Mysz_ka

dieta: 1 dzien - 1,5 kg warzyw lub owocow i do tego min 2 litry wody mineralnej teraz sa 2 warianty i kazdy z nich 3 dni: I wariant sniadanie: bulka 50g maslo 5 g dzem z lowicza 30 g II saniadanie: bulka 50 g wedlina 20 g ogorek (do woli) salata Obiad: udko z kurczaka 200g ryz 40 g kapusta biala 150 g z jakblkiem 50 g dowolne warzywo 100 g salata Podwieczorek jablko 200g kolacja chleb 50 g paprykarz 50 g ogorek salata II wariant sniadanie: chleb 50 g maslo 5 g wedlina 20 g serek topiony FIT, pomidor 50 g ogorek salata II sniadanie owoce 200 Obiad: jajkno sadzone b/tluszczu, ziemniak 200g marchew z groszkiem 150 g ogorek w kefirze 150 Podwieczorek: Wasa 2 szt, maslo 5g pomidor 50g ogorek salata Kolacja chleb 50g wedlina 30g pomidor 30g ogorek salata goracy kubek 1 szt. Wszystko przyprawiamy normalnie. Nie wolno slodzic i wprowadzac zmian. Min 2 litry wody lub ogolnei napojow (zadnych sokow dopuszczalna cola light). Dieta ma 1000 kal.

Hej piekne. Mlody spi po mleku. Zaczynaja nam sie zabki :( w nocy male walki z bolem :( dzis na noc dajemy juz mleko z kleikiem. Sru - tydzien przed skonczeniem 4 miesiecy. Chyba nic sie nie stanie no nie? Mama Muminka :) no ba :) Patrycje niezle laski sa ;) dajesz juz kleik? a ta sraka... le brak slow :) klo oczyscil sie Pawelek z lekka :) :) siostra Tomek zawsze nogi w gore daje :) lalicja skad ja znam te paluchy w buzi :) zaraz wrzuce diete i dzialaj ze mna :) Lurka niezla laska! :)po mamie :) nika ja daje po 2 kropelki D3. I tak mam dawac. Kurde co lekarz to inna opinia :( renmanka jakie piekne zdjecia!! a jaka Ty laska zajebista. szooookkk. Ja tez daje devikap. Wczoraj nie dalam wiec dzis z przeprosinami od nas dla Grzesia!! magua tez o 2 dni spoznone dla Maurycego. Przepraszam dziewczyny :( :( Klo dla Pawelka Oskarek lekko podziebiony biedaczek :( i zeby mu kielkuja :( Moi rodzice jutro leca na Rodos i taaaaaakkk im zazdorszcze!!! ale mama i tak juz placze za Boczkiem naszym :)

Mama Muminka :) jestesmy imenniczkami :) ogladalam na Tvn style jak lecial. To fajny.... :) laski... ale byla akcja kupa dzisiaj. Oskar nei mogl od 1,5 dnia sie wykichac. Juz az plakal. Wiec my mu czopa. I nic przez 40 min. Rozbieramy w lazience na przewijaku (mamy zainstalowany na pralce). A tu tylko wyciekla gliceryna. Wiec ja doktor Tomek siostra :) Siostro nogi w gore! Ja na patyczek oliwke i w pupe. Jak mi piernal w nos to az mi sie lzy pokazaly :) TAKI SMRODZIK!!! Ale po 3 takim baku poszla kupa. Mega kupa. Juz myslelismy, ze koniec. No to mowie Tomkowi, zeby go ubral. Jak podniosl tylek, zeby pampra wlozyc to strzal!!! :) I Tomek cale rece i wszystko dookola. SZOOOKKKK!!!! Na szczescie wysrany! I o 18.30 kapiel i mleko i juz spi :) jutro wrzuce wam dietke bo juz nei mam sily dzis i Tomek mnie z kompa wyrzuca:) musze tylko dodac, ze moj maz to aniol. I jako maz i jak chodzi o opieke nad Oskarem. Moge ich na caly dzien ze spokojem razem zostawic. Moje goscie 2 :) spijcie spokojnie moje piekne

wrocilismy ze spaceru :) Oskar padl i spi w rzeczach na kanapie teraz nawet :) Bylismy na obiedzie w miescie i babka zemdlala. Siedziala biedna sama :( przyjechala karetka i ja zabrali :( maggus dziekuje kochana lalicja zaraz wam wrzuce. ja zaczynam od jutra!!! klo taki marzyciel ;) magua wszystko zlaezy od firmy. Ja co do mojej nie ma skrupolow... teraz nawet do PIP na moja wlasna firme doniesli... Mama Muminka ja jeszcze poczekam z 2. Sikalam ze smiechu jak czytalam Twoja opowiesc :) FACECI!!!! Moj Tomek na szczescie super tata. Umie sie malym zajac. Kapie go, przewija, karmi. Calkowicie samowystarczalny :) No i dzis odnioslam sukces - namowilam go na obciecie wlosow. Bo juz mial za dlugie. w koncu jest znow ladny ;)

lalicja jak juz najpierw urlop!! bo jak jestes po dlugim L4 to musisz przed urlopem przyniesc zasw, ze jestes zdolna do pracy. A to znow papierowa robota. Ja na urlop nie ide bo wole pozniej ekwiwalent z ate dni :)

kurczaczek jasne. tutaj jest link do tych zaproszen: http://www.allegro.pl/item243092916_wyjatkowe_zaproszenia_chrzest_roczek_komunie_fot.html

kuleczka tez wczoraj ogladalismy ten program. I tak z Tomkiem stwierdzilismy, ze inaczej na wszystko sie patrzy jak juz sie ma dzieci. Ja bym te kobiety chyba zajebala!!! doslownie. przepraszam za wulgaryzmy ale jak slyszalam i widzialam te dzieci :( straszne!!!!!!

mama :) moj od 19 do 8 ale z pobudka o 4 ale tylko na butle i spi dalej. Matko jak czlowiek wtedy juz szczesliwy jest :) teraz czekam az sie obudzi i biore go na spacer. troche zimno ale sie ubierzemy cieplutko i w rejs. dzownilam do mojej dietetyczki. Opierodlila mnie, ze ta stara diete robilam!!! przez rok od porodu sa inne diety nawet 1000 kal. bo musza sie hormony unormowac. Zaraz mi przefaksuje. I zaczynam walke z nia :)

zdziwona no juz jestem w pon i pt w firmie. Wtedy mlody jest z mama. Wyglupiaja sie calymi dniami wtedy :) jak wracam to nie moge sobie z nim poradzic taki rozweselony i rozbrykany :) co do rozszerzenia diety... czekam do 1.10 az skonczy 4 mies. Jak tak ma byc to niech bedzie :) nie bede sie bawic w tarcie jablka - polozna mi kiedys powiedziala, ze moge sama wszystko robic ale jak mam pewnosc skad sa owoce i warzywa. A nie mam :) wiec ze sloiczkow. Na poczatek dam mu kleik do mleka na noc. Zobacyzmy czy cala przespi. Bo teraz zasypia po butli o 19 i budzi sie o 4 na butle i znow spi do 8. Moze teraz przespi :) a pozniej soczki i przeciery i zupki. Mama dla Milejdi to dostaje jakies jabluszko? :)

tych 60 dni to jest opieka nad dzieckiem chorym :)

lalicja na pierwsze dziecko jest 18 tygodni macierzynskiego. I to dlatego :)

Ju_tka chyba na zawsze nas zostawila :( Nika o matko jaka Ty laska!!!

hej p[iekne ja na chwilke bo Oskar dzis upierdliwy :) magua mozna zakombinowac :) 60 dni teraz na opieke. Pozniej mozesz np na okolo 170 dni Ty na L4 i w przyszlym roku znow na L4 na opieke na dziecko :) :) znam ten plan :)

Dorota dla Ciebie i Mateuszka

klo ;) pewnie :) a niby Matel :( wlasnie ogladam Uwage... STRASZNE..... Jak mozna pic w ciazy???? biedne maluszki :( wrzucam Oskarka z niedzieli :) troche cienkie zdjecie bo to mamy telefonem :( http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/3e7f99bf81879525.html

poznianka najwazniejsze, ze sie dogadaliscie. Bo laczy Was dziecko a to czasem musi wygrac z duma :) koniecznie wykorzystaj zalegly urlop i urlop za 2007. i wtedy zloz tez wniosek o wychowawczy. Pieniazki na wych sa uzaleznione od Twoich dochodow. My mamy mondeo kombi wlasnie ghia z 2002r. Bardzo jestesmy zadowoleni. kuleczka my tez tak jestesmy poubezpieczani od wszystkiego :) fakt, ze skladki sa na wszystko dosc wysokie ale lepiej dmuchac na zimne. ewelajn Oskar je 5 razy po 180(wody). 4 x w dzien (co okolo3,5 godziny) i 1x w nocy ok 4 rano. ok. ide sie wykapac i rzucam sie na kanapie. Oskar od poll godz spi o do 4 tak pociagnie :) a pozniej mleczko i znow do 8 sen :) jutro rano wpadne bo jestem w domku z mlodym :) mi konczy sie macierzynski 4 pazdziernika. Ale do firmy mojej jak wiecie nie zamierzam wrocic. Bede dorywczo w mojej firmie :) juz sie nie moge doczekc 1 pazdziernika jak zafunduje Oskarowi jakies tarte jabluszko! :) juz widze jego mine :) spijcie spokojnie kochane.

Hej piekne :) ja juz po audycie. I po kontroli baby z PIP. Dala mi zalecenia i musze je po prostu zrobic :) Tomek pol dnia z Oskarem rzadzili sie razem :) dali rade :) klo no chyba normalne no nie ? ;) renmanka ja bylam pracoholik. Ale odkad jest Oskar to nie wyobrazam sobie na caly etat wrocic. Mam mozliwosc taka, bo wiem, ze niektore z nas po prostu musza :( ta firma moja byla ma takie plecy, bo jest olbrzymia, ze taka plota jak ja to wiesz.... :) gerber wprowadze mu bebilon 2 w przyszlym tyg. Tzn w ciagu dnia dostanie raz 1 raz 2. I tak ma miec przez tydzien. a pozniej juz 2 tylko. 2 nie nasyca bardziej :) tylko zawiera zelazo. Osa 8500 :) poznanianka no vito to bedzie Tomaszowe :) ja mam mondeo combi. Miesci sie spacerowka :) i na czym stanelo z Marcinem ? zdziwiona nasza miala 73 cm. I juz dawno w niej nie jezdzimy :) mamy juz spacerowke :) ide troche do Oskara bo caly dzien jestem albo za domem albo cos robie innego. wlece wieczorem buziaki

Hej moje piekne dzis jak wiecie bylam pierwszy raz z Tomkiem w firmie. Nawet niezle :) ale siedzimy i przekazuje mu dokumenty i nagle wchodzi Pani... Ja mam firme w biurowcu taty. I ona - dzien dobry. nazywam sie... jestem z Inspekcji Pracy... wiec ja juz nogi ugiete. Przyszla na kontrol mojej firmy. A dostala donos z.... mojej ukochanej firmy w ktorej niestety jestem jeszcze na macierzynskim. Co za chamy!!! ah.... ale na szczescie wszystko bylo ok. Oskar dzis z mama pol dnia na spacerze :) po poludniu my z Tomkiem go tez wzielismy. O 17.30 wypil 220 mleka :) i o 18.15 kapanie bo Tomek na 19 mial jakies spotkanie. Wiec myslalam, ze zasnie bez mleka. Choc taki mamy cykl, ze kapiel, pizamka, mleczko na Tomka poduszce w naszym lozku i do swojego lozeczka. I spi w ciagu 5 min. A teraz nie dalam mu mleka bo mowie pil godz temu. Ale kicha. Oczy jak wiadra i nadaje do mnie jakby wyzywal. Zrobilam mleko i... wypil 120 i padl :) co za charakterek :) mleko musi byc. i cykl musi byc :) klo osral chrzciny jednym slowem :) to jest gosc :) a komu z klockiem w gatakch wygodnie :) ja sie nie moge napatrzec jaka Ty jestes sliczna babeczka :) Pawelek rozesmiany jak :) super!!! to Ty teraz slomiana wdowa? i jak sobie dajesz rade? Ty na pewno bo dzielna kobietka jestes!! CO DO TWOICH SNOW... ja juz Ci chyba 1000 pisalam, ze sa wielkie prawda ? :) uwielbiam je czytac :) aga w samolocie placiliscie za to lozeczko? byly tam pasy? chyba w normalnych charterach takiego czegos nie ma no nie? O matko jakie piekne te wasze zdjecia!!! lalicja chlopy czasem takimi rzeczami sie doluja. Mnie tylko wkurwia jedno... jak spotykam moje kolezanki albo kolegow z LO. I jak slysze, ze sie dorobili domu albo gabinetow albo firmy.... a to albo od rodzicow albo rodzicow. Po co ludzie takie rzeczy gadaja??? ten basen to chlorowany??? maggus w ciagu dnia Oskar spi ok 15 min :) ale noc od 19 do 8 rano z 1 15 min pobudka w nocy na mleczko :) gerber ja do mojej bylej firmy nie mam zamiaru wrocic. Bede na swoim a poza tym w taty firmie od 8 lat prowadze cala ksiegowosc. Wiec zajec nie brakuje :) mam zaleglego urlopu 28 dni + 2007 rok. Ale wezme za to ekwiwalent :) kammarol jakie Basienka ma piekne oczeta!!! do schrupania!! ok laski. mlody spi. stary na spotkaniu :) ide sie zamoczyc :) mnusze paznokiety zrobic. jutro od 8 mam audyt w pewnej firmie a na 13 spotkanie z Pania z PIP :) milusiego wieczorka kochan

Mama Kacperka ma na glowke. Zobacz na zdjeciu na allegro. My mielismy w nim Oskara jak jeszcze nie mial calkiem sztywnej glowki. Mozna pozniej to pod glowke wywinac.

my juz w domku. Caly dzien u rodzicow. Wcielismy zlowione karpie i szupaka :) PYCHOTA!! Mlody caly dzien w spacerowce na dworze. Teraz po butli padl jak dzik. I obudzi sie rano :) lalicja poczekam te 2 tyg na wprowadzanie nowosci Mama_mumina nie znam tego nosidelka. My mamy takie: http://allegro.pl/item241729741_2o2_nosidelko_n7_nosidelka_womar_full_kolorow.html i ja jestem strasznie zadowolona. Proste w zapinaniu i wkladniu malucha. A to jest w nosidelku bardzo wazne. Ogladalismy inne i wtedy potrzeba 2 osob, zeby malucha wladowac! w to spokojnie wlozysz i zapniejsz sama. Ja go uzywam. aha... jutro Tomek 1 dzien w firmie tatowej :) jedziemy razem na 8. Ale dziwnie :) :) ja do 4 pazdziernika mam macierzynski w mojej idiotycznej firmie... Ale to minelo. I TAAAAK sie ciesze, ze tam juz nie musze wracac!!

oki. lecimy do moich na te rybki :) milusiej niedzieli kochane

Hej piekne moj mezulek od 7 na rybach z tata :) zlowili 4 karpie i 2 szczupaki. RObimy wiec u mamy obiad. W pt Tomek mial urodziny i kupilam mu sonar do ryb :) dzis go sprawdzali. Podobno super. Zawsze kupowlam praktyczne prezenety. A w tym roku - taki zeby go ucieszyl :) lalicja chyba wlasnie dlatego po pordzie niby przez rok nie mozna sie odchudzac.... kuleczka moja kochana. Tesknilam za wami jak glupia!! ja tez mam czasem wrazenie, ze mi dziecko podmienili :) jak slysze juz :eeee.yyy... agu gu gu... i widzie, ze sie podnosi z siedzenia to jzu mi ciary przechodza :) ale co bedzie jak zaczna chodzic? :) ja chodze na silownie. ale powiem Ci, ze ciezko... a ja przed ciaza cwiczylam 3x w tygodniu. i w cizy 2 razy. a i tak masakra!!!! Dorota tez przerabiamy szarpanie :) a przed zasnieciem to nos i uszy pourywane :) no i te cale rece w buzi :) Klo kochana jak ja czytam Twoje sny... Jestes wielka :) Dla Pawleka i Wikotrka od nas z okazji chrztu. Dziewczyny to jak z tym sylwestrem? ja z moimi facetami jestesmy za!!! :) nam gory obojetne :) laski z wprowadzeniem kaszek, kelikow i innych czekac az maluchy skoncza 4 meis? Oskarowi zostaly 2 tyg i zastanawiam sie czy czegos juz nei dac ?

Dorota30 Matuesz przeslodziak!! Nasz ma przyjaciolke zabe Monike :) :) jest biedna gryziona i rzucana wszedzie :) wlasnie wrocilismy z miasta i spacerku. Zakupilismy z D&D 4 czapki polarkowe - cieplutkie. Ja nic nie kupilam sobie :( lalicja chyba dieta cos miala z ta migrena wspolnego.... Co do rzeczy ja kupuje na 80-86 :)

Hej moje piekne. W kocu pierwszy dzien bez bolu glowy. Ostatnio nawet nie mialam suliy wejc na forum. Nie moglam nawet TV ogladac :( KICHA!!! z nowosci u nas: 1. Oskar juz prawie, ze sam siedzi 2. pokochal swoj nowy fotelik-lezaczek fisher price 3. pokochal nowa spacerowke nienawidzi starego wozka :) kurcze musze w pon dzwonic bo to juz 8 tyg po szczepieniu i nie dostalismy wezwania na drugie :( Ani00lek ciesze sie, ze wszystko oki. dla was 4 miesiac rozpoczety :) iza26 ja mam popierdolona szwagierke :) juz o niej pislam i nie mam cisninia nawet slowa wiecej o niej pisac.... Teraz z Tomkiem zmieniamy kuchnie. Tescie mama swoja OKRPONA sprzed 30 lat. Wiec mowie tesciowej - wezmiecie nasza. ona ma 2 lata wiec jak nowa. Tesciowa sie poplakala ze szczescia. Szwagierka rok temu zmieniala kuchnie. I stara.... wydala jakiejs kolezance. I teraz wielce jest obrazona, ze ja sie chce pokazac i dlatego tesciom kuchnie daje. CO ZA DEBILKA!!! renmanka pisalas, zebym zmienila diete. Odstawilam diete i bole minelu. CHyba cos w tym jest :) ja mam aprowar i bardzo duzo na nim robie. Kupilam jak bylam w ciazy i musialam byc na diecie. Super sprawa. nika Wiktorek jest zajebisty!!!! kuleczka jak tam nowa fura? Tomek zdal dzis firmowy samochod a w pon odbiera nowy (od taty firmy :) ) teraz bedzie sie Vito rozbijal :) magua ja na sylwka pisze sie od razu!!!!!!!!!!!!!! supe rpomysl!!!!!!!!! mlody spi w swojej spacerowce. Tomek pojechal wszystko zdac do swojej firmy i pozniej ma kilka dni wolnego i zaczyna w firmie taty. Zobaczymy jak to bedzie :) Ja troche sie rzuce teraz i odpoczne. Bo juz mam posprzatane mieszkanie i 2 pranie sie pierze :) Ale sie stesknilam za wami.....

5 dzien migreny... zyje kochane.. nie mam sily nic wiecej pisac... zazygana z wielkiem bolem jestem :(