alexandria

gugajana widzę że od jesieni u ciebie pełna mobilizacja tak tak u mnie za oknami prawdziwa jesień i trzeba cieplejszą garderobę wyciągać i tu będzie problem

to ja w nocy pracowałam a wy imprezowałyście ?????? ale jeśli planujecie dzidziusie to imprezujcie bo później przez jakiś czas w domciu po nieprzespanej nocy z maleństwem jeszcze gorzej niż po imprezie a tak wogóle sama sobie się dziwię że jestem najedzona ale nie pcham na siłę a do laski jeszcze brakuje kolejne fotki zrobię za 5 kilo obiecuję może wtedy będzie bliżej laski

a ja mam w domciu spokój normalnie odpoczywam a dietka dziś nawet w miarę na sniadanko wasa i wędlinka po 1 sztuce obiad odrobina przyjemności lodzik i z 5 herbatniczków i śliweczki kolacja malutki jogurt owocowy chwilami się łapię że wolę coś słodkiego zamiast obiadu może i źle robię ale przynajmniej ilościowo się ograniczam

Madziarek wyspałam się włączyłam tv i odlot tv mnie oglądało ale u mnie się robi pochmurno i zimno brrrrrrrrrrrrrrr czyżby koniec lata ??????

jak tam niedzielka po wpisach widać że pewnie rodzinnie ale po to jest ten czas wolny by spędzić go z rodzinką a nawet jak jakaś wpadka dietkowa się zdarzy nie ma co się martwić od jutra dalej dietka

jak tam niedzielka po wpisach widać że pewnie rodzinnie ale po to jest ten czas wolny by spędzić go z rodzinką a nawet jak jakaś wpadka dietkowa się zdarzy nie ma co się martwić od jutra dalej dietka

jak tam niedzielka po wpisach widać że pewnie rodzinnie ale po to jest ten czas wolny by spędzić go z rodzinką a nawet jak jakaś wpadka dietkowa się zdarzy nie ma co się martwić od jutra dalej dietka

spróbuję przesłać jak się nie uda to moze ktoś inny ja znikam pa

no to pa do jutra zaraz lecę do pracy

będziesz Balbuś najpierw urodzisz jednego bliźniaka to tak ze 3 kilo mniej potem drugiego i znów ze 3 kilo mniej a jeszcze te wszystkie wody płodowe normalnie na gwiazdkę będziesz laska tylko spokojnie

z całą stanowczością potwierdzam jednak na zdjęciach widać i to bardzo ze tego naszego Madziarka coraz mniej oj uważaj bo mężuś cię z domku nie będzie wypuszczał

mam mam Madziarka super!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! teraz tylko to utrzymać ale jak coś jeszcze zgubisz to nie zaszkodzi ale naprawdę fajnie a góra całkiem całkiem

ok alexandria71@wp.pl czekam

pewnie ona ma coś ze wzrokiem skoro okrągłego czosnku od długiej pietruszki nie odróżniła spoko Balbi czyszczę pocztę wrzucajcie mi Madziarka

hejka niech ktoś mi wrzuci madziarka plisssssssssssssssssssssssss ja chcę zobaczyć te włosy i tę lasencję i też chcę napisać Madziarku super wyglądasz

a ja dziś tradycyjnie w domku biegam z odkurzaczem a później na noc do pracy i sobotka poleci może jutro też z wami uda mi się poklikać

witam no dziś zjadłam więcej bo był normalne sniadanko 1 wasa pomidor i 3 plastry wędlinki a teraz biegam z odkurzaczem czyli tradycyjna sobota a później na noc do pracy obiadu dziś nie muszę robić bo w domciu tylko młody to pewnie będą frytki dla niego młody okupiony do szkoły całkowicie i za używane podreczniki zapłaciłam około 100 zł do 3 gimnazjum czyli jest różnica a dla córci tylko ćwiczenia bo książki ma po młodym ale te inne drobiazgi typu zeszyty okładki itp też kosztują a do tego jakiś ciuch bo tradycyjnie wyrasatają wrzesień to dla mnie zawsze ciężki miesiąc pomimo tego ze już od czerwca poczynam zakupy i rozkładam to na części ale czy tam na górze to rozumieją ???? jeszcze mundurki nam dorzucili

gugajana rozmiary te są w twoim zasięgu tylko uwierz a szybciej czy trochę później to już zależy naprawdę tylko od ciebie my możemy cię tylko wspierać mi żeby ktoś powiedział rok temu że tyle zgubię nie uwierzyłabym że można nie jeść chleba ziemniaków ograniczyć słodycze nigdy w zyciu a teraz nawet o tym nie myślę a każdy zgubiony kilogram to ogromny sukces to nic że powoli że ciężko ale warto

Madziarku chyba na 40 to muszę jeszcze poczekać a w sumie to te rozmiary są tak różne że nie ma co do nich przywiązywać wagi tylko jak wczoraj zobaczyłam te 32 na dżinsach to coś mnie skusiło i zmierzyłam no i one są męskie także fason może inny no a ja dziś tradycyjnie ogarnąć chałupkę zrobić dla młodego coś do jedzenia na obiad poleniuchować i na noc do pracy i tak ucieka ten czas strasznie szybko ostatni tydzień wakacji

gugajano wyrazy współczucia ciężko jest jak bliscy odchodzą ale niestety tak ten świat poukładany jak się pozbierasz wracaj tu do nas czekamy !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

już odpowiadam mushelko zaczęłam od ograniczania ilości zamieniłam białe pieczywo na ciemne słodycze to rzadkość więcej ruchu i tak do maja od stycznia do maja zgubiłam około 10 kilo dokładnie już nie pamiętam ile i od maja odstawiłam całkowicie pieczywo i ziemniaki najwyżej jedna tekturka wasa czasami unikam kolacji raczej więcej warzyw i owoców i tak powoli gubię te kilogramy tak wogóle to na ten rok zaplanowałam zgubić dyszkę ale skoro tak mi w miarę idzie to może uda się 20 ale wiele zmieniłam w całym menu domowym nie ma kolacji po 18 napoje gazowane soki to dosłownie odświęta wolę zrobić kompocik taki naturalny po prostu cały czas staram się mniej jeść np napiszę ci co dziś zjadłam rano łyknęłam jajko na twaro i herbatkę bo nie miałam czasu zamiast obiadu serek wiejski 3% z pomidorkiem podwieczorek kilka śliwek kolacja kawałek mały makreli no i po południu z cztery duże kubki herbaty czerwoną i czarną z cytrynką zielonej nie lubię i ja w sumie jestem najedzona z początku bardzo dużo piłam by nie czuć głodu topiłam swój śmietnik a teraz on już chyba się zmniejszył bo zjem trochę i jestem najedzona to tak mniej więcej owszem czasami zdarzają się wpadki ale ja nie liczę na szybkie efekty wolę wolniej i trwalej i zdaję sobie sprawę że nawet jak schudnę to i tak dietka do końca życia mnie czeka dlategonie jestem w stanie powiedzieć sobie już nigdy nie zjem kawałka ciasta bo tak nie będzie może zrozumiesz o co mi mniej więcej chodzi

hej to ja też się pochwalę wzięłam męża spodenki dżinsowe żeby zobaczyć jaki tam numer a tam 32 to ja szybko na tyłek i okazały się luźne bardzo luźne czyli podobny rozmiar mam jak madziarek tylko ja mam jak to się mówi rozbudowaną porządnie górę i jestem szeroka w ramionach i zazwyczaj spodnie mam o rozmiar mniejsze niż góra jakaś nieforemna jestem

witam zatrzymana dziś na pełnych obrotach widzę to napiszę wam jak dziś wyglądało moje menu na śniadanko jajko na twardo i herbatka bo rano nie miałam czasu zamiast obiadu serek wiejski i pomidor podwieczorek kilka śliwek na kolację kawałek makreli no i z pięć kubków herbatki różnej czyli dzisiaj było ok

Kropelko zdjęcia doszły i moim zdaniem utrzymanie ci tej wagi wystarczy bo naprawdę wyglądasz bardzo dobrze chyba że ty tego potrzebujesz i to dla ciebie jest ważne ale naprawdę jest ok a tak wogóle GDZIE JEST KRYSIA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Madziarku widać widać a zwłaszcza kiedy zobaczyłam te twoje sexy zdjęcie z telefonu no i widzę ze u ciebie imrezka za imrezką ale skoro planujesz dzidzię to mozesz sobie conieco pozwolić no ale bez przesady twój żołądek przyzwyczaił się do mniejszych porcji także nie przeładuj go