisem że konto nie istnieje, mamo czy ja nie ptrafie wiadomości posłać, czy co!! zapiszę się na kurs komputerowy.. :O

dziewczyny nie nakrecajcie sie wszystkimi złymi wiadomościami to przeciez co stanie sie jednemu nie grozi nam wszystkim, jeśli zaczniesz sie bać i bać i denerwować że ci cos grozi, zawał od razu !to sama się w to wpędzisz- nie lepiej odsuwać od tego myśli? zająć sie zupełnie czymś innym? przeraża mnie tylko jedno w nas, was, nerwicowcach, że wszystko nas zaraz dotyczy, przeraża, przerasta.... na większość rzeczy nie powinniśmy zwrać uwagi a mniej ważne filtrować nie chodzi mi o to, żeby być zupełnie niewrażliwym i ale wszystko z umiarem bez paniki...

Efka lecę na pocztę ja posyłałam moje filmiki ale nie doszły do Was szkoda, jak zwykle mam mało czasu dla siebie,, ech ale za to dobry nastrój, humor i sie cieszę... nie zapeszam ;)

witam wszystkich nie moge za WAmi nadążyc kochani.. pozdrawiam ,ściskam dzisiaj o niebo lepiej.. wczoraj na noc połowa xanaxu i zaczynam sie uwalniac od tego dziadostwa!! czytałam juz kolejny raz o benzodiazepinach i sie staram rzucić to bo nie wiem czy skutki odstawienne nie będą gorsze ... Pozdrawiam SYsylijczyku jak się czujesz pewnie pośłe fotki, pozdrawiam jak znajdę troszke czasu napiszę maila, witam wszystkich nowych nerwików..:D super ale nasze grono jest wspaniałe...

Aniołek bardzo mi przykro.. Mnie też w wypadku zginęła bardzo bliska osoba, teraz został lęk przed jazdą samochodem.. ale czas leczy rany... tak musiało być... ściskam Cię mocno...

puk puk..

Marysia nie było mnie byłam po syna w zerówce, a ja Ci powiem,że ciągle sprzątam i bałaganię.. tak w kółko,lubie porządek ale mam póki co ciasne mieszkanie i dużo wszystkiego..chciałabym mieć wszystko poukładane, ale nie jest to osiagalne..:O mam dzieciaki, które maja mnóstwo zabawek i ciągle jest bajzel... ale ogólnie jestem zabiegana, ciągle coś robię, składam, przekładam, .... Marzę o przeprowadzcze do nowego domu, jest prawie gotowy.. prawie bo budujemy go od ślubu 7 lat.. i jest w stanie surowym, hmm,, ... Marysiu wiesz chciałabym odstawiać ten xanax, więc będe brała po połowie na noc jeśli nic mi się nie będzie działo i tak go długo biorę drugi miesiąc, widzę jakąś poprawę... jest lepiej, wmawiam sobie ,że dam rade skoro inni dają sobie radę i funkcjonują, np Paweł, świetnie sobie radzi, powiem sobie że potrafię,silna jestem wiele ciężkich chwil w życiu przeżyłam, więc i temu się nie dam ja jestem górą... :D co nie? rrenka jak tam? lepiej? u nie jakby lepiej.. Aniołek buźka

i piszę na dodatek do siebie..... kurde.............................

no i znowu sie odchudzam i zawsze tak jest co roku błędne koło wiem,że jak tylko zacznę chudnąc wraca mi humor, jakby nerwica ucicha, spokojnie sobie czeka, kiedy osiągam moja wagę właśnie około 60 kg wracam stara ja poprostu odnowiona szczęśliwa, tak jest parę miesięcy 3, 5, zapominam sie zaczynam sobie pozwalać, kalorycznie wracam do punktu wyjścia kiedy doładuje te 10 kg.. i znowu załamanie,, odchudzanie SUper jo-jo....czy to nie chore.. jestem przecie z dorosła i mądra i nie wiem juz co robić, muuuuuuu

to do PInki było Marysiu,,, ja jestem smutna jem, chociaż nie jest to jakis ogrom mam rozrególowany metabolizm, przez ciągłe odchudzanie... wiesz może to głupie ale jakbym się ucieszyła, że mam nerwice bo każdy mi mówił to może schudniesz chociaż nie jestem jakaś otyła :) ale zawsze miałam lekkie zaburzenia odżywiania, napady głodu, głodówki, wahania wagi, cieszyłam się ...schudnę a tu na złość z 65 kg doszłam do prawie 75.. jestem załamana... czemu ja?....chcę byc normalna....

ale jescze dodam, że powinnas udać się do specjalisty z tym jeśli nie jest to jednorazowe, może to nerwica, ale nie koniecznie, badania to wykażą i lekarz powinien postawic diagnozę, my możemy gdybać, tak internetowo.. :)

Pinka niestety nie wiem jaki jest lek na zawroty głowy, miałam je ale rok temu nie wiem jakim cudem samo przeszło.. wtedy jeszcze nie wiedziałam,że to wina nerwicy.. miałam okropne zawirowania, czasami zdażają się sporadycznie... pozdrawiam dziewczyny sa bardziej poinformowane ktoś Ci pomoże, na necie też można poszperać, pa

cześć wszystkim Netka przeczytałam co napisałas wiesz czujesz to co ja albo ja to co TY :) nie wiem czy to depresja ...mam nadzieje, że nie. Też czuje sie okropnie, ciężko, nic mi się nie chce, w dodatku nie moge sie na siebie patrzeć, ja wciąż z tym odchudzaniem, :( jestem gruba, wiem w kółko to samo i zdaje sobie sprawę z tego jak zgrzędzę :O wszyscy chyba maja mnie dość a powinnam wziąść się za siebie np, biegać, ale pewnie też dostanę zadyszki.. Robić coś, ruszyć tyłek który robi się coraz szerszy:D a nie stękać to moja sytuacja... ale właśnie w tym problem nie mogę.. czemu nie wiem,,.. popadam w smutek, widzę, że jest coraz gorzej a byłam tak szczęśłiwa, niedawno, jakiś miesiąc temu, czemu mam takie wahania nastrojów? mogłam góry przenosić, a jak mnie dopadnie jakaś melanholia to koniec, ... NEtko kochana, nie jestes sama, zrób coś miłego, uśmiechnij się, ściskam Cię :) wiem,że to przejdzie ale trzeba pomóc sobie.. Ja pomału biorę się za siebie, może humor się będzie poprawiał gdy będę trwać w postanowieniu zdrowego życia;) i będą tego efekty byleby na sylwestra bo NIE będę w domu siedzieć ani mi się śni!! Będę piękna, zgrabna, odmieniona, natrzaskam mnóstwo zdjęć i WAM poślę :D Specjalnie dla Sycylijczyka :) :) sesja zdjęciowa, same uśmiechy, żeby opuściła CIe na zawsze Pani NNN wredna, lęki i ataki :) ale muszę sie troszkę odmłodzić :D może jeśli wam obiecam, to się uda, będę wierna postanowieniu, będe ćwiczyć i bedę szczupła, uśmiechnięta i zadowolona z siebie,, Kurde..????!!!!!???????? pozdrawiam ....

ta dietka jest z prawej strony ,,mądra dieta,, dopiero sobie poczytam bo wydrukowałam i ide spac pomału pa

http://www.moja-dieta.pl/glodowka.html wkleiła mi sie głodówka ale nie o to mi konkretnie chodziło jest wiele ciekawych dietek, dziewczyny tak a propo\'s tej diety mojej którą zaczęłam, gdzieś ja zawieruszyłam ale fajną stronke odkryłam przypadkowo, można poczytać o zdrowym odżywianiu i jest dieta z Omega-3 wszyscy sobie to chwalą sorki za brak czasu, leniwa niedziela, tylko dla rodzinki, :) pozdrawiam

Potomek witaj[ :) ] wszystkim hello i dobranoc melduje sie i niestety zmykam

a ja dzisiaj pierwsza jest niedziela.. dzieci mnie brutalnie obudziły i juz nie moge zasnąć.. jest szaro jeszcze i chyba będzie deszczyk.. może sobie w necie pobuszuje, jakaś wycieczka do ciepłych krajów by się przydała ;) zimno mi coś.. (okno chyba zamknę:D )

poszłabym na imprezkę ale dzieci skucza .. nigdzie bez mamy ani rusz,, ale sie opisaliście łoch..

Marysia masz wesele ale super poszłabym na imprezkę.. hmmm.. no i nie przewracaj sie