Venessa

Wpadlam na momencki______POLIKO,kochana czy zajrzysz do nas w ciagu dnia? zapraszamy

,,,,,,DZIEN DOBRY LAWECZKO! Ranek jest tak piekny,ze szkoda spac_____popijam kawke i szykuje sie na poranny spacerek,,,, Czuje wiosne,budze sie do zycia_________\"jak dobrze wstac,skoro swit\".Od wczesnego ranka testuje zapachy.,,,,, Firma MARY KAY zaproponowala mi : perfumy____ELIGE,BELARA,TRIBUTE,AFFECTION..Najbardziej przypadly mi do gustu Affection____piekne.Cena tylko 50$. Ciesze sie,ze sprawilam sobie prezent z okazji naszego swieta,,,,,a poza tym zblizajacej sie uroczystosci.,,,,,Poczulam sie \"odjazdowo\". Poliko,mialas racje_____nie nalezy o sobie zapominac.!!! Aaakiciu Biedna,Ty sie nacierpisz! Jestes dzielna! Trzymam kciuki! Lenko! Tak trzymaj Dziewczyny,wyruszam przed siebie! Do zobaczenia po spacerku. Ach,co to za piekny zapach wokol mnie! Milego dnia! Pozdrawiam serdecznie

Witajcie wieczorowa pora! Aaaakiciu,jestes taka dzielna! Az mi Ciebie zal___dzieki za poswiecenie! Poliko! Nie mozemy sie spotkac! Ciagle sie mijamy,,,Dzisiaj cwicze wysylanie zdjec---i nic z tego nie wychodzi.Nie wiem,,,,,Na dodatek wczoraj kolezanka poobracala mi zdjecia,nawet tego nie zauwazylam,otworzylam nowy folder ____i smiac mi sie zachcialo___up and down!!! Lenko,nasze sloneczko___ciesze sie,ze podtrzymujesz aakicie na duchu. Pozdrawiam

Laweczka wyludnila sie,,,,,to i ja znikam.Pozdrawiam{czesc]

:),:D,:).:D.:),:D,

,,,,,MUZYCZNA GIMNASTYKA -----KROK 3,,,,,,,ostatni Przy muzyce w wolnym tempie,koniecznie cicho odtwarzanej lub spiewanej miekko brzmiacym glosem_____najpierw przez 2 minuty wykonuj obroty barkami do przodu i do tylu___miekko i powoli ___nastepnie glowa. Rozluznisz miesnie szyi,karku i barkow czesto napiete z powodu stresu.Pomoze Ci to uchronic sie przed bolem glowy,plecow i zdenerwowaniem,,,, Nastepnie _______usiadz na krzesle albo stan i podnies rece____wyprostuj i napnij miesnie ramion i kregoslupa,potem opusc rece.Powtarzaj przez 1 minute. To cw,zapobiega bolom kregoslupa i prostuje sylwetke. ___Potem zacznij powoli ,gleboko oddychac przez nos____dotlenisz mozg i poczujesz przyplyw energii. Na koniec usiadz wygodnie,rozluznij ubranie i zamknij oczy. Wyobraz sobie cieply,sloneczny dzien na plazy,,,,,szum morza,,, zapomnij o wszystkich pilnych sprawach i troskach.,,,,, Zanim otworzysz oczy i wstaniesz,przez chwile oddychaj jak w poprzednim cwiczeniu,potem zrob znowu pare obrotow barkami i glowa,kilka razy wyprostu i napnij miesnie ramion i kregoslupa!!! P.S. Ide pocwiczyc______przy muzyce!!!!!!

,,,MUZYCZNA GIMNASTYKA ,,,,-KROK 2 Przy drugiej melodii,tej zywiolowej/disco,rock/przez chwile podskakuj,biegnij w marszu. Potem usiadz i zacznij szybko zaciskac i rozluzniac piesci lub wciagaj i wypinaj brzuch. Te cwiczenia sprawia,ze zlosc,niepokoj i agresja znikna jak reka odjal.Sa doskonalym przerywnikiem podczas pracy,czy to siedzacej,czy stojacej. Poniewaz sa dosyc intensywne,nie wykonuj ich zbyt dlugo___wystarczy 1 minuta

MUZYCZNA GIMNASTYKA,,,,cz.1_____tylko dla chetnych- Przygotuj sobie podklad muzyczny: ___marsz___2-3 minuty___ ___zywiolowy kawalek rocka albo muzyki tanecznej---1 minuta ___cos spokojnego,melodyjnego w wolnym tempie--5-6 minut Odn._____przy marszu: Siedzac lub stojac,kilkanascie razy rytmicznie wyrzucaj ramiona do gory na 1 i 2,,,,,,,i do przodu na 3 i 4 ___cw.to pomoze Ci pozbyc sie bolow kregoslupa w odcinku szyjnym,piersiowym i ledzwiowym,poprawic sylwetke,poglebic oddech. Pod koniec utworu zrob kilka spokojnych,glebokich oddechow. cdn wWnastepnym poscie o cwiczeniach przy melodii zywiolowej.

,EVITA,,,,,,,,,,,,, Mimo finansowego wsparcia i osobistych zwiazkow Juana Duarte z druga rodzina jego pozamalzenskie dzieci traktowane byly we wsi gorzej.Rodzice nie pozwalali swoim pociechom bawic sie z bekartami Duarte i uplynelo wiele czasu,zanim Eva uswiadomila sobie sytuacje swoja i rodzenstwa. Nagle ojcie Evity zmarl.Byla to prawdziwa katastrofa dla Juany/matki/i jej dzieci.Z dnia na dzien stracili zywiciela,poniewaz zona Duarte nie byla do nich,co zrozumiale,nastawiona zyczliwie i nie zamierzala oddac im czesci spadku po mezu. Prawdopodobnie pogrzeb ojca byl dla 7-letniej Evy decydujacym wydarzeniem w jej zyciu.Oficjalnie Juana i jej dzieci nie byly zaproszone na uroczystosc pogrzebowa. W owczesnej Argentynie nie tolerowano ,wprawdzie niejedno,jednak pod warunkiem,ze dzialo sie to w tajemnicy i nie zostalo ujawnione publicznie. cdn

,,,,,,,,,,,WITAJ LAWECZKO!!!! Kochane dziewczyny,dziekuje za Wasze serdecznosci,za mile slowa,za sloneczne promyki,za piekna muzyke i slowa_______czytalam dzisiaj jednym tchem. Wybaczcie mi,ze wczoraj nie dotarlam_______myslalm o Was i calym swym sercem bylam z Wami.Bylam z moja podopieczna na badaniach___wrocilam pozno.Padlam ze zmeczenia.A dzisiaj natychmiast na laweczke______jestescie kochane,jak dobrze! Przed nami weekend___tym razem zabiore swoj \"dychajacy\'laptop.Wiem,ze sprawie smutek mojej zmienniczce,ale co ja zrobie,ze zyc bez Was juz nie moge. Przygotowuje sie do rozmowy ze zmienniczka--hihihi. U nas tez jest wiosennie.Siedze przy otwartym oknie,popijam kawke i klikam,,,,,,, Sniezek powolutku topi sie,ale wciaz jest bialo.... Zycze sloneczka w sercach! Pozdrawiam bardzo serdecznie!!!!! Aaaakicia Poliko Lenka A gdzie nasza kingala,jotazet? serce]

PREZENT DLA WAS! http://ecards.riversongs.com/cards/giftfromgod.html

KWIATY,,,,, http://ecards.riversongs.com/greetings/treatment.html

http://ecards.riversongs.com/cards/giftfromgod.htmll czesc] KWIATY DLA PAN!!!!!!!!!

MAGDA BURACZEWSKA http://www.buraczewska.pl/

KOBIETO! Kobieto! Puchu marny! Ty wietrzna istoto! Jak promyk jutrzenki Zbudziles me zycie, Bym mogl Cie wielbic Widzac twe wdzieki I tonac W coraz to nowym zachwycie. Kobieto! Puchu marny! Ty wietrzna istoto! Jak chytry lis noca Wykradles me serce, Bym tchu juz nie zlapal, Bym lzami zaplakal I wiersze bezsenne wciaz skladal napredce. Kobieto! Puchu marny! Ty wietrzna istoto! Usmiechy zalotne Com tak je gromadzil By serce rozgrzaly Twa drwina sie staly I wiem Zem slono za nie Przeplacil. Kobieto! Puchu marny! Ty wietrzna istoto.! Ile Cie trzeba cenic ten tylko sie dowie, kto cie stracil. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,A.Mickiewicz,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

,,,,,,,,,,,,,,,ROZE CI DAM,,,,,,,, W rozy zamkne cien serca Obliczem pocalunku Tobie Platkiem czerwieni namaluje Polkule milosci obie. W rozy zlacze namietnosc Cisze spokoju darem Otule marzenie jedno Niech stanie sie czarem. W rozy aksamitnej dniem Kazdym pobede na czas Kolce okryje lnem By nie zranily nas. W rozy Ciebie wypatrze Na kolejny sen napoje Bys rozkwitala kobiecym pieknem Z nienaruszonym spokojem.

[kwiat[kwiat ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,Prosba o wyspy szczesliwe,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, A ty mnie na wyspy szczesliwe zawiez, wiatrem lagodnym wlosy jak kwiaty rozwiej,zacaluj, ty mnie ukolysz i uspij snem muzykalnym zasyp,otuman, we snie na wyspach szczesliwych ne przebudz ze snu. Pokaz mi wody ogromne i wody ciche, rozmowy gwiazd na galeziach pozwol mi slyszec zielonych, duzo motyli mi pokaz,serca motyli przybliz i przytul, mysli spokojne ponad wodami pochyl miloscia. .................................................K.J.Galczynski...............

Witaj aakiciu! Wstalas juz,a ja ide wreszcie spac!Dobranoc! Do zobaczenia! Pa,pa

http://kobiety.dowcipy.pl/

DROGIE PANIE Z okazji DNIA KOBIET_________UNIKAJ ZLEGO ________KOCHAJ WSZYSTKO CO PIEKNE______DOBRE I SZLACHETNE! Wiele usmiechow,jak najmniej smutkow,duzo radosci!!!!!!!! http://ecards.riversongs.com/greetings/treatment.html http://ecards.riversongs.com/cards/giftfromgod.html

AAAkiciu,wyspij sie.Spokojnej nocy.Jutro trzymamy kciuki.Dobranoc kochana____dziekuje za przesylke

Psy sa bardzo wrazliwe na wystrzaly,zle znosza wrzaski i lomot.Heavy metal na przyklad moze je doprowadzic do choroby wrzodowej.Dlatego,gdy sluchamy glosnej muzyki,zerknijmy,jak na nia reaguja nasze psy.Jesli sie kula albo uciekaja,okaz im serce i zmien plyte.

Melomankami sa myszy,ktorym najlepiej mieszka sie w instrumentach muzycznych.

Koty wola Bacha.Przy kantatach przestaja psocic,ukladaja sie wygodnie i sluchaja dopoki nie zasna.

Wroce do muzyki,,,,,/wyczytane/ Mozecie wierzyc lub nie_____ale krowy znaja sie na dobrej muzyce.Gdy w oborach slychac symfonie Beethovena daja duzo wiecej mleka i jest ono bardziej tluste niz zazwyczaj.Ale nie lubia rocka___kilka mocniejszych kawalkow znacznie pogarsza jakosc mleka