alexandria

no to witam u mnie dziś jakiś zalatany dzień tak ze śniadanko zjadłam o 13 rano wpadła koleżanka i na kawce z mlekiem się skończyło a później nie było jak ale co w tym wszystkim najfajniejsze że pomimo nie zjedzenia śniadanka za bardzo nie chciało sie jeść nie czułam takiego ssania jak kiedyś takiego głodu czyli może już się wszystko jakoś uregulowało a tak wogóle to mi już ostatni dzień wolny został jutro na noc do pracy a się nie chce strasznie no i dzis dietka ok jak najbardziej

Balbi świętuj świętuj dziś twój dzień Muschelko ja to mam taki sposób jak mi się dłuższy czas waga utrzymuje to bardzo się cieszę że nie idzie w górę i wtedy staram się przez dwa trzy dni docisnąć się i odpuszczam kolację jjem wtedy np śniadanie trochę później np o 10 a obiadokolację o 16 i już nic najwyżej herbatka i często tak mi się udaje a tak wogóle to ja dziś jeszcze śniadania nie jadłam tylko kawkę z mleczkiem wypiłam normalnie jakiś mam zakręcony dzień dzisiaj spadam bo z obiadem się nie wyrobię ps. obiad robię tylko dla dzieci i wyjdzie znów dwa posiłki śniadanie o 13 no i kolacja o 18 i wystarczy

witaj Madziarku zmieniaj stopkę!!!!!!!!!!!!!!!!!! no i tak to z tymi dziećmi jest coś za coś ale czy nie warto???? warto i to bardzo Madziarku

mushelko u mnie mocniej przystopowało ze dwa razy raz przy 83 kilo ale to była wielkanoc to sama rozumiesz a póżniej to tak przy 76 .75 kilo po prostu co jakiś czas organizm musi się chyba przestawić a może my bardziej sięstaramy i nie odpuszczamy sobie ??? ale najważniejsze jest że nawet jak zgrzeszymy to następnego dnia dietkujemy i dalej to ciągniemy a grzeszki to takie nasze ryzyko

witam witam witam sorki że tak późno ale byłam mocno zajęta rano a tak wogóle to BALBI Wszystko, co było Twoim marzeniem.. co jest i będzie w przyszłości, niech nie mija z cichym westchnieniem lecz się spełni w całości. Wszystko, co piękne i upragnione niech będzie w Twoim życiu spełnione! WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO BALBI a ze nie umiem ładnych kwiatków malować to sprawdź pocztę

a to jeszcze ja zajrzałam powiedzieć dobranoc a tu widzę jutro impreza z szampanem się szykuje to co rano walimy do Balbi z życzeniami a później na zaprzyjaźniony topik na pogaduchy a co każda dobra rada się przyda w tym naszym dietkowaniu no to do jutra dobranoc aniaminko a ja do piecyka też normalnie wrzucam opał tylko on sam reguluje temperaturę i jak to wytłumaczyć ...... rozpala ogień i przygasza jak się nagrzeje

och jejku jak tu smutno było i nerwowo jak mnie nie było a ja już mam pierwsze zebranie w szkole za sobą dziś to takie duperelki tyle ze trochę po kieszeni komitety ubezpieczenia składki no i jeszcze dwa dni laby i do pracy a tak się nie chce że normalnie .... a jeszcze za oknem taka zimnica tylko w domku siedzieć

a ja tylko dopiszę mo piec jest na 200 m .kw a bojler koniecznie z podwójną wężownicą i dodatkowym ociepleniem jakoś tak to było woda ciepła non stop a piec z elektroniką jest i wentylatorwm dobra dość już

no to witam zaprzyjaźniony topik dziś nie mam czasu ale jutro na pewno zajrzę pa jeśli pozwolicie ???

aniaminko ja mieszkam w domku i mam taki piec o którym ty mówisz super sprawa ładuje się co kilka godzin i cieplej w domku i woda ciepła non stop nawet latem samą wodę w nim grzeję ale on w styczniu wyniósł mi z montażem 5000 zł ale to jest super sprawa pali się w nim wszystkim drzewo węgiel śmieci itp

no już po zebranku no i czywiście nic konkretnego się nie dowiedziałam oprócz składki ubezpieczenia komitety mundurki itp a tak wogóle MUSHELKO TY NIGDZIE NIE ZNIKAJ I DOŚĆ JUŻ NA TEN TEMAT ZAPOMNIJMY O TYM I NIE WSPOMINAJMY a tak wogóle chyba fajne dziewczyny są też na tym drugim topiku i do zgubienia też mają trochę czyli od dziś to nasz zaprzyjaźniony topik będzie ???? co o tym myślicie dzięki koleżanki za odwiedzinki może i my czasami do was zajrzymy???

no tak ja też poczytałam tamten topik no Mushelko miło nie było uraziłaś coniektóre osoby tam i nie dziwię się ich reakcji ja nigdy nie osądzam i nie krytykuję innych osób bo jakby tak człowiek chciał to na każdego coś by się znalazło topik ten jest po to by się wspierac i pomagać sobie w tych trudnych dla nas dniach dietkowania a nie jeszcze dołować i obrażać każda z nas ma jakieś problemy jedna się otworzy bardziej inna mniej a nadwaga też często wynika z problemów osobistych także dietkujmy dalej wspierajmy się i zapomnijmy o tym każdy ma swoje zdanie i uszanujmy to a że każdy ma też inny charakter tak to już jest ja się na ciebie nie gniewam Mushelko jesteśmy tu w jednym celu zgubić kilogramy ....prawda????? a teraz lecę na pierwsze dwa zebrania w szkole pa

dzięki za pamięć o moim garczku Balbi no właśnie a to dla tego ze się zasiedziałam przed kompem a ja jeszcze coś wrzuciłam ci na pocztę jak łowić rybki to łowić normalnie rybki wciągają

a ja już wrócilam zakupki zobione obiadek przygotowany a za oknem to normalnie leje a rano spaliłam garnek przyszłam poczytac a zapomniałam o kompociku który wstawiłam aż poczułam no i garnek do śmieci

noooooo Katinko widzę zmiany w stopce a ty tak cichutko tutaj nic się nie pochwalisz a i dzięki bardzo za fotkę tak fajniej jak się widzi z kim się pisze a ja też zrobiłam rundkę po mieście i zakupki zrobione warzywka owoce bo jakoś bez tego to nie ma co jeść no cóż gusta się zmieniają a teraz chwilka oddechu i ostatnie wielkie prasowanko i z główki

zimno zimno aż nie chce się tyłka z domu ruszyć Balbi sprawdź pocztę coś tam o wędkowaniu wrzuciłam uciekam do miasta

witam za to u mnie dziś pogoda paskudna a musze się wybrać na ryneczek po warzywka i niestety chyba wyciągnę samochód no i wczoraj sobie zrobiłam taki głęboki peeling i nasmarowałam sudokremem i naprawdę skórka ładnie się regeneruje ale myślę że jeszcze tak z trzy dni i wszystko wróci do normy jednak ten sudokrem jest bardzo dobry dużo o nim dobrego słyszałam a teraz przekonałam się dosłownie na własnej skórze a tak wogóle to gdzie wszyscy no i chyba czas zawołać Krysię KRYSIU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ODEZWIJ SIĘ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! lecę coś zjeść i po zkupki

witam za to u mnie dziś pogoda paskudna a musze się wybrać na ryneczek po warzywka i niestety chyba wyciągnę samochód no i wczoraj sobie zrobiłam taki głęboki peeling i nasmarowałam sudokremem i naprawdę skórka ładnie się regeneruje ale myślę że jeszcze tak z trzy dni i wszystko wróci do normy jednak ten sudokrem jest bardzo dobry dużo o nim dobrego słyszałam a teraz przekonałam się dosłownie na własnej skórze zatrzymana ty to normalnie wypocisz dziś te wszystkie swoje grzeszki

witam za to u mnie dziś pogoda paskudna a musze się wybrać na ryneczek po warzywka i niestety chyba wyciągnę samochód no i wczoraj sobie zrobiłam taki głęboki peeling i nasmarowałam sudokremem i naprawdę skórka ładnie się regeneruje ale myślę że jeszcze tak z trzy dni i wszystko wróci do normy jednak ten sudokrem jest bardzo dobry dużo o nim dobrego słyszałam a teraz przekonałam się dosłownie na własnej skórze stopka może i ładniejsza ale jak 6 będzie z przodu to już na pewno będzie ładna......pomarzyć można....... Gugajano wracaj szybciutko do zdrówka odwiedzaj lekarzy i rób badania a na gastroskopię długo musisz czekać??? Madziarku może znajdziesz chwilkę by do nas zajrzeć???? Balbi nie podziękowałam ci za zdjęcia a ty na nich to normalnie profesjonalny wędkarz jesteś no i mamy dziś u nas latającą mushelkę może da radę do nas przylecieć na chwilkę no i pozdrowionka dla wszystkich których tu nie wymieniłam trzymajcie się ciepło w te pochmurne jesienne dni nie chorujcie i zaglądajcie bbbbbbbbbbbbbbbrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr jak zimno dziś

wiesz Tolu wykorzystuję ostatnie chwile jak pójdę do pracy gorzej będzie znaleźć wolniejszą chwilkę

hura!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! witaj Madziarku to nic że bez fasolki grunt że jesteś jak tylko znajdziesz chwilkę pisz co tam u ciebie bo ja tradycyjnie dalej się smaruję ale już mogę się myć

acha i kupiłam sobie witaminki takie specjalne dla kobiet jednak jak się ogranicza kalorie to może nie zaszkodzi coś tam dorzucić na wzmocnienie tym bardziej że jesień a gdzie wy jesteście??????

witam wieczorkiem no i na wasze życzenie zmieniam stopkę choć wolę liczby całkowite ale może wkrótce................. ale to musi minąć troszkę czasu powolutko i aby do przodu a tak wogóle to kupiłam sobie witaminki takie specjalne dla kobiet jednak jak się ogranicza kalorie to może nie zaszkodzi coś tam dorzucić na wzmocnienie tym bardziej że jesień gugajano mam nadzieję że wszystko ok odezwij się jak to będzie możliwe martwimy się o ciebie

witam witam niby siedzę w domku a normalnie brakuje mi czasu ale to dlatego że dziś był w domku mężuś i oczywiście treba było nadrobić zaległości polatać po sklepach obiadek no i zanim się obejrzałam to już wieczór a u mnie dziś dietka też ok czasami sama siebie nie poznaję-dosłownie kiedyś z pięć kilo się zgubiło i zazwyczaj koniec dietki a teraz....... nie myślę o końcu a skóra cierpi cierpi jednak te mazidła obojętne nie są i właśnie w aptece doradzono mi zrobić porządny peeling i miejsca podrażnione najbardziej posmarować sudokremem a resztę nawilżyć i zaraz idę to robić acha i kupiłam sobie witaminki takie specjalne dla kobiet jednak jak się ogranicza kalorie to może nie zaszkodzi coś tam dorzucić na wzmocnienie tym bardziej że jesień

witam witam niby siedzę w domku a normalnie brakuje mi czasu ale to dlatego że dziś był w domku mężuś i oczywiście treba było nadrobić zaległości polatać po sklepach obiadek no i zanim się obejrzałam to już wieczór a tu widzę normalnie epidemia chorób Kiziu trzymam kciuki wszystko będzie ok a do zrobienia dzidziusia wystarczy jeden jajnik także spokojnie skoro trzeba coś robić to trzeba Balbi ja też cię kocham !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! nie płacz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a u mnie dziś dietka też ok czasami sama siebie nie poznaję-dosłownie kiedyś z pięć kilo się zgubiło i zazwyczaj koniec dietki a teraz....... nie myślę o końcu a skóra cierpi cierpi jednak te mazidła obojętne nie są i właśnie w aptece doradzono mi zrobić porządny peeling i miejsca podrażnione najbardziej posmarować sudokremem a resztę nawilżyć i zaraz idę to robić