GUSIA25

Cześć dziewczyny! I dziś mamy kolejny tydzień i kolejny dzionek naszych zmagań z dietką. U mnie jest ładna pogoda więc biorę się za mycie okien bo święta tuż tuż. Wiecie co wczoraj się tak wkurzyłam na mój wygląd- dosłownie nie miałam się w co ubrać bo we wszystkim wydawało mi się że wyglądam jak balon, dosłownie miałam już nigdzie nie jechać!!!!! Dlatego postanowiłam że od dzisiaj muszę przejść na bardziej rygorystyczną dietę- niewiem jeszcze jak to zrobię ale tym razem nie mogę się poddać bo mam już dość swojego wyglądu Pozdrowionka dla wszystkich mama41--> kubaska--> nika--> agutex--> ona87--> trzynastka--> rrenka--> chodząca kaloria--> dużo kilosów--> bk110--> co u ciebie??? escada--> juś-->

justytutka witam cię serdecznie--->

Cześć! Wczoraj wróciłam późno i tak zmarzłam że nie miałam siły już tu zaglądnąć. U mnie dietka dość opornie. Też muszę zacząć jeździć rowerkiem, może bardziej doda mi to chęci do odchudzania. Escada jak ja ci zazdroszę tej motywacji!!!! Właśnie skończyłam obiadek, a popołudniu jade na zakupy, przy okazji kupię pare niezbędnych produktów do dietki i od jutra naprawdę zabieram się za siebie. Wkońcu musi mi się udać!!!!!!!! Pozdrawiam wszystkich i życzę udanej niedzieli Dla wszystkich

Hej!!! Właśnie wróciłam do domu. Zmarzłam i zmokłam okropnie- och ta pogoda-naprawdę fatalna. Jak narazie z dietką sie trzymam tzn. rano zjadłam bułkę, a teraz zjadłam sałatkę owocową (pomarańczki, mandarynki, jabłka i kiwi), obym wytrwała do wieczora! Najgorsze jest to że mam w pobliżu słodycze i kuszą mnie ogromnie- ale muszę to przezwyciężyć!! Dla wszystkich

bk110-odezwij się- martwie się o ciebie!!!!!!!

bk110--> nie załamuj się napisz może poradzimy coś

Cześć dziewczynki? Jak tam odchudzanko????? U mnie średnio!!!!!!!! mama41--> kubaska--> nika--> agutex--> ona87--> trzynastka--> rrenka--> chodząca kaloria--> dużo kilosów--> bk110-->

Hej! Właśnie wróciłam z zrozmowy w sprawie pracy uhhhhhhhhhhhhhhh! Wszystko będzie wiadomo w przyszłym tygodniu bo poszukują kogoś z urzędu pracy na staż a mnie staż nie przysługuje! Jeśli dostaną pieniądze na staż to klapa a jeśli nie to zadzwonią w przyszłym tygodniu -oby!! Praca jest nawet fajna zarobki niskie, ale już w domu się bardzo nudzę(choć pracuję 2 dni w tygodniu-dorywczo)! Mamo41---> jak tam dietka Dla wszystkich--->

Hej! Ja od dzisiaj zaczynam dietkę - mam nadzieję że się uda! rrenka ja też wczoraj dostałam@ i całą noc zwijałam się z bólu, dziś jest o niebo lepiej! Boże ja tak co miesiąc cierpie czasem nawet 4 dni!!!!! Pozdrowionka

A wogóle to gdzie wy się podziewacie?????????????????????????????????? nika, trzynastka, chodzaca kaloria, rrenka, ona87,aagutex, kubaska,bk110 i inne ?????????????????????????????????? escada---->>>>> mama41---->>>>>>>

U mnie pogoda fatalna. Wstaje o 6 a tu jakoś bardzo widno patrze a tu śnieg. U mnie pada cały czas deszcz i śnieg. Jest biało, zimno i straszna chlupa. Pogoda nie sprzyja mojemu odchudzaniu, a tu jeszcze jutro mam dostać @ . mamo41---> dobry pomysł z tym jutrzejszym dniem. Ja się przyłączam mam nadzieję że wkońcu uda mi się wytrzymać na dietce i schudnąć ok. 20kg jeszcze. Boże jak bym chciała wkońcu osiągnąć swój cel!!!!!!

Escada ja myślę że zabardzo ci się to nie uda ale są przypadki gdzie dziewczyny schudły tyle!!!! Wiesz na początku to jakoś idzie ale później każdy kilogram jest coraz trudniej zgubić. Myśle że 20 to ci się uda zrzucić ale musisz dużo ćwiczyć i trzymać dietkę max 1000kcal. Pozddrowionka

Hej! Ostatnio coś tu bardzo spokojnie! Mnie też to odchudzanie zabardzo nie idzie, kiedyś jeździłam rowerkiem 30-60minut a teraz wogóle mi się niechce. Z dietą też tak jest raz lepiej raz gorzej!!!!!;-( mamo41--> nika--> ona87--> kubaska--> trzynastka--> bk110--> co z tobą???????????????????????????????????????????????? rrenka037--> chodząca kaloria--> cicia20--> agutex--> dużo kilosów--> Serdeczne pozdrowionka dla wszystkich!!!

Hej!!! I dziś kolejny dzionek naszego odchudzania niestety u mnie jest pochmurno i co jakiś czas pada deszcz. Jednym słowem u mnie pogoda do d..y!!!! A co tam u Was? Jak Wam idzie odchudzanie? U mnie opornie!!!!!

trzynastko fajnie że wróciłaś;-) smutno tu było bez ciebie:o bk---> a ty gdzie się podziewasz??????????????????????????????????????

cicia20 słyszałam że te tabletki nie działają na wszystkich. Jak nie będziesz widzieć efektów po 3 dniach to lepiej je odstaw!!!! Pozatym trzymam za ciebie kciuki i za reszte dziewczynek też!!! Pozdrowionka

Dzisiaj postanowiłam zrobić sobie dzień na samych nabiałach tzn. jogurty ( naturalny, do picia), kefir z owocami... Tak max do 800kcal mam nadzieję że mi się uda. Właśnie idę na spacer bo jest piękna pogoda. Pozdrowionka

agutex -->

rrenka037---> ja też w nie najlepszym nastroju po wczorajszym dniu też sobie pofolgowałam i dzisiaj jest mi już trudno trzymać dietkę.I tak prawie co tydzień poniedziałek i wtorek próbuje dostosować się do diety, środa czwartek piątek jakoś jest natomiast sobota i niedziela to porażka!!!! Kurde nie mogę zebrać w sobie siły żeby zastosować porządną diete i wreszcie schudnąć! Sama już niewiem co mam ze sobą robić tak bardzo bym chciała schudnąć a zarazem z drugiej strony nie potrafię zastosować diety!!!!:-(

Hej! Pusto tu dzisiaj niema nikoo?????????

Witam wszystkich! U mnie też pogoda piękna, słoneczko świeci, a ja siedzę w kuchni i gotuję też chyba mi zejdzie do 13 pozatym mam dzisiaj gości i wczorajszy cały dzień spędziłam również w kuchni. To odchudzanko to idzie mi bardzo opornie, kórde gdyby nie te słodycze to wszystko bym zniosła!!!!!:-( Pozdrowionka dla wszystkich i miłej niedzieli

Hej wszystkim! Dopiero co wróciłam do domu. Dosłownie padam! U mnie to z tą ditką tak że ograniczam się choć zdarza mi się zjeść też coś słodkiego, ale też widze małe efekty.Wydaje mi się że schudłam widze po ubraniach ale narazie boje się zważyć żeby się nie okazało że to tylko złudzenie:( Pozdrowionka dla wszystkich :-)

Hej! Co tam u Was słychać? Pozdrowionka dla wszystkich

Właśnie bk masz rację gdyby były cudowne środki odchudzające to by nie było ludzi otyłych!!!! Pozatym wszystkie tabletki i inne środki odchudzające w ulotce mają napisane żeby ograniczyć spożycie kcal i ćwiczyć to wtedy efekty będą widoczne. To bez tych tabletek jak się dostosujemy do tego co napisałam wcześniej też schudniemy!!!!

Wiesz bk110 z tą teściową to masz troche podobnie do mnie tylko że moja to zazwyczaj mnie coś dogryzie!!! A sama do szczupłych się nie zalicza!!! Najważniejsze że mój mąż jest cudowny zresztą z tego co piszesz to twój też. To najważniejsze ;-)