kavi

hej no ja 1 dzien dziety - nie stosuje zadnej konkretnej jak narazie - po prostu sprobuje mniej jesc szczegolnie slodyczy i duzo pic wody i czerwonej herbaty... jak juz przestane sie obzerac to moze pomysle o konkretnej diecie.... ale ja to straszny zarlok jestem i najgorzej mam z takim podjadaniem - tu cos zjem tam cos zjem.... i robi sie bilans dzienny - najlepiej by chyba bylo zapisywac sobie co sie je bo wtedy pod koniec dnia mialoby sie oglad sytuacji...

hej ja tez sie chetnie dolacze - ja mam do stracenia troche wiecej ale mysle ze cel 10 kg do sylwestra jest bardzo realny... a obiecujecie ze topic nei zniknie jutro??? :)

ja gotowe jedzenie kupuje nie ze zdrowo tylko po prostu bo tak wygodniej, ale moj zna juz dzwiek otwiernej lodowki i ZAWSZE jak slyszy to jest pierwszy - starszy kot to samo

moj tez ma 3 ale on nei wie co to male ilosci :O a je gotowy pokarm ale miedzy posilkami podjada wszystko co wlezie :) oty wiedza co dla nich dobre :)