Lili_79

Forever - no,niestety u nas drogowcy są wiecznie zaskoczeni zimą! :-) W maju to jeszcze bym zrozumiała ale w lutym? :-) Jechaliśmy głównymi trasami i były białe.Nawet nasza pseudoautostrada była prawie nieprzejezdna.Podobno mają na nią gwarancję i nie mogą solą sypać ale nawet żadnego spychu nie było! No nic,ja to tylko czekam jak samoloty jeszcze trochę stanieją i w zimie będziemy latać,bo wykańczają mnie te podróże.W tamtą stronę jechaliśmy 18 godz.My to nic ale dziecka mi szkoda,bo jednak tyle czasu siedzieć w foteliku to podejrzewam średnia przyjemnośc.Robimy postoje ale nawet z samochodu nie można z nim wyjść bo mróz.Nie ma to jak lato! :-) A u nas dzisiaj +7 Stopni ale szaro,buro i nieprzyjemnie,jeszcze deszczyk co chwilę pada.Sanki kupiliśmy i stawiamy ich coraz dalej na balkonie,żeby nie przeszkadzały ale czuję,że jeszcze tydzień i wylądują w piwnicy :-) Pozdrawiam wszystkich!

Cześć kochane Wróciliśmy wczoraj ale nie miałam na nic siły,jechaliśmy całą noc i jeszcze jak na złość przez całą Polskę padał śnieg,więc wiecie jak się jechało?Zajęło nam to wszystko prawie 15 godzin ale dotarliśmy szczęśliwie do domku :-) A synuś jaki był kochany tym razem...10 godz non stop spał a później bawił się grzeczniutko.Bo ostatnio o różnie bywało... Barburko - a co to za choroba? (już nie pamiętam jak się nazywa nawet).Wiesz,ja to nawet nie wiem jak tu służba zdrowia funkcjonuje,na szczęście nie miałam okazji :-) Jola - nie denerwuj się tą bakterią,szybko przyszła i na pewno szybko pójdzie.Mój znajomy też miał i szybciutko się z tym uporał. Tak więc głowa do góry,będzie dobrze! Cath - a jak tam z Twoją pracą? Kiedy zaczynasz nową?A tak w ogóle to gdzie pracujesz?Jeśli oczywiście można wiedzieć :-) A na koniec u mnie znowu dobre wieści! :-) Nie wiem jak to się stało,bo od czwartku dałam czadu z punktami,pogodziłam się z tym,że po przyjeździe z Polski będzie ze 2 kg do przodu a tu na wadze 71,6 kg!! Czyli 700g mniej.Super,tylko naprawdę zastanawiam się jak to się stało. A jak tam Wasze wyniki?Dziewczyny,piszcie wagę,nawet jeżeli nic się nie ruszyło w danym tygodniu,przecież to naprawdę motywuje a tu jakoś ostatnio tak cicho w tym temacie,co się dzieje? Szalija - wklej jak możesz tabelkę,ja już może lepiej nie będę kombinować :-) Pozdrawiam wszystkich

JoyceSky,Anulka - witam serdecznie! Pozostałe dziewczyny oczywiście też. Ja dzisiaj tylko na chwilkę wpadam,bo jedziemy dziś do Polski (huuurrrraaaaa!!!!!) i mam jeszcze kupę roboty.Przez parę dni pewnie mnie nie będzie,bo w jak jestem w Polsce to przeważnie nawet nie mam czasu żeby pocztę sprawdzić,tym bardziej,że jedziemy dosłownie na 3 dni z małym do lekarza.Ale poczytam sobie jak wrócę,mam nadzieję,że naprodukujecie parę stronek :-) Trochę się boję tego wyjazdu-obiadki u rodziców,teściów,spotkania z przyjaciółmi...oj,może być ciężko później zliczyć te wszystkie punkciki :-) Ale będę się starać,obiecuję! Acha,właśnie sobie przypomniałam,że znalazłam na innym forum podobno rewelacyjny kawowy peeling do zrobienia w domku,do tego różne olejki,cuda na kiju ale podobno baaardzo skuteczne.Jak będziecie chciały to napiszę coś więcej.A na razie pozdrawiam i lecę poprasować. Pa pa!

Buziaki dla wszystkich! Śpijcie dobrze pa pa!Do jutra.

O matko!!!!!!!!!!! To callanetics też jest niezdrowe??? To co jest do cholery zdrowe? Przepraszam ale teraz to się wpieniłam!

Szalija - hmmmm...narobiłaś mi smaczka na tą jogę,może kupię sobie jakąś kasetkę i poćwiczę w domku? A póki co to znalazłam właśnie na tym forum stronkę z ćwiczeniami callanetics,też brzmi zachęcająco.Podobno już po dwóch tygodniach systematycznych ćwiczeń widać efekty.Próbowałyście może?

Hallooooooo,gdzie jesteście?Już mnie przestał brzusio boleć i nie chce mi się leżeć a tu wszystkie pouciekały.....:-( buuuuuuuuuuuuuu

Forever - wiez,jak czytam czasmi Twoje przejścia z wykładowcami,to tak jakbym czytała siebie kilka lat temu.Znam to barzdo dobrze,u mnie też tak było.I to jeszcze np u jednego wykładowcy TRZEBA znać książkę na pamięć a u innego NIE WOLNO! Masakra! I weź tu człowieku się ucz.Ja też nie umiem uczyć się na pamięć,bo później nie da Boże zapomnisz słowa czy dwóch i katastrofa.Ale nie przejmuj się,chyba kazdy student to przeżywa ale dyplom wynagradza wszystko,głowa do góry!

Cześć dziewczyny! I co z tą kawką,pijemy czy Wy juz po? U mnie ta kawka to może nie najlepszy pomysł,bo od wczoraj bli mnie żołądek :-( Nie mam pojęcia,bo nic takiego nie zjadłam,wypiłam miętę i mam nadzieję,że przejdzie.Idę zaraz poleżeć. Esia - hahaha,faktycznie troszkę źle Cię zrozumiałam z tymi brzuszkami :-) 50 Brzuszków to dam radę spokojnie,myślałam,że od dziś się za to wezmę na serio a tu ten żołądek!!! Coś mi nie dane to ćwiczenie... Jadłospisy pisz codziennie to faktycznie będzie łatwiej sprawdzić jakie błędy popełniasz. :-) Jola - hej,miło,że wpadłaś chociaż na chwilkę. :-) Mam nadzieję,że ten odpoczynek od WW to tylko taka chwilka słabości? :-) Wracaj do nas... Szalija - też zawsze chciałam spróbować jogi ale w moim mieście o ile dobrze się orientuje to nie było żadnych takich zajęć ale cały czas krąży mi to gdzieś po główce.Tylko zastanawiałam się zawsze czy dzięki jodze można schudnąć czy to bardziej taki balsam dla ducha na czym korzysta również ciało? :-) Pozdrawiam wszystkie pozostałe dziewczyny i miłego dnia życzę!

Esia - cieszę się,że tak mówisz no i że my,takie stare pierniki ;-) możemy Ci jakoś pomóc :-) A na te brzuszki to masz jakąś strategię czy tak po prostu ćwiczysz 50 min to samo (takie zwykłe podnoszenie do kolan?) Pytam się bo ja też bym chciała ćwiczyć ale takie brzuszki szybko mnie nudzą... :-) Szalija - dzięki za poprawki,no właśnie nie wiem jak się to kasuje.Jak wycinam to wygląda normalnie ale już wklejona jakoś dziwnie ale fajnie,że czuwasz nad wszystkim :-) Ta suróweczka z ananaskiem brzmi pyszniutko...mniam! Ja robiłam ostatnio z pora.Por drobno w półplasterki,sparzam tzn. przelewam wrzątkiem,do tego marchewka surowa na tarce,do tego jabłuszko,jogurt,ewentualnie majonez light,sól pieprzu nie lubię w surówkach,cukru nie trzeba bo marchewka i jabłko dodają słodyczy tak w sam raz.Jeżeli któraś z Was nie robi takiej surówki to polecam!

Barburko - wiem jak to jest z tą wagą,u mnie też cały czas się waha,wieczorem mogę ważyć nawet 1 kg więcej ale zawsze w poniedziałki waże się rano na czczo i wtedy jest super.Nawet nie wiesz ile bym dała nawet jakbym zobaczyła 69,99kg!Cociaż przez chwilkę... :-)

Esiu - jescze słówko do Ciebie słonko.Zdrowy rozsądek nakazuje mi powtórzyć dokładnie to o czym pisały Ci dziewczyny ale wiem jak to jest być pulchną nastolatką....byłam nią ciągle.Ale ty masz to.czego ja Ci mogę pozazdrościć...płaski brzuszek!Więc zrób z niego atut i pokazuj go!!!Poród i parę latek złych nawyków żywieniowych zrobiły z mojego coś co kształtem przypomina koło ratunkowe ale walczę z tym! A bioderka? Ja wiem,że to dla Ciebie odległa sprawa ale przy porodzie będziesz za nie Bogu dziękować.Uwierz mi! :-)

Barburko - kochana,dobrze,że jesteś,bo właśnie zauważyłam,że nie ma Ciebie w naszej tabelce!Przecież masz się czym chwalić,więc co jest? :-)

No niestety....hihihi...chyba troszkę namieszałam. Dziewczyny,jak będziecie miały chwilkę to poprawcie proszę...

Nick|ur.|im.| rozp|Wzrost|W.rozp|CEL/Data| Dz.waż|W.obecna/BMI|Data ważenia ________________________________________________________ ______ ======================================================== ====== Agnieszka(10.VIII- 21.I)-9.10.06... 168...87,6...70-pon… 86,5…=30,1(ot)/ 22.01 Alex(13.XI-21.VI)-4.08.06...175...76... 65- sob...69,1...= 22.54 (nor)/ 08.01 Alik(29.I- 21.VI)-30.08.06...166... 76... 58- pon...76…=26.85 (nad)/08.01 Bajka(12.III-4.XII)-24.02.06...179...78... 64-pon... 73…=2 1,84(nor)/ 22.01 Becik(18.VII-6.IX)-20.04.06... 163... 64... 54... czw…55...=2 1 (nor)/ 08.01 Cath (20.V–26.VII)-17.07.06... 170... 85,5... 67-pon... 70,9...=24,9(nad)/ 22.01 Emma ( - )-15.01.07... 178...77...65-pon...74,5...=24(nor)/22.01 72,3…….= 22,81 (nor)/05.02 Frogus(8.V–21.I)-22.04.06... 158... 72,3... 55-pon... 60,7...=24,4 4(nor)/ 08.01 Iwona (30.VII-27.X)-29.10.06... 173... 99... 70-piąt... 95,5 / 08.01 Jola(29.VII-15.VI)-19.10.06... 164..72,5..60...pon...66,5... 24,54/29.01 Kate(28.II-2.VIII)-25.02.06... 162...81,8... 65- pon...70,2...=26, 1(nad )/ 22.01 Matylda(14.III-8.V)-05.01.06 ...160,5...80...65-pon… 78,5 ...= 31,5(ot)/ 18.01 77,5…=30,27 (ot)/05.02 Mrs_hyde(1.X-6.II)-18.09.06...162...65...54-pon... 60...=2 2,86 (nor)/ 08.01 Otika(26.II- 24.XII)-16.11.06 ... 170... 68... 55 -piąt... 68...=23.52/ 08.01 Szalija(16.X-21.VI)-29.08.06...160...81...60 -pon... 77,1…=30, 59(ot)/08.01 White.apple-01.05.04... 168... 78... 50/30.06.05...48 ...=17.01(nie)/ 08.01