załamkaaa

Wiecie kobietki odchudzające się....nie jest tak do końca powiedziane co, ale jak się je...otóż, co najważniejsze nie miesza się chleba z wędlinami, serami, jajkami, itd tylko np. jak jajecznica to bez chleba....wiem, wiem ohyda, ale da się zjeść, tak samo jak paróweczki czy kiełbaski to bez chleba tylko np z ogórkiem konserwowym. Obiad np mięso z surówką, bez ziemniaków. Na kolację kromeczka chleba np z marmoladą. To sprawdziłam na sobie, więc działa, a miałam po 1 ciąży duuuużo do stracenia. Teraz obyło się bez dietki. Pozdrawiam