Xenia

Witajcie Pozdrawiam wszystkie koleżanki. :) Do Ani - nie mam pojęcia, nie liczę kalorii. Może na www.dieta.pl znajdziesz, tam są różne takie dane. :) Krupciu, Amber Znowu nie mam podglądu, i nie moge podglądnąć o czym tam ostatnio było. Dziś dzień podsumowań. Waga 67,6 kg. Więc chyba niecały kilogram do tyłu. :) Pas 73,5 cm (-1,5 cm) Biodra 98,5 (-1,5 cm) udo 55 (nie pamiętam ile poprzednio) :) Więc mimo załamań, są rezultaty. Muszę się starać nadal i troszkę bardziej. Idę na obiad :P Pa

witajcie Hej Norka Cieszę się, że się przyłączasz do nas. :) Podziwiam za 13- dniową dietę. Ja nie wytrzymałam. :P No i za te ćwiczenia!!! Mi się ciągle nie chce.:O Dziś 4 dzień Atkinsa. Waga 67,4 kg. Ale dziś miałam ochotę na słodkie, to chyba prze to siedzenie w domu. Zjadłam 3 kostki czekolady. :( Mam nadzieję, że jutro będzie lepiej. Trzymajcie sie, idę spać.

Witajcie Amber - sorry :D:D:D Nie denerwuj się. Ja to wszystko wyczytałam właśnie na Twoich opisach w \"co dzisiaj zjadłaś\' i stąd moje skojarzenie. Na Atkinsie można jeść owoce, ale zaczynamy je wprowadzać po zakończeniu pierwszej fazy, która trwa 2 tyg. Nie wolno mleka i jogurtów. Z nabiału tylko sery i śmietanę. Poza tym mięso, ryby, jajka i warzywa. Później orzechy i dopiero chleb. Będę miała książkę bo siostra sobie kupuje. To poczytam. Jak poczytam to powiem więcej. Napisałam przecież że to moje takie przypuszczenia, wcale się nie upieram , że mam rację. Dziś byłam na zakupach, aby się przygotować do diety. Kupiłam to co potrzeba, muszę jeszcze skoczyś jutro do mięsnego. I teraz będę jadła prawie samo mięso, bo z arybami to nie bardzo jestem :O Ale zaczynam w środę. Trzymajcie się

witajcie Ciesze się, że tu zaglądacie Dotta Amber :D Krupcia Avena Sol23 :) Nasz topik powinien nazywać się dieta kopenhaska. Co jakiś czas ktoś próbuje...... I to z bardzo różnym skutkiem :) U mnie ok. Jem za wiele cały czas. :O Ale już niedługo.... W pracy już troszkę lepiej, choc sama nie wiem czy to pozory, czy na serio.......... Ale mniejsza z tym . W końcu chodzę tam tylko do pracy, a normalne życie mam w domu. I ludzi którym moge ufać też mam w domciu. :) pozdro dla was!!

Witajcie Pozdrowionka dla wszystkich :D Coś ostatnio mało przesiaduję w internecie, jakoś szkoda czasu, można tyle innych rzeczy zrobić. Ale zaglądam tu codziennie. Dieta moja wczoraj podupadła , zeżarłam eklerka choć wcale nie był zbyt dobry. Zastanawiam się gdzie moja konsekwencja w dążeniu do celu? :O Ale postaram się. Wymyśliłam sobie datę na porządne odchudzanie. Rozpocznę razem z nadejściem postu, czyli od środy popielcowej 9 lutego. Miejmy nadzieję, że będę się miała czym chwalić. A czy Wy macie jakieś postanowienia, lub wyrzeczenia związane z postem??? Napiszcie. Pozdrawiam serdecznie.

Witajcie Pozdrawiam wszystkie dziewczyny!!! :) Fajny dzień dziś miałam. :D Był u mnie ksiadz po kolendzie. Miło pogadaliśmy i dziś mam dzięki temu fajny humor. Ładnie mowił, zeby cieszyć się z najdrobniejszych udanych rzeczy. Przez te problemy ostatnio zapomniałam sie cieszyć.:O Dobrze że [przypomniał........ Odwiedziłam też moją babcię, bardzo była zaskoczona..... i szczęśliwa. Oczywiście najadłam się ciast i czekoladek. Strasznie mi to ciąży na żołądku. Jutro zrobię jakiś dzień oczyszczania. Pozdrawiam Was serdecznie. Amber, Krupcia, Selena, Dotta, Lulu Pa! {serce]

witajcie O nikim nie zapomniałam, myślalam że Wy o nas zapomniałyscie drogie koleżanki.... Cieszę się, że tu jesteście. :) Ostatnoi malo siedze w internecie, wolę jednak książki wtedy czuję się bezpiecznie, że nikt mnie nie śledzi. Szkoda, że inni popsuli mi taką dobra zabawę. Siadam jak najmniej tyle ile to niezbędne. Ale tu będę zaglądać co dziennie.:) Trzymajcie sie cieplutko, piszcie jak najwięcej. U mnie wporządku, choć jem zdecydowanie za dużo :( Ale nie wiem kiedy mnie najdzie faza na pilnowanie. Tylko sie waże codzień i na tym koniec. :O Mam nadzieję, że wam idzie lepiej. pa

witajcie A już myślałam że to koniec naszych spotkań. Jakże miło się rozczarowałam. :):):) Witajcie Krupcia avena Amber U mnie dziś spokojny dzień, nudy w pracy nie ma co robić. Sprzątamy... :) Tak mnie boli gardło,że chyba bym pochorowała w domku... Odchudzanie w kącie leży znowu! Czekam na zapał. Moze jak wiosna przyjdzie to zacznę? Narazie może być jak jest. choc waga raczej cały czas w okolicach 67 kg. Pozdrawiam Was serdecznie.

Witaj Amber Chodziło mi o drugą stronę spisu treści. Tam wczoraj był nasz topik. A na grupie krwi raczej jestem, choć nie jest już przez mnie tak bardzo rygorystycznie przestrzegana. Zdarzają mi się drobne odstępstwa, ale nie jest ich dużo. :) Ale widzę że DSB Tobie bardzo służy. Opisz bardzo w skrócie na czym polega. OK? Pozdrawiam

witajcie Amber Sylwester był bardzo przyjemny. Co prawda spokojny, ale za to w miłym nielicznym, towarzystwie. Dziś sobie odpoczywamy. A jutro male rodzinne spotkanie. Od poniedziałku zaczynam dbać o linię i mam zamiar zabrać się za ćwiczenia. Jakieś takie chęci mnie dopadły. :) Wpisujcie dziewczyny jak się bawiłyście. Do jutra!

Witam Mam nadzieję, że miło spędzacie czas. Oczywiście za dużo jadłam, ale i tak mogłam więcej :) Jak widać ktoś nam urozmaicił topik :):):) Ale ostatnio mi często ktoś podkłada świnię więc jestem przyzwyczajona. Zazdrośnicy są wszędzie wokół nas. Trzeba się przyzwyczaić, że innym przeszkadza jak ktoś ma fajnie. Takie życie...................... I nasz topik też komuś pzeszkadzał niestety... :( Ale dziewczyny uszy do góry, są święta, napiszcie jak mijają. MI super!!! Miłej nocki! Pa!

Aleśmy się pośmiały :D:D:D:D:D:D:D

Witajcie Mam ostatnio problemy z kompem, jak się poukładają to będę pisać. W domku lepiej , w pracy gorzej. A więc znowu równowaga. :) Pojawię się niedługo. Cieszę się że idą święta. :D Pa! dla wszystkich

A mnie kiedyś babcia poprosiła :Idź do kiosku i kup praliny\" Poszlam, ale po drodze się zastanowilam i wróciłam. I pytam \"Ale co wolisz Pollenę 2000 czy E?\" Skąd moglam wiedzieć, że praliny to czekoladki???

Witajcie. Mój syn zapisał się dziś do zawodowki. Troszkę się przestraszył, bo pani pedagog powiedziała mu, że jak się nie będzie uczył to trafi do ośrodka szkolno-wychowawczego. Dziś powiedział, że musi chodzić do szkoły, bo nie ma wyboru. Mam nadzieję, że czegoś nauczyła go ta sytuacja. U mnie nadal dużo pracy. Jutro też pracuję. Nie mam sukcesów w trzymaniu wagi. Ale gratuluję wszystkim którym się udaje jeszcze schudnąć. Jutro wyślę zdjęcia. Dziś idę spać, a jutro jeszcze spotkanie klasowe,a ja będę na pewno padnięta.

Witajcie Dziś mój syn był u pedagoga. Pojdzie teraz do zawodowki, ale co z tego będzie to nie wiem. :( Ale jakoś sobie poradzimy, to naprawdę miły i fajny chlopak, ale jak nie musi chodzić do szkoły. Dużo, dużo pracy u mnie. Dzis byłam z rodzicami na zakupach. W ludówce już był tylko lód. :O Krupciu dostałam maila, masz bardzo interesującą urodę. To dobrze, że schudłaś, ba to zupelnie inna twarz niż na tym zdjęciu z wsześniej. Dziękuję wam dziewczyny, jesteście kochane, że o mnie myślicie. Ściskam was

Hej dziewczyny Dzięki lulu za zauważenie mojego problemu. Jakoś to będzie bo musi. Szkoda mi tego mojego dziecka, ba jest bardzo mądry, inteligentny... Przewyższa mądrością mnie... Ale to się wcale nie przekłada na sukces. Czasem myślę, że mu to po prostu przeszkadza. A szkoda, bardzo się marnuje. Ale co ma być to będzie. :O U mnie znowu dużo pracy, a mąż skręcił sobie nogę i leży unieruchomiony. Tak więc praca, praca i dom. Wszystko muszę teraz dopilnować sama. Mam nadzieję, że szybko wyzdrowieje, bo to mi bardzo nie na rękę, żeby miał tą nogę chorą. Ale już nie długo święta i Sylwester. Może odpocznę??? Pa

ALE JA TEŻ CHCĘ ZDJĘCIA!!!! I to koniecznie. U mnie fajnie, od dziś staram się dobrze odżywiać. Już w sobotę mam spotkanie z klasą z podstawówki. Taka jestem ciekawa jak oni wyglądają. Sama pójdę w miarę spokojnie , bo od podstawówki to ważę więcej jakieś 2-3 kg. To może nie zauważą. :) Wpisujcie się dziewczyny, bo nie wiemy co u was słychać. Pozdrawiam

Witajcie Ale dziś miałam miły dzień. Najpierw poleżałam ile wlezie, a później byliśmy w KFC na obiadku i w kinie na Iniemamocni. Fajny film. Mój młodszy synek był w kinie po raz pierwszy, troszkę się bał. Ale zniósł dzielnie, a bałam się, że będziemy wychodzić w połowie filmu. Strasznie nie lubi nie znanych rzeczy i miejsc. -> Lulu - super widzę, że robisz postępy. Tak trzymaj!!! -> Amber -> Krupcia - spróbuj tej diety co Amber poleca. Myślę, że warto! Nadal nie wiem, czy masz zdjęcia ode mnie? -> Dotta - tęsknimy na forum za Tobą -> Ala - gdzie Ty biegasz??? -> Maja Pozdrawiam wszystkie pozostałe dziewczyny

Witajcie U mnie wszystko fajnie, ale mąż zaczyna się na mnie obrażać, że tak dużo siedzę przy kompie. A tyle tu rzeczy do zrobienia. Odchudzanie narazie leży, zupełnie powróciłam do diety zgodnej z grupą krwi. Lepiej się czuję. Koleżanka mi powiedziała, że odkąd jej mąż jest na tej diecie to wyglkąda jakby miał 19 lat. Cieszę się, że udalo mi się go namówić i że jest zadowolony. :) Pozdrawiam wszystkie koleżanki. pa

witajcie Mamy nową! Witaj Morka! Na pewno dasz radę. Jeśli bardzo chcesz... Krupciu - czy dostałaś maila ode mnie???? U mnie wszystko fajnie, w domu juz dobrze, w pracy - dużo pracy, ale chociaż kasa będzie. :) Na Allegro pierwsze sprzedaże. Wszystko jakoś się kręci.Właśnie sprzedałam rowerek mojego Dominisia i musże go jakoś zapakować na wysyłkę. Dieta nie bardzo jest ze mną. Mam jakąś wadę wrodzoną, straszny apetyt na słodycze. :0 Mam nadzieję, że trzymacie się lepiej niż ja, PA! :O

Coś mało rozmowne towarzystwo. U mnie OK, za dużo jem i muszę się pilnować. I tak w kółko. Skazana na problemy z wagą. Pozdrawiam Was. Zajrzę jutro i więcej napiszę. Pa

Coś mało rozmowne towarzystwo. U mnie OK, za dużo jem i muszę się pilnować. I tak w kółko. Skazana na problemy z wagą. Pozdrawiam Was. Zajrzę jutro i więcej napiszę. Pa

Witajcie W końcu mam troszkę czasu aby coś napisać. Ostatnio dużo pracy. Ale koniec roku i to normalne. Strasznie mnie przyciąga czekolada. Aż czasem mi nie dobrze.... :P Nie mam takiego problemu, że ciuszki za duże. Ostatnio waga mnie się strasznie trzyma +- 1 kg. I tak cały czas. Ale to i dobrze. Ważne aby nie tyć. Krupciu - jesteś super. Nie poddawaj się nigdy. Napisz czy masz dieci i jakie duże, jeśli możesz oczywiście. Lulu, navijka -dzięki, że tu jesteście. Lulu - ja też zawsze w czasie postu narzucam sobie jakies poświęcenie. Najczęściej to słodycze odpadają. W zeszłym roku było coś innego, ale jako żywo nie pamiętam co. Dziwne :0 A co do palenia to będziemy trzymać kciuki. Pa!

Witajcie Coraz mniej tu koleżanek zagląda.... Czużby się nie odchudzały??? Macie pozdrowienia od Dotty, jest zajęta bardzo w pracy i nie ma czasu się wpisywać, ale myśli o nas. Amber - to podaj ten przepis, bo bardzo mie zaciekawiłaś. Lulu - Krupcia tak trzymaj! Pa!