Zosia1

Jeszcze jedno pytanie: czy spotkłyście się już z nową Ramą Cremefine do ubijania, jest to mix mleczny z tłuszczami roślinnymi? Myślicie, że to może być coś co możemy jeść? Właśni to kupiłam i chcę to wyprubować, chciałabym poznać waszą opinię na ten temat.

Dzięki Nitka poprawiłaś mi humor , skubnęłam trochętej wątróbki, co prawda była smażona ale na oliwie. Mam nadzieję, że bardzo nie zgrzeszyłam. Gratuluję Tobie silnej woli!

czy można jeść wątróbkę!!! Ratunku, tak mię chce, a dzieciaki tak się zajadają! Help!

do Efvcia, dziewczymo czy Ty nie jesteś jeszcze za młoda na diety? ;) Powinnaś to skonsultować z lekarzem, przecież Twój organizm się cały czas rozwija. Jeśli chodzi o łączenie tej diety z innymi to ja cały czas nie jestem przekonana co do tego czy to ma sens, w tej diecie chodzi o wyzbycie się złych nawyków żywieniowych. Osobiście nie mam żadnych bóli głowy, nic mi nie dolega, normalnie funkcjonuję, nie robi mi sięsłobo. Wydaje mi się mało prawdopodbne aby człowiek po 1,5 diety stracił mięśnie, ja tracę tylko tłuszcz a mięśnie zostały. Mi ta dieta służy, mogę ją polecić kazdemu, efekty są całkiem dobre i nie chodzę głodna!

do Efvcia, dziewczymo czy Ty nie jesteś jeszcze za młoda na diety? ;) Powinnaś to skonsultować z lekarzem, przecież Twój organizm się cały czas rozwija. Jeśli chodzi o łączenie tej diety z innymi to ja cały czas nie jestem przekonana co do tego czy to ma sens, w tej diecie chodzi o wyzbycie się złych nawyków żywieniowych. Osobiście nie mam żadnych bóli głowy, nic mi nie dolega, normalnie funkcjonuję, nie robi mi sięsłobo. Wydaje mi się mało prawdopodbne aby człowiek po 1,5 diety stracił mięśnie, ja tracę tylko tłuszcz a mięśnie zostały. Mi ta dieta służy, mogę ją polecić kazdemu, efekty są całkiem dobre i nie chodzę głodna!

Witam, ale z Was ranne ptaszki ;) , jeśli chodz i orzechy to ja jem, w miewielkich ilościach co prawda, ale zawsze to jest coś. Jeśli chodzi o ruch to ostatnio mam go w nadmiarze, jest u mnie mój siostrzeniec ma 8 lat i do tego 2 moich urwipołciów. Cała 3 tak rozrabia, że mam ochotę ich powystrzełać, a do tego wszystkiego jeszcze mam remont w mieszkaniu, wieczorami mam ochotę usiąść i płakać ze złości. Waga też nie chce spadać , mam nadzieję że będzie lepiej. Jeszcze jedno nieszczęście kawa mi się skończyła i muszę iść do sklepu :P .

Nitka fajna jesteś

mięso z kebaba można, jeśli chodzi o red bull to nie wiem ( jeśli ma w składzie cukier to nie można)

mięso z kebaba można, jeśli chodzi o red bull to nie wiem ( jeśli ma w składzie cukier to nie można)

chętnie bym z Wami pogadała, ale nie widzę dzisiejszych wypowiedzi!!!!!!!!!!!!!!

Nitka mój mąż ma podobnie, namawiam go na jakiś wyjazd, najlepiej 2 tygodnie, a on mnie z dzieciakami do rodziców wysyła, też się wściekłam, Stanęło na tym, że we wrześniu jedziemy, tylko jeszcze nie wiadomo gdzie.

Witam Laseczki w ten miły letni poranek. Dzisiaj ledwo na oczy patrzę , siedzieliśmy w nocy bardzo długo przyjechali do koledzy, i tak jakoś od piwka do czekoladki :D , wypiłam 2 piwka i zagryzłam czekoladą, słuchajcie tak mnie zemdliło, że chyba teraz przez rok nie zjem czekolady, jednak można się od tego odzwyczaić. Szokda tylko piwa, bo po tej czekoladzie bardzo szybko wylądowałam w łazience, więc diety chyba za bardzo nie złamałam :P. Przepraszam za takie wynuzenia przy poranku!

Witamy w klubie

Laski to dla Was za Wasz wysiłek i trzymanie się diety!

Gratuluję Kotku!!!

Gratuluję Kotku!!!

No to czeka Ciebie nie lada wyzwanie!

pewnie, że możesz. Tylko od teraz żadnego chlebusia!

Cześć Goga, witamy, przez miesiąc też można sporo zrzucić tłuszczyku, a za tą colę to grożę paluszkiem (tylko troszeczkę)! No to kiedy zaczynasz dietkę,?

Madziunia witaj w grupie zawsze rażniej. Dziewczyny a ja mam dzisiaj taki dobry humor, że aż mnie rozpiera, gębusia mi się sama smieje!! Tłuszczyku coraz mniej to i samopoczucie lepsze. Na śniadanko była kawusia i babaczki Qiuche, na obiadek jakaś surówka, a na kolację planuję filet z kurczaka z rusztu. i trochę serka na przekąski. Nitka miło słyszeć, że sięwzięłaś w garść, trzymam kciuki.

No dziewczyny, cieszę się, że nastroje duuuużo lepsze. Mi też przydałyby się jakieś ćwiczenia, szukam chętnej z Warszawy co Wy na to? Ja cały czas na pierwszym etapie, ale dzisiaj było ciężko, prawie się poddałam. No to lulu i od rana znowu do boju!!!

Nitka nigdy nie wiadomo może się kedyś spotkamy przy piwku, gdzieś tam ,jeszcze nie wiem gdzie. Ambrozja, witam, czy Ty jesteś pewna, że w I fazie można jeść kisiel? Z tego co pamiętam to jest tam dodatek mąki ziemniaczanej, a to chyba nie jest wskazane.

treż uważam, że szacunek do siebie jest najważniejszy, nie pozwól by to ktoś zniszczył!

Nitka, ja też nie raz i nie dwa naraziłam koszty moją rodzinę, ale nigdy mój mąż nie zwymyślał mnie za to, kłuciliśmy się to fakt, ale bez przesady!

Yvonne masz racje, też sobie to pomyślałam, taka fajna laska, wręcz bardzo szczupła i ma się odchudzić 4 kg? tylko z czego? Ten facet albo ślepy, albo stuknięty.