alexandria

witam właśnie już zaliczyłam wypad do miasta a że pieszo to trochę kilometrów zrobiłam a teraz zostalo zrobić mi obiadek ogarnąć chałupkę przyszykować jedzonko na jutro dzieciakom na noc do pracy i rano pojadę także pewnie pojawię się jutro wieczorkiem trzymajcie się i dietkę też trzymajcie pa buziaczki dla wszystkich

witam wieczorkiem po całym dniu pracy i nerwówki i prawdę mówiąc jestem wykończona bo nie dość że w pracy harówka to jeszcze teść się pochorował i leży w szpitalu około 100 km od nas a że męża nie ma to znów wszystko na mojej głowie całe szczęście że sytuacja nie jest bardzo poważna to pojadę dopiero w środę a teraz wszystko załatwiam przez telefon no i tam pracuje moja koleżanka ze szkoły także ona też tam zagląda i informuje mnie o wszystkim ale kolejny kłopot mam na głowie jak to się mówi i jutro zakupki i opłaty na mieście na noc do pracy i rano po nocy wyjazd i oby do czwartku to może chwilkę odetchnę sobie a dziś jedzonko ok rano był kubek zupki mlecznej później serek danio obiad kubek barszczyku i sałatka z pekinki jabłko kolacja pół kromki ciemnego chleba jajko i listek wędliny no i na te dzisiejsze nerwy 4 kostki czekolady wieczorkiem a teraz lecę lulciu ale postaram się jutro zajrzeć

witam ja tylko na chwilkę wekend zabiegany ale to tak zawsze u mnie jest jak mężuś w domku chcemy nadrobić wszystkie zaległości i tak to bywa a jutro poniedziałek i znów do pracy na cały dzień a co teściowie na mój wygląd...... połowa ciebie teraz jest no i czy ja przypadkiem nie choruję ale zachwyt to był, musiałam wstawać i się pokazywać z każdej strony a teściowa jako kobieta to od razu zmartwiła się czy ja chociaż mam w czym chodzić a mi było miło a jedzonko zdrowe i ilościach też odpowiednich pa do jutra wieczorkiem

witam ja tylko na chwilkę wekend zabiegany ale to tak zawsze u mnie jest jak mężuś w domku chcemy nadrobić wszystkie zaległości i tak to bywa a jutro poniedziałek i znów do pracy na cały dzień a co teściowie na mój wygląd...... połowa ciebie teraz jest no i czy ja przypadkiem nie choruję ale zachwyt to był, musiałam wstawać i się pokazywać z kakażdej strony a teściowa jako kobieta to od razu zmartwiła się czy ja chociaż mam w czym chodzić a mi było miło a jedzonko zdrowe i ilościach też odpowiednich pa do jutra wieczorkiem

o spią wszyscy!!!!!!!!!!!! dzień dobry paniom !!!!!!!!! a ja lecę lulciu dobranoc a co do wczorajszej rozmowy ja pomimo tego że pracuję w państwowej służbie zdrowia leczę całą rodzinkę praktycznie prywatnie chyba ze tam jakieś drobiazgi i powiem wam ze to jest pomimo wszystko o wiele taniej chyba rozumiecie o co chodzi niestety czasami nóż się otwiera .... pa jeszcze raz dobranoc MĄŻ W ŁÓŻECZKU CZEKA PA !!!!!!!!!!!!!!

to nie wywalę nie ma sprawy strych duży to pomieści a dla mnie ku przestrodze niech będą dziwne ze nie masz fotek jeszcze raz spróbuję przesłać ci i będę szykować się do pracy pa miłego wieczorku wszystkim

Balbi ale ten twój łokietek poważnie wygląda na fotkach a tak wogóle to o wiele szczuplej wyglądasz i chyba waga ci leci w dół a tak wogóle to mam jeszcze wszystkie ciuchy te wielkie tak głęboko w szafie i obiecałam sobie że jak będzie 6 z przodu to pozbieram je w worek i pójdą na strych tak na razie bo nie wiem co może być kiedyś a niektóre są w miarę ok a jak będzie tak przez rok dwa ok to wtedy się ich pozbędę ale jak wyniosę te ciuchy to w mojej szafie będzie wiatr chulał oj pustki będą pustki i zrobię sobie wtedy fotki nie ma sprawy tylko kiedy te 6 będzie

Madziarku ja mam i przesłałam do Ciebie powinnaś dostać i od Balbi

witam wczoraj po pracy już nie miałam siły zajrzeć a dziś już po latanku po mieście sprawy pozałatwiane i pieniądze wydane dziś rano skusiłam się na wagę ale na razie wię kszych zmian tam nie ma i podejrzewam ze czeka mnie kolejny przestój ale wytrzymam i przeczekam a na sniadanko zjadłam jajko na twardo pomidorek i sałatka z tuńczyka i dwie herbatki już zaliczyłam czyli może być na obiad mam rybkę po grecku a kolacja to będzie dziś barszczyk w pracy bo idę na noc a jutro po południu będę miała mężusia w domku a w niedzielkę jedziemy do teściów no i pewnie będzie reakcja , bo byłam ostatnio u nich w maju czyli 10 kilo temu i cały wekend przeleci bardzo szybko i w poniedziałek znów do pracy a za oknem u mnie prawdziwa jesień pochmurno zimno wilgotno brrrrrrrrrr

witam właśnie wróciłam no i od razu się melduję i czytam że tu nagrody nobla są rozdane wszystko my tu mamy na naszym topiku i niech nikt nie mówi że on upadnie dziś rano skusiłam się na wagę ale na razie wię kszych zmian tam nie ma i podejrzewam ze czeka mnie kolejny przestój ale wytrzymam i przeczekam a na sniadanko zjadłam jajko na twardo pomidorek i sałatka z tuńczyka i dwie herbatki już zaliczyłam czyli może być na obiad mam rybkę po grecku a kolacja to będzie dziś barszczyk w pracy bo idę na noc a jutro po południu będę miała mężusia w domku a w niedzielkę jedziemy do teściów no i pewnie będzie reakcja , bo byłam ostatnio u nich w maju czyli 10 kilo temu i cały wekend przeleci bardzo szybko i w poniedziałek znów do pracy a za oknem u mnie prawdziwa jesień pochmurno zimno wilgotno brrrrrrrrrr

dzień dobry wszystkim lecę do miasta i jak wrócę to melduję się u was pa miłego dnia

oj nikt się nie pokazał ?? to i ja idę spać pa do jutra wieczorkiem dobranoc

hejka no pokażcie się !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! coś tu marniutki ruch mamy a ja jutro do pracy na cały dzień to pewnie wtedy tu pogaduchy będą ??? a jak dietki w dniu dzisiejszym ??? a może ktoś oglądał wczoraj \" rozmowy w toku \" na tvn , odcinek był super przedstawiał problemy osób z nadwagą na ciągłych dietach walczących o swój wygląd i ich porażki efekty jojo, psychiczne wykańczanie siebie i domowników i wogóle różne związane z tym problemy no i na koniec rady dla osób walczących z nadwagą tak jak ja je zrozumiałam jeśli podejmuje się ten krok trzeba liczyć na długą drogę wszystkie diety cud po skończeniu doprowadzają do jojo jeśli się nie pilnujemy psychika gra tu ogromną rolę nie rozpowiadamy wszystkim wkoło jak to my cierpimy bo jesteśmy na diecie to po co tak cierpieć bo gdy schudnie się to wtedy odbijamy sobie to cierpienie i mamy dwa razy więcej niż straciliśmy i w sumie to jest tak nic nie zrobimy jeśli nie zmienimy toku myślenia nie jesteśmy na diecie tylko odżywiamy się zdrowo wykluczamy złe nawyki żywieniowe jjemy racjonalnie i z głową i wtedy jjemy to na co mamy ochotę z małym ale....ilości i co zauważyłam że wiele osób stosuje to co ja czyli zjem coś bardziej kalorycznego to rezygnuję z standartowego posiłku i kontrola wagi kilo dwa do przodu i już reagujemy może to chaotycznie napisałam ale program był super i od dziś ja już nie jestem na diecie ja po prostu odżywiam się zdrowo i z głową

hejka no pokażcie się !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! coś tu marniutki ruch mamy a ja jutro do pracy na cały dzień to pewnie wtedy tu pogaduchy będą ??? a jak dietki w dniu dzisiejszym ??? a może ktoś oglądał wczoraj \" rozmowy w toku \" na tvn , odcinek był super przedstawiał problemy osób z nadwagą na ciągłych dietach walczących o swój wygląd i ich porażki efekty jojo, psychiczne wykańczanie siebie i domowników i wogóle różne związane z tym problemy no i na koniec rady dla osób walczących z nadwagą tak jak ja je zrozumiałam jeśli podejmuje się ten krok trzeba liczyć na długą drogę wszystkie diety cud po skończeniu doprowadzają do jojo jeśli się nie pilnujemy psychika gra tu ogromną rolę nie rozpowiadamy wszystkim wkoło jak to my cierpimy bo jesteśmy na diecie to po co tak cierpieć bo gdy schudnie się to wtedy odbijamy sobie to cierpienie i mamy dwa razy więcej niż straciliśmy i w sumie to jest tak nic nie zrobimy jeśli nie zmienimy toku myślenia nie jesteśmy na diecie tylko odżywiamy się zdrowo wykluczamy złe nawyki żywieniowe jjemy racjonalnie i z głową i wtedy jjemy to na co mamy ochotę z małym ale....ilości i co zauważyłam że wiele osób stosuje to co ja czyli zjem coś bardziej kalorycznego to rezygnuję z standartowego posiłku i kontrola wagi kilo dwa do przodu i już reagujemy może to chaotycznie napisałam ale program był super i od dziś ja już nie jestem na diecie ja po prostu odżywiam się zdrowo i z głową i tego życzę wszystkim

Madziarku no właśnie o to chodzi jedz zdrowo i będzie ok a co do płci dziecka to w tych zachciankach nie ma reguły ja jak z synkiem byłam w ciąży to mięsa nie jadłam i nawet do sklepu mięsnego nie dałam rady wejść tak do połowy ciąży mnie męczyło także na razie spokojnie jeszcze swojej sałatki nie jadłam ale teraz już idę Balbi już pewnie dziś nie będzie a ja jutro cały dzień w pracy pa

Balbi coś cię te chorubska atakują a zwłaszcza twoje stawy może by się przydały dokładniejsze badania ?? najpierw kolano teraz łokieć ?? Madziarku ja radzę ci odżywiaj się zdrowo i staraj nie przeginać a na odchudzanie po porodzie będziesz miała dużo czasu !!!!!!! chyba teraz zjem swój obiadek czyli salatka z tuńczyka zajrzę później

witam wczoraj padłam spać już po 20 ale za to obudziłam się o 6 i wyspana byłam bardzo ale co tu robić tak rano ?? poleżałam tak do 7 poczytałam gazetkę a później kalorii troszkę spaliłam i dopiero biorę się za śniadanko ,teraz mam już czyściutko w domciu , no jeszcze małe prasowanko zostało i legactwo do jutra i nie wiem tylko co tym swoim dzieciakom na obiad dziś zrobić chyba pójdę do sklepu to może coś mi w oko wpadnia a i w trakcie przygotowywania sałatka z tuńczyka to będzie mój obiadek i pewnie kolacja zarazem a teraz na moje śniadanko zjem dwie wasy i polędwicę taką swojską i grzybki marynowane ach jak pachnie wszystko !!!!!!!!!!!!!!!!!

witam witam mushelko twój apel jest super i mam nadzieję że wszyscy tu się pokażą i zmotywują do dalszego działania a co u mnie ??? wczoraj padłam spać już po 20 ale za to obudziłam się o 6 i wyspana byłam bardzo ale co tu robić tak rano ?? poleżałam tak do 7 poczytałam gazetkę a później ........ nie będę pisać co robiłam , bo znów mi się dostanie , w każdym bądź razie kalorii troszkę spaliłam i dopiero biorę się za śniadanko ,teraz mam już czyściutko w domciu , no jeszcze małe prasowanko zostało i legactwo do jutra i nie wiem tylko co tym swoim dzieciakom na obiad dziś zrobić chyba pójdę do sklepu to może coś mi w oko wpadnia a i w trakcie przygotowywania sałatka z tuńczyka to będzie mój obiadek i pewnie kolacja zarazem a teraz na moje śniadanko zjem dwie wasy i polędwicę taką swojską i grzybki marynowane ach jak pachnie wszystko !!!!!!!!!!!!!!!!! znikam

witam i ze spania nici wróciłam dopiero po 14 wydalam sporo kasy na takie różne pierdołki do domu no i trochę jedzonka zanim to rozpakowałam dzieciaki wróciły ze szkoły no i obiadek trzeba było zrobić a teraz wybyły z domku to ja na chwilkę do was i o 17 muszę jeszcze zrobić jeden kursik i będę o 18 w domciu ogarnę co nieco i po dobranocce pójdę spać bo już moje oczka takie malutkie i się zamykają ale jeszcze przed spankiem do was zajrzę ......i muszę iść coś łyknąć bo od śniadanka to jeszcze nic nie jadłam nie było kiedy pa

...........nie śpi, nie śpi Balbuś wróciłam dopiero po 14 wydalam sporo kasy na takie różne pierdołki do domu no i trochę jedzonka zanim to rozpakowałam dzieciaki wróciły ze szkoły no i obiadek trzeba było zrobić a teraz wybyły z domku to ja na chwilkę do was i o 17 muszę jeszcze zrobić jeden kursik i będę o 18 w domciu ogarnę co nieco i po dobranocce pójdę spać bo już moje oczka takie malutkie i się zamykają ale jeszcze przed spankiem do was zajrzę ......i muszę iść coś łyknąć bo od śniadanka to jeszcze nic nie jadłam nie było kiedy pa

witam właśnie wróciłam z pracy i na razie nie będzie kolorowych snów mam dzisiaj trochę sprawek, i ZUS męża muszę opłacić a i dzieciaki zrobiły całą listę zakupów jakieś brystole kartki itp. także zaraz wyruszam i pewnie wrócę koło południa no i śniadanko już łyknęłam wędlinka pomidorek i tradycyjnie zero pieczywa pa

witam Balbuś u mnie na razie nie będzie kolorowych snów mam dzisiaj trochę sprawek, i ZUS męża muszę opłacić a i dzieciaki zrobiły całą listę zakupów jakieś brystole kartki itp. także zaraz wyruszam i pewnie wrócę koło południa no i śniadanko już łyknęłam wędlinka pomidorek i tradycyjnie zero pieczywa pa

no i wyszło tak jak myślałam idę na noc do pracy zadzwonili dopiero około 15 no i teraz muszę się trochę zorganizować także na razie znikam aha i a ja dziś zjadłam dopiero śniadanko i obiad razem w postaci kotlecika schabowego i surówki z buraczków no i dwie herbatki już było a teraz wypiję kawusię co by mi się umysł rozjaśnił no i cała noc przedemną pa do jutra

no i wyszło tak jak myślałam idę na noc do pracy zadzwonili dopiero około 15 no i teraz muszę się trochę zorganizować także na razie znikam do jutra rano a topik nie ma prawa umrzeć aż każda z nas osiągnie to o czym marzy ,a to jednak trwa no i aż Madziarek i Asia odzyskają figurki po porodach nie zostawimy przecież ich no i chciałoby się zobaczyć te ich dojrzałe fasolki!!!!!! a ja dziś zjadłam dopiero śniadanko i obiad razem w postaci kotlecika schabowego i surówki z buraczków no i dwie herbatki już było a teraz wypiję kawusię co by mi się umysł rozjaśnił no i cała noc przedemną pa do jutra

no to ja troszkę pospałam a teraz coś łyknę na śniadanko i lecę robić obiadek dzieciakom Balbi będe gotować szczawiówkę, bo coś tak chodzi za mną podesłać ci ??? i jak nic się nie zmieni to do pracy aż w czwartek na dzień choć szykuje się jedno zwolnionko to nie wiadomo czy mnie nie ściągną to naraziczku pa Madziarku nie martw się wagą dzidziuś najważniejszy