ANNA 1000 NOCY

Cześć słonka na poczatku serdecznie witam nową koleżanke kochana ciesz się ze masz takiego męża co Ciepilnuje z nocnym jedzeniem -mój mąz waży 60 kilo przy 1,75 wzrostu moze jeść tonami,wstaje w nocy smazy sobie jajecznicę na skwarkach i potrfi mnie obudzić o 2 nad ranem czy może jestem głodna ? choć ja nigdy w nocy nie wstawałam jeść!!!! mężowska troskliwość :D miło że grono odchudzeniowo-towarzyskie nam się powiększa zrozumiemy,podniesiemy na duchu, w razie potrzeby sprowadzimy do pionu- pomalutku wszystkie dobrniemy do wymarzonej wagi Lehannaa mam pytanko dostałaś zelixę 10 czy 15 mg? też kiedyś brałam 10 ale jak po miesiacu schudłam 1,5 kg to stwierdziłam że tyle to i bez leków dam radę i się zniechęciłam :( Misku mam nadzieję że jak osiągniesz juz tą swoją wymarzoną wagę to nas nie porzucisz na pastwę losu i bedziesz dalej z nami? Wiaterku -zaparłam się na te pilingi kawowe i nauczyłam się robić takie proporcje że się odpływ nie zatyka:D tylko mam durnowate skojarzenie jak siedze w wannie tym upaćkana że wyglądam jak taka różowa tłusciutka świnka co rddośnie tapla sie w bajorku :D :D :D z braku szorstkiej gąbkiwykozystałam zmywak kuchenny i tak szorowałam tą szorstką stroną że mało sobie skóry nie pozdzierałam ale jaka byłam gładziutka........:) i jeszcze szoruje tym pilingiem piety bo mam strasznie szorstkie,potem kremuję maścią witaminowa i juz widać różnicę Agro gdzie te Twoje pisanki... też mam lenia do gimnastyki ograniczam się do 20 brzuszków i 50 przysiadów trochę mało dziś zjadłam 4 ptasie mleczka capuccino(niebo w gębie) srerk wiejski i małą porcje spagetti ale by mie było całkowitej rozpusty to bez żółtego sera idę odwalić porcję gimnastyki i spadam do łózia kolorowych snów MYSHA-odezwij sie

Malutki baranek ma złociste różki pilnuje pisanek na trawce z rzeżuszki. Kiedy nikt nie widzi chorągiewką buja, i beczy cichutko Wesołego Alleluja!!! Mile spędzonych Świat Wielkanocnych smacznego jajka i wesołej zabawy w lany poniadziałek życzy Anna

Cześć Basieńka gratuluję oparcia się słodkim pokusom cieszę się że juz piatek po południu jeszcze tylko usmażę chłopakom rybkę dla siebie upiekę w folii a pózniej oddaję się słodkiemu lenistwu

Czasem chciałabym to wszystko rzucić iść gdzieś przed siebie upaść na ziemię i gorzko zaszlochać i nigdy nie powstać i nigdy nie pragnąć i nigdy nie kochać

:( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :(

Komplecik czy sma koszulka?

najdłużej wytrzymałam na diecie jajkowej 2 tygodnie efekt jojo+obrzydzenie jajek chyba do konca życia

Cześć ślicznotki u mnie dzis klapa na całego mam dzień łasucha moje dzisiejsze menu to : - paczek -dawno nie jadłam nic słodkiego i aż mnie skręcało -6 kawalków ptasiego mleczka -nowa kolezanka w pokoju przyniosła na wkupne -kefir z płatkami frutina -1 bułka pszenna z mielonką i ćwikłą -princs polo orzechowe jak szalec to szaleć za to nie jadłam obiadu i nie wypiję wieczorkiem piwka choć mam straszną chcicę i obiecuje od jutra pełna mobilizacje Misiaczku wszystkiego naj z okazji rocznicy trzymam kciuki za Twoją kopenhaską-ja wytrzymałam najdłuzej 3 dni po czym rzuciłam sie na zarci jak szalona:( Myshaa -nie uciekaj nam więcej jak Ci zle i nic nie wychodzi to tez pisz -przecież my rozumiemy że czasem bardzo ciężko ale pomalutku wszystkie damy radę -uszy w górę dla Ciebie Basienka jak tam u Ciebie ? jak ćwiczonka na nowym sprzęciku? Wietrze zwolnij tempo :( długo jeszcze mam zamiar tak zapierniczać ?

mamy skunksa :D

Cholerka................ uciekł mi chomik z akwarium cały wieczór zmarnowany a ten dziad jak poszedł w tany tak go nie możemy znaleść Agro -masz pomysł ma łapanie chomików ???

Wpadłam na chwilkę by poczytać :) Mysha jak miło Cię widzieć .......:D narka

Całkiem zapomniałam Agro -gdzie dorwałaś tego dzika ? raz jadłam bigos z mięsem z dzika --mniamnuśny.....

Cześć dziewuszki Basieńka jak tam Ci dzisiaj idzie pierwszy dzień walki z ciałkiem? wierzę że się dzielnie trzymasz :D na dobry początek :) a co do stopki na górze masz PREFERENCJE kliknij tam wpisujesz swój pseudonim i hasło -> zatwierdzasz i do tego czasu Twój nick powinien sie zaczernić na samym końcu masz napis: stopka to co tam wpiszesz pokaże się za kazdym razem na koniec Twojego wpisu jakby coś nie tak to pytaj smiało pomozemy :) zawzięłam się na złość wadze trzymam dietke dalej dziś : -serek wiejski z pomidorkiem -mały kefir z płatkami frutina -kilka chrupek kukurydzianych -kulka ziemniaków i pól kotleta schabowego+pomidory z cebulą acha i wróciłam do herbatki Slim Figura I faza spalanie cwiczyłam już całą godzinkę -Krzysiek zajęty-mam nowego członka rodziny -chomika nazywa się Hamstaf

HEJKA Basiu ja też niejem śniadania przed pracą ;) mój żołądek budzi się dużo pózniej niż ja ( ja wstaję ok 5,30) staram się zjeść w pracy małe śniadanko około 8,00 zazwyczaj jest to kefir z musli-dobrze zapycha kiszki:D około 11 pieczywo chrupkie lub kroma chlebka orkiszowego z czymś na co mam ochotę ,serek wiejski lub jakaś sałatka ok 13 jakieś jabłka( był czas że zapychałam się kisielkami typu \"slodka chwila ale mi się przejadły) w domu około17 normalny obiad w zmniejszonej porcji potem staram się nic nie jeść kusza słodycze i nie zawsze potrafię się oprzec też mam siedzącą pracę bite 8 godzin siedzenia dziwne że nie mam tyłka płaskiego jak naleśnik :D tylko taki wystający mam nadzieję że od jutra dołączasz się do nas i po południu zdajesz nam relacje jak Ci poszło dasz radę :) Miśku ćwiczyłam dość intensywnie 20 minut dopóki mały się nie przyłączył - nie dało się go pogonić więc zrezygnowałam

Misiaczku-widziałam fajną spodniczkę za kolanko i nawet był mój rozmiar tylko muszę dokupić sobie jakąś fajna bluzeczkę ps nie cierpie sukienek :(

A CZEMU NIE NA CZARNO -NIE MAM POJĘCIA

Cześć Kwiatki moje widze że mało nas pozostało na placu boju ale mam głęboką nadzieję że ten topik nie umrze śmiercią naturalną a z czasem może grono się powiększy trochę się złoszczę bo centymetr nie wskazuje nic mniej waga 2 kilo więcej moje jedzenie dziś: -mały kefir z musil -jabłko -kawa z mlekiem 0,5% tłuszczu -łyżka ziemniaków i 2 pulpety-gotowane z warzywami -pól małego soku Kubus nie wiem z czego jeszcze zrezygnować aby waga ruszyła w lewo Agro jak Oleńka- spokojniejsza dziś? Z tego co pisze Misio jej pociechy też są żywe serberka,mój padalec nie lepszy więc czemu Ty masz mieć lepiej od nas;) :D Misku a Ty jak dziś dietkowałaś -pewnie szczęsciaro znów sie wyrwałaś z domu na gimnastykę .jak Ci fajnie ... Wiaterku-nie przesadzaj z tą pracą i śpij troszkę więcej bo długo tak nie pociągniesz

Ale puchy..... Alexandria pewno zagoniła męża do remontu mieszkania a i sama nie ma czasu do nas zajrzeć :-) ciacho było lecz zrezygnowałam na rzecz ajerkoniaczku;-) pycha ... dziś bez ćwiczeń ale nie z lenistwa tylko z braku wolnej przestrzeni no cóż na 39 m kwadratowych to za bardzo nie poszaleję w jednym pokoju spi chory mąż w drugim spi Krzysiek łazienka ,kuchnia i przedpokój odpadają :) kolorowych snów moje \"nocne marki\"

Cześć ja sie na razie obraziłam na moją łazienkową koleżankę wagę opomiaruję się dopiero na 13 marca pierwszy dzień w parcy miną szybko jeść sie nie chciało ale oszamałam kefirek z płatkami owsianymi a ok 13 serek wiejski obiadu nie jem bo ide do koleżanki-a wiem że upiekła ciasto czekoladowe więc na pweno nie odmówię lecz by w domu nie wiało nudą to teraz mój chłop się rozchorował i gorszy niz malutki bo ten przynajmniej cos jadł i wiedział że leki ma wziąść a stary ,głupi był u lekarza ale oczywiście leków nie wykupił -leczy się sam -zobaczymy Misiaczku gratulacje z powodu mniejszego obwodu :):):) napisz mi gdzie zamawiasz bieliznę? bo ja zamówiłam sobie 2 śliczne koszulki do spania -świetne gatunkowo a z biustonoszem mam problem bo mam lewa pierś spoooro większą i tę część garderoby muszę koniecznie mierzyć Agro świeżutka kawka i to w filizance :) poezja....ja czasem też tak robie jak mi zle a do tego jeszcze kieliszek ajerkoniaczku.... to cały poemat... ostatnimi czasy tak wieje że i nasz Wiaterek sie zapodział mam nadzieje że o nas nie zapomniałaś i będziesz pamiętać nie tylko o nowych koleżankach z forum ale bycie matką tego topiku do czegoś zobowiazuje :):):) Wietrze-to bez żadnych podtekstów i z przymruzeniem oka ;) jak wrócę to napisze czy dobre było ciacho ;)

Siemka,siemka :) witaj Martynka napisz coś więcej o sobie :) do tematu herbat -> zielonej nie mogę na sam widok tych liści w kubku jest mi niedobrze nie mówiąc o zapachu ->białą piłam 1 raz ale wydała mi się taka bezpłciowa :( -> czerwoną piję hektolitrami ( raz miałam okazje wypić taką prawdziwą czerwona za 50 zł za 10 dag-zamożna koleżanka nie mogła wiec oddała mi-cytując mojego męża \" woda z kałuzy chyba jest o niebo lepsza w porównaniu z tym co masz w kubku\" :):):) ale dla mnie rewelacja -niestety nie stać mnie na takie herbatki więc piję PU-EHR z Bio-Activ podrzućcie mi to prasowanie ja chętnie tylko szorujcie za mnie od pracy ha ha ha...:):):) właśnie dziś ostatni dzień L4 -jutro szoruję do tyrki a dziś prawie cały dzień siedziałam w garach robiłam zapasy do zamrażalnika na wypadek leniwca zrobiłam koptyka ,kluski śląskie i fasolkę po bretonsku-wszystko już się mrozi w zamrażalce tak się nawąchałam zapachów że na śniadanie oszamałam serek wiejski z kroma chleba orkiszowego i do tej pory nic nie jadłam i już nie zjem mały topielec siedzi w wannie -zaraz na spanie a mamusia szybki prysznic nabalsamować się różnymi mazidłami od celulitisu kawuśka ,malowanie pazurków i spać teraz jednak spadam

Hejka mam dzis lenia patentowanego -byłam na 2 godzinnym spacerze z Krzyśkiem -zrobiłam pranie ręczne ( nie cierpię tego) -zrobiłam ćwikłą-mężowi się zamaniło -upiekłam zebrę -jak zwykle wyszla z zakalcem ale moje dziecko taką właśnie uwielbia -poprasowałam całą stertę ubrań i prześcieradeł zrobiłam to wszystko z taką niechęcią jakbym miała co najmniej pocałować żabę a teraz jestem strasznie\" nieszczęśliwa \" i zdołowana mam nadzieję że mi do wieczora przejdzie skrobnę coś pózniej

Witajcie jestem zła :( sama na siebie bo calutki dzień dietkowałam całkiem sumiennie,spalałam kalorie w trakcie gimnastyki a pózniej rozsiadłam się na kanapie z książką w ręku i ani się obejrzałam jak zjadłam pół opakowania( na szczęście małego) m&m-sów:(:(:( nie mam zwyczaju aby słodycze leżały na wierzchu aby nie stwarzać sobie pokusy a i chowam przed Krzyskiem bo po mamusi odziedziczył miłość do słodyczy-musiał gówniarz wygmerać a mi ręka odruchowo leciała w stronę czekoladowo-orzechowych smakołyków :( muszę jutro opdokutowac opdwójnym zestawem ćwiczeń a moję wagę ktoś chyba zaczarował bo od 2 tygodni ani drgnie 86 jak było tak jest a wiosnna tuz tuz... :(:(:( PA

ale cudnie na dworze-byliśmy we dwoje na romantycznym spacerze na d zalew pachnie wiosna.....

Witam w sobotnie ppołudnie Misiaczku do wiosny to będziesz miss tak się rozszalałaś z gimnastyką :) nie piszę tego złośliwie -naprawdę trzymam za ciebie kciuki piszesz że spróbujesz TBC-mi to niezbyt odpowiada-wolę fat burning lub step. mam na płycie vcd oba zestawt ćwiczeń-były na wiosnę w jakiejś gazecie. na dziś juz jestem po 50 min fat burningu+ pastowanie podłóg w mieszkaniu i na klatce schodowej po południu jadę na imieniny od cioteczki z mocnym postanowieniem oparcia się pokusom kulinarnym -trzymajcie za mnie kciuki Agro ja też zakupiłam SL i podobnie jak Ty zrobiłam\" pierestrojkę\"-narazie tylko w przedpokoju (JESTEM OSOBĄ SENTYMENTALNĄ I WSZYSTKIEGO MI SZKODA BO MOŻE SIĘ PRZYDAĆ) a mój mąż widząc worki z niepotrzebnymi rzeczami spytał czy coś mi się w głowę nie porobiło:) bo od dawna walczył ze mna o wyrzucenie wielu klamotów pozdrawiam

Misiaczku a próbowałaś tego typu ćwiczenia że tak jesteś do nich negatywnie nastawiona czy tylko wbiłaś sobie do łepetynki że ni dasz rady?:)