kachulec

chyba piszę tu sama do siebie właśnie wcinam obiadek, warzywka:)

ale jestem głodna ale zaraz zjem sobie serek wiejski, to na chwilę zaspokoi mój żołądek dziewczyny piszcie jak wam idzie?

głód mnie dopada a jeszcze brat w kuchni szykuje sobie małe co nie co idę lepiej spać a jutro znowu walczymy

próbowałam od wczoraj diety norweskiej ale jednak to nie dla mnie taka monotonia już wolę sama liczyć te kalorie i jeść na co mam ochotę tak więc moje menu: śniadanie: 1 kromka chleba 50g z pomidorkiem i ogórkiem - 150 kcal w pracy: II śniadanie: serek wiejski lekki 150 g - 130 kcal III śniadanie: jogurt z błonnikiem 250 g - 100 kcal obiadokolacja: warzywka z patelni ewentualnie z odrobiną kurczaka:ok 200 kcal co o tym sądzicie?

hello ja się właśnie zastanawiam czy podjąć tą dietę powiedzcie mi tylko czy czerwone mięso można zamienić na białe drobiowe?

Mam pytanie do wszystkich którzy są po operacji usunięcia wyrostka robaczkowego. W czwartek miałam zabieg, wszystko leczy się niby dobrze, w pon wróciłam z szpitala, jednak do wczoraj mój brzuch jest bardzo wydęty i bolesny, od zabiegu mam zaparcie? pytanie czy po takim zabiegu mogę jakiś przeczyszczacz przyjąć?

mam dylemat życiowy....... jakieś pótora roku temu miałam chłopaka, byliśmy razem 3 miesiące, po czym z nim zerwałam szczerze to sama nie wiem co mnie w nim wkurzało, to raczej potrzeba bycia singlem... później były wzloty i upadki, teraz razem z paczką znajomych wspaniałe wakacje niby się tylko przyjaźnimy, ale wiem że on mnie kocha, słyszałam to niejednokrotnie, nawet podczas wakacji że jestem jedną jedyną... ja ciągle czuję magnes który mnie do niego ciągnie, ale boję się spróbować zacząć wszystkiego od nowa nie wiem czy to ma sens co o tym myślicie?