aven

agdiorka a to oczyszczanie wypłyneło jakoś pozytywnie na Twój TR?

a stosujecie probiotyki w trakcie takiego oczyszczania?

Estradiol

Estradiol

urwało mi posta... estradiol

DZiewczyny jestem tu nowa, w ciągu tygodnia poświęciłam wiele godzin na przeczytanie całego forum! obawiam się, że mam tą przypadłość co wy. Nie będę się tu rozpisywać na temat moich wyników, w każdym razie mam estradiol

i jak Kalamarnico sprawa z PITem?

to fajnego masz męża:D mój facet te wszystkie dziwactwa uważa, za oznakę braku rozmu i każe mi jeść normalnie:P a właśnie, oglądałam te jadłospisy i zaskoczyło mnie śniadanie pierwszego dnia, obok chleba wskazane jest zjedzenie nasion-przecież to węgle i białko!!! i to kilka razy podkreślane jest,że to nie mogą być orzechy ziemne! o co chodzi

a w hipermarkecie maslo orzechowe mozna kuic juz za 5zl-pycha:D

Wiesz kałamarnczko, przeejrzalam sobie ksiazke, i tam sa cw dlugiegozycia=mlodosci? a robilas sobie jakies uciski, bez negatywnych skutków? a tak wlasciwie to jakim cudem ta wspaniala ksiazeczka sie w Twoich rekach znalazla?

zainteresowlas mnie tymi cwiczeniami:D ja moze zapobiegawczo bede je wykonywac, po jakim czasie zauwazylas efekty?

nie zaczęłam jeszcze czytać, ale zaciekawiłaś mnie tymi zamiennikami, o co chodzi? wykonujesz cwiczenia? jakie efekty?

Kałamarnico, dostałam w kocnu ta ksiazke, od dzis obiecalam sobie trzymac sie jak najbardziej diety nielaczenia inie obzerac sie wieczorami, mam nadzieje ze efekty takiego postepowania dostrzege szybko. Masz jakies zalecenia co do sposobu czytania tej ksiazki? jakies rozdzialy w wpierwszej kolejnosci?

no właśnie mam wątpliwośći co do tego amamarntusa, w koncu potraktowałam ho jak węgiel bo to zboze

a jak zawsze mam dylemat...jak mam trkatowac amarantu oraz siemię lniane? pierwsze wegiel drugie białko?