Mysia_89

Pamietaj... Im szybciej sie chudnie i im mniej sie cwiczy tym wieksze jojo... Tak tylko Cie uprzedam.... Pozdrawiam:)

Witam! Ja sobie dalej pedaluje na rowerku, trzymam diete, jest w miare ok:) Nie wiem czemu ale ostatnio zamiast na chudnieciu to zalezy mi na masie miesniowej, zreszta nawet moj chlopak sie dziwi bo juz w tej chwili mam silne miesnie jak na dziewczyne, w kazdym razie nie tak calkiem je widac bo sie schowaly pod warstwa tluszczyku:) tak wiec trzeba zrzucic tluszczyk:P Asiu ale Ty biedna jestes.... Chorobsko Cie wzielo na maxa... Mam nadzieje ze na badaniach wszystko juz bedzie ok, bo te antybiotyki na pewno bardzo wyniszczaja Twoj organizm... Studentka ana - witaj ja na Twoim miejscu bym sie przeszla go ginekologa bo duzo zalezy od tego jakie tabsy Ci przepisal. Przykladowo ja tez biore tabletki ale nie przytylam po nich ani grama! Jestem bardzo zadwolona. Ziemniaki to od zawsze kwestia sporna. Moim zdaniem nie sa tuczace. Ale tuczace sa sosy, ktore zawsze towarzysza ziemniakom na talerzu. Jesli chodzi o maslo no to niestety jest bardzo kaloryczne ale teraz kwestia jest taka ile kanapek dziennie z tym masłem jesz. Sluchaj, jesli ciezko Ci sie wyzec masla to zastosuj sobie taka metode jaka ja uzywam. Zawsze jak np chce cos posłodzic albo wlasnie wysmarowac maslem to nie mysle - ee tam, przeciez to tylko lyzeczka. Zawsze wszystko przeliczam na tydzien, przeliczam ile to bedzie za tydzien tych lyzeczek i ile to bedzie kalorii-w sumie zbednych. Jesli chodzi o gotowanie z chlopakiem - super sprawa, pamietaj tylko ze jedzenie nie sklada sie tylko ze slodkosci i tlustych niezdrowych rzeczy. Zainwestujcie z chlopakiem np w ksiazke kucharska w ktorej beda zdrowe dietetyczne dania, przeciez wbrew stereotypom odchudzanie to nie jest jedzenie samych okropnych niesmacznych posilkow i katowanie sie cwiczeniami!!! Wystarczy troche checi i fantazji a dieta bedzie sposobem na zmiane stylu zycia na zdrowszy:) Pozdrawiam :)

Juz zaliczylam rundke na moim nowym rowerku:) ojjjj ciezko bylo, ale zyje:) Laseczkiii wracajcie na forum:)

Witam wszystkich bardzo serdecznie po dlugiej przerwie:) Na wstepie chcialabym wszystkim zyczyc wszystkiego dobrego w Nowym Roku, zadowolenia z zycia i postepow w odchudzaniu.. :) Ja wlasnie postanowilam ze do studniowki jeszcze uda mi sie cos zrzucic. Stawiam przed soba cel - 2kg do 19 stycznia. Jest mi o tyle łatwiej ze pod choinka znalazłam sliczny zgrabniutki rowerek treningowy. Niestety wczesniej nie mialam mozliwosci go wyprobowac, remont spowodowal kompletny brak czasu i sily, no ale przy remoncie tez sie spala kalorie no nie:P W kazdym razie dzisiaj zaczynam. I tak nie jest zle bo przez swieta nic nie przytylam:) A wiecie musze sie Wam pochwalic ze jestem ladnie opalona bo sie przełamałam i chodze na solarium. Niestety nie umiem sie odprezyc i czerpac przyjemnosci z lezenia w tej \"trumnie\" no ale przynajmniej jestem opalona...:) I szczuplej wygladam:P Dziewczynki wracajcie na forum... Smutno tu i pusto... Czekam na Was:) Buuuuziaczki

Ja jak bylam chora to ogladalam ten program... Bleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee jak mozna mieszkac w takim chlewie..... Porazka, jak byl program z takimi dziewczynami i ich mama to byla masakra, jak one mogly wpuszczas swoich chlopakow do takiego syfu???? fujjjj

Ha ha ha mi za to by sie przydala jakas pizamka:) Moze moj Tomus mi zakupi, bo sie tak wypytuje co bym chciala ze normalnie mozna pasc ze smiechu. Ja zamierzalam sobie kupic telefon na gwiazdke ale cos mnie olsnilo i zamiast kupowac sobie tel to bede zbierac na laptopa, mamuska sie dolozy i bedzie git:) Potem podkradne mojemu bratu the sims 2, kupie sobie abdżimnik do cwiczenia w telemarkecie, zaszyje sie z moim laptopem i simsami w nowym pokoju i bede grac 8 godzin dziennie i sie abdżimnikowac caly czas i zobaczycie jak schudne... buahahahaha zart oczywiscie :) Przepraszam za te bzdety, mam dobry humor dzisiaj:) Ale to ze kupie laptopa to prawda byla:) Aha, Aniseed zapomnialabym, dzisiaj jak wroce od lekarza to jade do kumpeli po zeszyty.I na wlasnie kumpela zalatwila mi przez inna kumpele specyfik zwany jedwabiem do wlosow, podobno nawet najgorzej ukladajaca sie czupryna pod wplywem tego jedwabiu cudownie sie uklada, wlosy sa mega gladkie ale nie tluste, a to bardzo wazne. Jak wyprobuje to powiem czy warto bo kiedys pisalas ze masz problemy z wlosami, aha, cena tez nie jest zla bo mala buteleczka ktora starcza na kilka miesiecy (ok 3 miechy - tak moja kumpela mowi) kosztuje 9 zl. Ide na obiad, buuuzi

Aniseed przeciez kazdy ma mamusie albo tatusia, ktory moglby kupic prezencicho:) To pewnie nie chodzi o to ze nie ma kto Ci kupic tylko po prostu bylas NIEGRZECZNA!!!! :D I Ci sie nie nalezy prezent!! :P U mnie tez jest snieg, a raczej maaasaaa sniegu! Bleeeee Niecierpie: -sniegu -blota -ciapy -zimna -ubierania na cebulke -noszenia rajstop I W OGOLE ZIMY!!! W zimie lubie tylko to ze akurat wtedy sa swieta bozego narodzenia i sylwester i na tym plusy zimy sie koncza:)

Kurde, taka dluga note napisalam i mi sie skasowala wrrrrrrrrrrr Aniseed ale Ty jestes wiesz, sama dla siebie szukasz prezentu:P Ja wlasie szukam prezentu dla mojego lubego, kupie mu zegarek na gwiazdke. Asia, biedactwo, 6 tygodni antybiotyki???? Ale Ci dopadlo, masakra. Bierz jakis lactivup czy cosik bo inaczej kiepsko bedzie z Twoim przewodem pokarmowym. Jedyny plus z tej drastycznej diety jest taki ze na 10000% schudniesz i to duzo:):) Ja przez 2 dni schudlam 1 kg, troche szybko no ae chyba powinnam sie cieszyc:P Mykam, papucieee

Dzien dobry... Uffff choroba juz na szczescie odpuszcza wiec spowrotem moge wrocic do dietowania... W koncu niedlugo trzeba kupic suknie na studniowke:) W przyszlym tygodniu musze zakupic i wyprobowac samoopalacz, bo naprawde jakos nie umiem sie przemóc zeby isc na solara... Jesli po samoopalaczu porobia mi sie plamy to dopiero wtedy pojde na solarium, to juz bedzie ostatecznosc:) Remoncik mojego pokoju prawdopodobnie za tydzien sie skonczy, uuffff... Nareszcie... Mykam juz, trzeba sie czyms zajac.... Buziaczki i pozdrowionka dla Was, paaaa

Elo elo, alez tu cisza.... Ja jestem chora i juz drugi tydzien siedze w domku. Masakra totalna.... Na dodatek wlasnie mam remont w domu, robotnicy mi tu łażą, porazka.. No coz. Mozna sie łatwo domyslic ze niestety podczas choroby i remontu troche ciezko sie odchudzac... :( a studniowka tuz tuz:( Ide cos zjesc i wziac lekarstwa, trzymajcie sie

Asiu smaruj łapki kremem bo bardzo Ci sie zniszcza. Winko jest bardzo dobre dla naszego organizmu, oczywiscie o ograniczonych ilosciach:) Kurcze mi tez sie ta sukienka tak strasznie podoba.... Ale tez sie boje jak bede wygladac w takim materiale. No coz, cialko mam spore ale na szczescie bardzo jedrne i bez nierownosci.. Ale jeszcze mam czas na kupno sukienki wiec spokojnie spokojnie:):):) Co myslicie na temat hydrokolonoterapii? Ostatnio cos szperalam w necie i sie natknelam na to... Zaciekawilo mnie to. Poczytajcie cos o tym prosze i podzielcie sie swoim zdaniem. A moze ktoras z Was to robila? Aniseed gdzie Ty sie podziewasz?? Emiska - jak na razie to ja sie zdecydowalam na angielski pisemny rozszerzony, ustny podstawowy, polski podstawowy, biola rozszerzona i gegra podstawowa. W zaleznosci jak mi pojdzie nauka to moze gegre sobie rozszerze i doloze podstawowy wos ale jeszcze nie wiem czy dam rade. Nie odpowiem Ci na Twoje pytanie o odzywianiu bo jedzenie nie moze sie stac obsesja. Jedz to na co masz ochote i tak zeby sie najesc i nie chodzic glodna i tyle. Powiedz na jakim Ty jestes profilu ze w klasie maturalnej masz fizyke??? Paputki

Aaaaa wlasnie laski, zapomnialam, czy ktoras z Was wie moze kiedy teraz jest zmiana czasu?? Bo ta szarowka rano mnie dobija..............

Hejka!! Agutex Dziekuje bardzo za zdjecia, sa sliczne. Nie widac po Tobie zebys tyle wazyla, albo po prostu sukienka - zreszta cudowna - wszystko sprytnie maskuje:P:P:P Asiu - co do niedzielnych zakupow to masz racje, ostatnio wlasnie najlepszym sposobem ludzi na spedzanie wolnego czasu jest siedzenie w supermarketach.. Bez sensu. Co do sukienki to chyba znalazlam swoje cudo... http://allegro.pl/item256552916__glamorous_34_44_tu_42_.html#photo Jest skromna ale niepowtarzalna i taka urocza.... Co o niej myslicie?

Wpadlam jeszcze na chwile pokazac jakie sukienki mnie interesuja. Te bardzo mi sie podobaja, jestem tez zachwycona cena:) http://allegro.pl/item252483726__b_c_suknia_c_r_y_n_o_l_i_n_a_36_silver_black.html#photo http://allegro.pl/item254652306__b_c_suknia_g_r_a_c_j_a_36_black.html#photo Dlugie, rozkloszowane, no cudenka. No ale kazdemu sie cos innego podoba:)

Witam Was wszystkie, milczace dziewczyny bardzo serdecznie... :) Dzisiaj sobie zrobilam wolne, a co tam, mam mase nauki wiec kiedys trzeba sie zaczac uczyc, matura jest dla mnie wazniejsza od biezacych lekcji. Wczoraj juz tak na powaznie zaczelam sie uczyc biologii, mam pare swietnych ksiazek, bardzo fajnym jezykiem sa pisane wiec az przyjemnie sie tego uczyc:) Jesli chodzi o diete to jak na razie wagowo stanelam w miejscu z braku czasu na cwiczenia. Waze w tej chwili 68,7 kg wiec juz wrocilam do wagi sprzed wakacji :) Emiska dostalam zdjecia sukienki:) Ladna, podoba mi sie jednak ja nie jestem az tak odwazna by pojsc w krotkiej kiecy... Nie chodzi nawet o moje nogi bo nie sa az tak tragiczne, tyle ze wiem ze za dlugo to ja w butach na obcasie nie wytrzymam, to pewne i oczywiste a jak bede miec dluga sukienke to nawet jak sobie trampałki po paru godzinach ubiore to nikt sie nie pokapuje:P:P:P Druga sprawa to fakt iz marzy mi sie po prostu dluuuga suknia... Ech, mam nadzieje ze bede wlasnie taka miec, dluga, szeroka na dole. No ale to sie zobaczy, jak na razie to trzeba najpierw schudnac zeby w nia wejsc:P:P:P:P:P Agutex - w dalszym ciagu czekam na fotki:):):) Mykam na sniadanko a potem biore sie za ksztalcenie sie:P

jabol89@interia.pl

Hejka!! Emiska - dzieki za komplementy:) Nie przejmuj sie tak tymi boczkami:) Ludzie to takie stworzenia ze zawsze znajda w sobie cos niedobrego, jak boczki znikna to cos innego zacznie Ci przeszkadzac:P Asia :) alez optymistycznie bylas wczoraj nastawiona do swiata:):):) Co do steppera to nie napisalas jaki masz, ja mam skretny, podobno jest bardziej meczacy ale ja np odczuwam zmeczenie przy ilosci 3,5 tysiaca krokow. Jednak jest to tylko bol lydek, poce sie na tym niestety malo. W moim przypadku sie nie sprawdzil, ciezko sie na tym chudnie no ale wiadomo ze na kazdego cos innego dziala:) Pamietaj Asiu zeby naciskac na pedaly cala stopa a nie tylko palcami. Powodzenia =) Buziaki cmok cmkok

Emiska jasne, chetnie obejrze zdjecie sukienki. Moj mail to jabol89@interia.pl Mozesz rowniez mi wyslac swoje aktualne zdjecie, jestem ciekawa jak wygladasz, jesli bedziesz chciala to odwdziecze sie tym samym:) Tez mam studniowke 19 stycznia:):):) Co do makijazu to ja w sumie po tabletkach antykoncepcyjnych mam tak ladna cere ze nie musialabym nakladac pudru ale nie lubie jak mi sie pychol błyszczy:P Wlosow nigdy przenigdy nie farbowalam i nie zamierzam. Tez odradzam te herbatki, za kilka dni bedzie Cie meczyc biegunka. Aniseed - tydzien temu bylam u fryzjera i troche zmienilam fryzurke ale i tak w najdluzszym miejscu mam wlosy za łokiec:P Wiesz, juz p[are osob mi mowilo ze nic z wlosami nie musze robic bo i tak beda sliczne... Na codzien mam proste wlosy wiec chcialabym na studniowke wygladac wyjatkowo i inaczej niz zawsze.... Czas na skakanke, mykam, paputki:)

Ja w miare szybko sie opalam i w miare dlugo sie na mnie trzyma opalenizna ale i tak sie bede musiala wybrac na solarium. Jednak to dopiero przed studniowka, by wygladac slicznie:) oczywiscie bez przesady... Mam juz nawet upatrzona fryzurke, moze ktoras z was oglada telenowele na tvn \"Marina\", podobaja mi sie krecone wloski glownej bohaterki, jak was to ciekawi to na pewno mnostwo zdjec znajdziecie w internecie. Mysle ze to bedzie pasowac do mnie, poza tym tez mam dlugie wlosy wiec git:)

Jak najbardziej sie z Toba zgadzam Aniseed:) Oprocz tego one moze teraz nie widza roznicy w tym czy wpieprzaja same niezdrowe rzeczy czy nie bo sa mlode. Za to za iles lat to sie odbije na ich sprawnosci, skorze i ogolnie na calym ciele. Zero witamin- nic... Mnie tam to wali. Najbardziej jednak mnie smiesza laski dla ktorych solarium jest jak codzienny prysznic. Teraz one sie smieja z kolezanek ktore sa blade... A za 10 lat beda plakac nad stanem swojej skory, nad zmarszczkami i problemami ze wzrokiem. E tam, jakos nie jest mi ich szkoda. Za bledy trzeba placic. I powiem Ci ze faktycznie odzwyczajenie sie od slodkosci moze sie wydawac nie do wykonania, ale to naprawde nie takie trudne. Juz ponad miesiac nie jem slodyczy i jest mi z tym dobrze. Rowniez mam wyostrzony smak i potrafie sie delektowac tym co mam na talerzu:P

Witajcie dziewczyny... Zła prosze nie łapac zadnego dola. Na pewno na poczatku studia moga sie wydawac jakims totalnym kosmosem ale wierze ze bedzie dobrze i ze wszystko sobie poukladasz:) cmok dla Ciebie. Asia nie tylko Tobie doskwiera ta ciemnosc za oknem i zimno, brrr... Nie przejmuj sie :) jakos to bedzie, w kazdym razie uwazam ze wspolne wypady z mezem na silownie to siwetny pomysl i troche Ci tego zazdroszcze... :P Aniseed tez mam takie kumpele co wpieprzaja ile wlezie a waga ani drgnie. Ale wiesz, nie zazdroszcze im jakos bardzo. Bo nadwaga to jedna rzecz ale przeciez istnieje tez jakby nadwaga wewnetrzna, gdy tluszcz obrasta narzady wewnetrzne. I te wszystkie chudzielce na bank to maja. Pomimo ze sa szczuple. Druga rzecz to silna wola, mam wlasnie taka kolezanke ktora nie musiala sobie nigdy zalowac ale jakis tydzien temu miala straszne problemy z zoladkiem. Lekarz kazal jej pic tylko rumianek i stosowac lekka diete. Niestety kolezanka wymiękla po dwoch dniach i przyszla po rade do mnie co ma zrobic. Wiem ze gdybym ja dostala jakis nakaz od lekarza to bym umiala sie do niego stosowac, bo odchudzanie mnie tego nauczylo i wycwiczylo silna wole. I dlatego tez sie ciesze - odchudzaczki - MAMY PRZEWAGE NAD CHUDZIELCAMI:) one nie maja ani ciut silnej woli:):):) Emiska laska czym Ty sie tak przejmujesz:P nie pytaj ciagle o jakies porady bo i tak ich wszystkich nie zapamietasz:):):) Unikasz slodyczy, to bardzo ladnie, swietnie Ci idzie, trzymaj tak dalej, zmienilas swoje nawyki zywieniowe, super. Trzymaj sie tego i nie zmieniaj co chwile, bo Twoj organizm przezywa szok jak co chwile go przestawiasz na inny tryb jedzenia. Ładnie cwiczysz i trzymaj tak dalej:) nie zmieniaj niczego, rob wszystko tak jak robisz, jedz to co lubisz a i tak schudniesz - masz moja gwarancje:D Ja niestety tez mam mase nauki, porazka totalna, mam troche malo czasu na cwiczenia ale cos tam zawsze znajde. Przestawilam sie tylko na skakanke, po tym blyskawicznie chudne bo to mega meczace. Ale warto. Niestety waga mi sie chwilowo zatrzymala w miejscu i efekty odchudzania spoczely na 3 kg ale mam nadzieje ze to niedlugo ruszy. Mam jeszcze tylko ok. 10 tygodni a potem musze kupic sukienke. MUSZE WTEDY JUZ BYC ODCHUDZONA :P:P:P:P Pochwale sie Wam ze wczoraj sobie sprawilam prezent - kupilam sobie skakanke z liczniekiem:P:P:P Buziaki dla Was wszystkich Agutex a gdzie Ty sie znow zapodzialas??? I gdzie foty ze slubu??

Witajcie dziewczyny!! Kurcze troche mnie nie bylo, zepsul mi sie komputera a po naprawie mialam problemy z internetem.. Asiu jak to dobrze ze wrocilas do nas!!!:) :) :) Moze jutro napisze cos wiecej bo mam mase roboty, powiem tylko ze mialam chwilowy problem w odchudzaniu ale juz brne dalej przez moje kilogramy:P Asiu - sliczny kociaczek, taki slodki i puchaty Papucieee

Aniseed jak polecasz taki masazer to chyba zainwestuje:) Bo z tego co sie orientuje to takie cosik to duzo nie kosztuje a na cellulit i stan skory dziala rewelacyjnie.. Dzieki za info:) Mam nadzieje ze Asia Ci odpisze......... Martwie sie czemu zniknela na tak dlugo... Smutno tu bez niej.... Ja zaraz spadam sprzatac chate, a jak mamuska wroci to sie musze wziac za sprzatanie autka:P Jej sie nie chce sprzatac ale od kiedy ja prowadze to co jak co ale porzadeczek musi byc:):):)

Witajcie witajcie:) Agutex Hi hi faktycznie Ci sie poprzestawialo cos z literkami:P Bardzo sie ciesze ze dostane foteczki:):):) Dla przypomnienia moj adres to jabol89@interia.pl Ojjjjjj Agutex.... O wage nawet nie pytaj:( Przez wakacje mi sie troszke przytylo... W pewnym momencie wazylam 73 kg, potem jakos zrzucilam 1 i klops. Ważąc te nieszczesne 72 w koncu sie zawzielam i zrobilam na forum akcje wspolnego odchudzania, podczas ktorej udalo mi sie juz troszke schudnac i w tej chwili waze tyle co Ty, 69 kg:) W tej chwili moim celem jest dojscie do 65, potem do 60 a potem ostateczne 58 kg. Ech... Kiedy to bedzie... Byle tylko zdarzyc do studniowki:):):) Na poczatku szkolnego szlo mi gładko i szybko tracilam na wadze ale w tej chwili mam tyle nauki ze jest coraz gorzej............ Aniseed o jakim masazerku piszesz?:) takie drewniane cos z wypustkami? Ja na gładka skore polecam zimne prysznice. Moge dac gwarancje ze efekty sa widoczne juz po zaledwie kilku razach. Emiska powiedz mi prosze gdzie ty mieszkasz i gdzie chodzisz do szkoly ze musisz tak cholernie szybko wstawac???? Kurcze no Agutex kochana juz do nas wrocila to teraz czas na Asie 2006, gdzie ona sie podziewa tak dlugo??? Asiu wracajjjjj

Witajcie. Ja sobie zrobilam dzisiaj wolne, a co tam, juz od wczoraj mam weekend:P poza tym katarek niestety dalej uparcie uprzykrza mi zycie. Emiska - pamietaj, badz cierpliwa, skoro cwiczysz to bardzo dobrze, kazdy ma swoje wlasne tempo chudniecia i spalania tluszczu. Juz niedlugo Ci sie uda:) Tez mam problem braku czasu... Nauki jest full a czasu malo, porazka... Agutex :) :) :) Jak to milo Cie tu znowu widziec kochana!!:):):) Oj oj oj bardzo mi przykro ze przez rzucenie palenia tyle kg Ci przybylo. U mnie w domu w tej chwili jest ten sam problem, mamuska rzucila palenie, a dupa rosnie:) Ale nie martw sie, szybciutko zrzucisz:P Poza tym lepiej miec troszke tluszczyku niz smierdziec petami:) Trzymam kciuki za Ciebie.. Co do kwestii Twojego powrotu to... Mozesz do nas wrocic ale jest warunek... Nie wiem jak inne laski ale ja koniecznie musze dostac foty ze slubu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Bo sie pogniewam:P Buziakiiiii