Dotta

Witajcie MIlo was znowu widziec.....z Xenia mam troszkę kontaktu. U mnei w porzadku dziewczyny moze tylko przytylam znowu 60-61 ale juz zaczynam sie pilnowac.Dlugo bylo dobrze na BOzenarodzenie tak dobilam. Ale moja bratowa tez gruba i koleznaki z pracy.WIdac taka pora.Amber jestes b. szczupla jejku ........TY jedna chyba nie przytylas a schudlas.Jak to zrobilaś? a gdzie nasza Krupcia? Co u niej.? Ja zyje sobie juz spokojniej.jakos przeszlo mi to jesienne przygnebienie....choc pyskacz ze mnei jest.Teraz ciesze się wiosna....staram wszystkim...ale to zalezy od dnia cyklu.hihi. W tamtym roku byla smutna wiosna.......to teraz chce nadrobic zaleglosci...zadbac o swoje zdrowie.wyglad.....sampoczucie....moze znajde czas na rower?.......najwazniejsze znależć w sobie radosc życia......i cieszyc sie drobiazgami.....a mnie to ciezko przychodzi. narazie koncze obiecuje zagladac częściej papa

Hej witajcie ja juz po diecie ksiezycowej.....schudlam 1 kg] ale coś slaba sie czuje nawet gorzej niz po kopenhaskiej.Ja taka -ogólnie mam problem z niskim ciśnieniem. CZuje się slaba bardzo.Moje ciśnienie to wczoraj 85/60....nie wiem czy to wina diety czy ciśnienia? pozdrawiam serecznie wszystkie dizewczyny i trzymam kciuki .....kopenhaska jest dobra bo skurcza zolądek......chyba tylko to. Nic nie jest skuteczne jak bedziemy znowu opychac się niestety. ja teraz 58 kg. pa

Hej witajcie ja juz po diecie ksiezycowej.....schudlam 1 kg] ale coś slaba sie czuje nawet gorzej niz po kopenhaskiej.Ja taka -ogólnie mam problem z niskim ciśnieniem. CZuje się slaba bardzo.Moje ciśnienie to wczoraj 85/60....nie wiem czy to wina diety czy ciśnienia? pozdrawiam serecznie wszystkie dizewczyny i trzymam kciuki .....kopenhaska jest dobra bo skurcza zolądek......chyba tylko to. Nic nie jest skuteczne jak bedziemy znowu opychac się niestety. ja teraz 58 kg. pa

DZien dobry dziewczyny Ja zaczynam diete we wtorek 25,01,05 r bo wtedy jest pelnia.Zobaczymy ...napisze o efektach. Ale zbytnio moje checi sa marne na odchudzanie zresztą widzialam w tv,ze nie powinno sie odchudzac w zimie ...zdaje sie ,ze mają racje. A co do ciązy mnie sie udalo zajsc w takim m-cu co chcialam.TZN w czerwcu by urodzic w marcu. TYlko płec nie wyszla bo miala byc dziewczynka/a wylazl chłopak. Pozdrawiam serdecznie wszytskie wytrwale..... pa

Ojej zapomnialam przez 4 dni sie stosuje (1 raz w m-cu)..... WSzystkiego Najlepszego w NOWYM 2005 r. wam zycze! nie ma mnie od jutra w pracy..... pa ps Witaj Alu wracamy.....???????????? hihi pa

POZDRAWIAM wszytskie dziewczyny.......nareszcie zagladam i co widzę , kto smie nam tzn już chyba wam brużdzić....spoko nie ma co sie denerwować....... ja już inna tez od września i tej w pracy afery..... nie umiem jednak do konca przebaczać Kochane trzymajcie się....piszcie..... mozę ja tez wróce Przytylam już waze 59 kg.mam nowa diete jakąs ksiezycowa..... spróbuje..... PRACY mnostwo a nowe obowiązki od nowego roku pozdrawiam b. serdecznie pa

Witam dzis postanowiłam napisać poczytalam was troszkę .ale pobieznie...:o Xeniu swieta W LESIE??????????? NIE KUMAM Krupciu bartowa znowu na kopenhaskiej....od 5 dni schudla już 3 kg ja trzymam się 56,57 a jem......wcale się nie oszczedzam dziewczyny czy to kopenhaska czy herbatka czerwona.....naprawde nie wiem???????????? co się dzieje? U mnie nerwy.......moze to tez to? wczoraj kłotnia z męzem + syn kilka dni wczesniej. Ja chyba tez bardziej teraz wrazliwa na stresy i dlatego jeszcze siedze w innym miejscu pozdrawiam ps Ala ile wazysz? pa

DZis navijko tez mam nerwy w pracy....... krupciu wysylam Ci zdjecie cos nei chce się wysłac znikam...... ściskam was serdecznie papa

DZiewczyny Amber ja nie wiem skad mam tą pewnośc siebie!!!!! moze lata doświadczeń? wile mnie czasem kosztowały związki z facetami moze dlatego? ja ucze sie na blędach I wiem,ze wyglad ma naprwde male znaczenie liczy sie pewnosć soiebie.osobowość.oni to czują mają tyle kompleksów....tak naprawde........my zreszta też. Wczoraj bylam na cmentarzu.pieknie bylo .takie drzewa kolorowe.........CUDNE.prawdziwa jesień . Taka nostalgia mnie ogarnęla..z tata zaczelo sie na wiosne.....i skonczylo na jiesień.Pobeczalam sie jak zobaczyalm ten pomnik....... Ale takich drzew ja nie widzialm w parku żadnym.....to cmentarz osobowicki najwiekszy w mieście. OJ dziewczyny :o a zdjęcie.......hm mam sprzed dwoch czy trzech lat...... i jakieś akutalne z imprezy w pracy...... ja to straszny dzik i naprawde zwykla babka nic specjalnego.......tylko w gębie mocna......hihi xeniu jak chcesz...to podaj nick....... BOZE jaike zmiany w pracy szokowe mysle o was codziennie czytam........ i napycham słodkim i TRZYAM jakoś.nie wiem jak szef patrzy zly kończe papa

DZiewczyny Amber ja nie wiem skad mam tą pewnośc siebie!!!!! moze lata doświadczeń? wile mnie czasem kosztowały związki z facetami moze dlatego? ja ucze sie na blędach I wiem,ze wyglad ma naprwde male znaczenie liczy sie pewnosć soiebie.osobowość.oni to czują mają tyle kompleksów....tak naprawde........my zreszta też. Wczoraj bylam na cmentarzu.pieknie bylo .takie drzewa kolorowe.........CUDNE.prawdziwa jesień . Taka nostalgia mnie ogarnęla..z tata zaczelo sie na wiosne.....i skonczylo na jiesień.Pobeczalam sie jak zobaczyalm ten pomnik....... Ale takich drzew ja nie widzialm w parku żadnym.....to cmentarz osobowicki najwiekszy w mieście. OJ dziewczyny :o a zdjęcie.......hm mam sprzed dwoch czy trzech lat...... i jakieś akutalne z imprezy w pracy...... ja to straszny dzik i naprawde zwykla babka nic specjalnego.......tylko w gębie mocna......hihi xeniu jak chcesz...to podaj nick....... BOZE jaike zmiany w pracy szokowe mysle o was codziennie czytam........ i napycham słodkim i TRZYAM jakoś.nie wiem jak szef patrzy zly kończe papa

WITAM moje kochane dziewczyny Amber ja to typowy wodnik bujajacy w obłokach.......wiesz teraz żle spię budze się codziennie o 2 w nocy i do 4 nie śpie.MYsle....ale o czym? kim? na pewno nie facecie bo z tym to sobie dobrze radze. Jak kiedys pisałam dorosłam by moje nastroje nie byly od nich zależne....a kiedyś tak potrafili mi podnosić cisnienie. No moze czasem.....zwłaszcza syn (14 lat) ten jego okres buntu......brrr. Stresuje mnie praca...układy.....brak czasu...na pisanie do was ale ogólnie jestem teraz pełna werwy. WAga to teraz nie jest juz problem..wczoraj zjadłam kawałek tortu czekoladowego....+ paczkę chipsów duża) PYSZNA. Kawe słodką jak ulepek z bita śmietana. Sama nie wiem co mnie tak trzyma w miejscu....ta herbata? ale jadam mniej niż kiedyś.....to fakt ale za to co chce i kiedy chce. Pozdrowie bratowa Krupciu.... wysle i skończe na drugim

Dzień dobry Krupciu dzwonilam do bratowej.trzyma sie twardo.ma napady żarcia 3 dniowe, ale ogólnie schudła w sumie chyba 10 kg. Same nie wiemy czemu nie tyjemy ta czerwona herbata czy kopenhaska? Amber dziś przynajmniej glowa mnie nie boli , ale te nastroje......szok.....O dziwo nie mam nawet tak ogromnego brzuchola...... Ale milo choć wiedzieć,ze nie jestem osamotniona w tym temacie. W pracy zasów na całego.....w domu zreszta też. Jesień w tym roku nie jest taka jak lubię.ale i tak kocham ja nabardziej ze wszystkich pór. CZytam pilnie wszytsko co piszecie.ale chyba nie za dokładnie.....:o wieczny pospiech w pracy.Mam zamiar kupić komputer na wiosnę....to moze jakoś bedzie lepiej. Ja tez bylam u fryzjera obcielam troche włosy....wiec spinać sie juz nie da.Ogólnie powinnam mieć włosy krótkie....ale nie chce przynajmniej narazie. I kolor jak zwykle pasemka brąz + blond...a swoje naturalne to popielaty blond. Tym razem poprosilam o ciemniejsza barwe. A zdj ecie? hm.............hm............hmmmmm wolałabym was na żywo poznać...... zaraz wychodze mam pilną sprawe na mieście sciskam papa

Dzień dobry Krupciu dzwonilam do bratowej.trzyma sie twardo.ma napady żarcia 3 dniowe, ale ogólnie schudła w sumie chyba 10 kg. Same nie wiemy czemu nie tyjemy ta czerwona herbata czy kopenhaska? Amber dziś przynajmniej glowa mnie nie boli , ale te nastroje......szok.....O dziwo nie mam nawet tak ogromnego brzuchola...... Ale milo choć wiedzieć,ze nie jestem osamotniona w tym temacie. W pracy zasów na całego.....w domu zreszta też. Jesień w tym roku nie jest taka jak lubię.ale i tak kocham ja nabardziej ze wszystkich pór. CZytam pilnie wszytsko co piszecie.ale chyba nie za dokładnie.....:o wieczny pospiech w pracy.Mam zamiar kupić komputer na wiosnę....to moze jakoś bedzie lepiej. Ja tez bylam u fryzjera obcielam troche włosy....wiec spinać sie juz nie da.Ogólnie powinnam mieć włosy krótkie....ale nie chce przynajmniej narazie. I kolor jak zwykle pasemka brąz + blond...a swoje naturalne to popielaty blond. Tym razem poprosilam o ciemniejsza barwe. A zdj ecie? hm.............hm............hmmmmm wolałabym was na żywo poznać...... zaraz wychodze mam pilną sprawe na mieście sciskam papa

Dzień dobry o poranku pozdrawiam serdecznie moje dziewczyny ja przelotem navijka powiedz ile schudłas po tych dietach kopenhaskich......i jak sie po nich trzymałas? wiem,że nawet chyba nie tyłas? opowiedz proszę narzie znikam papa

Dzień dobry wszystkim to piszę ile ja wzrost waga poczatk. ilość kg zgubion. 165 61 kg 4- to było na poczatku sierpnia a teraz to 57 przeważnie..czasem 58 jak pojem , ale zdarzalo sie i 55i56kg Ale ja juz za chuda wtedy podobno. Jak TY navijka ja podobnie jak TY chudne na twarzy od razu.......i uda to moja specjalnośc tyja jak po drożdżach. AMBER wpisałas datę 6.13.04 r....HIHI co to za m-c.......???????? Xeniu biedny ten Kamil jejku , ale sie nacierpiał.....nie znma tego badania. A moja hemoglobina jak na mnie super 12,9, ale zelaza coś za malo....(wyniki zopstaly w karcie ) bo lekarka zlecila dokładniejsze badanie krwi.Ja przewaznie mam 11 z hakiem. Ale treraz bralam bodymax ..1,5 m-ca Navijka kiedy tą kopenhaską stosowałas dawno temu? Krupciu ja nuie jadam cheba ....rzadko tylko chrupkie zwłaszcza z sezamem.mniamniuś , bratowa tez nie je.....musze do niej zadzwonic. Xeniu ile chcialabys wazyc? przeciez wyglądasz tak ładnie.....ala pisała. Znikam moje kochane praca czeka........ ściskam was serdecznie i przepraszam za te skrótowe wiadomości......taki mam teraz czas w pracy. papa