Kobiece kształty

no taa... ciąże jak sie po nich kobieta za siebie nie weźmie to tak w tym tkwi.. ja też właśńie sie tego boje, że jak zajde to później bedzie mi jeszcze gorzej zgubić zbędne kg.... ech :(

fago - no i co sie stało że przestaliście cwiczyć?

mimika - a ty oprócz cwiczeń stosujesz jakąs dietke?

akna - no poleconym jak nie jestem pod tym adresem zameldowana to mi wydadzą? chyba tak co nie? a jak sie przelece na poczte to mi sie nic nie stanie, tym bardziej że z chłopem chodzę prawie codzinnie na spacer więc pójdziemy raz obok poczty :)

taaaaa.. serjo? a to ta płyta na wszystkie partie ciała? tak? ale to mi ją przegrasz? masz narywarke czy jak?

akna to to samo

akna - no cóż... piwko z koleżanką co sie widzi raz na rok , to wiesz nawet nie wypada odmówić... a ja w czoraj tez byłam na basenie , wiec zaczełam chodzić regularnie , a co do tego pasa... to nie widze żadnych dodoatkowych efektów:( A i od chłopa dostałam kase na HYDROKOLONOTERAPIE - słyszałyście kiedys o tym... ja ide na pierwszy zabiego - zdecydowałam sie , bo podobno ponmaga http://www.lalbavita.com.pl/strona.php?28435 a tu strona na ten temat ....

no pewnie akna jak cię nakręciłysmy :) do tawaj .... fago - no to zawsze te kilka kg mniej napewno uszczęsliwi kobiete :)

nom a ja wczoraj tez buyłam na basenie i sałne tez zaliczyłam :) super.... no i oczywiście spacer z chłopem:)

troche głupie te wasze diety zielone

peo 28 - te wszystkie specyfiki to kicz

bardzo mało jedzenia na tej diecie - no i cóz ja na niej chyba nie wytrzymam.... musze zjeśc jakies mieso - codzinnie bo inaczej nie dam rady...,. poporstu mi brakuje...

WITAM WITAM :) No a ja po wekkedndzie - masakran, frytki to jadłam na potege.. ... tyle ile ja zjadłam przez wekkedn to az mi sie myślec nie chce.... Ale zaczynam od FAGO - kochana powiedz mi jak mo zna płakac patrząc na siebie...l kochana nie w tym rzecz by płakac jak widzi sie własne ciało - brak akceptacji to coś strasznego ale ja spama wiem jak to jest- ja tez kiedys płakałm - tzn. zadażyło mis ie że ja taka a inne są takie ładne - ale w nich nic ładnego nie ma.. poportu tylko mniej żrą...... A pozatym ja też powinnam ryczeć... bo straam sie trzymać sie niełączenia a waga idzie do góry.. przecież to jakaś paranoja- i dlatego pewnie w wekkned jadłam jak małpa.... aż mój chłop sie mnie spytał PATUniu co ci jest - bo tyle jesz.... a ja na to NIE WIEM Makskra.... AKna gratuluje 5 z przodu - ja kupiłam se karnet na basen i chodze :)

oj oj ten pierwszy posiłek o 13.00 to nie ładnie..... najważniejsze jest śanidanie i to najpóxniej do 2 godzin od wstania... RANO JEDZ JAK KRÓL, A WIECZOREM JAK ŻEBRAK!!!!! Kochana zacznij jesć sniadania alebo normalnie dostaniesz odemnie klapa w pupe :p a strudzona - ja nie łacze.. produktów weglowych z baiałkowymi... tzn.. nie jem ziemniaków, chleba,produktów , mączniczych i makaronów oraz ryżu- jak juz to bardzo sporadczynie... moze raz na 1 tydzień...... POztaym jem mieśo z warzywami, owcowce - bo teraz mamy sezon, orzechy,pestki i jogorty,kefiry naturalne.... i na tym żyje....

STRUDONA - musisz zacząć nad sobą panowac... i nie zaczynać od żadnych diet - ytlko kontrolować ile i kiedy jesz... zasiadaj do stołu jak zrobisz sobie posiłek i jedz go... a nie w pośpiechu... bo to bez sensu. Ja od siebie tyle moge napisać... bo kontrolowanie samej siebie to jest szczyt do sukcedu :) przyłacz sie a bedzie ci łatwiej znami :)

młody feniks... no co ty ten topic już sie tyle tzryama dzięki wam że jest naprawde oki :) heh .... No a co do tej miny to musze sie zgodzić :)

Taaa. to super z tym skuterem :) heh chłopak ma szczęscie.. ja tez chciała bym wygrac skuter... NO TO GRATULACJE :) No my kiedyś z akna same prowadziłyśmy ten topic, bo na kafeteri jest właśnie tak że raz ktoś jest a później zmyka , nagada sie tylko że sie odchudza lub dobrze odżywia a póxniej nie ma takiej osoby , bo to były tylko jej chwilowe poczyniania w dicie a póxniej klops... mało jest taklich osób jak my które wiczenie próbvuja chociaż ciute robić coś ze sobą.... no ale ja zaczełam chudną od tego momentu jak właśnie wpadłam na kafeterie i na to forum... Zupełnie przez przypadek, no i tak sie ciągnie już pół roku ponad :) jak tu jestem i walcze :) A co do orbiuterka to te 30 min sprawiło mi taką frajde że nawet później z chłopem poszłam jeszcze na spacer :) No gdyby mi sie tak udło realnie 1 w tygodniu basen i 2 razy robiterek , to po takiej przerwie jaką se zrobiłam by było całkiem przyzwoicie :)

a i jeszce jedno - zmierzyłam se obwód pasa dzis.... i wyglada na to że mam 1 cm mniej w dolnej części brzucha - tam gdzie zakładam ten pas wibrujący ....

Catta :) Dzieki :) Pewnie głowsy jej się należa... bo jak oglądałam inne foto - to porpostu zdziczałam... dziewczyny dostaja głosy albo za gołe piersi albo za pokaznie dupy... to jest nie wiarygodne jak intymnośc i seks schodzi na psy tzn.. młode dziewczyny , że teraz celem dla nich do sukcesu jest pokazanie gołego tyłka :( zero kobiecej intymnosci...

hmm... kurluma nie wiedziałam :)

młody feniks - myslisz że powinnam najeśc sie weglowdanów? hymm... sama nie wiem ... moze pofolguje w wekend tak jak mówisz i zem ziemniaki z mięsem no to zobaczymy

Dzięki lalki :) No moim zdaniem (juz apstrachując od tego że jest moją siostrą) ale naprade jest jedną z najładnieszych lalek....:) U mnie z tym metabolizmem to chyba tak nie jest - bo jak ja sie obeżrę i znów wracam do MŻ to waga nie wraca do siebie :( Pewnie przez to że załatwiam sie raz na ruski rok.. choc ostatnio codzinnie...

heheh - no wiesz jedzenie jest jak narkotyk :) czym słodsze tym nam lepiej ... no ale coż dobrze że chociaż człowiek czasem ma jakies opamiętanie :)

akna - hmmm... no to nie wiem - chyba trzeba ksiązke kupic by sie dowiedzieć o co w tej diecie chodzi.... ale ja nawet nie znalazłam takiego autroa w necie

catta - jak masz ochote już na jedzenie - to jedz ale nie łacz węglowodanów z białkiami .... chociaż wszytsko bedzie sie trawic... Nie poddawaj sie bezsensu żebyś sie wogle katowała,