eliza666

ide spać nie będę myśleć ojedzeniu [najwyżej śnić] do jutra pa pa

moni cieszę się że już sie dobrze czujesz zdięcia wyśle jutro nie mam ich za dużo bo nie lubie sięoglądać

Tijka dzięki , aty masz dużo do zrzucenia?

ewawo9@o2.pl wysyłajcie jutro wyśle swoje

wszystkie wyglądacie lepiej niz ja to mnie dopinguje do zrobienia natychmiast brzuszkow hm hm..

doszło i właśnie oglądam

nic nie doszło :<

Moni dzięki za zdięcia, jestes fajną dziewczyną mam nadzieje ze głowa już nie boli dzieciaczki słodkie Fiona gdybym tak wyglądała jak ty to byłabym zadowolona Echo prześlij mi swoje zdięcie chce zobaczyć jak będę wyglądać mniej wiecej za 10 kg czekam na inne zdięcia ewawo9@o2.pl

tak masz racje Echo ale u wysokich dziewczym waga 80 kg nie jest tak widoczna licze na Twoje zdięcia :D

Moni bużka

NA KOPENHASKIEJ TO MOŻNA KOPYTA WYCIĄGNĄC nie wytrzymałam na śniadanie kawa z mlekiem na obiad gotowany dorsz +kiszona kapusta albo kurczak +warzywka z wody potem jakieś owoce ale z owocami nie można przesadzać oczywiście kawa która bardzo mnie syci od czasu do czasu brzuszki i rowerek ochudzam się 3 tydzień

cześć Fionka właśnie się zważyłam huurraa! 4 kg nmiej mimo że wczoraj zjadłam kawałek czekolady zaraz biore się za ćwiczonka oczywiście brzuszki polecane przezecho a tak wogole to mam prawie czarne włosy prawie do ramion i piwne ogromne oczy POZDRAWIAM

Julka wszystkiego naj... przedewszystkim pozbycia się kilogramów Echo jesteś kochana właśniejestem po ćwiczeniach są rewalacyjne czuje że każdy najmnijszy mięsień pracował [ ściągam] nawet nie chce mi się po nich jeść ha ha rozpoczęłam 3 tydzień mojej walki same wiecie że to warto trzymajcie się i wytrzymujcie pozdrawiam

cześć Moni często tu zaglądam i czytam niestety nie stosuje diety kopenhaskiej ale jem bardzo podobnie wrócił moj mąż z delegacji więc dużo muszę gotować generalnie trzymam się diety iwaga wolno ale spada ciuchy lużniejsze musze wytrzymać podziwiam Cię że wytrzymujesz tak drakońską dietę trzymaj tak dalej całuski

narazie się trzymam :D

ponedziłkowy to dokładnie tak jak ja

fionka myślę że jeżeli wytrzyma siętaką dietę jak kopenhaska to wytrzyma sięwszystko!!!

Poniedziałkowy ja waże 85 wiem że po skończeniu diety grozi mi jo jo ale kopenhaską traktuje jako wstęp do długotrwałego odchudzania przede mną jeszcze tyle kilogramów widoczny spadek diety mam nadzieję że tylko mnie zmobilizuje i przestanę wchłaniać te przeklęte słodycze Moni czy przyjmujesz jakieś witaminy?

mam nadzieje że wytrzymam 13 dni musze poczytać o zamiennikach wydrukować i powisić na lodówce

ile schud laś w ciągu ty 5 dni

moni mój 10 letni syn często chorował na zapalenie krtani a przy tym gorączkował bardzo skuteczne są inhalacje

co tak cicho Fonka gdzie jesteś?

witanko kobietki jestem już po obiadku [ mięsko plus surówka] popołudniu długi spacerek :]