Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

decofun

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez decofun

  1. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    Hej dziewczynki!!!!!!!!!! :) U mnie waga bez zmian (jestem przed @) także nie wklejam tabelki! a tak wogóle - jestem CHORA :( wszystko mnie boli a najbardziej gardło :( buuuuu ale do pracy muszę iść, nie wiem jak wytrwam.... duża bużka dla wszystkich!!!!!!!!!!!!! :D
  2. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    No i znowu nici z moich planów! Chciałam pocztać wasze wpisy i sama coś skrobnąć a tu właśnie zostałam tel. że zaraz przychodzą moje koleżanki na kawkę i plotki ;) Jutro jadę odebrać suknię ślubną także TRZYMAJCIE KCIUKI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:D:D:D:D całuję WAS mocno!!!!!!!!!!!!!!! pa kochane!;)
  3. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    aaaaaa....muszę sobie kupić jakiś fajny kremik wyszcuplający :) Co mi polecacie?? Teraz tyle tego, że cięzko się zdecydować...;) Czekam na wasze sugestie - buziaczki! Elefan - jak tam, zaproszonka juz macie :)?
  4. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    Wstawać śpioszki!!!!!!!!!!! ;););):D:D:D Ja już nie śpię od 8.00 bo \"panu z kosiarką\" zachciało się kosić ...wrrr..:P Lecę na śniadanko a potem sprzątanie mieszkanka :D
  5. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    hej siostrzyczki ;):D:D:D!!!!!!!!!!!!! wklejam... NICK ----------WZROST------ BYŁO -------------JEST ----------------BEDZIE Elafan ------- --168cm ------ 70.0kg ---------- 61,2kg----------- 60kg Karolina83 ---- 168cm ------ 63.0kg ---------- 54.5kg ----------- 54kg biskopcik ------ 175cm ----- 57.7kg ---------- 53.8kg ------------54kg justynkie ------ 170cm ----- 68.0kg ---------- 62kg ------------55kg VANUSIA -------- 175cm ----- 64.0kg -----------61-62kg --------- 60kg grastanka_25 --166cm ----- 60.0kg ----------- 52kg ------------ 50kg kłantanamera---164cm ----- 75.0kg ---------- 70.0kg ----------- 60kg marenad ---------170cm ----- 78.0kg -----------72.0kg ----------- 68kg not_too_late ----171cm ----- 68.0kg ---------- 62.0kg -----------58kg decofun ----------175 cm ----- 66.0kg --------- 59,7kg ------------58kg olenka N ---------165 cm ----- 69.0kg -----------62,0kg ----------60kg boozeczqa ------169 cm ----- 69.0kg ---------- 68.0kg ----------- 58kg Olensja----------168cm--------64,1-------------60,2kg--- ----------55kg .......****........156cm--------51,5kg------------50kg -------------45kg *tygryska........161cm--------62.5kg------------58.0kg-- -----------55kg malo, ale zawsze coś ;) Właśnie wróciłam z pracy i padam na twarz :( Lece walnąć się na łóżeczko i zrelaksować się przy moim ukochanym programie \"Das Perfecte Dinner\" :D - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - --> a to dla WAS :P
  6. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    Hej dziewuszki!! :) Boszzzzzzzzzz....... jakiego mam stresa! niedługo jadę na przymiarkę sukienki slubnej, a ponieważ babka ostatnio mnie totalnie olała (wogóle zapomniała, że ma mi szyć sukienkę :() to jestem cała w nerwach! brrrrrrr............ No nic! oby było wszystko ok! Miłego dziononku! :)
  7. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    dzień dobrek girls!!!!!!!! :D:D:D:D:D:D:D ah jak pięknie, jak milusio i cieplusio! życ się chce! :D a wy dziewczynki widzę wszystkie pięknie sobie radzicie :) bla bla... ja niestety będę coraz rzadziej tu zaglądać :( mam milion spraw na głowie, a do tego czeka nas przeprowadzka do nowego mieszkanka i od maja będę bez netu w domku :( kto wie jak na długo w pracy jest coprawda dostęp, ale za to nie ma czasu, jednak zrobię wszystko aby was czytać i od czasu do czasu skrobnąć kilka słów - abyście o mnie nie zapomniały :P a za kilka miesięcy ( I hope) troszkę się uspokoi w moim życiu ;) O diecie... U mnie coprawda waga stoi, ale to itak sukces ponieważ po świętach etc myślałam, że będzie z 2 kg więcej ale nie :) Także jest super! Z tą wagą czuję się bardzo dobrze i z ręką na sercu mogę wszystkim polecać dietę SB :) Teraz się tylko troszkę obawiam bo od jutra muszę zacząć przyjmowanie leku orgametrill - to na przesunięcie @@@ bo jak na złość przypada mi centralnie na ślub - i tyle się już o nim naczytałam, że aż się boję! :( Wysypki i tycie, szaleńcza zmiana nastrojów - mam nadzieję, że u mnie te 20 dni ( bo tyle mam przyjmować) upłynie jakoś łagodni :P do was kochane... vaniusia - dbaj o zdrowie!:) Marenad - jak tam na obczyźnie? ;) wróżka sierpniowa - i irlandia i norwegia jest przepiękna także gorąco polecam! :) jak już będziesz to oprócz imprez duuuuuuuużo wyjeżdzaj i zwiedzaj zwiedzaj zwiedzaj, ale nie miasta - chodź też są piękne, ale te miejsca dzikie, wsie, clify...eh się rozmarzyłam ;) Gwiazdka - jak ty ładnie opisujesz co jesz! bardzo ładnie :D Karolina 83 - po 1. GRATULACJE! jestem z Ciebie dumna ;):P:P:P jak samopoczucie, dear:)? duża buźka ! Justynkie - ktoś widzę cię tu atakuje? a to drań/nica ! :P ale kochana nie za duzo tych alkoholizacji ?? ;):P:P:P not_too_late - słonko, to siemie lniane z herbatka owocową smakuje? :) bo brzmi apetycznie? i co pomaga? Elafan - Mariola? hehhehe :D a czemu akurat Mariola? :) ale nie zgadłaś - WERONIKA :) ratana - witaj! :) VANIUSIA - widzę, że masz \"jazdy\" z Dr Quin\" ;) to tak jak ja z Panią Bukiet z Serialu \" Keeping up appearances\" :D no to czas wziąść prycha i sru na spacerek bo tak pięknie że grzech w domu siedzieć ! kisses!!!!!!!!!! ;)
  8. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    hello konietki kochane!!!!!!!!:):):):D:D:D:D ja dosłownie na minutkę! jestem tak padnięta, że dosłownie zasypiam na stojąca! a to wszystko przez pracę! wszystkie firmy poszalały! mają jakieś wizytacje z zagranicy i się im przypomina co jeszcze powinno być zrobione ...oczywiście - wszystko na wczoraj :P mam nadzieję, że chociaż w weekend trochę odpocznę i sobie was poczytam :) uściski dla wszystkich, nawet tych \"nowych\" koleżanek ;):P
  9. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    Dzień dobry dziewczynki :D:D:D:D!!! Jak dziś ślicznie, słonko świeci a mój misio śpi jak dzidzia ;) Widzę, że wszystkie dzielnie pracujecie! Ja nic nie muszę robić bo w te święta mamy tyle zaproszeń że wogóle nie będziemy w domu :P Dzisiaj chyba zrobie na obiadek pierś z kuraka i jakaś sałatke :) mniam mniam No nic uciekam! tymczasem uściski!!!!
  10. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    Proszę nie czytać mojego poprzedniego wpisu - założę się, że już każdy i tak go przeczytał :P:P:P Mam problemy z kompem , grrr.... Hello girls !!!!!!!!!! Na wstępie życzę wszystkim radosnych i spokojnych świąt w rodzinnej atmosferze, smacznego jajeczka i mokrego dyngusa !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!! Niestety dziś nie dołączę się do ważenia, waga stoi ponieważ mam @@@ więc nic się nie zmieniło... elafan - nic się nie martw!! napewno ze wszystkim zdążycie wiem, że presja czasu robi swoje ale spokojnie...wszystko pozałatwiacie My mamy ślub 02 czerwca - jesteśmy w trakcie nauk - swoją drogą strrraszne nudy 3 miesiące to akurat na reszte formalności - uwierz mi A dla pewności zrób sobie listę wszystkich pozycji \"ślubnych\" po kolei tj kamera, fotograf, suknia, buty, ksiądz etc i odkreśli co masz - zaraz będziesz spokojniejsza ps. pozdrowienia dla teściowej ;) marenad - ja jem oliwki, a nawet jestem uzależniona od czarnych ;) elaineblath - ale masz fajnie przyznam się, że też już mi się marzy taki mały bobasek... już bym chciała zostać mamusią !!!!!!!!!!! olenka N - miło widzieć, że jednak przekonałaś się do SBD not_too_late - witam kochana:)! musisz użyć mocniejszych argumentów żeby mnie zmotywować :P ale motywuj! motywuj! :D;);) Biszkopcik - nie słuchaj ludzi, pójdziesz to się przekonasz!:) faktycznie widzę ostatnio na wybiegach że więcej jest modelek o pięknych kobiecych kształtach - popatrzmy na top modelki, modelki Victoria`s secret - są piękne, zgrabne, ale mają piersi i zaokrąglenia :) pozatym przecież modelki są różne, nie każda nadaje się na wybieg! można reklamować inne rzeczy - jest mnóstwo opcji! :) Karolcia - Buty faktycznie, też widziałam w necie, ale to ryzykowne posunięcie. Lepiej organoleptycznie sprawdzić, wtedy masz pewność :) Jak ci zazdroszczę że juz masz sukienkę! pewnie jest śliczna :) Moja się szyję! Ma być gotowa do końca kwietnia! Sukienka będzie mojego autorstwa szyta przez krawcową więc jak to zwykle ja cała w stresie jak to wyjdzie :P Buciki już mam - wyglądają jak buty do komuni ;) hehhee nie miałam zbyt dużego wyboru bo Pan Młody jest odemnie niższy więc musiałam kupić maksymalnie płaskie, ale najważniejsze, żeby były wygodne! Justynkie - witaj skowronku ;):P eh ale z Ciebie mała łobuziara! olenka N - wydaje mi się, że w świeta bez wyrzutów sumienia mozna sobie pozwolić na małe conieco :) nadia. - ja robie bardzo proste zupki ( nawet bez mieska czasami bo mój hrabia-mężulek nie je mięska;) a więc zupka pomidorro Pomidorki w puszce (kupuję w lidlu - polecam) do garnuszka i na ogień do tego kilka pomidorków cherry - bo tylko te bywały dotychczas słodkie - w sezonie każde mozliwe oraz (można dodać) 2,3 suszone pomidorki z oliwy ---> to gotujemy do tego jeśli lubisz w kawałeczki seler naciowy - ilość wedle uznania sól, pieprz, przyprawy wedle uznania do tego ząbek czosnku posiekany - broń cię boże przememłany przez tą straszną maszynkę do czosnku ! ;) zagotować - wlać do miseczki - przyprawić świeżą bazylią Buuuuuuuuuuuziaczki dla wszystkich!
  11. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    Hello girls !!!!!!!!!! Na wstępie życzę wszystkim radosnych i spokojnych świąt w rodzinnej atmosferze, smacznego jajeczka i mokrego dyngusa ;)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Niestety dziś nie dołączę się do ważenia, waga stoi ponieważ mam @@@ więc nic się nie zmieniło... elafan - nic się nie martw!! napewno ze wszystkim zdążycie :) wiem, że presja czasu robi swoje ale spokojnie...wszystko pozałatwiacie :) My mamy ślub 02 czerwca - jesteśmy w trakcie nauk - swoją drogą strrraszne nudy :P 3 miesiące to akurat na reszte formalności - uwierz mi :) A dla pewności zrób sobie listę wszystkich pozycji \"ślubnych\" po kolei tj kamera, fotograf, suknia, buty, ksiądz etc i odkreśli co masz - zaraz będziesz spokojniejsza :) elaineblath - ale masz fajnie :) przyznam się, że też już mi się marzy taki mały bobasek... już bym chciała zostać mamusią !!!!!!!!!!! :D olenka N - miło widzieć, że jednak przekonałaś się do SBD :) karolcia - kiedy masz ślub? jaką masz sukienkę ?? pisz wszystko elafan - to samo not_too_late - podziwiam Cię słonko za to poranne wstawanie marenad - ja też chce!!! la france!!!!!!!! chociaż i tak najbardziej kocham zieloną wyspę i to się nigdy nie zmieni elaineblath - fajny ten Twój przepisik napisz coś więcej o sobie Karolcia - trzymaj się kochana! nie pękaj! też mam ciężkie dni @ gwiazdo - pięknie sobie radzisz! tak trzymaj ps. A gdzie jest justinke!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! come back darling kisses for all
  12. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    Hello girls :D!!!!!!!!!! Wkońcu wróciłam do zywych ;) Jak dobrze być zdrowym eh...:P Oj kobietki, stęskniłam się za wami! Tak się dziś naśmiałam w pracy, jeszcze brzuch mnie boli ;) - akurat pracuję z samymi mężczyznami więc jak tylko coś się u mnie zmienia, dieta etc to zaraz komantarze :P Często w pracy jem jakieś sałatki - przezwane przez mojego kumpla kiszonką!! hehhee.... U mnie niestety też waga stoi jak zaczarowana. KOniecznie muszę włączyć ćwiczenia, ale zawsze coś, teraz była choroba ;) no jestem niemotywowalna jeśli chodzi o ćwiczenia :( KOchane - napiszcie jak tam sprawy się mają ze ślubami :) co wam jeszcze zostało do załatwienia? karolcia - kiedy masz ślub? jaką masz sukienkę ?? pisz wszystko :D:D;) elafan - to samo :) not_too_late - podziwiam Cię słonko za to poranne wstawanie :) marenad - ja też chce!!! la france!!!!!!!! ;) chociaż i tak najbardziej kocham zieloną wyspę i to się nigdy nie zmieni :P;) elaineblath - fajny ten Twój przepisik :) napisz coś więcej o sobie :) Karolcia - trzymaj się kochana! nie pękaj! też mam ciężkie dni @ ;) gwiazdo - pięknie sobie radzisz! tak trzymaj :) ps. A gdzie jest justinke!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! come back darling :) kisses for all ;)
  13. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    Hej ROBACZKI :D:D:D:D:D:D:D!!!!!!!!!!!!!!!!! niestety zaliczyłam wirusa i leżę plackiem w łóżku :( stąd też moja nieobecność przy wczorajszym warzeniu! Moje kochane przyszłe panny młode ;) jak tam przygotowanka do ślubu? Napiszcie co tam u was? Karolciu - martwi mnie ta Twoja bezsenność i koszmary..:( musimy coś z tym zrobić !!!!! Elafan - trzymkaj się !!! Czekam na wieści Resztę pozdrawiam serdecznie! i wracam do łóżka :(
  14. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    hej dziewczynki :) właśnie wróciłam z pracy i czuję się fatalnie - chyba jakaś grypa mnie bierze :( zaraz pójdę do apteki a potem do mamci, bo samej w domku mi smutno - mój misiu wyjechał w podróż służbową i już tęsknie :P ściskam was mocno
  15. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    Kobitki !! :D długo mnie nie było, a to z powodu nawału pracy i załatwiania spraw zw. z weselem... I powiem wam, jest mi dziś bardzo smutno ;( właśnie się dowiedziałam, że moja przyjaciółka (zawsze nią była) nie pojawi się w tym ważnym dla mnie dniu :( Mieszka za granicą więc taka wyprawa jest bardziej skomplikowana - wiadomo, ale wiem, że gdyby jej naprawdę zależało to by przyjechała :( jest mi smutno i jestem rozczarowana :(.... Sorki kobietki że tak się tu wypłakuje, ale jakoś mnie naszło....
  16. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    NICK ----------WZROST------ BYŁO -------------JEST ----------------BEDZIE Elafan ------- --168cm ------ 70.0kg ---------- 61.9kg ------------ 60kg Karolina83 ---- 168cm ------ 63.0kg ---------- 55.0kg ----------- 54kg biskopcik ------ 175cm ----- 57.7kg ---------- 54.4kg ------------54kg justynkie ------ 170cm ----- 68.0kg ---------- 60.0kg ------------55kg mila. ------------ 170cm ----- 62.0kg ---------- 62.0kg ----------- 52kg VANUSIA -------- 175cm ----- 64.0kg -----------61-62kg --------- 60kg grastanka_25 --166cm ----- 60.0kg ----------- 52kg ------------ 50kg kłantanamera---164cm ----- 75.0kg ---------- 70.0kg ----------- 60kg marenad ---------170cm ----- 78.0kg -----------72.0kg ----------- 68kg not_too_late ----171cm ----- 68.0kg ---------- 63.8kg -----------58kg decofun ----------175 cm ----- 66.0kg --------- 60,7kg ------------58kg olenka N ---------165 cm ----- 69.0kg ---------- 67,5kg ------------60kg boozeczqa ------169 cm ----- 69.0kg ---------- 68.0kg ----------- 58kg Waga stoi niestety, ale się nie poddam ;) POZDROWIONKA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:D:D:D:D:D:D:D
  17. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKAZJI DNIA śW. PATRYKA!!!!!!!!!!!!! MOJE ROBACZKI ;) TYLKO NIE PIć MI ZA DUżO PIFFFFFFFFFFFFKA :p
  18. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    Dzień dobry kobietki !!!!!!! :) Już tylko ostatnie promienie słońca pojawiają się gdzie niegdzie, zapowiada się pochmurny dzień :( ba... nawet zapowiadają deszcz ze śniegiem :-O justynkie --> Ale się uśmiałam czytając twojego posta :) No to miałaś wesoły wieczorek ;) hehheee Fajnie........ ciekawa jestem jak WASZE losy się dalej potoczą :) I masz rację! WEEKEND POWINIEN BYć DLA NAS WIELKą PRZYJEMNOśCIą, ODPOCZYNKIEM I RELAKSEM !! :) Elafan --> temat, który poruszyłaś jest faktycznie dość drażniący, w zal. od tego po której \"stronie barykady\" stoisz ;) Mi osobiście też przeszkadza dym, chociaż czasami sama popalam do winka czy piwa ( a kiedyś paliłam) i też nieznoszę jak wszystko śmierdzi po powrocie z imprezki czy spotkania W Niemczech np spotkałam się w knajpach ze specjalnymi filtrami powietrza, wogóle nie było czuć smrodu papierosów i to by chyba było idealne rozwiązanie... Wydaje mi się, że taki podział na knajpy dla palących i niepalących chyba nie byłby najlepszym rozwiązaniem bo chyba w każdym towarzystwie są osoby palące i niepalące i teraz chcesz wyjść gdzieś ze znajomymi i nagle nie wiecie gdzie się udać ... Jak narazie trzeba poprostu znosić smrodek - nie ma rady :P PS. pracujesz w branży budowlanej? :) not_too_late --> 0,7 kg to już coś - gratulacje ;)!!! nadia. --> witaj :) Olenka N --> ja też od poniedziałku wracam na 1 fazę :) biszkopcik --> ale Ci zazdroszczę tego wyjazdu do Chin ;) karolcia --> gdzie się podziewasz?? ;) My dzisiaj rozwozimy resztę zaproszeń :) Miłego dzionka !!!!!!!
  19. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    Hello siostry ;)! waga coś stoi no ale trudno się dziwić - nic nie ćwicze :( Dziewczyny, musicie mnie chyba opitolić ;) może to mnie zmobilizuje :P NICK ----------WZROST------ BYŁO -------------JEST ----------------BEDZIE Elafan ------- --168cm ------ 70.0kg ---------- 61.9kg ------------ 60kg Karolina83 ---- 168cm ------ 63.0kg ---------- 55.0kg ----------- 54kg biskopcik ------ 175cm ----- 57.7kg ---------- 54.4kg ------------54kg justynkie ------ 170cm ----- 68.0kg ---------- 60.0kg ------------55kg mila. ------------ 170cm ----- 62.0kg ---------- 62.0kg ----------- 52kg VANUSIA -------- 175cm ----- 64.0kg -----------61-62kg --------- 60kg grastanka_25 --166cm ----- 60.0kg ----------- 52kg ------------ 50kg kłantanamera---164cm ----- 75.0kg ---------- 70.0kg ----------- 60kg marenad ---------170cm ------ 78.0kg ----------72.0kg ---------- 68kg not_too_late ----171cm ----- 68.0kg ---------- 65.0kg -----------58kg decofun ----------175 cm ----- 66.0kg --------- 61.0kg ------------58kg olenka N ---------165 cm ----- 69.0kg ---------- 67,5kg -------- --60kg boozeczqa ------169 cm ----- 69.0kg ---------- 68.0kg ---------- 58kg justynkie --> a to już chłopak bo jak narazie to był tylko \"randkowicz\" ;) chyba że cuś przeoczyłam hihi :D kilka słów o sobie ;) wiek: 28 lat zamieszkała: Gdańsk stan cywilny : panna (ale tylko do 02 czerca ;) znak zodiaku : rybki :P w związku od 6 lat praca: agencja reklamowa to tak w skrócie ;) dla wszystkich :D
  20. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    Jupi! wkońcu chwila dla siebie więc mogę cuś niecuś skrobnąć ;) justynkie --> czasami mamcie mają rację ;) nie wiem coprawda jak wyglądasz ale rozmiar 38 uważam za idealny i myślę, że jeśli nie będziesz wcinać węglowodanów to będzie dobrze, zresztą już niedługo będą warzywka i owoce o prawdziwych kolorytach i smakach więc napewno dasz radę ;) Olenka N --> jeżeli ktoś ma skłonności do tycia zawsze będzie musiał się pilnować. Efekt jojo pojawi się ZAWSZE kiedy najpierw bardzo ograniczysz pożywienie (kcal) a potem nagle będziesz jeść wszystko w nieograniczonych ilościach. Elafan --> zaciekawiła mnie ta książeczka o której piszesz, chyba się na nią pokuszę ;) Olensja --> ja dziś niestety zostałam zmuszona do zjedzenia drożdżówki :( zbrodnia miała miejsce w pracy, padłam ofiarą własnego szefa ;( buu! :P Biszkopcik --> tak spojrzałam w tabelę naszych wag, i wybacz że pytam ale przy wzroście 175 cm chcesz warzyć 54 kg ??????? czy to nie zamało?? Karolcia --> nawet nie wiesz jak mi się marzy taki dzionek ( wieczór) o którym piszesz :) My też mieszkamy razem, całe dnie w pracy, teraz to wesele, człowiek zapomina, że powinien czasami zostawić to wszystko i spędzić chwilkę sam na sam ze sobą zupełnie odcinając się od reszty :) A to co piszesz to powiem Ci że też mam takie okresy jak mam jakieś problemy, i dużo spraw na głowie. Powiedz czy w ciągu dnia czujesz się bardziej pobudzona, zdenerwowana?? olenka N --> coś specjalnie dla Ciebie :P Sernik na zimno - serek Fidura 3% (duży) - jogurt naturalny (bez cukru) - słodzik - aromat waniliowy lub inny ;) - 2 łyżki żelatyny Żelatyne rozpuścić w 200 ml wody (gorącej), ostudzoną zmieszać z resztą składników. Przełozyć do salaterek. Można też zrobić kakaowy( dodac kakao) lub straciatella (dodać startą gorzka czekoladę) ********** deser a\'la tiramisu Utrzeć jedno żółtko z odrobiną słodziku w proszku, dodać aromat migdałowy, a następnie powoli dodawać serek naturalny homogenizowany (0% tłuszczu i cukru, 43 kcal w 100 gr). Białko ubić na sztywno i delikatnie wymieszać z masą twarożkową. Nałożyć do pucharków, posypać gorzkim, czarnym kakaem i płatkami migdałowymi. włala !!!!!!!!! ;) for all of you my girls :D!!!!!!!!!
  21. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    Hello ROBACZKI :):):):)!!!!!!!!!! Elafan --> podziwiam Cię za to raniutkie wstawanie :P dla zaintersowanych ;) po pracy poszukam wam tego przepisu na sernik a teraz kawusia i do pracy! eh......ale bym pospała jeszcze ;) a tymczasem ciao!
  22. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    Wyjeżdżam na 2 dzionki także do \"zrobaczenia\" w czwartek ;) pa!
  23. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    hello moje darlingi ;)!!!!!!!!! a co tu tak puściutko..hmmm... Karolcia ---> jakoś nie mogę się zmobilizować do ćwiczeń :( Olensja ---> nie nerwujsje zaraz! tu każdy chętnie cię wesprze:) jak masz pytanka to pisz śmiało :) No i co kobitki myślicie o tym moim pomyśle z przepisami? Buziaczki ;)
  24. decofun

    DIETA SOUTH BEACH------START!!!

    NO kochane moje kobitki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! na początek [ usta] Mam nadzieję, że wybaczycie mi że tak czasami się nie odzywam, ale powiem wam no ciągle coś albo z weselem albo z nowym mieszkankiem - pełno stresu, ale myślę o wam często nawet jak nie piszę :) A więc u mnie dietka super! poprostu nie wyobrażam sobie już jakiegoś innego sposobu odżywiania i to mnie bardzo cieszy :D teraz wróciłam do fazy 1-szej bo waga mi stała a mój cel to \"wejście w moje dzinsiory, w które niestety nie wchodze, tzn dopnę się ale nie oddycham :P hihiii ale wogóle nie ciągnie mnie do węglowodanów i myślę, że to dzięki urozmaiconym przepisom :) Wogóle jestem maniakiem gotowania!!!!!!!! nie to żebym była ekspertem ale uwielbiam eksperymentować, no poprostu kocham gotować !!!!!! mam dla was taką propozycję, a może by tak ktoś codziennie podał jakiś ciekawy przepisik :) Myślę, że to byłoby ciekawe i napewno motywowało \"nowe\" plażowoczki nasze kochane ;) CO WY NA TO?? Karolcia i Elafan ---> mamy już nauki za sobą !!!!!!!!!!! jupi!!!!!!! :) teraz tylko na jakieś dziwne spotkania w poradni :( nie wiedziałam nawet że coś takiego jest - i swoją drogą powiedzcie kochane po co to wszystko......eh...to mierzenie temperatury i mówienie o zyciu w czystości..no pleaseeeeeeeee ;) a jak tam u was kobitki mają się sprawy? Kochane! wszystkie was pozdrawiam - przepraszam że tak ogólnie ale właśnie wrócił mój misio z delegacji i krzyczy, że chce się poprzytulać a ja tylko o tej diecie :P hihii No to przecież nie odmówię \"przyszłemu\" ;) NO TO CAŁUJĘ WAS WSZYSTKIE MOCNO!!!!!!!!!
×