Meggus

Witam;) Hmmm no więc nie będę was okłamywać, ale ja chyba żadnego \"spuchniętego\" brzuszka nie miałam... bo róznicy nie ma jak robiłąm pod koniec a jak po tygodniu odpcozynku... W sumie jest jak było po ok.30 dniu..czyli przez środek, i z boku przebiegają widoczne kreski... Nie wątpliwie efekty są,ale zawsze mogły byc lepsze i za pare dni znów zaczynam ćwiczyc;) Fragile88 na tej maturze prawdziewej napewno będzie lepiej;) Nenemosha przed robieniem się co prawda nie mierzyłam ale zawsze miałam 65 w tali... Bestety widzę że ty rónież dobijasz do końca;) ja podobnie efekty widizałąm ok.30 dnia a potem to było dla włąsnej satysfakcji;) Pozdrawiam i powodzenia życze;) PS. Aaaa ja rónież muzy słuchałam... cięgle tej samej że po paru dniach nauczyłam sięwszystkich piosenek na pamięć;)

Witam wszystkich ćwiczących;) Steskniłam się za wami więc musiałam sobie poczytać jak wam idzie:) maleństwo nie podawaj się, każdy dzień daje jakieś rezultaty. Jeżeli nie dotrfasz do końca to i tak bedziesz coś z tego miała. I nastepnym razem gdy zaczniesz to będzie łatwiej:) Heh sama zrobiłam do końca szóste dopieor za trzecim razem bo podobnie jak ty długo je robiłam i zwątpiłam w to,ale i tak efekty jużwtedy były:) nemosha może ci się tylko wydaje że efektów nie ma, a w gruncie rzeczy są:) w sumie jeżeli czujesz że za dużo jesz to moze zastosuj jakąś dietę i wtedy będziesz bardziej zadowolona... Fragile88 wiem jak to ciężko z tym lenistwem;) ale jak się już zacznie to się kończy-więc trzeba się tylko połozyć na ziemi i jazda:) Aaaa... może bys się pochwaliła wynikami z matury:D Malinkaa7 kązda pora jest dobra by zacząć szósteczkę,a efekty na sylwka bedą;) A co do mnie-minęło 5 dni gdy skończyłam z szóstką:) i narazie mój brzuszek odpoczywa-jeszcze mu na to pozwalam;) Dziś gdy sięobudziłam to zmierzyłam się w talii i mam 63 heh moze jeszcze jest ten brzuch spuchnięty i bedzie mniej:D och dobrze by było:D... Heh musze się przyznać że dziewczyną z klasy cięgle nawijałam o moich postepach z szóstką, że się zaraziły i same sieteraz męczą:D Ja w kazdym razie planuje kolejną szóstkę w lutym-marcu:) Pozdrawiam wszystkich:* i życze wytrwałości... aha i jeszcze bardzo dziękuje za wszystkie gratulacje:*

Witam;) Dziś jest mój wielki dzień:D kończe szósteczkę... Hehe powiem wam, że 25 to moja naprawdę szczęśliwa liczba i dziś się skapnęłam że też 25 listopada jest;) Co będe robić po- sama nie wiem... Ale wiem jedno, że siedzieć bezczynnie napewno nie będę:D Spora oponka 89- aż 2 tygodnie przerwy- hehe przyznam, że nie wiem czy teraz będę mogła tyle leniuchować;) Tak mnie ta szóstka zmieniła:D Za tydzień rano się dokładnie zmierze i zdam ładnie sprawozdanie:D Iwikiel wiesz cieszy mnie że nie zostało rozszczygnięte bo doszliśmy do celu:D a te piwko to było motywacja dla ciebie bo powiem ci, że prawnie to ja pić nie mogę:D:D 18 jeszcze nie stuknęła:P (a zresztą to i tak nie lubie:D ) POzdrawiam wszystkich baaaaardzo gorąco i życze wsyzstkim powodzenia;) ale jeszcze was odwiedze ;)

Witam:) No musze się pochwalić że dziś jest moja przed ostatnia randka z Waiedrem... jutro z nim kończe, może będzie smutno ale 42 dn- już za długo z nim byłam, czas go rzucić:D A tak na serio dziś mój 41 dzień- zaraz idę się pomęczyć:) Mam nadzieje że coś w tym puchnieciu jest...bo obserwuje że on sięnic nie pomiejsza- pociesza się faktem puchnięcia;) ale zdam ralacje za pare dni- gdy sobie odpocznie:) Pozdrawiam i życze udanych i owocnych randek z Waiedrem:D

Witam;) Spranko gratulacje!!!! Besteto no właśnie że nic nie mam na dolne mięśnie, ale popytam kumpla który ćwiczy w pakerowni, szósteczke ma dawno za sobą to moze coś doradzi;) Iwikiel masz rację te 22 powtórzeń się ciągnie... Hehe jeszcze 10razy pomyle się w liczeniu;) i robie wtedy więcej;) ten mój spryt:D Ja już odliczam te dni, nie powiem że godziny bo mi się ich policzyc nie chce:D aha i jeszcze coś- twoje \"dozobaczenia\" brzmi tak jakbys miał zrezygować i przegrać zakład:P Fragile po pierwsze gratulacje- 75% bardzo dobrze:D aaa i wiesz że Sprance ubyło 2 cm to może świadczyc to o tym ze wiecej już nie szło;) Bo jak 14 lat ma to takiego tłuszczyku zapewne nie ma:) wiec to wszystko zalezy od stanu brzuszka:D Oliwier podobnie w 1 seri miałam zawsze najgorzej ale w kolejnych zazwyczaj juz luz;) Ale zazdrosze ci wiszących spodni;) A co do mnie to już dziś będzie 38 dzień i chce jak najszybciej tą sobotę:) Heh ale ładnie mi mięśnie widac:D 5 dni... Pozdrawiam;)

Nio to gratulacje ob domyslam się ze dobrze poszło;)) Nio mnie wogóle następnego dnia mięśnie nie bolą-ani razu nie odczułam ich, a efekty są wiec chyba to nie od tego zależy;) bo jeśli masz nie wyćwiczone to mogą zakwasy i bóle miesni się pojawic;) Pozdrawiam:)

Witam;)) Choć mówiłam że mogło być lepiej, efekty są-naprawdę... Wczoraj miałam 33 dzień i gdy rano się obudziłam popatrzyłam na mój brzuszek i... heheh się w nim zakochałam:D żartuje;) ale podoba mi się i to jak:D czy można stracić w obwodzie- można:D heh jeszcze nie dawno pare dni temu pisałam że nic mi w tali nie ubyło, nio ale teraz do mnie dotarło że ja mierzyłam mój obwodzik wieczorem, czyli wtedy kiedy ma sięnajwiększy, wiec postanowiłam zmierzyć dziś i... wielka radość:D 2cm mniej:D:D 63- huraaa... Dlatego zachecam naprawdę to szósteczki!!! pozostało mi 9 dni:D Gratulacje!!! czyli dziś kończysz bo mas 42 dzień:D Fragile 88 mam nadzieje że dobrze ci poszło albo jeszcze idzie!!! Sama za rok będę to przeżywać- matura z biologi-aaaa...

Witam:) Zgadzam się z umbrellą co do wysokości, ćwiczyłam kiedyś ze nog miałam dosć wysoko, a teraz mam nisko i jest to o wiele trudniejsze- naprawde wszystkie mięśnie są napięte-i to jak! Dlatego nie zbyt lubie to bo trzeba siętroszkę po męczyc przy tym;) Roxxanne życze powodzenia;) też sobie jak zaczynałam wmawiałam że sweterek i te sprawy, ale po mimo że nigdy nie miałam jakiegoświelkiego tłuszczyku zmusiłam się do ćwiczeń;)) można powiedzieć że mamlekkiego bzika na punkcie brzuszka i musze coś robić,a wierz mi satysfakcja ogromna po każdym dniu;)) Widze że mamy sprankę na prowadzeniu 37 dni och Bestety podobnie miałam wczoraj takieog lenia, a w dodatku trochę chora jestem i o mały włos a dał bym sobie spokój... Ale szkoda było mi tych 30dni...Heh dałam radę- przezycięzyłam woczrajszego lenia i wykonałam 20 powtózeń w czasie coś ponizej 22min- 31 dzień za mn... Dziś czeka mnie 32...ja mi się nie chce:D:D Pozdrawiam

Witam;) Ja 5 ćwiczenie robie tak że nogi cały czas pracują a głowe i cz.piersową unosze do góry .. i tak jade z tym;) jak najszybciej:) Hmmm a co do efektów to też się zastnawiam co do nich- niby mam mięsnie twarde, brzuch nawet płąski ale nie mam zarysów mięsni:( jedynie pośrodku mam taki \"rowek\" ale nie mam zarysu \"kaloryfelka\",a czytałam że inni go mają... Nio i nie straciłam nic w tali... mam 65 i jak dobrze pamietam to tak zawsze miałam... Wiec dochodze do wniosku że teraz robię to aby miec tą taką ogromną satyswakcje:D:D nio i żeby nie przegrać zakładu:P mamy koleją która idzie z nami łeb w łeb;) Umbrella trzymie również za ciebie kciuki;) Dawno nie pisałam i dziś już będzie 30 dzień... 12 dni pozostało - och ale radoche mam:D a co do czasu w jakim wykonuje te 18 powtózeń wynosi-19min...Więc tak źle nie ma:) Pozdrawiam bardzo gorąco;))

Witam;)) Heh nio ja równiez odczuwam ból szyi-ale to dla mnie najmniekszy problem... Największy to moje totalne lenistwo!! Dziś 27 dzień i poprostu tak mi isę nie chce bo 18 powtózeń że szok... Byłabym wstanie sobie to wszystko odpuscić, ale nie znoszę przegrywać:P wieć Iwikiel ze mną też nie beziesz miał łatwo wygrać bo Ci nie odpuszcze:P \"ja dziś mam 35dzień\" jak miałaś już40 dni to ja bym już te 2 wytrzymała, iwec się dziewie czemu skończyłaś jak byłaś tak bliska celu. 27dzień- 18 powtózeń totalny brak chęci... lenistwo bierze góre... POzostało 15 dni... Pozdrawiam;)