alexandria

witam a ja wczoraj wiadomo w pracy do tego jeszcze @@@ i wieczorkiem poczytałam was ale już nie miałam weny do pisania ostatnio dość obfite mam @ i normalnie jestem dziś wypluta i zaraz zrobię sobie pożywne śniadanko muszę dorzucić sobie kalorii tym razem nie ciągneło mnie nawet do słodyczy czyżby i hormony się poprzestawiały ??? Madziarku tylko nie zapadnij w sen zimowy bo mikołaj ciebie się nie dobudzi Aniaminko niech będzie i od dziś ale tak bardzo stanowczo mnie też gubiły słodycze wiadomo co pacjenci przynoszą czekoladki bombonierki itp. a teraz nawet nie kusi by otworzyć np.wczoraj było bardzo dużo ciasta no to ja po malusieńkim kawalątku by spróbować do tego tylko kubek zupki mlecznej na śniadanko i kubek zupki na obiad i pół kromeczki kanapeczkaz wędlinką i jakoś to się wyrównało a koleżanka z dużą nadwagą zjadła resztę i do tego normalne posiłki jak się człowiek uprze to da się radę Kizia faktycznie w związku z moją pracą ja inaczej patrzę na życie dużo się myśli o przyszłości o problemach o których innym nawet nie w głowie zwłaszcza jak się jest człowiekiem młodym i staram się docenić to co mam cieszyć się każdym dniem choć czasami jest mętlik w głowie ale tak to już jest człowiek nie jest w stanie odciąć się całkowicie od pracy coś tam zawsze w głowie siedzi lecę na śniadanko

a ja jeszcze na chwilkę wiczorkiem Madziarku a ja schudnę czy nie to i tak będę tu na topiku musimy zobaczyć twoją wyrośnię tą fasolkę i Kizi też a i schudnąć to jeden krok a utrzymać wagę to drugi a jutro pracuję miłej niedzielki pa pa

witam w sobotnie popołudnie a za oknem deszczowo i pochmurnie u mnie brzusio dwa razy wieksze w związku z @@@ ale wytrzyma sie nie pierwszy to raz i nie ostatni i nawet do słodkości mnie nie ciągnie ??? domek juz opracowany jeszcze późny obiadek muszę zrobić dzieciakom i wolny wieczorek sie szykuje wypozyczyłam w bibliotece dwie ksiazeczki to pewnie sobie poczytam a jutro pracuję a wy będziecie świetować!!!!!!!!!!!!

witam w sobotnie popołudnie Krysiu miło Cię widzieć czekamy na Ciebie ----- dołączaj do nas a za oknem deszczowo i pochmurnie u mnie brzusio dwa razy wieksze w związku z @@@ ale wytrzyma sie nie pierwszy to raz i nie ostatni i nawet do słodkości mnie nie ciągnie ??? domek juz opracowany jeszcze późny obiadek muszę zrobić dzieciakom i wolny wieczorek sie szykuje wypozyczyłam w bibliotece dwie ksiazeczki to pewnie se poczytam a jutro pracuję a wy będziecie świetować!!!!!!!!!!!!

witam witam w sobotnie deszczowe popołudnie Kizia Maadziarek przejmijcie pałeczkę po Balbi jak ja krzyczę ratunku to nic jak wy to ruch od razu jest a ja dziś zastanawiam się nad życiem !!!!!!!!!!!!!!!! tak tak otóż poproszono mnie bym robiła od czasu do czasu morfinę kobiecie chorej na raka a że niedaleko mnie mieszka to z widzenia i słyszenia znałam ją no i leżała u nas ostatnio nie sposób odmówić ona ma lat około 40 mąż jej nie żyje od 6 lat synek 18 lat z lekkim upośledzeniem umysłowym i córka 16 lat z rozsądkiem osóbki dorosłej mądra doświadczona przez zycie dziewczyna pozazdrościć takiej córki do tego warunki w jakich mieszkają straszne!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! domek stary drewniany biedniutko ale ile tam serca ile miłości babcia im pomaga a oni cieszą się każdą chwilą spędzoną z nią nie oddali jej do hospicjum chcą by zmarła przy nich to jest straszne a zarazem piękne w swoim rodzaju nie byłam w stanie odmówić pomocy w miarę moich możliwości będę im pomagać podpowiedziałam im gdzie jeszcze mogą uzyskac pomoc bo w tej chwili są różne formy pomocy takim rodzinom ale ludzie o tym nie wiedzą i jeszcze na koniec wciskają mi 20 zł byłam w szoku!!!!!!!!!!!!!! stanowczo powiedziałam że dla pieniędzy tego nie robię chcę tylko im pomóc człowiek nie docenia tego co ma narzeka przejmuje się głupstwami na co , po co !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! nauczmy się żyć każdą chwilką !!!!!!!!!!! moje dzieci znaja tą sytuację i na pytanie czy mam im pomóc odpowiedź padła.... oczywiście a czy za pieniądze...w zadnym wypadku myślę że to długo nie potrwa ........................................................................... no dobra teraz z innej beczki a nie chwalcie mnie tak tylko dość marudzenia dośc załamek dołków itp. brac się dziewczyny do roboty wiosna przybliża się a nie oddala!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jedzenie jest po to by żyć a nie żyjemy po to by jeść pamiętajcie a do tego jedzonko jest coraz droższe to zacznijmy oszczędzać na nim !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a będziemy mieć kasę na nowe ciuszki a ja dzisiaj z brzusiem powiększonym o @@@@ ale z jedzonkiem ok idzie wytrzymać a zaraz sobie zrobie herbatkę i zjem jabłuszko bo dzieciaki wrócą około 16 i wtedy zrobię im obiadek

ratunku!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! żyjecie!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! co za pustki dzisiaj !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

witam witam oj oj oj oj a co to za pustki tutaj ????????????????? a pokazywać się troszkę!!!!!!!!!!!!! choć na chwileńkę!!!!!!!!!!!! ja dziś pospałam po nocy tak do 11 zjadłam jedno jajko na twardo wypiłam kisielek z ...no wiecie czego i w samochód odwiedziłam męża babcię i kuzynkę i do kawy i do herbatki na nic się nie skusiłam zrobiłam zakupki wpadłam do domciu przed 16 i wtedy już zjadłam rybkę smażoną i sałatkę i dużą herbatkę i jestem już najedzona że chyba tylko jabłuszko zjem ok 19 dla mnie po prostu chyba dzień jest za krótki a teraz trudne dni przedemną @@@@ ale przyszły tydzień zapowiada się luzacko to się przemęczę nie pierwszy raz i nie ostatni a jutro wolna sobotka!!!!!!!!!!!!! czas pokusy..... nie dać się!!!!!!!!

witam witam ja oczywiście pospałam po nocy tak do 11 zjadłam jedno jajko na twardo wypiłam kisielek z ...no wiecie czego i w samochód odwiedziłam męża babcię i kuzynkę i do kawy i do herbatki na nic się nie skusiłam zrobiłam zakupki wpadłam do domciu przed 16 i wtedy już zjadłam rybkę smażoną i sałatkę i dużą herbatkę i jestem już najedzona że chyba tylko jabłuszko zjem ok 19 dla mnie po prostu chyba dzień jest za krótki a i w sklepie znów sweterek kupiłam ale z wyprzedaży no jak tu nie kupić kiedy 35 zł. kosztuje i nawet ładny i niebieściutki i dobry a nie te worki w których chodzę po domciu a teraz trudne dni przedemną @@@@ ale przyszły tydzień zapowiada się luzacko to się przemęczę nie pierwszy raz i nie ostatni a jutro wolna sobotka!!!!!!!!!!!!! czas pokusy..... nie dać się!!!!!!!!

witam witam oj oj oj oj a co to za pustki tutaj ????????????????? a pokazywać się troszkę!!!!!!!!!!!!! choć na chwileńkę!!!!!!!!!!!! ja oczywiście pospałam po nocy tak do 11 zjadłam jedno jajko na twardo wypiłam kisielek z ...no wiecie czego i w samochód odwiedziłam męża babcię i kuzynkę i do kawy i do herbatki na nic się nie skusiłam zrobiłam zakupki wpadłam do domciu przed 16 i wtedy już zjadłam rybkę smażoną i sałatkę i dużą herbatkę i jestem już najedzona że chyba tylko jabłuszko zjem ok 19 dla mnie po prostu chyba dzień jest za krótki a i w sklepie znów sweterek kupiłam ale z wyprzedaży no jak tu nie kupić kiedy 35 zł. kosztuje i nawet ładny i niebieściutki i dobry a nie te worki w których chodzę po domciu a teraz trudne dni przedemną @@@@ ale przyszły tydzień zapowiada się luzacko to się przemęczę nie pierwszy raz i nie ostatni a jutro wolna sobotka!!!!!!!!!!!!! czas pokusy..... nie dać się!!!!!!!!

witam to ja dziś tu pierwsza śpioszki!!!!!!!!!! dzień dobry mówię wszystkim a sama wiadomo idę spać dobranoc

pusto tu no to pa lecę do pracy do jutra

to już mamy południe serniczek zalany galaretką z poziomkami wygląda nieźle a jak smakuje ?? to się okaze za godzinkę także pakujcie się i przyjeżdżajcie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! i niestety pewnie się skuszę ale to będzie i mój obiad i kolacja !!!!!!!!!!!!!!! a w nocy w pracy postaram się go spalić Kizia moja waga według BMI powinna wskazywać najwyżej 67 kg a moja waga wymarzona to 65 kg ale zdaję sobie sprawę że nawet jak ją osiągnę ..........to nie koniec bo łatwo zaprzepaścić to co się osiągnie ale na pewno będę się kontrolować a waga to będzie mój przyjaciel a nie wróg przed którym uciekałam a w pracy to mi nie wierzą jak mówie ile ważę dają mi właśnie 65 kilo a jak powiedziałam ile wazyłam to tym bardziej nie chcieli mi wierzyć wszystko zależy od figury mało już mi brakuje do celu ale postaram się go osiągnąć oby do wiosny wtedy to poszaleję na zakupach

witam dziś ja w domciu tylko w nocy pracuję i za chwilkę zabieram się do robienia serniczka z poziomkami nowy przepis mam to zobaczę czy wyjdzie coś z tego ale to była propozycja dzieciaków a to że ja dietkuję to nie znaczy że oni też muszą a dla mnie to sprawdzanie mojej silnej woli a tak wogóle to stanęłam dziś na wagę bo też zacznę wchodzić w fazę @@@@ to wtedy lepiej unikać wagi no i znów jest troszkę mniej niby niedużo ale mniej co daje się odczuć na ubraniach spodnie które ostatnio kupiłam celowo brałam takie bardzo dopasowane wręcz ciasne a że to dżins to wiadomo trochę się rozbije ale one są już dobre nawet po praniu i w sumie już taka mogłabym zostać bo już nie jest tak źle ale nic nie stoi na przeszkodzie by jeszcze troszkę zgubić Madziarku no to masz farta ,zarobić tyle kaski przy praniu nic tylko dzisiaj zaszaleć z koleżankami i wydać kaskę dla siebie no albo dla dzieci a co do ruchów to ja w drugiej ciąży też tak miałam praktycznie od trzeciego miesiąca córcia fanaberie wyprawiała i chwilami to nie wiedziałam co tam u mnie w brzuchu się dzieje wiercipięta była co zostało jej do dziś wszystkim co gubią gratulacje wszystkim w dołkach dużo samozaparcia w wchodzeniu na szczyt a tam świeci słoneczko jest dużo jaśniej i przyjemniej to co wdrapujemy się ?????

witam wieczorkiem coś kafeteria szfankuje tu dzisiaj i nie mogłam wejść ale udało się i widzę tu nas więcej a może jutro będzie jeszcze wiecej lecę zaraz spać dobranoc

witam wieczorkiem coś kafeteria szfankuje tu dzisiaj i nie mogłam wejść ale udało się i dziś widzę ruch na topiku lecę zaraz spać dobranoc

witam wieczorkiem coś kafeteria szfankuje tu dzisiaj i nie mogłam wejść ale udało się ale tu nie za wiele czytania może jutro będzie lepiej lecę zaraz spać dobranoc

no to ja melduję się wieczorkiem dzionek minął ok pod względem jedzonka i jakoś tak bardzo szybko no a jutro pracuję miłego dnia dobranoc

no to ja jeszcze melduję się wieczorkiem dzionek minął ok pod względem jedzonka i jakoś tak bardzo szybko no a jutro pracuję postaram się zajrzeć chociaż wieczorkiem miłego dnia dobranoc

no to ja jeszcze melduję się wieczorkiem dzionek minął ok pod względem jedzonka i jakoś tak bardzo szybko no a jutro pracuję postaram się zajrzeć chociaż wieczorkiem miłego dnia dobranoc

no to teraz witam wieczorkiem dzień minął ok oczywiście pod względem dietetycznym i mam nadzieję że u reszty też fajnie Baju że zaglądasz bo faktycznie pustawo tu się robi jesli zechcesz możesz popisać też na tym innym topiku gdzie jestem i na razie jest ok a waga jest tam różna i powyżej 100 i powyżej 60 jednak w odchudzanku wsparcie i rady są bardzo potrzebne chocby na odległość a ja jutro pracuję może zajrzę wieczorkiem dobranoc

jak Madziarek pokrzyczy to trzeba tu się pokazać no ja już obiadek załatwiłam i prasowanko też szykuje mi się wolne popołudnie i dobrze bo jutro cały dzień w pracy oj się nie chce

I jeszcze Kizia mąż ma rację już ty nie chudnij ale kontroluj wagę a ja tak teraz pomyślałam i też zrobię paczkę dla maleństwa tej koleżanki z pracy kupię jakiś ciuszek zabawkę i troszkę słodyczy nie będzie to może rewelacja ale zawsze jakiś drobny gest znam ją i wiem ze się nie obrazi bo potrzeby ma a i dodam że po rozmowie jest na razie w porządku

witam ja już po śniadanku typu wasa dwa listki cielęciny gotowanej i kawałek ogórka i film zaległy już obejrzałam zostało mi wyskoczyć po zakupki i prasowanko załatwić obiadek to mam już gotowy , oczywiście dla dzieci a ja zobaczę coś tam pewnie zjem może zupkę jarzynową bo jakaś dobra mi wyszła ale to się zobaczy Baju jak tak czytałam Ciebie to tak jak ja kiedyś wydawało mi się że wszyscy na mnie się patrzą nie tyle na mnie co na moje kilogramy i wolałam siedzieć w domku a wyjście gdzieś ubieranie się oglądanie w lustrze to była nerwówka po której humor znikał jeszcze przed imprezą i najlepiej siedziałabym gdzieś w kąciku żeby mnie nikt nie widział i błędne koło zamiast się ruszać tańczyć to się siedziało i jadło oby te czasy nie wróciły!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

witam i widzę że dziś ja tu nie pierwsza ale jestem już po śniadanku typu wasa dwa listki cielęciny gotowanej i kawałek ogórka i film zaległy już obejrzałam zostało mi wyskoczyć po zakupki i prasowanko załatwić obiadek to mam już gotowy , oczywiście dla dzieci a ja zobaczę coś tam pewnie zjem może zupkę jarzynową bo jakaś dobra mi wyszła a co do paczek to bardzo fajna sprawa u mnie w pracy już dawno nic takiego nie ma a dla męża to szef zawsze coś tam do wypłaty dorzuci ale w sumie to u mnie nie jest tak źle ale dla biedniejszych dzieciaków dostać taką paczkę choćby to były same słodycze to jest coś super u nas w adwncie zbierana jest żywność dla biednych rodzin to ja zawsze coś tam niosę dzielić się trzeba Kiziu rozejrzyj się dookoła siebie może gdzieś mieszka biedniejsza rodzina gdzie na pewno takie paczki by się przydały czasami nie widzimy tego co jest tak blisko nas a słodycze zabawki czy jakieś ubranko na pewno ucieszyłoby dzieciaki

no to jeszcze ja wieczorkiem jutro też mam wolne....... tzn.nie idę do pracy bo zajęcie jak to w domciu znajdzie się ale jak jest zajęcie to i lepiej bo o jedzonku się nie myśli i tak jak myślałam to po zjedzeniu babki to już nawet myśleć o jedzonku się nie chce dobry zapychacz to jest ale za często nie polecam bo ciężkostrawna dobranoc wszystkim