mamaJulki

Aniłek

dana 39 nie mów że masz wiekszego doła odemnie...? :D usmiechnij się

jak można wstydzić sie samej siebie???? :( :)

zawsze jak sie odchudzam i choc dbam więcej o siebie wzrasta poziom mojej tolerancji,,, lubię siebie więcej, miałam kochana mame ona mnie przecież tuliła, mówiła komplementy,doceniala, skąd to się wzięło?.. aleeeeeee późźźńooooo......

hhmm tak więc jakbym pisała o sobie ,, wiem jestem ładna wszyscy mi to mówią, mąż powtarza i kocha nad życie ale ja mam zaburzony obraz własnej osoby,, nie potrafię się polubiec czy sa na to jakies ćwiczenia?? EFcia, RRenka? Necia ,kasia, miloszka,Aniołek,niezapominajka.. nie moge WAS spamiętac i przepraszam jeśli kogoś pominęłąm,, pozdrawiam,, lęcę do przedszkola,, mam spóźnienie,,, :(

witam wszystkich serdecznie alez tu tłoczno :D ściskam całuję:) wszyscy prawie ;) się o mnie martwili, miłe uczucie a ja jeszcze nie zważyłam sie bo nie mam wagi wstydze sie ważyc w aptece choć super sprzęcik mają :O wydaje mi sie że jestem z dnia na dzień coraz grubsza,, nawet się juz mojego chłopa wstydzę,,:D :D ratunku,,, dla mnie jedyny ratunek wciągnąć się w odchudzanie,, zapomnieć o nerwach, stresach i zacząć ćwiczyć myśłeć o sobie będę piękna niedługo i cały tłuszczyk zniknie może do Sylwestra.. staram sie gotować warzywa, brokuły, kalafior, kupiłam chleb chrupki, ryżowy, lubię paprykę chrupać, będzie dobrze, może nie padne bez czekoladek :( :) napewno cały nie zniknie mi zawsze zostaje ale tak ma być.... :D... oczywiście nie zdążyłam wszystkiego dokładnie przeczytac sorki Widzę że ja mam problemy ze swoja akceptacją ale SYCYLIJCZYK Mnie pobił... SYCYLIJCZYKU jesteś przystojny ale brak CI pewności siebie i pewnie to CIę dusi,, weż się w garść widziałam CIe jesteś spoko jeśli nawet milion kobiet CI to powie sam musisz w to uwierzyć, zaakceptować siebie ,, :D łtwo sie to pisze ale trudniej zrealizować,, pa mamajulki

Piesek dzięki za wiadomości, dla mnie potrzebne by wziąść się za siebie, nie wybrałam diety narazie żadnej jem mniej, chociaż skusiłam się na kromkę z masłem i miodem, mam smaka na słodkie :O czekam z utęsknieniem,, na @ .......... pozdrawiam i ide poleżeć we wannie ;) mam 30 min tylko dla siebie....zrobiłam sobie ziółka i wskakuję do wody,,papapa

sorki nie wiem rogaliki to nie jest moja mocna strona :O dzisiaj jestem w domku do 13 ale mam mnóstwo roboty ,,papierkowej,, nie wiem czy mi te 3 godziny starcza asiedze na allegro już godzinę,, :D więc pozdrawiam życze pysznych wypieków i musze wułączyc komputer:( bo za bardzo mnie tu ciągnie :D pa dziewuszki kwiatuszki P>S nie chce zapeszać ale nawet ostatnio nieżle sie czuję... ale czy to jakieś pocieszenie skoro biorę ten xanax codziennie..? nie wiem,, spadam

co za uuupppp??

yuupii udało sie :D :D

poraz hmm trzeci

]czesc]

hello ciesze sie Netka że jestes szkoda,że masz te ,,dychania,, ja to tak nazwałam to było dla mnie najgorsze z tego co ze mna wyprawiała nerwica.. ale pewnego razu odeszło... mam nadzieje,że i u Ciebie tak będzie zatykało mnie myślalam,że się uduszę . Raz nawet w samolocie miałam taka jazde,że czekałam aż maski wyskoczą z tlenem chciałam krzyczeć ale nie mogłam( na szczęście ) rozglądam się w panice ale to tylko ja nie mogę oddychać wszyscy byli o.k to ja spanikowałam... było mi głupio ale tak się czułam jakby ktoś odłączył mi tlen,,:O często tak miałam teraz sporadycznie, jeśli można tak powiedziec to wole trzęsawki :D hmm, pozdrawiam ściskam Cie Neciu mocno może jak poczujesz że Cię ktoś tak przytula wirtualnie to Ci sie lepiej zrobi? :) jakoś tak intuicyjnie sie martwiłam o Ciebie.. będzie dobrze, ;)

jakbyśmuy sie wszystkie zeszły toby ciasno było albo by wesele jakie zrobił? :D albo impreze porządną:D

loczkins wiesz ja też uważam że jesteś jedyna wspaniała nie myśło o sobie źle,

agatko super :) tylko żebym na końcu nie została z tym odchudzaniem to sie starać muszę,, powinniśmy sobie pomiary jakieś zrobic bo w sumie o to chodzi ,, pozbyc sie centymetrów chociaż ja sie na forum nie odważe napisac ile mam w pasie ha ha :D

w sumie do Nowego Targu mogłabym dojeżdzać ale u nas zawsze zaspy zima i pewnie zajęło by mi to ze 4 godziny z tym aerobikiem czy siłownia :D :O :D

hahaha ale ,, seczka,, byłam :D:D:D laseczka ale może być _seczka_ :D :D :D

miloszka szkoda,że ja nie moge na jakis fitness chodzic, sama w domu cos próbuje ale to nie to samo :( chodziłam ale wszystkie ,,koleżanki,, albo już schudły albo nie maja zamiaru :D ale mam rowerek w domu... w tamtym roku codziennie byłam w ballys total fitnes przez 3 miesiące ale seczka byłam ale to było za morzem...pilnowałam się i miałam członkostwo u mnie w mojej mieścinie jeden fitness gdzie nieswojo sie czuję,, :O a szkoda,, więc miloszko trzymaj za mnie kciuki by i mnie tez sie udało bez instruktora,,

nauczyciel nie pozwalał nam winka kosztowac to chowaliśmy je w piecu, bo w pokojach piece kaflowe były :D hmmm... ale mam wspomnienia co..:O :D

nnnoo taka wczesna młodość lata ogólniaka lubieliśmy w Bieszczady wyruszyc z gitarą, ze szkoły,,,ojjj ale się działo,, w Ustrzykach, Był tam po drodze taki hotel Biały sie nazywał dom turysty raczej kto bliżej Bieszczd to wpowinien wiedzieć,,

Efka wiesz co? ;) nie narazisz się sama byłam parę razy w Bieszczadach , tutaj też lubiałam pochodzic choć nie za wysoko nie byłam na Giewoncie bo sie bałam wysokośći:O Za to Turbacz Stare Wierchy, Gorce, na Babiej ze 2 razy byłam choć ciężko było,, ale połoniny.. cos pięknego...i Stare Dobre Małżeństwo z Bieszczadami się kojarzy uwielbiam ich...moja wspaniała młodość, :D

Bombastic ale sie nie orientujesz czy takie znerwicowane kobiety mogą to łączyc z innymi lekami czy to ma jakiś wpływ? np ja na noc biorę benzodiazepiny alez rana same witaminy, czy moge brac chrom czy to HMB bez problemu kiedyś wspomagałam się l-karnityną ale mocno ćwiczyłam teraz się zapuściłam,, aż wstyd..

u mnie dzieci pojedzone oglądaja bajki i odpoczywaja mnie też się chce spać,,, Efka dzięki za rade gdzieś poszperam to się dowiem bo samemu to pewnie mądrze nie wymyśle i zamiast chudnąc zgrubnę:D a jak przeczytałam że kasia100 chce 1,5 godziny na rowerku to zbladłam bo ja tak 30 min i mam dosyć... i ten tekst,że Cie Bóg opuścił,,,ssuuupeerr...;) Bombastic ja chyba na jakąś stronkę ,,treningową musiałabym się udać i zapoznać się z zapotrzebowaniami na białka i te sprawy, chciałabym sie wciągnąć w ten zdrowy tryb życia, nie będę taka,, Efka aTY dałaś popalić z tym lataniem po klatce schodowej heeehee, pozdrawiam wszystkie:) a gdzie necia sie podziewa?

Bombastic pewnie wysiadasz przytakich tekstach odchudzanie,, wrr, zmora kobitek i facetów,, jak tam dziewczyny? obiady zrobione? ja kupiłam brokuły, sałatkę z kapusty..pozdrawiam, pa