malwoj

Witajcie, niedawno znalazłam w domu tą ławkę abswing do ćwiczeń mięsni brzucha...czy jest sens zacząć na niej ćwiczyć?

Ja zamiast befsztyku wcinam albo piers z kurczaka albo 2 plastry chudej szynki z indyka. Zamiast szpinaku brokuły bo łatwiej mi je zabrać ze sobą:) zamiast kawy-zielona herbata ktora tez ma kofeine, boje sie kawy na pusty zołądek. Dodatkowo biorę bodymax i dotychczasowe witaminy ktore brałam. Zauważyłam ze jajka bardzo zapychają. Wogole nie jestem głodna, mam duzo energii.Ciekawa jestem tylko czy jakieś efekty będą...dopiero drugi dzień...nie wiem ile wazne bo od 4 miesięcy nie staje na wagę...boję sie wiedziec ile waze:/ lepiej się czuje, już nie taką ociężała.

Ja mam zamiar zacząć ją jutro lub pojutrze...

To nie wina ubioru! Ja bylam w szerokich spodniach i polarze!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! TO Są CHORZY PSYCHICZNIE FACECI KTORYCH POWINNO SIE WZIASC NA TORTURY NICH CIERPIA JAK MY.CALE ZYCIE SIE O TYM NIE ZAPOMNI, NIE MA SIE CHLOPAKA I ZYCIA NORMALNEGO.KU...MACIE TYLE BURDELI, ZABAWECZEK A CHCECIE PATRZEC JAK CIERPIMY?!ZAłUJE TYLKO TEGO żE GO NIE ZABIłAM!!!!!!!!!!!

Wydaje mi się że jeśli doda sie 2 kostki bulionu warzywnego i jakieś przyprawy(prócz soli) to zupa wcale nie będzie zła...gdzieś znalazłam przepis że daje się kostki

Witam, chciałabym się zapisać na kurs tańca ale nie wiem który wybrać bo jest tyle tych nazw a szukałam i nie jest napisane konkretnie i wogóle czy jest taka opcja...chodzi o taniec dyskotekowy do muzyki techno, electro, disco polo, trance, disco (jak na dyskotekach). Najlepiej we Wrocławiu...czy chodzi ktoś z was na taki taniec? Polecacie jakieś dobre szkoły/ kursy gdzie mogę sie takowego tańca nauczyć? A może ktoś chciałby się zapisać na taki kurs jak ja:)? We 2 zawsze raźniej:)