joann

Dzisiaj 16 dzien - 65 kg. Marzę o jabłku i o śliwce !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

cześć Olik, Ja teraz jestem 13 dzień na ścisłej. Moja waga wyjściowa to 71,5 kg (wzrost 166 cm), teraz 66 kg. To troche mniej niż się spodziewałam ale i tak sie cieszę. Boje sie tylko , ze juz nic nie schudnę. Czy wiesz czy na przejściowej tez troche sie chudnie?. Dlaczego będziesz na przejściowej 2x 2 tyg a nie 2x1 tydz ? Myślę , ze jak zakończę ta dietę to ze 2-3 miesiące będę na zwykłej diecie niskokalorycznej (która teraz jawi mi sie jak uczta!), a dopiero potem moze powtórzę DC (docelowo chce wazyc ok 59-61 kg). Nie mam pojecia o soku pomidorowym, niestety. Pozdrawiam.

Czy jest tu jeszcze Maba? Kto wie kiedy będę mogła jeść owoce? Bardzo się boję efektu jo-jo a owoce uwielbiam ( zwykle jadłam minimum 0,5 kg dziennie , w sezonie 1 kg!). Czy jest tu ktoś kto zaliczył pełen cykl (3 tyg. wyłącznej, 2 tyg wychodzenia z DC ) bUŻKI

To ja - Jo-jo. Musiałam zmienic nicka , bo mi się hasła poplątały. Witam po krótkim urlopie. Chyba odchudzam sie juz naprawde dla siebie. Niestety mój wynik nie jest zachęcający - tylko 4 kg w 9 dni ( a przestrzegałam diety baaardzo skupulatnie). Pocieszam się że (a) żadną inną metodą nie schudłabym tyle, (b) nigdy w życiu nie piłam tyle (2-2,5 litra dziennie woddy i herbaty), więc moze to woda waży a nie tłuszcz (c) wchodzą na mnie stary jeansy. Batoniki to błogosławieństwo dla łasuchów!!!! Pozdrawaiam