caramba

dzien dooberek w sniezny dzionek :) nie wiem jak u Was ale u nas dla odmiany zelzało z mrozem i sypnelo sniegiem :P droga rano do pracy biała ... lubie zime ale ostatnio prze te mrozy zrobilam sie len totalny i nic mi sie nie chce - czekam z utesknieniem na ferie za dwa tygodnie bo pojedziemy w gory a tam bede sie ruszac :) :) w domku mam maly remoncik - robimy starszemu synkowi osobny pokoj zeby pogodzic jego alergie :) w odchudzaniu hmm- nie wiem bo na wadze roznie ale po ciuchach widze ze powoli wracam na dobra droge :) :) wzielam sobie to powolnie bo ta proteinka byla okey ale jak zaczelam jesc wegle na powrót to z powrotem mam wszystko wiec teraz po trochu wszystkiego :) tosiu rzeczywiscie twoja terapia wyglada nie ciekawie ale grunt ze przynosi efekty - fajnie wygladasz na ryczaca 50- tke :D hime a czasem niosze :) :) w kazym badz razie jak mi sie przypomni :) moze jakies zdjecie z wloskami ? stroj juz mam wymyslony :) :) tym razem bylo szybko :) zi-zu mam nadziejee ze doczekamy sie fotki przyszlej mamusi :) odpoczywaj duzo , grunt to to ze sie dobrze czujesz frogus a u Ciebie co słychac? charta co tam slychac wsrod alpejskich widoków? macie tez taka zime? pozdrawiam wszystkich

..............*****..***** ............**************...... … … …/ )***..WITAM.....***( \ ……… / /.***SERDECZNIE.***.\ \ …… _( (...***............***...) )_ ……( \ \ )'../ )*.........*( \.. ( / / ) … .(\ \ \ \_/ /.***..***.\ \_ / / / /) ……\ ……… /….******.…\ ……… / …… \ ……_/………***………\_ ……/ …… / … /… … … … … … … … \ … \ ……/__ /……… … … … …………\__ \ no co tam slychowac u pomidorowych???? zyjecie???? a moze Was zasypało juz całkowicie? fajna zima no nie??? rano nie ma to jak goraca kawka albo herbatka :) u mnie jakos leci :) staram sie trzymac mojego postanowienia noworocznego co do dietkowania :) sie zobaczy jak to dalej bedzie stwierrzilam ze nie bede nabywac nowych rzeczy w rozmiarze wiekszym skoro mam w szafie ich sporo, dlatego trzeba wrocic do dawnych wymiarow w sobotke bylismy na nartach takze sezon rozpoczety - moze uda nam sie znowu pojechac w ta sobote.... narzie przymierzam sie tez znowu do balu przebierancow - szukam kreacji :) a co tam u Was slychac????

Witam i o zdrowie pytam :D czy ktos tu jeszcze sie odezwie???????????????? ______0000000__00 _____00000000_0000 _____00000000_0000_00 ______000000___00_0000 __________________0000_00­ _____000000000000__00_0000 ____0000000000000000__0000 ____00000000000000000__00_00 ____000000000000000000___0000 ____0000000000000000000__0000 _____0000000000000000000 _____00000000000000000000­ ______0000000000000000000­ _______000000000000000000­ _______000000000000000000­ _______00000000000000000 _______0000000000000000 ______0000000000000000 _____0000000000000000 ____0000000000000000 ____000000000000000 ____00000000000000 _____00000000000­ ______00000000 _______00000 JA TU BYŁAM I ŚLAD MOJEJ MALEŃKIEJ STÓPKI ZOSTAWIŁAM POZDRAWIAM:) mimo wszystko miłego dnia :) :) :) :)

witam drogie kolezanki w Nowym Roku :) naszukałam się troche naszego topiku - czyzby w nowym Roku przestal istniec? wezcie sobie za postanowienie noworoczne cosik skrobnac od czasu do czasu co???????????? u mnie nic wlasciwie nowego - sylwestra przebalowałam na balu w naszej szkole - wrocilismy o 6:30 :) bylo bardzo fajnie, nogi mnie bardzo bolaly teraz zaczela sie na nowo szara codziennosc - dla mnie to szkola bo jak juz nie jeden raz pisalam musze pilnowac tych moich gagatków ale mysle optymistycznie rozpoczelam z grubej rury od odchudzania bo azapuscilam sie straszliwie no ale sama chcialam - wszytskie te diety cud odkaldam w kat i wracam do moich kalorii bo to najlepiej mi sluzy - powoli do celu zapisalam sie tez na wizyte do gina - w koncu to tez z postanowien :D poza tym sypie snieg - jest bialo i zimowo pewno jak wszedzie pozdrawiam wszystkie pomidorowe miss i czekam na wpisy noworoczne ●═══════◄►═══════● *´`*Dzisiaj trochę na wesoło, *´`*bo za dużo smutków wkoło. *´`*Wszystkie minki chcą dziś zmiany, *´`*zatem już się uśmiechamy! ●═══════◄►═══════● ---------- _„„--~~~--„„„_ ------ „~”-„„„ „„„ „„„ „„„ „„ ““~„ -----„-“„„„ „„„ „„„ „„„ „„„ „„ „„¯“-„ ----/----------_ „„„„ ------ „„„„_--- \ ---|------------ (•) /-------\ (•)------\ .~\----------------/-------- \----------\-„ (------------------/--~-„„-~-\---------|~) .”~”\-------- \--- ”””””””” ”””” --- „-“-/~ ------\---------¯*”~-„„„„„„-~*”---„/’ -------”~„------------------------„~” ---------””~„__-------------__~” --------------¯¯/¯¯”””””¯¯\¯¯ ------------\¯¯””~~--„_„„-“¯/ -------------)”¯::::::::::::¯”::\ ------------/:::::::::::::::::::::::\ ----------/:::::::::„::::::::::„„:::::\ ----------|----|;;/”\;;;;;„-“ \;;;;;/::| -----------\---------------------- „--“ -----------¯¯7”””¯¯¯\¯|””¯¯¯---\ „ „„„ „ „„„ /„ „„„ „„„\ |„„„ „„„„„„\-„„„ ●═══════◄►═══════● *´`*Żeby smutków było mało, *´`*by zwątpienia brakowało. *´`*Szalej, baw się, przymruż oko, *´`*i uśmiechaj się szeroko. *´`*Chwytaj każdą dobrą chwilę, *´`*by wspominać potem mile. ●═══════◄►═══════●

•´,•*´¨)¸.•*¨) ¸.•*´¨) (¸.•´ (¸.•` * ¸.•´¸.•*´¨) ......\~~~~~/.....\~~~~~/ .......\~~~~/.......\~~~~/ ........\~~~/.........\~~~/ .........\~~/...........\~~/ ..........\~/.............\~/ ...........||...............|| ...........||...............|| ...........||...............|| ......./****\........../ ****\. Przepis na udany rok: wziąć dwanaście miesięcy, obmyć je do czysta z goryczy, chciwości, złości i lęku . Podzielić każdy miesiąc na 30 albo 31 części tak, żeby zapasu starczyło akuratnie na cały rok. Każdy dzionek przyrządza się oddzielnie: biorąc po jednej części pracy i dwie części wesołości i humoru. Dodać należy do tego trzy kopiaste łyżki optymizmu, łyżeczkę tolerancji, ziarno ironii i szczyptę taktu. Następnie masę tę polewa się obficie miłością . Gotowe danie ozdobić bukiecikami drobnych uprzejmości. Podawać je codziennie z pogodą ducha. Sylwester już za pasem, bawmy ostro się w tym czasie ________•(▒▒▒▒)• _________•(▒▒▒▒▒▒)• ______•(▒)_(█)(█)(█)_(▒)• ____•(▒)(█)_____ ___(█)(▒)• __•(▒)(█)______XII____(█)(▒)• _•(▒)(█)______\_|______(█)(▒)• •(▒)(█)________\|__ _____(█)(▒)• •(▒)(█)_IX______O____III_(█)(▒)• •(▒)(█)_________________(█)(▒)• _•(▒)(█)_______________(█)(▒)• ___•(▒)(█)_____VI____ (█)(▒)• _____•(▒)(█)________(█)(▒)• _______•(▒)_(█)(█)(█)_(▒)• ________•(▒▒▒▒▒▒▒)• _____•(▒▒▒)(_____)(▒▒▒)• ___ •(▒▒▒)_________(▒▒▒)• Pragnę złożyć żarliwe życzenia: szczęścia, dobrego zdrowia, powodzenia, oby troski życia zaginęły w mroku podczas nadchodzącego Nowego Roku! __________$$$$$$ ____________$$$$ ____________$__$ ____________$__$ ____________$__$ ___________$___$ __________$_____$ _________$_______$ ________$_________$ _______$___________$ ______$_____________$ ______$_____________$ ______$_____________$ ______$____________$ ______$____________.$ ___$$$$$$$$$_______.$ __$_________$______$ _$___________$_____$ $_______~~_~~_$$$$$$$$$$$ $____~~_~~~~~~$________.$ _$__~~~_~~_~~$___~~__~~_$ __$__~_~~_~~.$_____.~~~~~_$ ___$_~~~~~~$_$___~~~~~.~~$ ____$$$$$$$$$_$__~~.~~_~~~$ ________$$_____$_~~.~_~~~$ ________$$______$$$$$$$$$ ________$$__________$$ ________$$__________$$ ________$$__________$$ ________$$__________$$ _______$$$$$________$$ _____$$$$$$$$_______$$ __________________$$$$$$ jutro mam urlopek wiec w domku niet neta :0 caluski dla wszystkich niech moc bedzie z Wami

Z OKAZJI ZBLIŻAJĄCYCH SIĘ ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA PRZYJMIJCIE ODE MNIE SKROMNE ŻYCZENIA:) Życzeń, które Wam dziś życzę, wszystkich naraz nie wyliczę. Więc podaję pierwsze z kraju, by Wam żyło się jak w raju. By w wigilię u rodzinki, wszyscy mieli fajne minki. By przy stole chciał zagościć, pakiet zdrowia i miłości. I u wszystkich był tak mocny, by pozostał całoroczny. Bo niewiele nam potrzeba, by przytulić się do nieba. Boga w sercu, bliskich blisko i miłości ponad wszystko:))) _______________./\. ____________ __>_( ɕѼ Ҩ . ___________@.♥ '(█) ♥ *$ ________Ѽ "( ()♥t (Ѽ)o*♥* _______(█),-♥.-Ѽ _Q@,0 ɕ(█) ____________>o*oѼ @.< _________o`-.♥.-@""-Q '♥~@' ______♥.'`Ѽ ♥ *Ѽ ɕҨ ‘♥ @`-.) ____Ѽ o (█). @* '-@Ѽ ’Q.*(█)’Ѽ __________Ѽ -♥-'Ѽ ♥._ Ѽ _______@.♥ '*Q ♥ *(█), @.♥ '* ___.♥' @ _ ɕ♥ _.-'~♥-. @ ´(♥)`-*.o __.(█)* ♥ ..-' (Ѽ) o *.(Ѽ) 0 *(█)`) _________(Ѽ ) '-._♥__(Ѽ)@ ____;--♥' ♥Ҩ 0‘(Ѽ) Q o *♥ * Ѽ ♥ ___ * (Ѽ)._♥__* .Q.~ ♥- ♥Ҩ. 0 () Q ♥*'. _(█)* ♥ *‘ o * ♥ _(█)Q~ ♥Ҩ __Ѽ♥__(█) _____________▓▓▓▓▓___________ __________▓▓▓▓▓▓▓▓▓____

sie manko :) witam w mglisty listopadowy poranek ja tak cichaczem bom na delegacji :P u mnie jako tako leci - pracuje choc mi sie nie chce - czas mi ucieka bo do konca listopada musze napisac sprawozdanie :) a jestem hm na polanie :) a dzis przyjechalam bez dokumentow- musze poprosic brata coby mnie poratowal .... w domku do przodu, wlasnie sie dowiedzialam ze mam alergika w domu - roztocza :( bal sie moj synus ze bedzie mial alergie na krolika ale nie :P wobec tego musze zrobic mala rewolucje - narazie zamierzam mu kupic posciel inna no i myslimy zeby zrobic mu pokoj osobny - taki dostosowany w miare - przesadzac nie bede ale zeby to mialo sens to cosik trzeba zmienic ... dinkapierwszoklasiata zadowolony, odwozimy go codziennei bo nasza szkola jest przy drodze krajowej ... moj m pracuje na zmiany , troche brat, sasiadka i tak jako tako - starszy jezdzi raz w tygodniu autobusem- ze szkoly juz wracali razem pieszo ale rano to raczej ich dowozimy himeidziesz jak burza :) gratulacje...jakie mebelki kupilas? frogus no to teraz juz z gorki :) a jakies fotki aktualne beda??? zi-zunapraw tego kompa i skrobnij cosik :) tosiamialas pokazac jakies foto :) mam nadzieje ze wszystko juz okey chartaczekam z niecierpliwaoscia na jaiks dluzszy opis :) no to narazie uciekam do papierzysk

dzien doberek :) moze herbatka z rumem przy takiej pogodzie (___)? dla mamusiek z cytrynka \___/? :) dzis jestem u siebie bo przygotowuja mi amterialy ale od czwartku juz bede sobie jezdzic :P nie jest to takie zle - mozna sie spoznic :P pogoda zrobila sie masakryczna - nie cierpie deszczu i zimna na raz.. podobno w gorach spadl snieg ... czyi trzeba zaczac szykowac sprzet dziewczyny - moj I- klasita - slubowal ze bedzie sie dobrze uczyl, przestrzegal praw itp. potem wielkim drewnianym ołowkiem na prawym ramieniu pani Dyrektor ze slowami "pasuje Cie na ucznia klasy I " zaprzysiegla tak jakby kazdego z nich na prawdziwego ucznia - dostali pamiatkowy dyplom i legitymacje ucznia - jak zrzuce zdjecia to cos wkleje do albumiku zebyscie zobaczyly jak to wyglada - potem byla mala kawka i ciastko dla rodzicow a herbatak dla dzieci ja tez tak mialam gdy bylam mala tylko chyba to nie byl ten ołowek - a moze :P :D dinka milo mi ze masz o mnie takie zdanie ale ja jestem straszna jedza :P ciagle gledze mojemu V klasiscie ma sie uczyc i dre sie na niego :( - staram sie ale czasem nie wychodzi i nerwy biora gore - ja sobie wyobrazilam Twojego Prinza w tych spodniach i z tym zebem :D to musialo byc piekne - zobacz jaka mamy maja pamiec - ciekawe czy Twoj M to pamieta :) frogus to superancko ze wszytsko okey sie uklada - no plany macie fajne :) , Tosiatrzymasz sie dzielnie kobieto :) kazdy z nas ma kryzysy a Ty masz ku temu powody ale jak juz zacytowala Hime co nas nie zabije to nas wzmocni- czasami sie dziwie ile czlowiek moze zniesc .... czekam na fotki :) himegrunt to dobre samopoczucie - gorzej gdy czlowiek jest ciagle niezadowolony i nic z tym nie robi :) Ty sie dobrze czujesz i okey - ja ciagle narzekam i nic nie robie to jet dopiero problem :P zi-zu odpoczywasz? chartanapisz cos fajnego i dlugiego plissss pozdrowionka

witanko sie manko :) prosze, prosze a to sie porobiło :) dwie mamuski :D :) :) zi-zuno to gratulejszyn :) sie pobyczysz teraz wreszcie :P kazdemu sie przyda Tobie tey w koncu uprawialas czynnie pracocholizm :P uwazaja na siebie :) odpoczynek nie jest taki straszny - ja gdy sie dowiedzialam o drugiej ciazy dowiedzialm sie rowniez ze mam miesniaka i od jutra mam lezec i do pracy juz nie wroce - wiec siedzialam 6 miesięcy w dokmu - z lezeniem bylo roznie bo starszy chodzil do przedszkola trzeba go bylo odiwezc itp. mioesniaka ma nadal - nie rosl narazie - ciaza mi dobrze na niego wplynela :) :) hime jak am remonty dalej robisz? a spodnie ? :) ja walcze sama z soba ale za niedlugo bedzie apogeum jak znowu nie wleze w jakies gacie :P dinka nie mysl o jedzeniu :) moze jakas ksiazka do lozeczka ? a ja sie znowu bede delegowac na inny zaklad ostatnio to stalo sie norma - jutro moj I klasista ma slubowanie uroczyste :) musze sie urwac z pracy na te okolicznosc :) dzis piekan pogoda i bardzo cieplo - moze grzybki beda rosly - w komncu mam las pod nosem :) pozdrawiam - nara

no prosze, prossze :) ile milych twarzy sie pojawilo :) fajnie tak czytac znajome nicki no nie ?? charta no , no tTobie juz tez teraz poleci jak z gorki :) maluch bedzie rosł i przynosil co dzien nowe dosiwadczenia :0 - jestem ciekawa Twoich nowych doswiadczen z rodzinka :) a blooga dalej piszesz? himegarsciowka skutkuje? ja sie musze znowu przeprosic z jakas norlmalna dieta , zadne cuda mi nie pomoga :) remonty fajna rzecz i nie ma czasu na myslenie o jedzeniu - ja ostatnio lapie sie na tym ze jak jestem zla to slodyczuuje :0 froguspewno niedlugo Ci przejdzie zapachowstet :) a potem juz tylko bedzie lepiej ...centymetrowo i wagowo :D a na kiedy masz termin? czy czegos nie doczytalam... dinka zawsze fajbnie sie czyta jak piszesz moije szczescie czy Prinz :) ja bym musiala napisac moje slodkie lobuziaki :) i nie pracuj tyle bo robota to glupota :D wiolaa wczoraj wlasnie ogladalm przypadkiem nbasze zdjecia z Sjesty bo M porzadkuje w koncu je w komputerze :) super ze wrocials mam nadzieje ze bedziesz czesciej :) zi-zu egzaminki zaliczone? pewno tak :) no i tak ten czas nam biegnie ze juz październik :) za oknem zrobilo sie jesiennie i chlodniej :) ja juz powol;i zaczynam myslec o nartkach :) :) poiza tym ze musze sie za sibie porzadnie wziąśc w koncu - juz sie umowilam z kolezanka na gimnastyke bo jest w naszej szkole :) i godzina mi odpowiada i blisko :) moj I klasita byl tydzien w domu bo sie przeziebil a wobec tych grypowych alarmow prosili ze jak dzieci sa przeziebione zeby zostawic je w domu... 12 paździenik a ma pasowanie na ucznia - bedzie pelnoprawnym uczniem z legitymacja :D wogole nasz szkola ma w tym roku 70 lecie i nadanie imienia - wybrano Jana Pawła II - bedzie uroczystosc itp. zawsze sie cos dzieje :) no to nara dziewczynki :)

witam :) cos sie dzieje w interesie wiec i ja cosik skrobne :) zi-zumikroekonomie i te inne jeszcze pamietam :) poradzisz sobie napewno , takie straszne to nie jest sa gorsze przedmioty :) fakt ze troche rtrzeba tego pokuc bo inaczej sie nie da ale Ty zaparte dziewcze jestes :) :) mi najlepiej szla nauka jak poznalam mojego M - wtedy nie mialam zadnej dst na indeksie :) a tak sie zdarzalo ... frogusnapewno Ci wkrotce przejdzie choc ja sie nie wypowiadam zbyt w tym temacie bo u mnie wymiotów i nudnosci niet :) nie znosiałam tylko zapachu kawy i pieczonych rzeczy :) himeno to Ty juz duzzze dzieci masz :D teraz za to masz czas dla siebie :) i rzeczywiscie ludzie traca niepotzrebnie czas na bezzsensowne kłotnie, moja mam tak tez twierdzi ze teraz napewno nie klocila by sie z tata o glupoty... ale czlowoiek madry po szkodzie , ja tez to wiem a i tak czasem nie wychodzi ... tosiaja tez mam 11 -latka w domu :) moj mi mowi ze on kjuz nie jest dzieckiem :D no fakt powazne chlopisko dinkafajnie ze sie odezwalas, dbaj o siebie u mnie jakos leci , musze sie porzadnie wziasc za siebie ... troche sie opuscilam w wakacje ale co tam teraz znowu "chodze" do szkoly :) mlodszy lepiej pamieta to co ma na zadanie i mu sie podoba w szkole to najwazniejsze i tak powoli leci do przodu pozdrawiam

witanko :) po pierwsze gratulacje dla frogusia :) :) - ja tez po Twoim pozmienialo sie w moim zyciu pomyslalam ze bedziesz mama i to sliczna :) gratulacje dla was obojga... himeno prosze aerobik ja czekam na wznowienie zajec w aqaaerobiku bo biegac nie lubie - a te zajecie beda jeszcze w odpowiednim czasie tzn . po 20:00 - wtedy mam juz jako tako luz teraz tym bardziej ze mam dwoch szkolniakow zi-zuno to mieliscie bardzo intensywna sobote :) fajna sprawa - dobrze ze te wesela nie odbywaly sie po dwoch koncach Polski :) :) ja zaprowadzilam 1 wrzesnia moje mlodsze dziecie do skzoly ... wprawdzie mam juz jakas wprawe ale troche sie denerwowoalam - Pawlik za to ma bardzo optymistyczne podejscie , bardzo sie cieszy i jest bardzo dumny ze chodzi do szkoly - zreszta widze ze starszy czuje sie tez jakos inaczej bo ma mlodszego brata w szkole :) tak a propo - czy u Was tez 1 - szaki dostaja rogi obfitosci ? ktos mi powiedzial ze to tylko u nas taki zwyczaj... poza tym jako tako do przodu dieta - top raczej rozsadne odzywianie - jak dodoam do tego troche ruchu to powinno byc okey :) pozdrawiam serdecznie ps. w albumiku sa 3 zdjecia :)

witam :) ja tak na chwilke bo jestem znowu na goscinnych wystepach ale poszukalam , znalazlam topik i poczytalam sobie co tam nowego u Was :) widze zmiany u Zi-zu ale czytam ze bardzo pozytywne :) trzymam kciuki :D hime:d jak zwykle pelna werwy ma nowe mieszkanie - w koncu jest nowe no nie :) frogus :0 tez jest zadowolona :) i tak trzymac ja juz po urlopie :0 bylismy na Mazurach oczywisci z nasza cyczepka :) bylo fajniscie , piekne zakatki , krajobrazy, wypoczelam i chcialoby sie dluzej .... mam jeszcze 2 tygodnie wakacji bo od wrzesnia moje mlodsze dziecie idzie do I klasy ... zacznie mi sie ... dietki ..hm.. powiem ze na wakacje odpuscilam ... poza tym zmarl moj 25 kuzyn i stwierdzilam ze trzeba sie cieszyc z tego co czlowiek ma a nie wymyslac kwadratowe jajka pewno ze chcialabym byc szczuplejsza ale czasem nie wychodzi - bede pilnowac po prostu tego co mam zeby nie bylo wiecej ... narazie tyle - pozdrawiam serdecznie kazda z Was

dzien doberek :) witam slonecznie :) naskrobie cosik bo ktos sie tu skarzy :P u mnie jakos do przodu - dietka jakos idzie choc nie trzymam sie tak kurczowo jak na poczatku - poczytalam wypowiedzi roznych odchudzajacyhc sie i postanowilam zrobic to po mojemu - zreszta cos mi sie przypomina jak Frogus zaczynala SB to ja sie zarzekalam ze bez owocow i chleba nie umie a okazuje sie ze jak czlowiek stoi po murem (czyt. pod szafa) to idzie :P no wiec nie jem narazie wegli i owocow za to proteinki czyste nie da rady wiec zajadam z warzywami :) wczoraj blismy na imprezie u tesciowej w knajpie - - ciasta nie jadlam skosztowalam tylko - lody zjadlam bo juz naszykowali i nie dalo sie odkrecic - w niedziele mam 3 domowe urodziny i jak pieke po czym inni musza stwierdzic czy sie udalo :) ale mam satysfakcje bo weszlam do spodni ( ja wchodzilam do nich tylko wiadomo jak wygladalam) takze widze ze ide w dobrym kierunku - kreacja komunijna tez juz wyglada na mnie zdziebko lepiej :) posatnowilam polaczyc proteinki , nielaczenia a ozniej dodam 1200 cal i bedzie misz masz :) hime nie zazdroszcze tym bardziej ze lapnelo Ci to w urodzinki ... ja tez dlatego stwierdzilam ze te proteinki moze i dobre na pocztku ale boje sie ze jak potem cos zjem nie teges to bedzie sie dzialo dlatego wprowadzam modyfikacje ale kopa na pocztek mi to dalo :) frogusmoze Twoje cialo juz osiagnelo to co zamierzalo :) wygladasz super a waga nie zawsze odzwieciedla nasz wyglad - ja tam wole ubyki centymetrowe :) pozdrowionka

witanko :) kope lat ... wisona za oknem az sie zyc chce :) wrocilam i ja skruszona a wlasciwie postawiona pod murem wlasnej szafy :P za dwa tygodnie idziemy na urodziny do lokalu - ciuchy komunijne wisza w szafie :( narazie wygladam w nich .... bez komentarza :) ale wzielam sobie to do serca - poczytalam o Protalu i probuje - od poniedzialku jadam same bialkowe produkty narazie mam 1,5 kg mniej - wiem ze to narazie woda ale sprobujemy isc tym sladem dalej a noz mi sie uda - zreszta nie mam innego wyboru :P poza tym jakos leci - mialam w pracy miesiac zepsuty komputer a w domu nie zawsze mam czas zreszta praktycznie tylko w weekedny cos tam poogladam wtygodniu odrabiam zadania :P teraz zaczelam sezon urodzinowy moi mezczyzni maj urodziny wszyscy w kwietniu .... frogus ja bym wolala cm ubywajace stanowczo - waga nie zawsze odzwierciedla sukcesy a Ty juz i tak duzo zrobialas w tym kierunku wystarcza te dwa zdjecia w kosiumie kapielowym himeTy kobieto rzeczywiscie nie mozesz zyc bez ruchu - moj ruch to bieganie w domu no i raz w tygodniu chodzimy na kurs tanca z mezem :) aginie wiem czy Cie powitalam :) zrob koniecznie te badania bo objawy nie sa ciekawe pozdrawiam serdecznie reszte skaldu :) do zas

no tak doczytalam teraz do konca ze to dinka pytala o chlopakow i wypoczynek :) tak to jest jak sie robi cos na szybko :) sorry

witanko :) siedze sobie w domu bo starszy jest chory wiec ma opieke- w pracy pasdl mi komp wiec nic tam po mnie :P walentynki spedzilismy na zabawie i kolejny raz moj malz stwierdzil ze powinnismy isc na jakis kurs tanca - moze w koncu dojdzie to do skutku aqua aerobik mi skonczyli :( musze znalesc cos innego - dzis bylam kolejny raz na tancu brzucha tylko ze terminy mi nie za bardzo leza zobaczymy jeszcze by tak diete do konca doprowadzic i byliby ze mnie ludzie :) hime chlopcy tez zadowoleni - chcialoby sie jeszcze bo stwierdzilismy ze to taki inny wypoczynek czynny - to nic ze przywiozlam siniec na pol nogi od wyciagu :) warto bylo frogusTy wytrwala kobita jestes ::) a tak ogolnie to jak Ci malzenstwo sluzy ? pozdrowionka dla wsiech

witanko wieczorowa pora :) wrocilismy szczesliwie z wypoczyku bardzo udanego :) rzeczywiscie wypoczelam mimo zmeczenia fizycznego :) sniegu nie zabraklo, zdrowie dopisalo czegoz trzeba wiecej rozruszalam tez swoje kosci wiec moge smialo ruszac sie dalej - wracam do wody :) do aqua aerobiku bylam raz na tancu bzucha, nie powiem podobalo mi sie ale nie za bardzo odpowiadqa mi godzina i dzien wiec poprzestane na basenie bal przebierancow tez sie udal -wrzucilam dwa zdjecia do albumiku czytam ze nastapil ruch w inteesie odchudzajacym :) wiec moze nie zginiemy :) pozdrawiam serdecznie - musze sie przygotowac na jutro nie wiem jak wstane do pracy :(

aha frogus Z okazji twych imienin życzę, dużo zdrowia , pomarańczy niechaj ci mąż dzis nago tańczy .......()...()...()........ ....._||_||_||_....... ..._|_________|_.... ..|_____________|.....

dzien doberek :) naskrobie troche a co :) dzien za dniem biegnie do przodu juz styczen za niedlugo sie konczy, ja narazie odliczam do urlopku zimowego , u nas od poniedzialku zaczynaja sie ferie wczoraj bylam na wywiadowce - ogolnie okey zobaczymy co bedzie dalej moj synus narazie siedzi w domu bo ma zapalenie oskrzeli - mial isc wczoraj do kontroli ale pani doktor sie rozchrowala - musze go wyleczyc bo 2 jedziemy w gorki maly tez cos pokasluje ale mamy jeszcze tydzien na chorowanie :) na basen narazie sobie odpuscilam bo mnie tez cos dopadlo malego wiec nie chce przeginac ale nie zostawie tak tego :) wprawdzie na wadze nic nie dostrezgalam ale po ciuchach obwodowych minimalnie cosbylo czuc :) teraz znowu nic :( 31 stycznia robimy sobie znowu bal przebierancow - pracuje na przebraniami cos pod Frogusia :) tzn. made in Hawai :) himei co synusiowi sie podobalo? studniwoka jest w koncu raz w zyciu no nie? zawsze bedzie co wspominac frogus a czemu do marca? cos nie doczytalam? pozdrawiam reszte moze czytajacych :)

dzien dobry no to ja tak 13 - tego cos skrobne :) w nowym roku zawsze cos postanwaimy ale sie teraz zastanawialam ile z tego zdolam zrealizowac? zamierzam w koncu zapisac mojego synusia mlodszego na basen bo sie z niego robi misiaczek :) a jakos nie pali sie do gimanstyki innej choc wczoraj rzucialm haslo ze od jutra cwiczymy i mnie meczyl ze nie od jutra a od dzis :) moze on nas bedzie mobilizowal ... na dodoatek moj aqua aerobik cos sie ali bo nie przeluzyli tej firmir umowy i osttni czwartek zamiast cwiczyc spedilysmy z kuzynka w jacuzzi na pogaduchach.... licze juz dni do ferii u nas zaczynaja sie za 2 tygodnie od 26.01 , potem tydzien w doomku i od 2.02. ruszamy w Tatry :) ciesze sie bo tydzien ruchowy bedzie wiec nlezy juz teraz cos zrobic z kondycja coby potem nie plakalam :0 hime duzo zdrowia zycze - napewno znajdziesz zloty srodek coby pogodzic Twoje zachcianki i moce odchudzeniowe :) dasz rade frogus gratulacje iziesz jak burza :) tez sobie zobacze fryzurke charta Piotrus sliczny i rosnie jak na drozdzach :) a smoczek napewno przezyjesz w kocu wszystko jest dla ludzi :) popatrz jak ten czas leci juz do pracy.... no to popislama sobie - napewno jeszcze nie raz :) tylko ostatnio cos opornie mi to idzie ale to nie znaczy ze zapomnialam :) pozdrowionka

dzien doberek :) czytam ze nadchodza zamiany, wielkie zmiany ... ja sie znowu deleguje wiec w pracy nie mam czasu a w domu tez szczerze powiedziwszy... wiem ze to moze wymowka ale wierzcie ze gdy przychodze dodomu to oowiazaki plus szkola mojego dziecka - walcze z nim o samodzielnosc ale z drugiej strony zalezy mi tez zeby nie byl taki ostatni ... po prostu jak z nim nie siade i to nie chodzi o zrobienie za niego zadania tylko o siedzenie i kontrole co w danej chwili robi .... moje odchudzanie ... nie czuje na wadze ale po ubraniach troche tak - przypuszczam ze jedank ten aqua aerobik cos mi tam daje w koncu raz w tygodniu ale systematycznie :) i sie nie obijam na nim :P swieta za pasem - wczoraj zakupilismy choinke , zywa :) od czasu do czasu mozna zaszalec :) himeja wiem ze bardzo bierzesz sobie do serca to ze pomidory tak oklaply ale wierz mi ja mimi ze nie pisze systematycznie wcale o Was nie zapomnialam ... w koncu znamy sie calkiem niezle juz :) znalazalma was nawet tam :) jak bede miala wiecej czasu to sie wlacze :) frogus dzieki za pamiec - dolacze za jakis czas, ty idziesz jak burza :) widac SB Ci sluzy :) becik gratulacje :) znowu mamy mamuske :) dbaj o siebie chartaPiortus sliczny :) a jakies aktualne zdjecia to gdzie znajde bo chyba sie pogubilam ? zi-zu mam nadzieje ze wszystko okey u Ciebie :) zarowko pozdrowionka :) dla wszystkich czytajacych, pamietajacyh, nie piszacych

witanko napisze troche ale boli mnnie glowa n i nie wiem czy bardziej nie naplote .... najpierw male sprawozdanie :) 1. chodze raz w tygodniu na aqua i nie obijam sie Hime :) tylko stwierdzilam ze jak juz sie wybralam i zapalcialm to bez sensu stac w wodzie :) 2. bolalo mnie wszystko po pierwszym , drugim razie :) teraz juz nie 3. cos mi nawala zoladek bo od paru dni czuje ze go mam - wiec lajtowo sobie jem i moze to bedzie wstep do czegos wiekszego :P 4. w pracy jaos leci :) 5. w domu - normalka - ganianie syna do nauki itp. no wiec tyle - naprawde boli mnie glowa i dzis tylko tak himeponarzekasz zawsze mozesz :) butow masz sporo :P ja nie chomikuje butów choc tez mam ich troche froguswidze ze znow wzielas sie do pracy :) a mnie sie spac chcialao caly czas jak bylam w ciazy :) ale teraz jesienna aura tez sprzyja takim spadkom nastroju zizuto Ci szpieg amator z tego twojego mena :) napewno podejmiesz dobra decyzje :) chartapieluszkowo i zupkowo to fajny swiat :) a jak maluch zdrowo rosnie to tylko garatulowac :) reszte pozdrawiam , sciskam, caluje :) dziewczyny naprawde lep mi peka

dzien doberek :) stawiam kawe - wiem dobra poczworna za to ze sie obijam i nie pisze ale za to postawie naprawde pyszna (_____)? u mnie jakos leci do przodu - czas wrecz biegnie ., dopiero co skonczyly sie wakacje a tu juz po 1 listopada w pracy narazie okey ale roznie bywa tak jak to teraz .... dalej pilnuje moje dziecie szkolne - bylam na wywiadowce i oglonie nie jeste zle - orlem moze nie jest ale sobie radzi chodze sobie dalej na basen ale poza tym nie robie nic - po prostu mi sie juz nie chce wieczorem a tylko wtedy mam \"czas\" - padam na twarz mlodszego jeszcze nie zapisalam na basen ale napewno musze to zrobic bo ma lekka nadwage - nie widac tak tego ... tyle u mnie ....:) charta Piotus sliczny, wogole podziwiam Cie jak mialam stalowe nerwy tak w ostatnim dniu takie eskapady - grunt zeby teraz Wam rosł i był zdrowy - to najwazniejsze ... frogusfajnie ze wrocilas, pewno zadowolona bardzo, tyle zobaczylas - napewno zaraz wrocisz do swojej wagi tym bardziej ze lubisz sie dietkowac :) himemoze nie od razu koniec :) wiem ze mozesz to tak odczuwac ale nic se nie boj jeszcze sie nie konczymy ;) grunt ze Tobie uklada sie w zyciu realnym - masz prace ktora Cie satysfakcjonuje, zdrowe , udane dzieci - pisze waga to nie koniec switata - ostatnio spotykam sie w pracy z przypadkami ladowania w szpitalu przez dziewczyny ktore chudna z choroby - wiec stwierdzilam ze dobrze miec w takim wypadku z czego bo ta jedna kolezanak wyglada bardzo zle ..... dinkawpadaj czesciej ( i kto to mowi :P) zi-zu czas na zmiany mowisz? no kiedys zawsze jest ten czas - mnie sie zawsze wydaje ze czym czlowiek jest dluzej z druga osoba tak na luz tym wieksze prawdopodobienstwo ze kiedys po dlugim czasie to zrobia sie rysy .... no to nara :) :)

sie ma :) moze 13 - tego ktos sie skusi na kawunie???? (___)? pogoda narazie dopisuje - mam nadzieje ze Wasze humory tez :) ja sobie w sobote troche pobalowalam na kolejnym spotkaniu klasowym - bylo bardzo fajnie w niedziele pojechalismy do Mosznej ( opolskie) - jets tam piekny zamek teraz to sanatorium - lecza tam nerwice powiedzialam moim domownikom zeby wykupili mi tu turnus przezd wakacjami jak skoncze IV klase :P dalej chodze raz w tygodnoiu na aqua aerobik - wiem ze to kropla w morzu potrezb ale zawsze cos poogladalam sobie Piotrusia w albumiku :) sliczny :) no to czekam przy stoliczku :) do milego .... kwiat] kwiat] kwiat]