elciamelcia

smutno sie zrobilo na naszym topicu :( a ja tez nie poprawie sytuacji, mam @ :( i czuje sie nie najlepiej, nie mam humoru :( , pada deszcz od samego rana :) a mialam wyjsc :(, zalapalam jakies doly

witam serdecznie nie waze sie :( bo jutro @ i po co mam sie dolowac tym bardziej, ze z dieta w tym tygodniu nie bylo dobrze :( moj facet sie rozchorowal :( i mozecie sobie wyobrazic jak wyglada moja koncowka dlugiego weekendu - do dupy ciesze sie, ze u oskarki w porzadku :D, gratuluje aleksandrii, ze tak ladnie sie trzyma i ma takie fajne plany wagowe, meg u ciebie tez dobrze , prawda?, a krysi \'\'zazdroszcze nowych ciuchow i kosmetykow - to bardzo poprawia humor - taka zmiana. baja - fajne plany wakacyjne :D czesc, trzymajcie sie cieplutko a od poniedzialku obiecuje poprawe i mam nadzieje, ze moj humor tez bedzie lepszy

Baja - spokojnie, nie denerwuj sie tak ta tarczyca - przeciez bierzesz lekarstwa, jestes pod opieka lekarza - jeszcze troszeczke i sie wszystko unormuje :D

witajcie dlaczego smutna minka?, bo generalnie nie moge sie skupic na diecie. Jem wiecej ( czyli poprostu, zmniejsza sie dzialanie tabletki) :( do tego te spacery i knajpki.... to mile ale boje sie znowu wejsc na wage - mam tylko cicha nadzieje ze chociaz nie przytylam aleks - gratuluje siodemki :) tez bym chciala tak krysiu zycze ci, zeby sie wszystko poukladalo i w domu i w pracy

:( :( :(

mowilam, ze to bedzie ciezki okres ja tez dzisiaj poleglam meg caly obiad i lody i tylko maly spacer jezeli chodzi o aktywnosc fizyczna :( ale nad jeziorem bylo pieknie :D

poleglam dzisiaj bylam na rowerze ( przejechane prawie 30 km) i bylam na jedzonku w KFC bo tak chcialo dziecko i maz Zono Zolnierza - trzymaj sie !!!!!

meg - milo cie poznac :D sliczne te twoje dzieciaki :D jak przyjedzie moja corka, tez sie przedstawie :D wczoraj bylam na gimnastyce i byl step :( myslalam ze umre, z czola lecial mi pot grubymi kroplami - jak nigdy ale dotrwalam dzielnie do konca :) i chyba w nagrode znow sie troszke waga ruszyla :) w trojmiescie dzisiaj juz duzo chlodniej ale i tak wybiore sie na rower :D zycze wszystkim milego wypoczynku trzymajcie sie

dziewczyny zaluje ze zawsze \'\'padam\'\' tak wczesnie i nie moge z wami wieczorem poklikac :( ale taka moja \'\'uroda\'\' - wieczorem juz okolo 10 jestem do niczego, natomiast rano budze sie juz o 6 i nie moge spac :( dzieci kropelki obejrzalam :D (mysle ze z tej twojej cory to dopiero bedzie laska :D) i synka aleksandrii tez kiedys widzialam na pieknych zimowych zdjeciach ( udal ci sie syn - gratulacje) - zycze mu niezapomnianych wrazen z wycieczki :D oskarka - rezolutna babka jestes i sama musisz wiedziec, co z tym twoim facetem zrobic. Ale ja zawsze twierdze ze faceci \'\'to drugi gatunek\'\' przed nami dlugi weekend - dla mnie to trudny okres - rodzinka caly czas w domu, smakolyki na stole - no coz musimy jakos to przezyc

kropelko dzieki za mile slowa a z ta alergia - mam to samo - katar, wiecznie czerwone, swedzace oczy, czesto skorne wysypki i mam straszna awersje do antyalergicznych lekow tzn biore jak juz naprawde musze - dlaczego? leki antyalergiczne - zwiekszaja apetyt, wrecz sie po nich tyje :(

K-rysia....................41lat.......156cm.....(82,0 kg ) 77,4kg -> 60kg Elciamelcia..............42 lat.......162cm.....(87,0 kg ) 84,3 kg-> 68kg Stokrotka65..............37lat......162cm.....(66,2kg) 61 ,0kg -> 58kg Alexandria................36lat.......164cm.....(90,0kg) 80,0kg -> 68kg Baja70.....................36lat......172cm .....94,1kg -> 68kg Żona żołnierza...........33lat......173cm......75,0kg -> 60kg Teoria względności .....34lat......164cm......68,0kg -> 60kg Poranna-kawa............32lata.....166cm.....62,0kg -> 58kg Oskarka...................36lat.......172cm.....(105kg)- >83,2kg-> 65kg A-nna......................30lat.......168cm.....80,0kg -> 60kg -Kropelka-.................35lat......165cm.....(89,0kg) 78,5kg -> 68kg Meg12......................39lat......165cm.....(74,0kg) 63kg -> 60kg Bania.......................35lat.......170cm......97,0k g -> 67kg

moja waga troszke ruszyla w dol - dzisiaj 84,3 jestem zla, ze tak sie zapuscilam jeszcze nie dawno - jak waga wracala do okolo 85 kg to wystarczyl tydzien diety i juz bylo 83 i na 80 kg wcale nie musialam dlugo czekac a teraz ...... no tak.... ale 87 kg to nie mialam dochodze do wniosku ze jo-jo ( takie gdy przekracz sie swoja najwyzsza wage) to ciezka sprawa Zono Zolnierza taki konkurs to wspaniala sprawa i duza motywacja - trzymam kciuki tez lubie czytac \'\'super linie\'\'

eehhhh.........:(

jutro ma byc pieknie i cieplo, u mnie dzisiaj tez zimno. waga stoi - 84,6 kg :(

aleks - swieta racja odchudzanie zaczyna sie w glowie !!!!! do jutra

ale zdrowe to przeciez napewno nie jest :( takze mysle, ze zjem tylko jedno opakowanie a potem na tyle sie wkrece w diete ze bede dalej uwazala sama ( bo lekarka mowila cos o trzech mc)

baja - narazie dobrze bo ewidentnie sie zmniejszyl glod, ale jak czytalam to dzialanie pozniej mija i trzeba sie poprostu ograniczac teraz nie chodza za mna zadne zachcianki :D a tak to ciagle bym cos zjadla - przeciez nie jestem taka gruba z powietrza no nie ?

meg czuje sie jak bym z pola ze zniw przyszla :D

az dziwne ze dalam rade i sie nie zblaznilam albo meridia to dopalacz ??

nie jestem masochistka, ale brakowalo mi tego ( czytaj: szybkiego areobiku) ale sie zgrzalam, kondycja kiepska, az sie czerwona na buzi zrobilam jak piwonia i jestem tak padnieta, ze ide zaraz spac

trzeci dzien tak samo, nie chce sie ruszyc nawet 10 dkg 84,7 kg :( a poza tym nie mam humoru :( żono ż. - jak tam ? troche lepeiej ? moze cos napiszesz ? tak zebysmy wiedzialy ze zyjesz :) musze ruszyc dupsko i zaczac cos robic, moje dziecko poszlo dopiero do szkoly a ja jestem jeszcze w proszku nic mi sie dzisiaj nie chce :( moze to ta pogoda ?

no ja tez po obiedzie ( troszke kurczaka z ryzem, ale naprawde troszke - na malym talerzyku ) a moj synek wlasnie je i mam wolny komputer, zeby cos do was napisac :D chorym dzieciom zycze szybkiego powrotu do zdrowia tobie tez meg - nie daj sie :D stokrotka rozmiar 29 - jestes laseczka :D a bluzeczki kupuj takie dopasowane, wciagane przez glowe. Ja nie kupuje koszulowych wlasnie przez rozmiar jak przytyje to mi sie guziczki rozchylaja :( a tak wogole ( mimo mojego rozmiaru) preferuje styl \"blisko ciala\'\' krysia masz racje to ja musze postanowic jaka chce byc :D hmm...chce poprostu dobrze wygladac aleksandria jesz bardzo malutko :( to nie jest tak super z drugiej strony popatrz jak duzo juz zgubilas ( kg) , nie ma co orgaznizm sie buntuje - zycze ci zeby to cla ci pomoglo

wyciagnely mnie wczoraj kolezanki na areobik. szlam ze strachem, bo bardzo dawno nie bylam, ale ok. pocwiczylam i bylam nawet zadowolona :D brzuch mnie dzisiaj tylko boli od \'\'brzuszkow\'\' :( kropelka to jest wstretne cwiczenie - jak ty tyle tego mozesz zrobic :D waga dzisiaj taka sama ale tluszcz - 37,2 w piatek ide na step - chyba umre - ale dla towarzystwa cygan dal sie powiesic - znacie to przyslowie? stokrotka jaki czas temu wazylas mniej? ile mniej? moze doszlas to tego etapu, ze zeby jeszcze cos zmienic ( czytaj wymodelowac sylwetke) potrzeba jakis cwiczen? aleksandria - moze zapytasz farmaceutki w aptece i doradza ci cos tzn jakis wspomagacz odchudzania przyjemnie cos ladnego kupic na wiosne ale sie jeszcze troche wstrzymam

chcialam sobie kupic wczoraj cos wiosennego - jakas marynarke, albo lekka kurteczke i bylam w szoku moj rozmiar to 44 - 46 a wczoraj w 46 nie moglam sie jeszcze zmiescic ( wiem ze rozmiarowka jest rozna :( ) ale jakos marynarki 48 nie moglam kupic, choc mi sie nawet podobala i nic nie kupilam :( musze najpierw wrocic do swojej wagi a potem bede robic zakupy tylko nie wiem czy to jest madre, no bo ile to bedzie trwac ?

przeczytalam :D dopiero dzisiaj, bo ostatnio strasznie zalatana jestem :D ale ma to tez dobre strony bo mam malo czasu na jedzenie. cos o sobie : ksiegowa, ale siedze w domu i grzebie w papierach meza, ktory ma dzialalnosc. musze przyznac, ze przyzwyczailam sie do takiego lenistwa, zreszta jak napisala chyba kropelka trzeba sie cieszyc z tego co sie ma i prosic Boga o zdrowie i zeby nam oszczedzil klopotow. moja pasja - chyba rodzina, bardzo dbam o nich wymiary podam pozniej, dietke trzymam a waga pomalenku ale spada. czuje sie dobrze :D pozdrawiam cieplutko