izulka1984

ja byłam 3 dni:) A czemu sie pytasz skad jestem????

czesc Myszka:):):)wiedziałam,ze na Ciebie mozna liczyc:):) Hmmm...co do mojej wagi to skacze raz mam dwa kg wiecej raz mniej:(i tak mnie to denerwuje:(:(,ale chudsza nie jestem:(:( troche chyba sie opusciłam w tym zdrowym odzywianiu:(. Za cwiczenia to juz wogóle prawie sienie zabieram,chociazostatnio zapisałam sie na pilates,ale jakos mi on nie podchodzi,jeszcze tylko jeden raz i koniec...wole ćwiczyc w domku,albo biegac,jezdzic na rowerze:)to mi odpowiada:) Ale opowiadaj cio tam u Ciebie:)jak sie trzymasz???

zaglada tu ktosjeszcze????

wow kto tu sie pokazał:):)moze ożywimy topik:)

czesc vanili :) widzisz troche popisząi znikają:(no ,ale coztakie zycie trzeba sobie samemu radzic... A Jak tak Twoja Dietka:)bo ja załozyłam nowy topik o diecie niełaczenia:)

Łobuziaki a wy gdzie sie podziewacie??? jak tam koktajle???

JESTEMMMMM:):){serce} Tydzien zleciał jak szalony,ze az zapomniałam o topiku:(:(,ale juz sie poprawiam i wracam do was:):)

protosska czesc:) cos zaniedbujesz swoj topik i nowy jeszcze założyłaś:)hmm a co z TYM?? Jak minąłdzisiejszy dzionek z jedzonkiem???

heheheh a ja sobie piwko wypije jutro:P

ok dzieki za stronki troszke sie podszkole;)jakie produkty co i jak;P

ja z tą skakanką tez nic nie robie,ale zamierzam;) Do puki jemy zdrowo nie tyjemy,ale jak zaczniemy jesc jak kiedys waga wroci i tez jestem tego pewna:(:(hmmm EE a co do tego co teraz jem to jest OK mi sie podoba te zdrowe zywienie i koktajle.Fajnie by było gdybym poznała jakiegos chłopaka,który by tez tak dziwaczył jak ja z tym jedzeniem;);P hhmmm bo wiekszosc facetów to woli polskie dobre jedzenie by sie najescdo syta...Kurde,ale mam wymagania;P

a czy obojetnie jakie owoce dodaje?? chyba kefir tez mozebyc zamiast jogurtu?

ja dzis tez robiłam koktajla: *Jogurt *grejfrut *sezam *słonecznki co jeszcze mogłam dodac?? a zamiast zarodków mogą byc otreby??

hej Vanili i reszta załogi:):) NIo mi tez poleciało z nóg i koło miednicy heheh chyba jedziemy na tym samym wózku,a oponka jak była tak jest:( Vanili a Ty zamierzasz życ na tej diecie do konca życia??bo ja tak,to bedzie raczej moje stałe menu(zdrowa żywnosc:P) Co dzis pichciłyscie??

vanili ja nie wiem ja Ci to wytłumaczyc jak smakują kotlety,powiem Ci tylko tyle ,ze jakpierwszy raz zjadłam to nie bardzo mi smakowały,a teraz bez nich zyc nie moge:),ale jak je doprawisz to bedzie OK.Ja najpierw je gotuje 3-5min obtaczam w jajku i w siemieniu lnianym mozna tez w otrebach albo w sezamie:)jutro je zjem z warzywami i obtoczone w sezamie:)mniam:) A czy planuje zrzucic wage??hmm w sumie wolałabym zrzucic brzuch i oponke na około niego,to raczej cwiczenia mi są wskazane,ale wogóle to zdrową żywnosc polecam :):) A co do skakanki to kupiłam sobie ,ale nie umiem sie zmobilizowac!!i hula hop tez mam ,ale checi znikome:(:( POZDRAWIAM