Rita79

Więc posłuchajcie: wieczór, łóżeczko, ja prawie śpię, on przychodzi, kładzie się obok i wywiązuje się następująca rozmowa: on: spisz? ja: spię! on: a bedziesz spać? ja: będę! on: acha, to znaczy że mam wyjść Co za trafność w wyciąganiu wniosków

Skuteczność szybkich diet jest niestety krótkotrwała. Ale ja też chciałabym schudnąć szybko i dużo. Po wielu podchodach udało mi się przebrnąc przez dietę trzynastodniową (zwaną też kopenhaską). Efekt - 3kg w dół. To trochę mało, ale nie miałam też dużej nadwagi. Teraz waże 60 kg przy 165cm wzrostu. Teraz jestem w trakcie diety 3 x 3 czyli 3kg w 3 dni. Dziś ostatni dzień, więc zważę się jutro rano i zobaczymy, ale na pewno 3 kg mi nie ubyło - nie ma cudów. Dla zainteresowanych podaję jadłospis na te trzy dni - kazdego dnia jemy to samo: g. 8.00 - 10 dag białego chudego sera g. 10.00 - 2 jajka na twardo g. 12.00 - 2 parówki lub 10 dag wędliny g. 14.00 - szklanka soku pomidorowego g. 16.00 - 2 jabłka g. 18.00 - kefir lub jogurt Pozdrawiam!!!

Skuteczność szybkich diet jest niestety krótkotrwała. Ale ja też chciałabym schudnąć szybko i dużo. Po wielu podchodach udało mi się przebrnąc przez dietę trzynastodniową (zwaną też kopenhaską). Efekt - 3kg w dół. To trochę mało, ale nie miałam też dużej nadwagi. Teraz waże 60 kg przy 165cm wzrostu. Teraz jestem w trakcie diety 3 x 3 czyli 3kg w 3 dni. Dziś ostatni dzień, więc zważę się jutro rano i zobaczymy, ale na pewno 3 kg mi nie ubyło - nie ma cudów. Dla zainteresowanych podaję jadłospis na te trzy dni - kazdego dnia jemy to samo: g. 8.00 - 10 dag białego chudego sera g. 10.00 - 2 jajka na twardo g. 12.00 - 2 parówki lub 10 dag wędliny g. 14.00 - szklanka soku pomidorowego g. 16.00 - 2 jabłka g. 18.00 - kefir lub jogurt Pozdrawiam!!!

Skuteczność szybkich diet jest niestety krótkotrwała. Ale ja też chciałabym schudnąć szybko i dużo. Po wielu podchodach udało mi się przebrnąc przez dietę trzynastodniową (zwaną też kopenhaską). Efekt - 3kg w dół. To trochę mało, ale nie miałam też dużej nadwagi. Teraz waże 60 kg przy 165cm wzrostu. Teraz jestem w trakcie diety 3 x 3 czyli 3kg w 3 dni. Dziś ostatni dzień, więc zważę się jutro rano i zobaczymy, ale na pewno 3 kg mi nie ubyło - nie ma cudów. Dla zainteresowanych podaję jadłospis na te trzy dni - kazdego dnia jemy to samo: g. 8.00 - 10 dag białego chudego sera g. 10.00 - 2 jajka na twardo g. 12.00 - 2 parówki lub 10 dag wędliny g. 14.00 - szklanka soku pomidorowego g. 16.00 - 2 jabłka g. 18.00 - kefir lub jogurt Pozdrawiam!!!