czesc Julita własnie czytam czytam Sama tez bylam pewien czas na diecie ale jakos nie wytrzymalam teraz chce sprobowac jeszcze raz ale tak wytrwale ponad 3 miesiace temu kupilam orbitreka do cwiczen i cwiczylam ---2 razy!!!! boje sie stosowac jakies konkretne diety bo wiem ze nie dam rady.Mozezaczne poprostu mniej jesc ,a najgorsze sa u mnie wieczory toi stna masakra.