april04

Szkoda, ze nie zaczelysmy razem...........moze bym na niej wytrzymala. Niestety rzucilam ja po trzech dniach, mi te zupy wogole nie smakowaly i bylo mi po nich zle..........te moje dwa kilo bede zrzucac na silowni:-)))

Witam, Niestety nie wytrzymalam. dzisiaj w czwartym dniu zjadlam rano zupke grzybowa i zaraz potem ja zwrocilam, mdlilo mnie przez caly dzien, a na dodatek pracuje jako kelnerka i potrzebuje duzo energii wiec zjadlam normalne jedzenie. Nie mam tez czasu na celebrowanie jedzenia. Dlodu nie czuje, dla mnie problemem jest to, ze po tych zupkach jest mi najzwyczajniej w swiecie niedobrze.......:-((((( Jutro mam wolne i sprobuje zaczac jeszcze raz............POMOCY!!!

Ojoj!!!!!!!!!! Zaspalam dzisiaj do pracy i zjadlam rano owsianke.........:-((((((((((((((((((((( To moj 3 dzien diety.........

Jeszcze mam male pytanko. Czy cos by sie stalo gdybym zjadla sobie np jablko????

Dzisiaj drugi dzien scislej, glodu nie czuje. Pomidorowa jest ochydna a mam ich jeszcze 4:-((((((((((((((

Diete kupilam tylko na 12 dni scislej. Wiec bede tydzien na scislej i reszte na mieszanej z jednym obiadem. Dziekuje za wsparcie.

Witam ponownie, Dlaczego nie moge stosowac diety DC do schudniecia 2-3 kilogramow. Przeciez efekty byloby takie same gdybym ograniczyla jedzenie i zaczela wiecej cwiczyla, tylko ze wtedy nie dostarczylabym organizmowi wszystkich skladnikow. W ile dni mniej wiecej traci sie te 2-3 kilogramy?

Witam, Mam 156 wzrostu i 50 kg, moje BMI jest 20. Kupilam diete na 12 dni i chcialam sie poracdzic szanowne forumowiczki, czy w moim przypadku to zadziala. Pracuje jako kelnerka i cwicze na steperze. Chcialabym schudnac do 46-47 kg. Bede wdzieczna za rady.