Nika..

Cześć dziweczyny Wszystkiego najlepszego z okazji Świąt Wielkiejnocy My własnie wróciłyśmy z Agusią ze szpitala trafiłyśmy tam w środę wieczorem miała taka biegunkę że o mały włos a by sie odwodniła Dzisiaj i tak jeszcze troche jest nieswoja i nie ma apetytu a ja z przerażeniem zaglądam za każdym pruknięciem Nie życzę nikomu takich świąt i przezyć - kroplówki , zastrzyki itp. Myslę że już będzie lepiej i kto by pomyślał że od ząbkowania sie to wszystko zaczęło. Ale dość już o przykrościach co tam u was? W święta trudno trzymać dietę wiem sama po sobie Pewnie po świetach każda z nas zrobi rachunek sumienia i dieta od nowa Pozdrowionka i całuski dla wszystkich Pa!!!

Cześć dziewczyny Zajrzałam na chwilkę zobaczyc co słychać U nas nie ciekawie Agusia marudna chyba na tym jednym ząbku sie nie skończy a do tego dzisiaj ma jeszcze lekką biegunkę - wymęczona bidulka Ja też jakaś jestem jescze nie wyraźna chociaż po tej piorunującej dawce leków jaką sobie wczoraj zaserwowałam nawet mi przeszło. Mama41 - podziwiam za zawzięcie orbitek , bieganie no proszę proszę po takiej luracji to niezła laska będziesz Agutexxx- mama41 ma rację oszczędzaj siły na sakramentalne TAK - zresztą po tym jak piszesz że święta, ślub, szkoła praca .... to chyba nawet odchudzania nie potrzebujesz sama schudniesz - buziaki esc25ada- gratuluję zawzięcia i rezultatów trzymaj tak dalej - a tak wogóle to jaką trzymasz diete 1000 kalorii i ćwiczenia czy inna ? A co u was? Zdrowe jesteście a jak tam dietka - trzymam kciuki Pozdrawiam Mama41 - Agutexxx - Ona87 - - całuski dla Maciusia Kubaska - - całuski dla Kubusia Bk110 - Trzynastka - Gusia25 - Rrenka037 - chodząca kaloria - Moni84 - Juś - Brunetka21 - i wogóle wszyscy Pa pa

Cześć dziewczyny U nas fatalnie Agusia ząbkóje i jest koszmar a ja dziś rano wstałam z takim katarem że nie moge sobie juz z nim poradzić tylko kicham i smarkam. Myslę że jutro będzie lepiej bo nafaszerowałam się jakimiś farmaceutykami a Agusi widzę że już wyszedł ten ząbek to ja może troszkę ta gorączka póści. A co tam u was coś tutaj pusto wszystkich chyba wywiało na podwórko bo ładna pogoda Pozdrawiam i całuję Pa Pa

Cześć laski Zajrzałam do was bo mam chwilke oddechu bo Agusia drzemie chyba znów ząbkóje bo jest strasznie marudna. a z nią nie moge nawet siąść do komp. bo chce mi klawiature rozwalić. Mamo41-> to super że wybierasz się dziś na działkę zrelaksujesz się i dotlenisz - ja też bardo lubię prace na świerzym powietrzu Gusia --> i jak ci idzie z tym rowerkiem ja staram się codziennie poćwiczyć 30 min. na steperze czasami nie mam czasu ale staram sie to nadrobić w nastepny dzień. Pozdrowienia i całuski

Ja tez właśnie robie obiad i zapachy mnie kuszą ale jakoś się trzymam. Mamo41 - dzieki za przepis też spróbuję - ja bardzo lubie kalafiora a i pomidorkami nie pogardzę szczególnie z cebulką Pa Całuski

Witam wszystkich Dzisiaj z Agusią siedzimy w domu bo ma lekki katarek to zajrzałam w międzyczasie. fux----> te diety cud w których chudnie się 20 kg miesięcznie to pewnie jakieś tabletki typu adipex albo zelixe po których nie wiadomo jakie skutki uboczne moga wystapić- przy normalnej diecie tzn 1000 kalorii i ćwiczeniach raczej 20 kg na miesiąc graniczy z cudem. Trzeba uzbroić się w cierpliwość. My tutaj chudniemy i przybieramy na przemian walcząc ze słabosciami typu słodycze i inne. tak że witam u nas i rzyczę powodzenia i wytrwałości. :-))))) Pozdrowienia i całuski

cześć dziewczyny Wpadłam na chwilke żeby sie przywitać - bo właśnie Agusia zasnęła kurde chyba cos ją bierze bo zaczęla kaszleć. Myslałam że ja ominie ale cóż chyba nie bo wkoło wszystkie dzieciaczki chorują U nas pogoda super oby jak najdłuzej aż sie nie chce siedzieć w domu Muszę nacieszyć się na zapas bo tylko do końca roku mam labę potem wracam do pracy i już nie będzie tak pieknie bo będę wracała po 16.00 :-((( Ale nie czas mysleć o smutnych rzeczach musze się nacieszyc póki czas - więc spadam robić jakiś obiadek a potem spacerek. Pozdrawiam wszystkich i całuję Pa Pa :-))))))))))

Cześć dziewczyny dawno nie zagladałam ale taka piękna pogoda że aż grzech siedzieć w domu. Agnieszka i ja cały dzień siedzimy na dworze ja coś tam sobie robię w ogrodzie a jej kupiłam małą podlewaczkę i ma taki ubaw że ho ho... Trochę jeździmy na rowerku , mały spacerek i dzień zleci Super że zrobiło się ciepło aż się chce odchudzać - wieksza motywacja Pozdrawiam wszystkich Witam nowe dziewczyny - cieszę się że jes nas coraz więcej Całuski :-))))))

Cześc dziewczyny dawno nie zaglądałam ale gdzieś mi sie tyle spraw nagromadziło że od poniedziałku tylko biegam po urzędach i bankach - koszmar a w portwelu mniej kasy same opłaty i rachunki. Z ta dietką to róznie - ale z pogodą to porażka bo u nas spadł snieg i z jazdą rowerkiem koniec a moja Agusia tak poluiła rower że teraz siedzi w garazu w foteliku na rowerze i nie moge jej zdjąć. A jak tam u was to odchudzanie i silna wola? Byłaby juz wiosna to by sie lepiej odchudzało. Pozdrowionka i całuski dla wszystkich Pa :-)))))

Cześć dziewczyny co u was? Pogoda beznadziejna siedzę w domu i juz nie wiem jakie rozrywki mam wymyslać dla Agnieszki - byłoby ciepło i problem z głowy. Mamo41 - fakt z tym odchudzaniem u mnie tez opornie ale jakoś ciagnę - chyba przez tą pogodę nic sie nie chce nawet odchudzać. Rrenko - współczuję to czekanie na okres to najgorsza rzecz mnie tez się spóniał i to napięcie przed brrrrrrrr Pozdrowionka dla wszystkich i wytrwałości w odchudzaniu!!!! Słonecznej pogody - kwiatek

Witam wszystkich Jaka dzisiaj poaskudna pogoda leje cały dzień i do tego ten okropny wiatr brrrrrrrrr. Nie ma nawet jak pospacerować a Agusia tylko partzy w okno i szykuje się do wyjścia. Całuję wzystkich - buźka

Cześć laski Jak u was z odchudzaniem u mnie nie najgorzej chociaż zawsze w weekend mam większego doła bo więcej gotowania i jakieś imprezy więzej pokus - trzeba się powstrzymywać nie ma to jak w tygodniu . Pogoda u nas fatalna leje jak nie wiem co i jescze do tego okropny wiatr nie ma nawet jak wyjśc a o spacerowaniu trzeba zapomnieć ciekawe na jak długo, pokazało sie słoneczko na troche narobiło ochoty na spacery i ucieko. Rrenko wiem coś o tym sama własnie przechodzę te ciezkie dni - porażka czekam na koniec kubasko - całuski dla Kubusia i szybkigo powrotu do zdrowia - odpukać mija Agusia na razie zdrowa chociaż mój maż pokasłuje i tylko patrzeć jak ja zarazi ;-))))) pozdrowionka i całusy dla wszystkich trzymajcie sie ciepło Pa !! :-))))))))

Cześć Witam w piękny i słoneczny piatkowy poranek wpadłam się przywitać bo pewnie potem nie będę miała jak zajrzeć przez cały dzień. Uściski dla wszystkich :-))))) Pa!!

hej hej Taka fajna pogoda że grzech siedzieć w domu cały czas z Agusią obijmy sie na dworze. Teraz spi to mogę zajrzeć do was bo tak to nawet nie mam kiedy, spacer potem obiad i znów spacer potem drzemka i tak w koło macieju. Kupiłam wreszcie fotelik na rower i dzisiaj \" otwarłyśmy sezon rowerowy\" :-))) Agusi tak sie podobało że nie chciała zejśc z fotelika, oby pogoda dopisywała to będzie miała radochę jak będziemy jeździły a i dla mnie to jakiś ruch. Ale macie racje że idzie wiosna i będą swierze warzywka i owoce będzie sie nam lepiej odchudzało. Pozdrowionk i całusy :-P

cześc dziewczyny troche nie zaglądałam ale taka piekna pogoda że aż grzech siedzieć w domu i cały czas jestem na podwórku dziś wzięłam sie za porządki w ogródku, grabienie i nawet kwiatki przesadziłam , wysypałam kora w tujach i takie tam aż się lepiej czuję jak sie teoche poruszałam. I Agsuia lepiej śpi i ma lepszy apetyt ( bo przez to zabkowanie to nic niejadła) tak że jest super. Pozdrawiam wszystkich i całuję :-))))))))

HEJ co słychać? U nas też sie pogoda własnie popsuła ciekawe jak bedzie jutro niedziela możnaby pospacerować z dzidzią i mężem to pewnie będzie brzydko - standard. A jak wam idzie dietkowanie? Moja Agusia właśnie coś przegryza to mam chwilkę na popisanie bo tak to mnie mam nawet napisać paru zdań Pozdrowionka i całusy;-)))))

cześc dziewczyny!!!! Zapraszam wszystkie na spacer bo super słoneczna pogoda. Aż chce się żyć i odchudzanie jest łatwiejsze Całusy !! Pa

Cześc dziewczyny co u was u mnie po staremu, dietka dietka dietka. Ja też zauważyłam że ciuszki troche luźniejsze to chyba dobry znak :-)) Hej kubasko pozdrowionka dla Kubusia ja tez z moją Agusią treaz więcej chodzimy po dworze chociaż mówią że marzec to zdradliwy miesiac, ale myślę że Agusia nic nie złapie bo szkoda w domu siedzieć jak tak słoneczko świeci A wogóle to pozdrowionka dla wszystkich ona087 :-)) trzynastka:-)) bk110-:)) gusia25:-)) rrenka037:-)) agutexxx-:)) Mama41:-)) chodząca kaloria:-)) jeżeli kogoś nie wymieniłam to i tak wszystkich całuję PA !!!! DO JUTRA

Chciałam dodać że zgadzam sie z wami nie ma cudownych środków na odchudzanie - ja przeszłam wszystkie \" diety cud\" tabletki w aptece, zakupy wysyłkowe, ojca klimuszko itp. To nic nie daje jak nie zmieni się nawyków żywieniowych i nie wprowadzi chociaż troche ruchu albo ćwiczeń tylko szkoda kasy i zdrowia. Wierzcie mi znam to z własnego doświadczenia. Teraz zmieniłam sposób odżywiania i ćwiczę na stepperze i od razu czuję sie lepiej. Całuski :-))

Cześć dziewczyny! Co u was? U mnie z odchudzaniem ok ze zdrowiem gorzej dopadł mnie jakiś wirus grypa czy coś katar mam jak diabli a w gardle jakbym połknęła pudełko żyletek. Najgorsze jest to że Agusi przeszła gorączka na ząbkowanie i już wróciła do normy to pewnie znów ja zaraże - koszmar. A pewnie się bez tego nie obejdzie bo cały dzień przebywamy razem. Masz rację rrenko037 że najwyższa pora wyciągnąc rower zrobić generalny przegląd i w drogę :-)) ja też bardzo lubię jeżdzić tylko muszę sobie kupić fotelik dla Agusi i będziemy razem śmigać juz nie mogę się doczekać. Pozdrowionk i całuski dla wszystkich

Cześć dziewczyny jak tam u was ja po weekendzie nawet sie trzymam bo to zawsze więcej jedzenia i jakieś imprezy. Nie mam sie jak zważyć zepsuła mi sie waga a dopiero ja kuoiłam taką tandetę robia że szok Mąż mi dogryza ( w żartach oczywiście) że jak waga zobaczyła tyle kg to padła Dzisiaj ładnie słoneczko super świeciło oby jak najczęściej byoby trochę ruchu - spacer, rowerek aż się chce żyć Gusia25, bk110, ona87, mama41, kubaska, trzynastka, POZDROWIONKA I BUZIAKI Witam nową dietowiczkę w naszym gronie ------rrenka037 pozdrowionka Pa!!!!

Cześć dziewczyny jak tam u was ja po weekendzie nawet sie trzymam bo to zawsze więcej jedzenia i jakieś imprezy. Nie mam sie jak zważyć zepsuła mi sie waga a dopiero ja kuoiłam taką tandetę robia że szok Mąż mi dogryza ( w żartach oczywiście) że jak waga zobaczyła tyle kg to padła Dzisiaj ładnie słoneczko super świeciło oby jak najczęściej byoby trochę ruchu - spacer, rowerek aż się chce żyć Gusia25, bk110, ona87, mama41, kubaska, trzynastka, POZDROWIONKA I BUZIAKI Witam nową dietowiczkę w naszym gronie ------rrenka037 pozdrowionka Pa!!!!

Cześc dziewczyny co u was słychać trochę nie zaglądałam ale miałam urwanie głowy U Agusi nareszcie lepiej wyszły jej górne ząbki i goraczka ustapiła mysle że z resztą będzie lepiej bo najgorsze to jedynki i dwójki. A jak u was z dieta ja wczoraj zaparzyłam cały czajnik czerwonej cherbaty i popijała cały dzień ale coś wieczorkiem nie najlepiej się czułam chyba przesadziłam tak że dzisiaj tylko 3 kubki i reszta niegazowanej Pogoda też fatalna bo ani zimy ani wiosny byłoby jeż cieplej to możma by pojeżdzic rowerkiem Pozdrowionka dla wszystkich Pa

Witam wszystkich w kolejnym dniu cięzkiej charówki czyli diety chodzaca kalorio----- fajnie że do nas dołączyłaś wiem cos o odchudzaniu przy rocznym dziecku moja córcia skończyła rok 5 lutego - całusy dla twojego szkraba Pozdrowienia dla wszystkich a tak na marginesie to faktycznie pogoda jest okropna dziciaki dostają małpiego rozumu Pa

Witam dziewczyny u mojej Agusi lepiej przeszła gorączka i nie marudzi ale tak dała mi popalic że .... Dieta w toku teraz juz lepiej ale na poczatku miałam straszne chęci na wszystko a szczególnie na to co nie powinnam. Kupiłam sobie wage elektroniczną z dokładnością co do 0,1 dkg. Trochę mnie to motywuje jak jest parę deko mniej na wadze No i staram codziennie 30 min na stepperze ( czasami mi to nie wychodzi bo brak czasu ale staram sie to nadrobić Kubaska- - - > widzę ża mamy pociechy w tym samym wieku moja Agusia miała 5 lutego roczek . Pozdrowienia i życzenia dla kubusia Pozdrawiam i zyczę wytrwałości dla wszystkich