magdziapek

ja tez chetnie poszlabym spac :( ziewam tak mocno ze zaraz polkne monitor :) a poza tym totalnie nic mi sie nie chce hm ale do 16 w pracy a potem do psychologa - mam nadzieje ze nie zasne po drodze :) a tak w ogole to chyba wszyscy poszli spac bo nikogo tu nie ma :)

Dziekuje Liduszka - wlasnie mi golabek przelecial obok okna w pracy :D Pipek zycze Ci udanych zakupow :D no i zeby kolanko Ci nie dokuczalo hm moze sprobujesz taki zel (w aptece mozna dostac w takiej jakby folii zel wkladasz do lodowki a potem na kolanko i mi pomagalo :) )

Czesc Liduszka :) to ja poprosze o troche sloneczka :D i oczywiscie dizekuje malenstwo za Twoje sloneczko :D

Iiyama - dolacz do nas - im bedzie nas wiecej tym latwiej nam bedzie sie mobilizowac zeby nie jesc slodyczy :D dla mnie to szczegolne wyzwanie bo ja pochlaniam ogromne ilosci slodyczy :D

wiosna :) mmmmm oby ... :) a w pracy to hm szukam ciagle innych ofert i coraz bardziej wpadam w dola ze nie znajde nic lepszego albo ze zmienie prace a potem sie okaze ze popelnilam blad ... no ale jak nie zaryzykuje to nie sprawdze tego nigdy i ciagle tu bede siedziec i czuc sie jak \"szara myszka\" od wszystkiego .... hm moze przeslecie mi troche sloneczka z warszawy :) bo u mnie coraz bardziej sie chmurzy

ijej musze to napsiac - patrze teraz na biurko a tu ... biedroneczka mi chodzi :) juz nie jestem sama w pracy :) mam pomocnika :))))

Witam :) Podpisuje liste obecnosci :) U mnie hm w sumie to nijak 0 * czasami sloneczko wyjdzie ale malo i nic poza tym ciekawego nie ma :) Witaj Angel :) Efka i malenstwo - to ja jestem 3 bo ja tez sobie dalam takie postanowienie i przygotowywalam sie juz od tygodnia - najadlam sie slodyczami :D a teraz ani troche hm no zrobie sobie jedynie wyjatek w urodzinki :) A co do zwierzatek to jejciu uwielbiam je :) ale niestety nie mam zadnego bo mam male mieszkanko i ciagle jestem w pracy mama tez wiec zwierzaczek musialby byc sam :( ale mialam kiedys papuzki jejciu takie kochane :) Pozdrawiam wszystkich i zycze spokojnego dnia :)

Czesc dziewczynki :) Jestem padnieta ale nie moglam sie powstrzymac zeby do Was zajrzec :) Przeczytalam na tyle na ile mi \"sily\" pozwolily Wasze posty i jeszcze raz dziekuje za gratulacje - wiecie dzieki Wam naprawde czuje sie dumna ze zdalam ten egzamin :) bo wszyscy naokolo mi mowili ze to proscizna i ze kazdy zdaje - i to wywolywalo we mnie ogromny lek ze kurcze a jak ja nie zdam to bedzie niesamowity wstyd ... i tak sie balam ze nawet nie moge tego opisac - wczoraj to juz byla katastrofa :) w domu mysleli ze zwariowalam :) a teraz jak zdalam to niby sie cieszylam ale jak wszyscy mowili ze to takie proste to w sumie pomyslalam ze to nic takiego ... a dzieki Wam naprwade sie ciesze - DZIEKUJE WAM ZA TO ZE JESTESCIE :) czuje sie jakbym odnalazla rodzine :) Pelasiu dziekuje za pocieche :) ale poki co jazda autkiem mnie przeraza - przez co jeszcze bardziej jestem zla na mojego szefa ze mnie do tego zmusil .... :) a tak przy okazji to gratuluje Tobie zdanego prawka i tego jak sie wtedy zachowalas :D Punca weisz ja mam calkiem podobnie - hm moze ja tez zaczynam wpadac w NN - kapcie zawsze musze miec rowno i pani psycholog ostatnio dala mi takie wlasnei zadanie - zebym zostawiala krzywo kapcie :) i niby to robie ale jak na to patrze to ja je po prostu \"ukladam krzywo\" nie zostawiam rozwalone tylko znowu ukladam :) dlatego gratuluje Ci tych rozrzuconych kapci :D Oby bylo tego coraz wiecej :) niestety wiecej nie popisze dzisiaj bo moj mozg juz przestal dzialac :) wstalam o 5:40 i teraz wrocilam do domku - siedze juz sobie w pizamce i zaraz chyba pojde spac :) zycze Wszystkim spokojnej nocki hm a najpierw milego i spokojnego wieczorku :) dziekuje jeszcze raz za to ze moge tu z Wami dzielic sie moimi radosciami i smutkami i za to ze moge tez poczytac co i u Was sie dobrego (i czasami niestety zlego) dzieje :) strasznie mi milo ze przyjeliscie mnie do swojego grona :) rety ale sie dzisiaj jakos rozczulam nad wszystkim :) chyba stres ze mnie schodzi bo w ogole jakos dziwnie sie czuje ....

Bardzo Wam dziekuje wszystkim za gratulacje :)))) i jeszcze raz zycze wszytkim milego dnia :) bez nerwow :)

Witam wszytkich :D podpisuje liste - i przy okazji moge sie pochwalic - ZDALAM ten egzamin :D jeju ale sie ciesze - stres mialam niesmowity hm tylko najgorsze ze jak czekalam i widzialam egzamin praktyczny to mnie zaczelo skrecac - ale ten dopiero bede miala 5 kwietnia wiec moze sie naucze do tego czasu :) Wielkie dzieki za trzymanie kciukow!!!!! Pozdrawiam wszystkich goraco i zycze SPOKOJNEGO i milego dnia :) oby nikt dzisiaj nie mial zadnych lekow :) a teraz sie biore do pracy dzisiaj niestety az do 19 bede \"walczyc\" ech te zycie :)

Witam wszystkich :) ja tylko na chwile - podpisac liste :) mam totalne urwanie glowy a jutro czeka mnie jeszcze wieksze ... blagam - trzymajcie kciuki o 8:30 rano mam egzamin z testow z prawka :) hm boje sie tego nie wiem po co najwyzej obleje i juz :) pozdrawiam wszystkich i zycze spokojnego i udanego dnia - u mnie szaro i deszczyk pada :( trzymajcie sie cieplutko papa

Zgredek wszystkiego najlepszego :) Ja sie wstepnie zapisuje do listy - bardzo chetnie bym sie spotkala ale nie wiem co sie do tego czasu wydarzy .... malenstwo ta nauka u mnie to masakra - czuje sie jakbym ciagle komus musiala cos udowadniac :( i ciagle sie czuje jakby pod presja ze musze to zdac - a tym bardziej wszyscy mowia ze testy na prawko zdaja ze sa latwe i boje sie ze akurat ja nie zdam :) cwicze je i cwicze i niby mi wychodza ale boje sie i tak .... ech szkoda gadac... Pipku na pogotowiu jak kiedys bylam bo juz myslalam ze to serducho dali mi zastrzyk i powiedzieli zebym sobie to kupila - wiem ze to szkodliwe ale biore to tylko w ostatecznosci - najgorsze jest to ze jak sie dobrze po tym potem czuje to na drugi dzien mam taka straszna ochote to znowu wziasc byle tylko miec swiety spokoj .... ale na szczescie jak dotad daje rade zeby juz potem nie brac ... a teraz mi sie troche spraw nazbieralo i tak juz nie wytrzymalam - dusze to w sobie i w koncu dzisiaj mi to wychodzi wszystko .... A Tobie Pipku gratuluje dnia bez NNN :) I wzsystkim nerwuskom zycze spokojnej nocki ja juz tez pojde spac bo zaczynam odczuwac dzialanie relanium .... Dobranoc wszystkim slodkich i kolorowych snow :)

DZiewczyny dziekuje Wam bardzo - jej to naprawde wzruszajace ze prawie w ogole mnie nie znacie a tak bardzo mi pomagacie - dziekuje Wam bardzo .... Iiyama wlasnei tak to wyglada ze sama sei jeszcze bardziej tymi wyrzutami nakrecam ech bezsensu :/ punca kazdy ma slabszy i gorszy dzien - tak jak ja dzisiaj :) wiec sie nie przejmuj - tak jak radzi Pelasia (chociaz wiem ze to nie takie latwe :/ ) hm a moze to dzisiaj zly dzien dla nas czyli dziewczyn o imieniu Magda :) Malenstwo niestety ale nie moge sie polozyc :( musze sie uczyc testow na prawo-jazdy bo we wtorek mam egzamin z teorii - mysle ze to jest jednen z glowych moich powodow dzisiejszego zalamania - jak skonczylam studia to mowilam ze nie bede sie juz uczyc bo za powaznie do tego podchodze i potwornie boje sie tego ze obleje - ale szef mnie zmusil i teraz sie mecze .... Pelasiu ja wiem ze niby nic zlego sie nie stalo ale jakos tak myslalam ze juz sobie pomalu z tym radze a tu masz - wzielam i sie rozbeczalam w koncu z tego wszystkiego A co do zeba to nei martw sie - moze wzsystko bedzie dobrze - a poza tym ja przezylam kanalowe leczenie na zywca - da sie wytrzymac i pomysl sobie nawet gdyby to bylo konieczne to potrwa tylko chwile i bedzie po wszystkim i Ci ulzy :) tylko chwile ...

no i klaps .... nie wytrzymalam i wzielam relanium :( wszystko mi sie zaczyna mieszac ... a teraz juz mam wyrzuty sumienia ze nie wytrzymalam i wzielam tabletke i jeszcze gorzej - rety ale jestem ....... Marijke gratuluje wyjazdu i pokonania depresji :)

Witam wszystkich o tej \"wczesnej\" porze dnia :D U mnie pogoda tez bardzo piekna - sloneczko swieci - normalnie wiosna idzie :D Wczoraj milo spedzilam dzien i wieczor z moim chlopakiem i wyobrazcie sobie ze jak zdalam sobie sprawe ze to pierwsza sobota ktora od bardzo dawna spedzilam milo i SPOKOJNIE to od razu zaczelo mnie brac - dostalam dreszczy i mialam wrazenie ze serce przestaje mi bic i sie dusze - normlanie nienormalne :D ale na szczescie pomalu sie uspokoilam - i udalo mi sie zasnac i przespac cale to \"zamieszanie\" A dzisiaj ja bede miala gosci :) pozdrawiam wszystkich serdecznie i zycze spokojnej i milej niedzieli :) Jaco20 grype jelitowa trzeba po prostu przezyc - zykle trwa jeden dzien i po sprawie ale tak jak pisze Spiderman trzeba bardzo duzo pic :) Pozdrawiam

Pipek mysle ze po dodaniu kwiatkow Twoj nick wyglada slicznie i tak wiosennie :D

Witam wszystkich :) Podpisuje liste :D Ja wstalam rano pelna nowych pomyslow, pelna energii hm zrobilam sobie plan dzialania i jutro biore sie za pisanei cv :))))) a teraz biore sie do roboty w domciu :) zycze Wszystkim milego dnia :) u mnie swieci sloneczko - jej pieknie swieci :) CZesc Efka43 hm wczesnie wstajesz :D Malenstwo29 mam nadzieje ze wstalas z dobrym humorkiem i pani N poszla precz :) Pipek zycze Ci przyjemnej pracy :D

dziekuje ja Tobie malenstwo29 tez zycze slodkich ale przede wzsystkim spokojnych snow :) i Tobie Pipek milego czytania pod kolderka :) no i wszystkim nerwuskom spokojnej nocki slodkich i kolorowych snow :) dobranoc :)

no udalo sie Pipek :) jeszcze raz wielkie dzieki :) malenstwo29 - mi pani psycholog mowila mi ze jak cos takiego sie zaczyna robic to mam sobie powtarzac i uswiadomic ze juz takie cos mialam kiedys i sie skonczylo i nic sie nie stalo - i to pomaga mi czasami - moze i Tobie pomoze? trzymaj sie bedzie dobrze a ja juz pojde spac bo padnieta jestem przez to przestawianie :) ale od razu sie lepiej czuje dobranoc wszystkim zycze SPOKOJNEJ nocki szczegolnie Tobie malenstwo29 mam nadzieje ze uspokoisz sie i zasniesz a rano obudzissz sie z usmiechem na twarzy :D

NICK................Wiek................dolegliwość..... .......miejscowość Pelasia 78...........29...................agorafobia...............W arszawa Hexa.................29..................nerwica lękowa..............Gorzów Punca24.............24.................nerwica natręctw........Sosnowiec Basiaijuz............46................. nerwica lękowa- była..........Łódź Liduszka............37.................ner. lękowa.agorafobia...Jaworzno Pipek................44.................nerwica lękowa............Warszawa Netka30............32...............nerwica lękowa.depresja .Włocławek MamaJulki..........30..............nerwica lękowa,depresja.. małopolska Dana39.............40..............nerwica lękowa...................Kujawy Efka43..............43...............n.lękowa , agorafobia..........Gdańsk Iiyama(Tunia).....50................depresja+lęk........ ................Łódź Rrenka037.........39.....nerwica lękowa z deprechą..........Warszawa Marijke.............23......nerwica lękowo-depresyjna........Warszawa Aniołek21..........21..........................nerwica lekowa....... Poznan Ammarylis ..........46 ......n.lękowa+agorafobia............ Ostrów Wlkp Olabasia............52....................n.lękowa...... ... ........Warszawa Zgredek............31..................dużo tego.........................Konin Tamara.............35...................agorafobia...... .. ...............Śląsk Starababa..........59................n.lekowo-depresyjna .. .Gorzów Wlk. Maleństwo29.......29................agorafobia.......... ........Warszawa Marska ...........42 ...........n. lękowa..........Kujawy Magdziapek.........25........n.lękowa............Śląsk

aaaa dzieki Pipek :D ja juz dzisiaj "ciezko" mysle :)

a gdzie sie wchodzi tak w ogole na czat? :) do tylu jestem z tym wszystkim :) Pelasia78 poniewaz bylam bardzo ambitna uczennica (nie wiem po co) to biore to sobie gleboko do serca i nie bede juz zaliczac pal w indeksie :D

malenstwo29 oj trzymaj sie dzielnie - pamietaj ze wszyscy tu z forum jestesmy z Toba :) i na pewno jutro bedzie lepiej wyplaczesz sie wyspisz odpoczniesz i rano wstaniesz i bedzie dobrze - trzymaj sie cieplutko to zawzse mija - pamietaj o tym :D

hm a jak sie dopisac mam do tabelki?

hm a co tu tak pusto? hm mam nadzieje ze to znaczy ze wszyscy maja super humorki i sie swietnie bawia :) ja poprzestawialam wlasnie wszystko co sie dalo u mnie w pokoju i wiecie od razu mi jakos lepiej :) takie niby male zmiany ale jakie fajnei uczucie :) Marzenko60 na pewno mozesz cos zrobic - nie poddawaj sie - a z tym lekiem to mozesz sprobowac mysle ze bedzie to niezle bo sa to ziolowe leki i jak pisze nie uzalezniaja - pamietaj ze ZAWSZE jest jakies wyjscie z kazdej sytuacji - glowa do gory - mamy tutaj przyklady (np Basie) ze mozna z tego wyjsc i tego sie musimy trzymac :D Nusia35 ja mam czesto dokadnie tak jak Ty - tyle ze nie mam dzieci ale potwornie sie boje tez ze umre - trzymaj sie dzielnie - a gdy to zaczyna sie robic to gleboko staraj sie oddychac, wlacz sobie ulubiona spokojna muzyke i wyobraz sobie ze jestes w jakims pieknym miejscu (ja lubie plaze i morze) albo wyjdz na spacer wiem ze bardzo ciezko wtedy sie do czegokolwiek zabrac ale jak juz wyjdziesz i zaczniesz cos robic to na pewno pomoze - a z mezem moze postaraj sie porozmawiac wytlumacz mu dokladnie na czym Twoje leki polegaja i ze potrzebujesz jego wsparcia - moze wtedy bedzie Ci latwiej i lzej :) trzymaj sie cieplutko