alexandria

Balbi lecę na pomoc po takim ratunku pewnie wieczorkiem pogaduchy tu będą a ja muszę zaraz szykować się do pracy ratunku!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

dzięki bardzo za miłe słowa dla niektórych to pewnie i te rozmiary śą kosmiczne ale dla mnie rewelacyjne od 15 lat takich nie miałam popracowałam troszkę w domku bo lecę na noc do pracy a po nocy lubię mieć dzień wolny wtedy mam czas sobie odespać się obiadek przygotowany lodówka zapełniona także aby tę noc odpękać i legactwo pełną parą pewnie zajrzę dopiero jutro rankiem miłego wieczorku

już jestem miałam trochę robotki w domku bo lecę na noc do pracy a po nocy lubię mieć dzień wolny wtedy mam czas sobie odespać się obiadek przygotowany lodówka zapełniona także aby tę noc odpękać i legactwo pełną parą pewnie zajrzę dopiero jutro rankiem miłego wieczorku

Balbi cyknę na pewno ale po niedzieli bo mój synuś pojechał na zieloną szkołę i wróci za tydzień a wziął ze sobą aparat a co do przyszłości to już naprawdę dużo nie chcę tak zeby zejść poniżej 70 ale jakby się udało więcej to czemu nie?? i rozmiar L dla mnie jest rozmiarem komfortowym

witam witam jestem dziś najszczęśliwszym człowiekiem pod słońcem i powiem warto warto warto!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! dziś zrobiłam sobie zakupki ubraniowe w normalnych sklepach!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! i tak kupiłam sobie pantofelki takie klasyczne na obcasiku kurtkę cieplejszą co prawda rozmiar xl ale w normalnym sklepie xl i mogłam sobie powybierać co najważniejsze i polarek taki jaśniutki rozmiar L choć w innym sklepie nawet M była dobra ale mi się nie podobał fason i spodnie dżinsy takie ciemne klasyczne delikatnie rozszerzane nogawki rozmiar 33 i czy nie warto warto i obiecuję wszystkim tu obecnym i nieobecnym że się nie złamię i nie wpadnę nigdy więcej w to błędne koło a dietka będzie moim najlepszym przyjacielem!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a tak wogóle to u mnie dziś na wadze 72kg chociaż na razie nie będę liczyć na więcej bo wchodzę w napięcie przed@@@ ale może za jakiś miesiąc znów z kilo zgubię miłego dnia powoli spokojnie a naprawdę można

no i zmiana stopki zawsze to troszkę mniej

witam witam jestem dziś najszczęśliwszym człowiekiem pod słońcem i powiem warto warto warto!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! dziś zrobiłam sobie zakupki ubraniowe w normalnych sklepach!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! i tak kupiłam sobie pantofelki takie klasyczne na obcasiku kurtkę cieplejszą co prawda rozmiar xl ale w normalnym sklepie xl i mogłam sobie powybierać co najważniejsze i polarek taki jaśniutki rozmiar L choć w innym sklepie nawet M była dobra ale mi się nie podobał fason i spodnie dżinsy takie ciemne klasyczne delikatnie rozszerzane nogawki rozmiar 33 i czy nie warto warto i obiecuję wszystkim tu obecnym i nieobecnym że się nie złamię i nie wpadnę nigdy więcej w to błędne koło a dietka będzie moim najlepszym przyjacielem!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a tak wogóle to u mnie dziś na wadze 72kg chociaż na razie nie będę liczyć na więcej bo wchodzę w napięcie przed@@@ ale może za jakiś miesiąc znów z kilo zgubię miłego dnia powoli spokojnie a naprawdę można

witam witam jestem dziś najszczęśliwszym człowiekiem pod słońcem i powiem warto warto warto!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! dziś zrobiłam sobie zakupki ubraniowe w normalnych sklepach!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! i tak kupiłam sobie pantofelki takie klasyczne na obcasiku kurtkę cieplejszą co prawda rozmiar xl ale w normalnym sklepie xl i mogłam sobie powybierać co najważniejsze i polarek taki jaśniutki rozmiar L choć w innym sklepie nawet M była dobra ale mi się nie podobał fason i spodnie dżinsy takie ciemne klasyczne delikatnie rozszerzane nogawki rozmiar 33 i czy nie warto warto i obiecuję wszystkim tu obecnym i nieobecnym że się nie złamię i nie wpadnę nigdy więcej w to błędne koło a dietka będzie moim najlepszym przyjacielem!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a tak wogóle to u mnie dziś na wadze 72kg chociaż na razie nie będę liczyć na więcej bo wchodzę w napięcie przed@@@ ale może za jakiś miesiąc znów z kilo zgubię miłego dnia powoli spokojnie a naprawdę można

mushelko na razie to nie wiem jestem najedzona dla rodzinki mam obiad gotowy czyli zupa pieczarkowa i wątróbka duszona ale to nie dla mnie coś tam sobie wymyślę ale aż około 16

witam witam no to dziś napiszę że zjadłam jajecznicę nie za dużo ale taką normalną z wasą i pomidorkiem także kalorii trochę było bo taka święta całkiem to nie jestem ale ilościowo to na pewno najadam się mniejszymi porcjami i zapomniałam się zważyc rano ale zrobię to jutro ale nie sądzę by coś ubyło bo to się czuje po ubraniach miłego dnia

mushelko może to i mało faktycznie ale naprawdę dziś miałam taki dzień ze naprawdę jeść mi się nie chciało to nie jadłam a jak jutro będzie się chciało to zjem więcej obiecuję ale faktycznie ostatnio czuję że zjem niwiele a czuję się najedzona to nie pcham więcej może mi ten mój śmietnik w końcu się zmniejszył jednak ja dietkuję prawie 9 miesięcy

tylko ciekawe co na to waga czy drgnie w dół choć troszkę???

hejka witam właśnie wróciłam z pracy no i muszę się pochwalić że dietka naprawdę ok aż sama sobie się dziwię bo w pracy sobie pozwalałam na więcej a dziś na sniadanko dwa listki wędlinki i troszkę sałatki jarzynowej na obiad kubek zupki jabłuszko na kolację listek wędlinki taki grubszy i jeść się nie chce i chyba nie będę dziś już jadła i czy mam się nie cieszyć?? że wygrywam sama z sobą i życzę tego wszystkim dietkującym dużo piję herbatki o której nie piszę bo to standart

hejka witam właśnie wróciłam z pracy no i muszę się pochwalić że dietka naprawdę ok aż sama sobie się dziwię bo w pracy sobie pozwalałam na więcej a dziś na sniadanko dwa listki wędlinki i troszkę sałatki jarzynowej na obiad kubek zupki jabłuszko na kolację listek wędlinki taki grubszy i jeść się nie chce i chyba nie będę dziś już jadła i czy mam się nie cieszyć?? że wygrywam sama z sobą i życzę tego wszystkim dietkującym dużo piję herbatki o której nie piszę bo to standart

no to kolejna setka nam się zaczyna a rozmiary.... nie zwracam uwagi za bardzo bo rozmiarówka jest tak różna czasami 46 jest mniejsze od 42 to zależy od producenta patrzę mierzę i jak odpowiada to kupuję a teraz idę do salonu piękności...łazienki znaczy się.... bo jutro cały dzień w pracy kibluję z duszą na ramieniu i zachowując wszelkie możliwe środki ostrożności miłej niedzielki pa

stokrotko to moje marzenie może spełni się jeszcze w tym roku taak bym chciała ??? a teraz myciu chwila w salonie piękności [w łazience] i spać bo jutro rano do pracy

aniaminko ale czy to zdrowo raz że za szybko a po drugie faszeruje się meridią ja was po prostu proszę nie panikujcie i nie niszczcie swego zdrowia ja wiem że każdy chciałby już w tej chwili ale to nic nie da dopóki nie zmienimy swego menu na zawsze po takim szybkim spadku organizm może się zbuntować a i tak najczęściej to kończy się same wiecie czym ja pogodziłam się z tym że to już tak na zawsze i naprawdę jest mi łatwiej kiedyś jak dietkowałam to mówiłam sobie a jak schudnę to wreszcie sobie pojjem i co i było jojo

witam i już czytam co by nadążyć za wami

chwilka wolnego jak to przy sobotce niby wolna niby wszyscy w domku a jest co robić a jeszcze pojechałam z córcią po zakupki i tak od sklepu do sklepu niby nic nie kupiłyśmy ale chociaż popatrzeć się chce no i chałupkę troszkę ogarnęłam i obiadek na jutro przygotowany bo jutro cały dzień w pracy a .....dietka uważam ze dobrze tylko ciekawe co waga na to powie

chwilka wolnego jak to przy sobotce niby wolna niby wszyscy w domku a jest co robić a jeszcze pojechałam z córcią po zakupki i tak od sklepu do sklepu niby nic nie kupiłyśmy ale chociaż popatrzeć się chce no i chałupkę troszkę ogarnęłam i obiadek na jutro przygotowany bo jutro cały dzień w pracy a .....dietka uważam ze dobrze tylko ciekawe co waga na to powie

ale w sumie to dziś za wiele nie zjadłaś to czemu masz jeść mniej??? powiem ci tylko że ja to o tej porze soku bym nie piła najwyżej wodę

witaj aniaminko u nas wszyscy spią to ja tu zajrzałam komp wolny a jutro sobota to dzieciaki w domku i rano nie trzeba wstawać

no to malutko i z głową gratuluję ja niestety mam juz trochę latek i ta waga spada wolniej bo i przemiana wolniejsza ale mam czas psychicznie nastawiłam się że już zawsze muszę uważać co jjem ile jjem jesli chcę utrzymać wagę a dodam że jako nastolatka byłam szczupła a od 15 lat nie schodziłam poniżej 85 kilo raz wiecej raz mniej ale w tych granicach

jak ja jestem to wszyscy śpią Kizia bidulka w szpitalu pa do jutra kolorowych snów

ja jeszcze nie śpię tylko coś komp mi powoli chodzi