mamaJulki

lecę nie mam więcej czasu nie pamiętam firmy ale w super marketach wielki wybór.. taka w dużym opakowaniu ok 100 szt kupowałam ok 16zł vitax? chyba

zabrałabym od WAS toby się ucieszył :)

a aj mam dośc małe cycuszki :O jak chudne to mi giną :D :D :D mąż musi z lupą szukać:D

kiedyś piłam czerwona herbate po niej nie goni :D spala tłuszcz

kupię chleb chrupki, będę jadła dietetycznie lubię sałatki coś wymyśle mądrego , teraz lecę do przedszkola, pa bo mam 15 min tylko :)

ale w zupełności akceptuje iinne osoby które nie są szczupłe sa milsze, łatwiej sie z nimi utrzymuje kontakty, ale sama sobie przeszkadzam oj ci dopiero,, rrenka więc będzie mi raźniej ale do niczego Cie nie nakłaniam :D ja się postaram jak mi będzie dobrze szło to o.k jak nie to tez nie będę na siłę się mordować,,małymi kroczkami :D

lidiuszka ale ja się nie moge zaakceptować,,,:O nie lubię tego sadła, wręcz mi przeszkadza i nie zniosę tego,, wolę sie wziąść za siebie,, i czuć się lepiej, chociaż lubię sobie dogadzać tak na słodko, bułeczka kakao, kawusia, hałwa,,orzeszki,, ale zacznę ćwiczyć, zamienie te słodycze na owoce choćby jabłka,,

rrenka kiedyś na allegro zamówiłam zioła ojców Bonifratów na otyłośc , nie wiem czy działają,, dopiero sprawdzam,, :) może razem będziemy jakieś brzuszki robic jakieś wymachy? :D

oj jeszcze WAM napiszę dowcip może nie znacie Siostra Małgorzata przez pomyłkę trafiła do piekła,, dzwoni do Św Piotra i błaga: Święty Piotrze prosze mnie stąd wyciągnąć, nie moge tu być, zaszła pomyłka! dzisiaj w nocy organizowana jest orgia, obecność obowiązkowa... Swięty Piotr obiecał wyciągnąć siostre Małgorzatę z piekła lecz tak sie nie stało,, Na zajutrz siostra Małgorzata dzwoni do Świetego Piotra: PIotrek cześć tu GOśka już się o mnie nie martw! :D kiedys mi sie podobał,, :)

Aniołek chętnie odpowiedziałabym Ci na pytanie ale nie wiem, :)

tak na serio kupiłam sobie Super Linię gazetkę,,na odwagę,, zjadłam banana jogurt i wypilam rano kawę i zastanawiam się co wogóle jeśc,, hihi,, :) ale odkąd jem xanax nic poważniejszego mi się nie dzieje, rano wstaję ubieram dzieciaki do przedszkola, idę do pracy do 12, potem wlatuję do domku postawić coś na obiad, lecę po mojego synka do zerówki, mam 2 kroki, coś tworzymy w domku, potem odbieram córcie z przedszkola jest tam do 15 tej, tak latam cały dzień, :D teraz muszę w to wkręcic dietę, trochę ruchu, lubię brzuszki robić więc wracam do nich ... bo już brzuch jest okroopny,, mąż wraca ok 18 do domu wtedy jemy coś razem obiado kolację, cały czas staram się czymś zajmowac nie myśleć, nie denerwować się, czasami udaje mi sie tak głęboko odetchnąc, żeby płuca poczuły że żyją,, wiecie co to jest dziwne kiedy juz postanowiłam sie odchudzać, kupiłam tę gazetę i krok po kroku robie sobie jakies postanowienia wraca mi dobry humor, żeby tylko udało mi się wytrwać w diecie ,, będę szukać coś odpowiedniego dla mnie może zgodnie z grupą krwi coś wymyślę, juz mi o wagę nie chodzi tylko o rozmiar ciuchów,, mam je max 40 niektóre 38 a ja jestem taka wielka,że 44 by się przydało feee,,,:( więc do dzieła, zrobię sobie ryz na obiad z jabłkiem i nic więcej na dzisiaj tylko zaparzyłam cały czajnik ziół...na oczuszczenie organizmu ... pozdrawiam i nie zanudzam więcej,, papapa necia a TY gdzie sie podziewasz? halo ?! bo o pipka nawet nie pytam :(

cześc wszystkim :D to ja mamaJulki chyba jestem głodna.... :D

;)

rrenka ja tak wczoraj miałam położyłam się, włączyłam muzykę sprzed lat i sobie słuchałam ze łzami w oczach i chciało mi sie dosłownie wyć... płakałabym i płakała... dzisiaj też jest melanholijnie i jakiś filmik bym sobie oglądneła taki romantyczny ale bez przesady bo ptem spac nie mogę,, och takie mam ostatnio nastroje a pozatym czekam na @,,,jak to Efka fajnie ujęła,, LOczkins TY jesteś też piękna i przypominasz mi mnie ..(10 lat temu>>) :D serio miałam długie włosy dłllugie i grzyweczkę,,... wszystkich ściskam

mimo iż było to do Bombastica,,

Efka i TY masz problemy z nerwami?? przecież jesteś super psychologiem wszystkim doradzasz, jesteś taka.. mądra.. jakoś mi lepiej ja czytam co proponujesz i co myślisz, :)

wogóle wszystkie jakies pyszoty wyprawiaja ratunku! :D:D sorki ja se tu żartuje nie na temat :D a tu hipnoza,,, wypieki.. kurcze... lece mężówi nałożyć pizę byłabym zapomniała też coś upiekłamm :):)

Efka super piekarka jesteś,, :D :D mam nadzieje,że kiedyś też do wprawy dojdę :)

do :cześć witajcie,,, wszystko w naszej głowie siedzi poprostu trzeba takiego dobrego momentu szukac wyjśc do ludzi, porozmawaiać z przyjacielem wejść na forum :D aby sie otrząsnąć to nasza słaba psychika oby się w pore z tym uporać żyć z tym albo obok albo najlepiej zostawić gdzieś z tyłu,, walczyć nie poddać się znależć dobrego psychologa to moja teoria :) nikt nie znalazł 100% odpowiedzi na to czemu nas ta pani N tak prześladuje? dla mnie te wywody sa super naukowe, książkowe i do mnie nie docieraja a jeśli nawet domyślam się dlaczego mnie was dusi, trzęsie, mdlejemy, nic nie potrafimy zrobić :O co dziewczyny jest w tych cudownych tabletkach że mnie odretwiaja i nie czuje telepania? po jakim czasie moge sie uzależnić ,,? im dłużej się zastanawiam tym gorzej... OJ I NIE marwcie się swoimi wypiekami trudno może wytrzymam,,, :D naprawdę bardzo bardzo chciałabym pozbyc sie tłuszczyku wiem nie jestem jakaś brzydka,,, ale przez to brak mi pewności siebie,,mam nadzieje,że sie wiejcej polubię ,, ??? :O :O Loczkins24 oj wiesz nie jestem taka piękna,,nigdy tak nie uważałam, a szkoda może wtedy nie miałabym tyle kompleksów..

oj jeszcze zapomniałam napisac o hydroxizinie , kiedyś na mnie działała, rozchodziło sie wszystko, całe napięcie ale ostatnio , przed xanaxem wypiłam ten syrop chyba 200ml w pare dni,,piłam go 3 razy dziennie po dużej łyżce i to nie pomagało, :( dlatego poszłam do lekarza bo nie mogłam funkcjoonwać, a z natury jestem rozgarnięta, w ogóle to ta nerwica złą osobe sobie wybrała :O nie chce jej,, tak dobrze mi sie bez niej żyło,, tylko człowiek nie doceniał,, ech,,, postaram sie zając czymś innym np, odchudzaniem, poszukam coś na internecie jakąs mądrą dietę albo zdrowy styl życia, pa

Efka dzi eki wiesz chyba kopa mi trzeba bo ciągle skuczę a nic w tej sprawie nie robię w ciągu pół roku zgrubłam 10kg :( nie mam pojęcia czy to leki czy mój apetyt, wydaje mi się,że jem mało ok 1500 kalorii dziennie czasami więcej a jestem coraz grubsza,, Będę sie zgłaszać i muszę się zważyć ostatnio wyrzuciłam wagę bo się zepsuła :) ale moge to zrobić precyzyjnie w aptece,, Marysiu próbowałam odstawić po miesiącu brania ten xanax ale zazęłam czuć sie gorzej więc wróciłam ale biorę w sumie niedługo jakby wszystko połączyc to dopiero ok, 40 tabletek ale bez nich nie potrafię nic zrobic cała się trzęsę dosłownie siedze i się trzęsę ,,, :( wpadnę tu później bo robi dzieciom obiad pa

chodziło mi o to,że czuję się grubo i nikt mnie z domu nie wyciągnie ,,:O nagmatwałam :D chcę schudnąć, albo choc zacząc dbać więcej o siebie,, przy wszystkich postanawiam nie jem słodyczy, będe ćwiczyć,,, XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

pozdrawiam mocno wszystkich sorki nie mamczasu wszystkim odpisać pamiętam,że Marysia pytała o xanax ja biorę na noc 0,5 mg i w razie,, nerwów,, to się czuje jak coś nadchodzi :D o,25mg czyli tak jak TY mój lekarz twierdzi,że powinnam brać przez 2 miesiące potem zaczynam odstawianie ( chyba o,25 na noc ale nie wiem jak długo ) mam 2 opakowania po 30 tabletek z tego zjadłam 10 szt, więc na odstawianie zostawię sobie z 20szt,,przerzucę sie na zioła,, tylko nie wiem jakie na mnie podziałaja bo wszystkie juz piłam i nic :( pozdrawaim i cieszę sie że mimo brzydkiej pogody i wew, zahamowań udaje się WAM wyjśc z domku :) na spacer:) a pogoda pod zdechłym psem :D nie rozpieszcza nas niestety,, więc życzę słonka w seduszkach,,, pa mamaJulki ja ajkoś bardziej optymistycznie zaczęłam tydzień boję się zważyć ale postanowiłam sobie nie jeść słodyczy na początek, za 3 tyg ide na imprezę a wtakim stanie nikt mnie nie wciągnie,, postaram się schudnąć choćby 2 kg :O dla swojego samopoczucia i usprawiedliwienia,, juz lece, spadam,, no i witam panów u nas :)

pozdrawiam wszystkich

Aniołek dość często masz te ,,ataki,, biedaczku, ja jem codziennie xanax i nie mam większych ataków przed braniem miałam je ciągle , ciągle mnie trzęsło, wewnętrznie dygotało w tej ostatniej fazie tj, przez ostatnie 3 miesiące wcześniej miałam kłopoty z oddychaniem, już podczas,,,.. ślubu czyli stresu,,:D miałam jakieś hiper wentylacje ale wtedy wogóle nie wiedziałam co się zieje, jestem okropnie przeżywająca wszystko, wczuwam się i to jest zupełnie odemnie niezależne,, ostatnio doszły drętwienia nóg i rąk, ciepło zimno itp,, Aniołku bierz jakieś zioła, tabletki na uspokojenie pij melisę, mi nie pomaga ale oże Tobie pinka ja jak odstawiłam xanax myślałam,że umrę miałam straszne bóle mięśni jak przy grypie jakiejś, spuchnięte oczy, nie miałam siły na nic,, brałam miesiąc przestałam na 10dni poszłam do lekarza i dał mi na 2 miesiące więc jem juz ok, 10 dni znowu i jest o.k prawie normalnie funkcjonuje choć czuje kiedy lek przestaje działać, zaczynaja sie drgawki wewnatrz i drętwienia,, hmmm,,,, kiedyś nie miałm tak silnych objawów, wystarczyły krople ziołowe teraz nie ma szans... pozdrawiam bombastic witaj :D Marysia60 dana39 efka kismet ada777 nerwuska chwilowa padająca witaj najlepiej idź do lekarza, to jest rozwiązanie do rodzinnego jeśli juz byłaś i jesteś niezadowolona to idź do innego lekarza który Cie nie zignoruje albo do psychologa , ile masz lat? sa różne poradnie psychologiczne nie koniecznie psychiatra od razu,, {serce]