Monisia20

Same laseczki na tym forum ;) pozdrawiam

kuleczka...ale z Ciebie laseczka :)) fajna kobitka jestes

oejejku... zczerwieniłam się...dziękuje Wam wszytskim

dzięki yasmin :)) nie choruj nam,i buzka na poprawe nastroju

hehe wyśle Wam dziewczynki i prosze o Wasze ;))

:)) jejku,jak mi miltko...dziękuje Ci,czekam na twoje fotki. Red nose\'ik jest mojego chlopaka...czyli wsumie mój :)) Przykro mi z powodu Twojego pieska,te zwierzątka sa kochane noi zycze milego swietowania :*

jeszce mam pytanie do yasmin... powiedz mi kochana ile powinnam na poczatek cwiczyc to spinanie miesni brzucha?? po ile powtórzeń i w ilu seriach??

a tak wogóle to uwilebiam słodycze... i zazwyczaj mam tak,ze musze cos słodkiego zjeśc bo mnie nosi.. ale od dzis juz nie jem...nie zjadlam nic dzis...jedynie zuje gumę i popijam duzo wody Kwestia wody,wiem ze trzeba duzo pic i postanawiam sie poprawic...wczesniej praktycznie wogole nie pilam... byly nawet takie dni ze przez caly dzien niczego sie nie napilam... wiem koszmar, dlatego musze to zmienić A jęsli chodzi o jedzenie... to mam wysoki poziom cholsterolu niesty dziedzicznie i jestm na dieci,zaleconej przez lekarza,choc nie zawsze sie do niej stosuje,czasem pozwole sobie na jaks pizze czy kebaba.Jest to dieta niskotłuszczowa,powinnam jesc duzo owoców i warzyw,natomista slodyczy zero,jednak czasem jest to trudne do wykonania ;/ Dobra ide sobie pocwiczyc... bede pozniej buzka Słoneczka

a proszę ;) własnie czytam ten topik...od początku i chcę dojśc do tej strony,ale wydaje mi się,ze zajmie mi to duzo czasu jeszce... zaraz zabieram się za ćwiczonka :))) coś trzeba zrobić z moim \"sadełkiem\"...nie może tak byc dalej... przed wakacjami ćwiczyłam na orbitreku i schudłam...bardzo dobrze sie czułam i zauwazyłam ze zniknął mi celulitis z brzucha... a pozniej pojechałam do angli... i nie miałam kiedy ćwiczyc... na czym i dwa i pol miesiaca miala przerwy... więc troche zaroslam ;/ trzymajcie za mnie kciuki...prosze :* ja za was tez bede

:)) do złej dziewczyny... równiez gratuluję... i wyslij mi maila proszę :) pozdrawiam