iiyama

efka , liduszka, hexa, czyz nie piekno slonko za oknem?

hejka z rana , zapowiada sie piekny dzien na majowke, a moja majowka jest nad karka papieru. Q.......c. odbije sobie kiedy indziej.

ania, moze niepotrzebnie zrezygnowalas zpsychologa, jak sama stwierdzilas mialas rozne badania i nic ci nie jest,nie masz choroby masz nerwice, twoj organizm-psychika daje ci do zrozumienia, ze z czyms nie daje sobie rady. psycholog moze pomoglby ci dotrzec do tego co to jest i jak sobie ztym radzic. juz czas spac. dobranoc

Ludzie, którzy dają sobie radę w życiu, to ludzie szukający takich okoliczności, jakie im pasują; jeżeli nie mogą ich znaleźć, stwarzają je sobie sami. George Bernard Shaw

spadam do pracy bo czas goni, a jak wstane ze stolka za kilka dni po skonczeni to bede szersza niz dluzsza , nic tylko bym jadla i chcac uniknac niepotrzebnego mi dzis stresu jem na potege.

to dzialaj z tym co masz.

o ada hej, a kolowata jestem z tego wszystkiego ,sorki, a morze szumi? i piasek trzeszczy?

pipek jaki masz piekny napis sentencje, pod soba, dzieki ci za niego

zagladam co jakis czas bo pracuje, zbieram materialy i konca nie widac , zgred to co ci zrobili to faktycznie naruszenie prywatnosci i to faktycznie bardzo boli i trudno przejsc do porzadku z tym faktem, niemniej jednak nie masz innego wyjscia. masz instynkt smozachowawczy ktory ci nie pozwoli w tym tkwic, bezruch nic nie zmieni. sprobuj przeanalizowac co masz dane- jak w matematyce, dane ,szukane - co z tym mozna zrobic ale tak kreatywnie o tym pomysl, a mozesz bo wiem , ze jestes inteligentny facet, zrob plan i systematycznie dzialaj z tynm co masz. wyzuc z glowy to na co nie masz wplywu. spojz na moja sentencje na dole, ja ja sobie powtarzam jak mantre co kila minut, i przywoluje mnie to do pozrzadku czyli do realizowania zalozonego planu, bo wierze ze moj plan jest realny ,mozliwy do osiagniecia potrzebuje wytrwalosci i konsekwencji. moze takie myslenie ci pomoze jesli nie usnales jeszcze czytajac to. pelna zyczliwosci- kolezanka tunia

o i zgredek jest, ja tez dopoki nie napisze pracy to nie zyje, latwiej jest mi cos zrobic anizeli napisac ,a tu duzo pisania brrrrrrrrrrrrrr,zgredku wez dola i go kopnij w................. dola

hejka liduszka, oj jakos dojsc do szpitala i zasiegnac jezyka mi nie sporo, najzwyczajniej w swiecie sie boje, a tak poza tym ok , pracuje w domciu przy kompie i juz budze sie z lbem baloniastym jak dynia, a za oknem takie slonce, ech. potem sobie poodpoczywam. co u ciebie?

milo mi zgredku ze dychasz, bo ja ledwo, jak zwykle pracuje na ostatnia chwile. trzymaj sie. buziaki dla wszystkich no spac nareszcie

no to czas na sen. dzien spokojny dobrze spedzony. jak to dobrze miec wolna wole. DOBRANOC

rosa, juz tu nie pisze, spojrz na jej wpisy i date, ten watek ma juz wiele stron i wiele historii. przejrzyj wstecz,moze ci ta lektura wiele wyjasnic.

peta, napisz prosze czego oczekujesz

angel 61, nie ma glupszej rady jak wez sie w garsc, sama slyszalam to parokrotnie.mysle ze nie powinnas sie obwiniac za nerwice, przyjmij ze dzis tak wlasnie jest ale przed toba duzo zycia powolutku, bo to nie latwe, wyrzucisz ja, ale na dzis musisz sie uwolnic z poczucia winy. mysle ze ona nakreca twoja depresje. mysl o sobie dobrze, w poczuciu co bylo to juz poza toba i nie masz na to wplywu,i zrobilas ,zachowalas sie tak jak w danym momencie moglas, jak cie bylo wtedy stac, dzis to juz historia, mysl o tym , ze masz masz wplyw na jutro i staraj sie dobrze zyc , a jak nie wyjdzie- trudno to tez jest ludzkie.

zadnego lenia nie mam pracuje przy kompie jako ta mroweczka. angel61 ty pewnie cosik depresyjna jestes jak i ja bylam kilka miesiecy temu.leczylam lecze jeszcze mam pod kontrola i czuje sie swietnie znowu mam kupe pomyslow i chce mi sie zyc.mnie pomogly leki od psychiatry i chec zmiany mojego \" zapatrzenia sie na pesymizm\". duzo robilam .jezdzilam na rowerze i ryczalam bo mialam totalnego dola, ale potem mialam sile by zadzwonic do kolezanki i pogadac i tak krok za krokiem wychodzilam malymi kroczkami za kazdym razem zdobywajac dla mnie dawne obszary w depresji nieosiagalne.parzac wstecz to dluga droga i nie mam pewnosci ze juz wszystko z mna moze tylko wiele za mna i jeszcze nie wszystko. ale wiedzialam jedno nie chce depresji ona mnie niszczyla i robilam wszystko by nie wrocila.

dzieki rrenka , a juz myslalam ze to ja ................... .wyczytalam fajny przepis na ciasteczke i chyba zaraz je zrobie potrzebuje cos na zab.

hejka i buziole dla wszystkich . OOOOOOOOOOOOOO tyska sie pokazala to chyba przy 1majowym swiecie -pozdrawiam. pipek tez to zauwazylam, epatowanie sie co kogo , gdzie i jak boli niczego nie zmieniu, pomoc moze poznanie mechanizmow dlaczego odczowamy bol, i do tego wielokrotnie rozne osoby namawialy,bol jest skutkiem , wielokrotne tu opisywanie bolu, niektore podatne osoby moze wkrecac, dla nas wazne jest dlaczego go odczowamy choc nic nam nie dolega i jestesmy na ogol zdrowe.

hejka, ale mi nawialo w ucho jak pedzilam na rowerku, z rana wiatr byl bardzo zimny, musze sie skoncentrowac i zaczac powtarzac , ze nic z uchem nie bedzie (teraz troche boli) bo prz sfajdanych migdalkach zbyt czesto bede lakarzy ogaladac. wszyscy w domu , kazdy slucha jakies muzyki glosno ja oszaleje , lubie jak sobie ida na uczelnie albo do pracy,taka cisz a wtedy.

punca, przykro mi ze idziesz plakac , ale jesli ci bedzie lzej to wez ode mnie chusteczke.

a ja na \"zapatrzenie sie w pesymizm\" mam treningi na silowni, na leki jazda co sil w pedalach, zdrowo bezpiecznie bez uzaleznien-choc kto wie.rexetinu coraz mniej. wlasnie ze slubnym wrocilismy z koncertu, jeszcze chwilke podzaialam i spac. dzien byl piekny, taki pelny wszystko w nim bylo, i tego wam i sobie zycze na niedziele,by sie duzo dzialo i fajnie by sie dzialo. a piszacym prace zycze owocnego klkania.moja kicia polozyla sie na pleckach i usiluje lizac swoje nogi, przeciez prosciej by bylo gdyby zrobila to na siedzacy. buziaki na dobranoc zwlaszcza czytajacych tylko.

rexetin to nie psychotrop tylko antydepresant, niewszystko co z psychika zwiazane to musza byc psychotropy, ,antydepresanty maja inne dzilanie. male winko nie zaszkodzi jesli wieksze to lepiej z rana nie wziac leku. tak robilam poszalalam i ubawilam sie nic mi nie bylo. oczywiscie nie ma mowy o przegieciu.

hejka rrenka, ale mam pytanie do wszystkich czy mieliscie stycznosc z osobamni ktorym usowano migdalki w wieku bardzo bardzo doroslym i jak to wygladalo? powoli schodze zlekow i spie cale dnie, i to nie byl najlepszy pomysl teraz kiedy mam wazna prace do zrobienia. jak przed dlugim weekendem , ja w domciu bo maz mi sie rozchoroweal ilezy, a pogoda taka piekna.

perspektywa pozbycia sie kilku gramow mego cialka jest jak mniód na moje serducho, ilez to ja musze na silowni wypracowac i atu ciach i mniej.