TALA3

jestin z podobnom wagą startujemy obie a cel mamy identyczny :-D Więc do dzieła kobietki kochane do dzieła :D

Nick............Wzrost..............Było.....Jest.....Będzie.....Ubyło mychulec.........170................63,5.................59......... 0 kg amita..............168................68........63........58..........5 kg barbamama.......169................72........75................... Tala3...............170...........................69........64..........0 kg

Amito ja mieszkam w Żaganiu a kontakt na brata moge ci podać bez problemu wolisz tel czy nr gg Mychulcu ja mam 170 i obecną wage 69 :-( cel do świąt 64

Amito czytam że szukasz akwarium dużego i jeśli tylko bedziesz chciała to z tego co sie orientuje to właśnie takie duże ma brat do sprzedania podam ci wymiary 1,50 x50x60 cos ok 450 litrów wody z szybą panoramiczną i oryginalną pokrywą ale ceny nie znam jak bedzie ci odpowiadała wielkosc to moge ci dac namiary na brata i wtedy się dogadujcie :-)

Mychulcu ja za to ćwicze od jakiś 2-tygodni ale z jedzeniem to u mnie bywa bardzo kiepsko lubie jesc i ciężko mi się przestawić ale musze ja niestety mam troszke więcej do zrzucenia strasznie chciała bym wazyć ok 58 kg ale to mało realne w tej chwili mam 69kg i jak bym miała 6kg mniej to było by super A co do akwarium dziewczyny to moge powiedzieć że całkiem całkiem się znam na tym od roku mamy akwarium niewielkie wprawdzie (ale szykują się zmiany) Brat ma za to olbrzymiaste akwarium i a zgrozo planuje je jeszcze powiększyć ale on zajmuje się chodowlą paletek (ryby okropnie wymagające)

Barbamamo ciesze się że wszystko poszło pomyślnie i życze mamie szybkiego powrotu do zdrowia po operacji. Amito ja również zapraszam na kawke jak maxmarka do mnie z zielonej masz jakieś 40 km :D Me co to za pesymizm i poddawanie się toć to nasze kciuki niezawodne są i opcja negatywna nie wchodzi wogóle w gre. Cokolwiek to jest to pomyśl pozytywnie napewno wszystko się uda a my nadal trzymamy kciuki powodzenia. Mychulcu popieram twoje mocne postanowienia i pisze się pod nimi obiema łapkami od dziś dieta dieta i jeszcze raz dieta :-)

HOGO wszystkiego co najlepsze i najpiekniesze wielu pięknych dni z uśmiechem na ustach. Jak naj mniej trosk a wiele radości spełnienia twoich najskrytszych marzeń. Żeby to co nie możliwe stało się możliwe by to co nie osiagalne było osiagalne poprostu wszystkiego naj naj

Behamotko mozna by tak powiedzieć bo i tak z rańca musiałam podjechac z deklaracjami do podpisu i odwiedzić skarbówkę ale wczorajszy dzień można by powiedzieć nie było mnie w pracy. Me ja cały czas trzymam te kciuki jak tak dalej bedzie przyjdzie mi je amputowac hi hi hi ale czego się nie robi dla bratnich duszyczek :D :D

No to nadrobiłam zaległości PLUSIK super bomba moje gratulacje Barbamamo gratulacje dla syna sportowca Titinka witaj w naszym gronie Me dzięki za przepis rewelacja normalnie kupujemy szpinak jak głupki pycha zielsko mniam mniam :D posmakowało nam wszystkim nie myślałam że może mieć taki fajny smak kurcze te nasze uprzedzenia Przepis na babke własnie spisałam do przetestowania :-) KURCZE Kobitki jak tu się odchudzać :-( jak same pyszności podajecie a mychulec jeszcze z tymi kopytkami normalnie ośliniłam sie juz z samego rana Tak jak większość z was tak i mnie coś zaczyna dopadać a sama sobie winna jestem ale okna mam cacane :D :D

Witam pięknie z kawką w łapce brrrr zimno że aż przyjemnie jeszcze tylko sniegu mi brakuje Ohhh normalnie juz mi się chce świąt :D ta atmosfera zapach ciasta ........ahhhhh rozmażyłam się zaraz nadrobie zaległości i poczytam co nasmarowałyście przez weekend i kukne za chwilke

Amito ja na rowerku podczas seriali kręce zawsze tak robie wtedy przyjemne z pożytecznym a do tego podobnie jak mychukec brzuszki norzyce i inne ćwiczonka tak by w wieczornej gimnastyce zamknąć się w godzince ćwiczonek, rano mam tylko czas na 30 min kręcenia i tyle wystarcza by dostac energi na cały dzionek :D

Me i Plusik toć to ja trzymam za was kciuki mocno Wszystko będzie dobrze uda sie wam to co sobie zaplanowałyście :D

hej dziewczyny ale mam wieści moje kuzynki urodziły w odstępie dwuch dni :D jedna ma syna giganta poniekąd bo 4400 waży a druga córeczke i ma 3900 też wcale nie mała :D no to sie nam społeczeństwo powiekszyło :-)

Me własnie obśliniłam sie po same pachy jak czytałam przepisik normalnie głodna odrazu się zrobiłam Dzięki napewno pochwale się jakie były komentaże domowników Czyli zaplanowane sobotni obiadek szpninaczek :D

Dzieki serdeczne Me pomysł z canelloni jest rewelacyjny moja rodzinka uwielbia kluchy więc powinno im smakowac a jak nadzieje to moja mała nie bedzie widziała i wtedy zje a tak to dokładnie tak jak mówisz breja na talezu ja obrzydza zresztą nie tylko ją :-)

Me pamiętam iż podawałaś jak pichcić szpinak prosze podaj mi przepisiki i takie w wersji lait i takie dla rodzinki a może masz jakiś przepisik specjalny dla dzieciaczków żeby polubiły to zielsko :-)

Misiu ciesze sie że mdłości przeszly i dobrze się czujesz oby tak dalej

Masakra z tymi tabelkami :D A co by sobie poprawić dzisiejszy dzień ide sobie do fryzjera moze jak obetne włoski to i kilogramki zlecą :D :D :D

tabelka hmmm :O ten tego ten jaka tabelka ;)

Me ja też trzymam :-) :-)

hogo ja zwiększyłam ilosć ćwiczeń po pół godziny rano i wieczorkiem jezdze na rowerku stacjonarnym do tego ćwiczenia czyli jakąś godzinke rano i godzinke wieczorem schodzi mi na gimnastyke do tego dołozyłam zdrowe czytaj regularne i w miare dietetyczne jedzenie minimum 3 razy dziennie a tu zamiast w mniej jest więcej :-( Ale nic nie poddaje się będe dalej ćwiczyła skończe tylko z jedzeniem i zastosuje diete głodówkową przez 5 dni a potem zobacze A co do kontroli w domach to fakt u nas tez cos takiego robili ale mieli konkretne namiary na osoby które rozprowadzały nielegalne oprogramowania a tak bez Nakazu rewizji do domu nie musisz ich wpuszczać a do tego nawet gdyby przyszli to po pierwsze poproś o legitymacje służbową i spisz koniecznie jej nr imie i nazwisko i nie przekazuj komputera do depozytu chyba ze zrobią ci zajecie mienia i spiszą na tą okoliczność protokół wtedy dokładnie wypisz wszystkie dane kompa. Z doświadczenua wiem ze w przypadku akcji policyjnych ruszaja jednocześnie akcje oszustów stąd moje ostrzeżenia po przykrych doświadczeniach znajomych

Witam porannie z kawą Zła jestem jak osa i niech kto naciśnie mi na odcisk to zabije chyba dietkuje ćwicze i co jakie efekty 0.5 do przodu jak tak dalej bedzie przekrocze 70 normalnie zeszłam z tej wagi taka nabuzowana że aż koniec cackania sie z soba i tyle od dziś głodówka a potem zobaczymy :-(

Hogo piszac z nami nie smucisz. po to tu jesteśmy by pisać ze sobą by się wspierać nie można zamykac się z problaemami. Pamiętaj że jesteśmy z Tobą i dla Ciebie że zawsze cię wysłuchamy czy są to wieści smutne czy radosne. Uśmiechnij się i pomyśl ze są osoby którym Ciebie brakuje Prosze pisz z nami częściej :-)

Witam pięknie wszystkie panie I zapraszam na kawunie Mychulcu cudnie wygladałaś zdjątka śliczne moje gratulacje :D

Witam dziewczyny pogoda do niczego leje i leje tragedia nie znosze takiej jesieni Wczoraj moje dziecko przekonało się do polskiego :D zaczynamy nauke czytania i nawet niezle jej idzie No ale koniec gadania mam tyle pracy że az głowa boli więc zmykam pa