tequilka22

Feen ja tez to ciężko widze... Ale co tam... napewno to nam nie zaszkodzi :-)

Feen nie przejmuj sie ja tez nie schudłam wiele za ten tydzien... tylko o.8 kg :-) ale zawsze cos. Trzeba sie zaczac wiecej ruszac ale mi to opornie strasznie idzie,,, wszytsko przez kompa :-p

Feen a jak tam 6 weidera ? zaliczona dzisiaj ? Mnie troche bolał brzuszek zaraz po skonczeniu ale juz ok jest. Ola zaczynasz od dzisiaj 6w :-) ja po dwoch dniach czuje ze bede chodzic cała obolała :-)

Witam witam.... Mi w sumie dużo nie ubyło... waze 59,6 kg... wpisac do tabelki prosze 60 kg:-) Dzisiaj tez mam w planach sprzatanie.... Moje pietro ponad 100 metrow.... i pasowałoby tez posprzatac mieszkanie taty... zgroza... dzisiaj na pewno sie nie wyropie... Chyba ze net by mi padł to bym miala czas :-) Ale w pierwszej kolejnosci ______6 Weidera_______ i jutro bede chodzic połamana :-) :-) Wiatm Chanel

Co tu takie pustki?? ?? Nie ma z kim pogadac chlip chlip a mi sie nudzi, spac nie moge... Musze zaczac wstawac wczesniej zeby chodzic normalnie spac... jeszcze do niedwna o 20 mogłam juz spac a teraz ciezko mi usnac.... :-( Dobranoc....

Moim zdaniem to fajnie by bylo jakbysmy sie wazyli w piatek.... bo ja zawsze po weekendzie ozarta chodze.... dzisiaj zjadłam rano 2 kanapeczki z szynka i pomidorkiem,,a pozniej warzywka z rosołku ( kapucha włoska mniam, marchewka ) i piers z kurczaka gotowana..... A na koniec kawałek ciasta... ale dobrze ze pies przyszedł to sie z nim podzieliłam. ______________Od jutra 6 Weidera _______________ I moze w koncu na basen dotre....

Feen ale wiesz co , moj brat wierzy w kazda jej bajke... doslownie w kazda. Pokazałam mu biling np jeden dzien 30 smsow od 6 rano do 14, to on twierdzi ze ona nie pisała do niego, tylko on do niej.... ta! nie znam osoby ktora by napisala 30 smsow bez odpowiedzi i to ja jestem ta najgorsza. Uswiadomiłam go ze nie gotuje nic juz na obiad, nie piore jego szmat, nie dotykam nic co jego, albo dla niego... nic a nic.... Z nim nawet pogadac nie mozna bo ciagle tylko słysze \" ty tylko gadac i gadac, codziennie jest to samo\"... Juz nie bedzie obiadku jak wroci z pracy... Faceci mysla ze obiad to jest 10 minut... ta... w restauracji chyba...

Mam chwilke wiec pisze... Ja juz mu mówiłam tyle razy zeby sie spakował i sie wyprowadził ,,, Tak, okłamywal mnie od poczatku i wiem o tym bardzo dobrze. sam sie przyznał jak wziełam jego biling..... Pierwszy raz jak przeczytalam w jego telefonie wysłane wiadomosci to jakby mnie sparalizowało.... do mojej bratowej pisał smsy ze ja kocha, ze jej wylize i tp itd.... potem przysiegał ze nie bedzie pisał ze to było głupota itp. Nie wspomne ile razy on jezdzil do niej. wiec, ok, wprowadzil sie na poczatku pazdziernika znowu i dalej bylam traktowana jak nikt, o wszystko dostawałam zjebki i wziełam w koncu biling i co widze... po 30 smsow do bratowej.... A ona sie wypierała. kłamał mnie: -jak raz zobaczylam jednego smsa w tele- zrobil ze mnie idiotke ze nie wie czyj to numer -mi nie pisal smsow a jej 20-30 dziennie, bo nie mial czasu -jak jechał samochodem to nie odbieral ode mnie bo prowadził, ale do niej dzwonił jak prowadził samochód. Codziennie rano jak ledwo wyszedł z domu to pracy to pierwszy sms do niej.... i tak qr**a od roku,,,, BOże, jak ja go nienawidze....!!!!!!!! A bratowej jeszcze bardziej. Zerowała na mojej krzywdzie, przyjezdzała pocieszała... a szmacisko pisało z nim smsy i sie cieszyła... brak słów na takie osoby...

Tylko na tym zdjeciu ma chory nosek...

Nenah witam Cie... My tu od poniedziałku 6 weidera zaczynamy... Jakos to marnie widze... 2 tygodnie na basen sie wybieram i nie mam czasu... cały dzien siedze w domu i nic nie robie a czasu nie mam... ZGROZA :-p

Myszka mu sie tez nie wydaje zebym wydoliła z 6weidera, ale spróbuje... mam nadzieje ze kregoslup nie bedzie mnie bardzo bolał....

Feen to od poniedziałku cwiczymy.... :-) Z Tobą będe miała lepsza motywacje :-) A teraz lece cos posprzatac bo o 14 ide do pracy.... i obym nad ranem nie wrocila bo sie wsciekne.... Ale pewnie tu jeszcze zajrze.

Mela wlasnie tego sie boje... na razie robie po 15-30 brzuszkow zeby potem takich strasznych zakwasow nie miec.,...

Wszyscy spia.... Pije kawusie,,, ochyda,,, Za mocna sobie zrobiłam. Nie wiem czemu ale rano strasznie mnie suszy... po papierochach napewno... Cwiczył ktos 6 WEIDERA ? Ja od poniedziałku chyba sie wezme za to... http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=176

D Z I E N D O B R Y :-)

Komputer oddam pewnie najpozniej jak to mozliwe. na naped gwarancje mam do 18 lutego, wiec jakis ok 10 lutego oddam do naprawy... Nie wyobrazam sobie co ja zrobie w domu bez komputera.... cholercia by to... Ja rano pierwsze co robie to wstaje, właczam kompa, ide zrobic herbatke albo kawke i zasiadam i buszuje..... Jak chodzilam do roboty i w pracy mialam byc o 5 :30 to i tak zdazylam maile odebrac i sprawdzic jakies pierdółki... Ja znowu NIENAWIDZE prasowac... spodnie to jeszcze ujdzie, ale np moj maz ma jedna ulubiona koszule i jak mam ja prasowac to dostaje szału... i dlatego pierwsze musi polezec w koszu jako brudna z tydzien... zeby rzadziej w niej chodził... Ostatnio kupiłam mu nawet taka sama tylko z innego materiału i za krotkie rekawy... przynajmniej sie zelazko nie kleiło do niej... jak pech to pech... Zjadlam sobie sniadanko... owsianke- nic innego nie ma w domu :-)

Kompocik niestety słodze.... bo innego nie wypije, ale jak juz to jestem pełna...:-) Zaraz ide znowu gotowac bo sie skonczył i policze ile cukru dałam... U mnie pradu nie było od wczoraj od 20 do teraz.... katastrofa. wstałam rano i bez kompa tak mi było dziwnie... a juz 2 m-ce zamierzam go oddac do serwisu i nie moge sie zebrac... naped mi siadnął, a gwarancje na naped mam do konca lutego wiec moze mi sie uda go oddac,,, ale 2 tygodnie bede musiala czekac bo az do wrocławia sobie pojedzie chlip chlip... U nas tak wiało ze usnełam dopiero o 2 w nocy... tylko słuchałam kiedy jakas blacha z dachu poleci..... a mój pies wielki bohater tak sie trzepał ze spał ze mna pod kołdra.... nie ma to jak miec amstaffa.... :-) On tzn ona zawsze spała z matka, ale ze matka sie wczoraj wyprowadził to ja ją musze nianczyc :-) Ale kupiłam jej na allegro legowisko i mam nadzieje ze bedzie w tym spała... Pozniej jeszcze wpadne ..

Zlinczujcie mnie............ Mąz chcac załagodzic sytuacje mysli ze mnie słodyczami przekupi.... i cholera wczoraj kupił same ciacha, batony itp itd.. No i zjadłam marsa delight którego uwielbiam i zwykłe andruty... Dzisiaj zabieram sie do roboty zeby to spalic... zła jestem na siebie jak cholera.... !!!!!!!!!!!!! Wczoraj poszłam spac z mokrą głowa i jak popatrze w lustro to jestem taka wsciekła... Bo musze myc głowe jeszcze raz bo nic z tymi włosami nie zrobie... tzn z cholerna grzywka. Nie wiem co mnie kiedys pokusiło zeby obciac włosy... Miałam takie długie,,,, a teraz ledwo je gumka chwyce i ta grzywka na dodatek. Miałam miec taka krzywa, z jednej strony miala miec długosc około 5 cm,,,, a zdrugiej strony juz około 10, to babka mi tak wygryzła ze mam prosta...niech mi to juz odrosnie..... A ja chodze spac miedzy 20-21 i wstaje ok 9 rano :-)

Motylica Witaj Dasz rade.... Ja przy 172 ważylam 72-73 kg, a teraz 60 waze. I ciągle mi mało... Wiecie co.. jak mam zamiar zjesc cos zakazanego :-) to patrze na ta kiece na allegro..:-) I pomaga, dopiero przed chwila sniadanie zjadłam... musze nauczyc sie regularnie jesc, a to bedzie ciezkie. Bo wiem ze jak zaczne jesc od samego rana to smaków nie bede mogła sie doszukac i bede jadła co popadnie...

Miało byc \" ja spie do opory\"

Ja sie do oporu ile wlezie, bo potem przez reszte dnia mi sie nudzi. Niby mam duzo roboty ale nie chce mi sie i tylko sie przeplątam. Męża na razie nie spakowałam,,, zobaczymy jak to bedzie. Rano na poprawe humoru albo odwrotnie stanełam na wage 59,6 Miłego dietkowania

Dzisiaj ja kawusie stawiam :-) Mąż mnie obudzil o 7 rano bo go prosilam, dzwoni o 8.20 a ja nadal spie. Mialam wstac wczesniej bo mam duzo roboty. Póżniej się odezwę. Powodzenia

hmm... u moich starych staz to 28 lata !!! Tabelke trza poprawic i mnie tam dopisac.... Myszka a moze zamiast kropek ..... dac ______ _ _ kreseczki połaczone ? zobacz jakby to wyglądało... ja zmykam lulu ..

Myszka tyle czasu od niej wysłuchiwałam wszystkiego ze juz mi to jest naprwde obojetne. Jak sie dowiedziala ze tata mi dzisiaj przepisal sklep ( a ona go prowadzi) to szału dostała. i teraz sie pakuje,,, aaa!!! jedyna rzecz ktora ona mi kiedykolwiek kupiła to byl dywan ,a dzisiaj mowi mi zebym jej go oddała. :-) :-) najgorsze to chyba to ze rozwod z orzeczeniem winy ciagnie sie jak cholera....

Dzisiaj ja pierwsza... Ale nie kawusia tylko mały kefirek :-) Ja myslałam ze po tym tygodniu to bede wazyc wiecej niz przed dietka ,a tu prosze prosze-niespodzianka. waze 60,8 kg . Zadna rewelacja ale jednak cos, a ja w ogole nie cwicze. I ten okres za***ny. Ble. Moze mi sie uda ze w styczniu waga pokaze z przodu 5 :-) Ja nigdy tych herbatek nie piłam przeczyszczajacych, ale ostatnio kupiłam xenna extra i 1 zjadłam.