zara_zka

25 a Ty? :)

gregia wiesz co?? nie uwierzysz właśnie zaglądnęłam w twoją stopkę i zauważyłam, że nasze sympatie mają tak samo na imię :D:D czyli kolejny zbieg okoliczności

to i ja się wpiszę szybciutko na listę :D Witam wszystkich Godzinka - nawet nie myśl o sprzątaniu, czyszczeniu dywanu itd. proszę grzecznie leżeć w łóżeczku i wracać do zdrowia. Setunia - ja też tak sądze :), wszystko jest jakby samczniejsze :) Katia - u Ciebie sprzątanie na finiszu a ja dopiero biorę się do roboty :o Bongiorno - życzę wytrwałości w postanowieniu i trzymam kciuki :) Alleaffar - gratuluje 97 DBP :) zlosliwiec, Amazonka, balbinka. gregia, Nikita, Marlena24, kajka, slonko, Wala Twist, dociass, nikitka-nowa, cometa, Madziorek i wszystkich, których nie wymienilam pozdrawiam to moj 8 dzien BP :D:D

halucynka - marna prowokacja !! Taka jesteś odważna, że potrafisz takie rzeczy pisać na pomarańczowo?? żal mi Ciebie i jeszcze jedno - nie życzymy sobie wyzywania nas od miernot, fajtłap itp.

Witam wszystkich i szybko melduję, że u mnie też trwa 7 dzień BP!!! :D:D i jeszcze powiem, że osoba z która pracuje też rzuciła palenie pozdrawiam wszystkich cieplutko i wracam do pracy ;)

Godzinka trzymaj sie nie wstawaj z lozka i nie mysl o fajkach dasz rade!!!! sprobuj moze pospac? Fajki sa smierdzace bedziesz smierdziec, bedzie Cie drapac w gardle nie rob tego wytrzymalas tyle to i wytrzymasz juz na zawsze :) powodzonka :)

witam wszystkich Bongiorno ja tez trzymam kciuki :) gregia widze, ze ja bylam w lepszej sytuacji. Dookola wszyscy palili to moze myslal, ze to oni a nie ja :o Glupio sie z tym czulam. Naszczescie juz nie musze klamac i udawac :D:D:D:D Powodzonka wszystkim :)

gregia jak tam? udalo sie zakonczyc dzien BP ? mi tak :D jutro zaczynamy razem 6 dzien :) gregia jak myslisz? Twoj chlopak czul, ze palisz? Ja w sumie sama nie wiem czy moj czul czy nie U mnie w domu rodzice, a mieszkam jeszcze z rodzicami pala, wiec nie wiem czy on czul, ze ja tez pale. Teraz jak nie pale to na odleglosc wyczuwam jak ktos pali .. pfeee Pozdrawiam wszystkich bywalcow tego topiku :) trzymam kciuki za nas i zycze dobrej nocy

Dzien dobry wszystkim gregia - ja tez dzis 5 dzien BP :D godzinka - wracaj szybko do zdrowia :) A piesek to bokser prawie 4 letni :) szkoda tylko, ze tym szczesciem nie moge sie podzielic z bliskimi (szczegolnie mam na mysli mojego chlopaka) Chcialabym mu powiedziec z usmiechem \"nie pale !!\" ale tego nie zrobie.. Dobrze, ze chociaz tu moge sie pochwalic :D:D milego dzionka

chcialam Wam wszystkim podziekowac czuje, ze gdybym nie weszla tu w niedziele to dzis nadal bym palila a tak mija 4 dzien bez papierosa :) czytam sobie co piszecie.. o tym, ze nie jestem sama i dzieki temu nie jest mi tak ciezko o tym, ze fajnie jest pachniec ;) itd. Wiem, ze przede mna jeszcze dluga droga ale wiem tez, ze nie chce palic :) dziekuje

witam wszystkich cieplutko zaczęłam kolejny dzień BP i oby tak dalej :) i życzę tego wszystkim zmagającym się z nałogiem :D

nie wiedzialam o tym kaszlu ale to dobrze niech sie oczyszcza organizm :) przede mna kolejny spacer z psem dzis nawet nie mam ochoty na papierosa :) pozdrawiam i zycze wszystkim dobrej nocy

hej diunka ja tez mam od wczoraj kaszel ale wydaje mi sie, ze to z przeziebienia ;)

przetrwalam ten dzien w pracy BP i jestem dumna :D:D:D tym bardziej, ze bylo mi ciezko - pracuje w tym samym pomieszczeniu z osoba, ktora pali Co do przybierania na wadze, tez sie boje. Od jakis 2 tygodni przestalam slodzic kawe, herbate. Nie uzywam cukru. Myslalam, ze bedzie ciezko ale jest oki i smakuje dobrze. Cwicze, staram sie regularnie ale i tak nie zawsze wychodzi. Mam nadzieje wiec, ze nie przytyje :)

po 15 a ja nadal BP :)

amazonka - to fajowo :D:D to chyba prezencik z okazji rzucenia nałogu ;)

jupi :D jest 13:16 a ja nadal BP :D:D a wiecie co.. ja dzis rano jak wstalam to tez mialam wrazenie, ze mi sie fajki snily :o snilo mi sie, ze palilam i pomyslalam sobie z rana ze chyba mi sie cos zdawalo bo pierwszy raz mialam sen, ze pale teraz jak czytam, ze Wam sie tez taki sny trafiaja to zaczynam myslec, ze wcale mi sie nie wydawalo tylko naprawde snilo. slychajcie a czy Wy mialyscie takie uczucie krecenia sie w glowie?

setunia - ile juz nie palisz?

Madziorek - nie ma o czym marzyc ;) Setudnia - juz minela uff :) przepalilam 9 x Dwutygodniowy pobyt w Grecji :o czyli moglam miec co roku piekne wakacje :(

Setunia - ja w domu nigdy nie palilam wiec wczoraj nie bylo mi tak ciezko, wieczorem strasznie mi sie chcialo ale wytrzymalam a teraz zaczelam odczuwac znowu straszna chec. :o

znalazlam jeszcze jeden powod dla ktorego musze rzucic palenie:D to bylo postanowienie noworoczne 2006 kiedy widac pierwsze efekty rzucenia papierosow? :)

no to mamy 11 a ja nadal BP :D:D jeszcze 6 godzin :)

Witam wszystkich wczoraj jak najbardziej mialam zdrowy spacerek wzielam sobie jablko na droge :D i dzis nawet mnie nie suszy jak zawsze rano :D ide sie teraz szykowac do pracy pozniej sie odezwe

dziekuje jeszcze raz pomoglo mi to, ze sie \"wypisalam\" slonko - kiedy przestalas palic? ide teraz z psem BP :) i jutro w momencie pokonania papierosa wpisze sie tu :)

Pale od 9 lat 3 lata to bylo palenie typu 1 -3 papierosow dziennie od 6 lat pale nalogowo choc ostatnie tygodnie ograniczalam sie do 3-5 papierosow dziennie Powiedzialabym nawet, ze to palenie to jest bardziej z przyzwyczajenia niz taki na prawde mocny glod tytoniowy. W domu nie wiedza, ze pale. Przy rodzicach jakos nie moglabym zapalic tak samo jak przy moim chlopaku. Jestesmy juz bardzo dlugo ze soba, kiedys kilka razy poklocilismy sie o papierosy. On nie pali. Pewnie czuje ode mnie papierosy ale nic nie mowi. Sukces ostatnich tygodni: oduczylam sie palic rano, pierwszego papierosa chwytam w pracy okolo 11-12 i to w pracy pale najwiecej pozniej przychodze do domu to nie mam mozliwosci dlatego nawet nie pomysle o papierosie Na koniec dnia - spacer z psem i tu odpalam ostatniego papierosa. Jest mi po nim niedobrze .. a jednak odpalam go .. :( Dlaczego nie chce palic: 1. kasa - mam juz dosyc wydawania pieniedzy na papierosy 2. wkurzam sie, ze papieros jest silniejszy ode mnie 3. nie nawidze jak smierdza mi wlosy 4. nie chce udawac przed bliskimi ze nie pale