TALA3

Misiu SUUUUUPER !!! Potwierdzam kochana wyglądasz świetnie artykuł lekki i przyjemny zmotywował do dalszego działania choć musze przyznać iz jestem zrezygnowana waga jak zaczarowana stoi w miejscu mimo wyrzeczeń i codziennego fitnesu :( jak tak dalej będzie to się załamie :( buuuuu

Padam dziewczyny na twarz, taki wycisk nam daje babeczka na zajęciach z fitnesu że pot po plecach cieknie. Waga za to jak zaczarowana ani drgnie :( choć dietuje (nie przekraczam 1000 kcal ) to ani grama mniej na osi wrrrrr

PONIEDZIAŁEK !!!! :D Cudnie, wiosennie i dietkowo

Maxia proszę jaśniej na temat steperka ??? jaki to jest do włażenia ?? nie bardzo kumam

Misiu ja myślałam o wianku z kwiatów tylko na komunię na biały tydzień będzie miała normalny wianuszek. Myśłałam o pełnym wianku (nie opasce)z gipsówki i w to wplecione średnie stokroteczki (bergamotki) ???

Dziewczyny a jak dzieciaczki ?? Hogo małemu już lepiej ?? czy nadal w szpitalu ? Misiu jak Wojtuś ? Mychulec :D Dziewczyny co myślicie o naturalnym komunijnym wianku z kwiatuszków ??

No i mamy kolejny dzionek :) musze przyznać iż iście wiosennie się zaczyna robić, ale o tym sza bo zima jeszcze usłyszy. Brakuje mi już słonka mam dość tych szaro burych dni. Postanowienie wielkopostne --- zero słodyczy !!! I wiecie co byłam wczoraj na pierwszym aerobiku latino i było suuuuuper czas zleciał nie wiem kiedy. Jednak z grupą inaczej sie ćwiczy :D

No tak środa !! kurcze a ja jeszcze we wtorku jestem gapa jedna ;) kurcze juz nadrabiam zaległości amita...............69,0..............59,0.............. ...168.......34 barbamama.......72,0...............63................... 169.......38 Dorottka...........50................48-50.............. ..160........38 gruby miś.........65.................59,0.................167.... ..34 hoga...............69..................59............... ....155.......40 jacklyn............58..................54............... ....160.......38 jestin..............68.................63............... .....170......33 maxmara37.......52.................52................... .162......37 me_36.............67.................60................. .. ..170......38 Gosik39...........86..................75................ ....156.......38 behemotka.......54......cel osiągnięty ..............165......38 pulsik ............ 70..................55.....................165......33 mychulec .........63,5...............59.....................170...... 33 silviak.............57...............54.............. ........160......36 Tala................69................60/63............. ......170.......32 Kruszyna..........75................59.................. ......168.......36

Misiooo nie za szybko z tą tabelką :O

Dziewczyny zdrowia zdrowia i jeszcze raz zdrowia dla Was i dla dzieciaczków !!!! Ja ambitnie realizuje plan dietkowy no i zapisałam się na fikołki :D będe topić sadełko razem z innymi paniami.

kolejny dzień walki z pokusami :) słodycze odstawione i postanowiłam że w poście nie będe jadła słodyczy :) zaciełam się na maxa hogo ludzie zawsze gadają jak zobaczą kogoś kto ćwiczy, biega itp patrzą jak na małpę w zoo. Kto wie czy nie trzeba by było biletów sprzedawać, myślę iż było by to całkiem dochodowe ;) Ja w każdym razie nie odpuszczam i drepcze dalej :) tabelka mnie przeraziła ale i zmobilizowała :D

Brawoooo misiu pozostaje nam czekać na nowe wydanie TS by obejrzeć naszego misia w roli wampa :) A ja śmigam od 3 dni z mamcią ( nordic walking) w roli towarzysza wędrówki i musze powiedzieć że świetnie nam się chodzi a czas leci tak szybko. Dobrze że mamy gdzie łazić bo w kolo lasy i łąki. Wiosna blisko coraz bliżej więc czas zakasać rękawy

Jacklyn nie będe oryginalna ale ja bym piała z zachwytu mając 61 kg :D ale co się odwlecze to nie uciecze ;P

Misiu wytrzymałam na kopenhaskiej 10 dni a efekt ustabilizowane -3 czyli standardzik przynajmniej w moim przypadku

Mychulcu WITAJ kochana :D Ojjjj stęskniłam się za tobą tak jak i cała reszta dziewczyn. Misiu ja przed tłustym czwartkiem będe już po kopenhaskiej ale i tak mam w założeniu chudy czwartek odprawić. Wiosna ...wiosna ... cieplejszy wieje wiatr ...........

Me kiedy wracasz do pracy?? nie za szybko ?? I jak się mieszka w nowym mieszkanku ??

Modena damy radę z pomarańczowymi :D dzięki za pomoc

Dorotko chodzi o numer kwietniowy (w kioskach w marcu) to ma być wydanie wielkanocne :)

Misiu ja tak jak reszta dziewczyn JESTEM z Ciebie dumna z zdjęciem czy bez niego !!! TS już sobie kazałam odłożyć w kiosku do teczki :D czekam z niecierpliwością na wydanie światecznie Modeno dzięki za to co robisz Maxiu u mnie dzisiaj też zima zawitała śnieg z deszczem tak zacina że nosa z domu nie mam ochoty wystawiać

Cisza jak makiem zasiał .... wszystkie wpadły w wir odchudzania :D poza nadwyraz aktywną pomarańczą :P

Me WITAJ :D Maxia fakt dziś poniedziałek tylko z czego ty kochana chcesz się odchudzac ??? nie dołuj mnie kobieto

Misu poszłam za twoją radą i zgłosiłam na śmietniku :) mam nadzieje że podziała

mdli mnie na widok pomarańczowego :O ile można !!! Proponuje zmiane zainteresowań maxia do mnie foteczki doszły :) Jak zawsze uśmiechnięta :)

Piątek piąteczek piątunio :) :) komu kawki ??

Tato juz po zabiegu (kardiologicznym )teraz leży nie wolno mu wstawać i ciesze się bo zabieg udał sie a diagnoza którą postawiono wcześniej nie sprawdziła się - czyli nie jest tak żle jak mogło być Za moment zbieram się i podjade zmienić mamę Barbamamo powiem że nie piekłam tego jeszcze w formie mufinkowej ale w keksowej , tortowej i tej z kominem a owszem wychodziło mi zawsze więc myśle że i w mufinkowych powinno wyjśc ale smaka sobie narobiłam a dziś w jadłospisie nie widze bym mogła na ciasteczko sobie pozwolić :O