savona

teraz jest 139,253 porcji jedzenia 1 klikniecie to 1.1 porcji klikamy?

http://www.thehungersite.com/clickToGive/home.faces na tej str mozna klikac bez konca wiec moze podniesiemy troche wyniki. jak 10 osob kliknie 10 razy juz 100 bedzie. rezultaty sa liczone co 10 min :D

hej, wpadam tylko z tabelka i krotka informacja, ze Laura chodzi juz pewnie, a zeby atakuja z wszystkich stron, z tylu , z boku i z nienacka ;)- nawet dostala od tego goraczki. NICK.....IMIĘ DZIECKA....M-C..KG/CM-UR.....KG/CM AKTUALNE..ZĄBKI ******************************************************** **************************** 1.Agata_27.........Szymon..12.......2900/51........9800/ 75...........5. 2.Annaa20 ........Wiktoria..12.......3150/51........9800/? ............6. 3.Gorcia_27.........Maciej..12.......2950/54........9200 /82...........8. 4.Kotunia.......Aleksander..12.......3050/54.......11000 /85..........7. 5.Justa29...........Patryk..12........3470/54.......1020 0/76..........7. 6.Donn...............Aurora..12........3190/56........92 00/74.........10. 7.Blondi-ania.........Jakub..12........3460/59......1350 0/88...........7. 8.Bernatka130.......Bruno..12........2820/54........9500 /74..........5. 9.agnese34...........Lenka..12........3320/55......10500 /75..........4. 10.Agula30...........Martynka..12.....3060 /54......10000/?...........8 11.Aga2424............Miłosz..12........3400/57......100 00/............8. 12.Jagna25...........Marta..12........3040/56........970 0/............5. 13.Stokrotka_26 ..Wojtuś..12........3460/58 ......10700/78..........6. 14.Edusia……….........Nelly..12....... 3540/53........7000/71............ 15.Viki_33............Laura..12.........??????????...... .10000/75.........2. 16.Kika27............Natalia..11........3300/52........7 800/71.........6. 17.BE_B..............Michaś..11.........4550/59......110 00/76.........4. 18.banka26...........Dawid..12......3350/54 .......11100/82..........9. 19.Milka102.......Karolinka..11.......2950/54........700 0/73..........6. 20.Evvik..............Bartuś..11........3090/53 .......8950/71..........3. 21.Maggiem.......Marcelek..11........2260/50 ......10000/74-80......8. 22.Basia_26.......Dominika..11........2750/52........850 0/75..........4. 23.Diann.............Michaś..11........3350/57.........8 000/70.......... 24.Zuza29.........Pawełek..11........3440/55.........810 0/74.........7. 25.Roxelka.........Vanessa..11.......2730/48..........80 00/80.........6. 26.Doris...............Alicja..11........3460/57........ .8230/74.........4. 27.Katienka......Weronika..11.......3300/56.......10730/ 79..........8. 28.Agula-kruszyna...Kasia..11........2970/51.......10000 /80..........6 29.Kati75........Maximilian..11.......4860/56.......1160 0/78..........8. 30.Oliwia13............Piotr..11.......3270/59.........7 800/72..........2. 31.Plusia.........Maximilian..11.......3475/53.......102 10/75,5.......2. 32.Kasia 30...........Jakub..11.......4820/58.........10500/73....... .7. 33.Kpiotrowicz...Gabrysia..11.......4100/58.........8500 /72..........2. 34.Basia24.........Paulinka..11.......3400/56.........93 00/75..........2. 35.Moniap31.............Jaś..11.......3680/56........105 00/72.........5. 36.ToYaB................Staś..11.......3400/55.........9 000/70..........6. 37.marsjanka....Agnieszka..11......3000/50.........9000/ 70 ..........5. 38.padlinka............Emilka..11......3260/59.........8 350/71..........7. 39.z daleka A.....Kacperek..11.......2940.............8830/............ 4. 40.ekinio..............Ksenia..11.......3160/53........9 800/76..........2. 41.Lonta..............Beatka..10......4150/58.......1100 0/..............3 42. viki_33.........Laura...03.08.....3260/56.......9500/73.................4

poprawiam, zeby bylo czytelniej to rezultaty zbierania kasy dla glodujacych. Zwroccie uwage na rok 2000- 95 tys klikniec!!! ciekawe czemu tak duzo i czemu teraz spadlo..? Results : Yearly Date Clicks Cups of Food Kilograms Metric Tons Pounds (porcje zywnosci) 2006 42,344,551 47,849,161 2,713,307 2,713.3 5,981,145 2005 42,493,352 48,017,486 2,722,851 2,722.9 6,002,186 2004 39,809,114 45,278,373 2,567,529 2,567.5 5,659,797 2003 38,785,490 43,827,602 2,485,262 2,485.3 5,478,450 2002 40,798,844 46,102,694 2,614,272 2,614.3 5,762,837 2001 43,728,058 44,147,417 2,503,398 2,503.4 5,518,427 2000 95,604,534 167,564,354 9,501,806 9,501.8 20,945,544 1999 25,994,473 52,983,557 3,004,455 3,004.5 6,622,945

hej Lenka to ty tez klikasz? to rezultaty zbierania kasy dla glodujacych. Zwroccie uwage na rok 2000- 95 tys klikniec!!! ciekawe czemu tak duzo i czemu teraz spadlo..? Results : Yearly Date Clicks Cups of Food Kilograms Metric Tons Pounds (porcje zywnosci) 2006 42,344,551 47,849,161 2,713,307 2,713.3 5,981,145 2005 42,493,352 48,017,486 2,722,851 2,722.9 6,002,186 2004 39,809,114 45,278,373 2,567,529 2,567.5 5,659,797 2003 38,785,490 43,827,602 2,485,262 2,485.3 5,478,450 2002 40,798,844 46,102,694 2,614,272 2,614.3 5,762,837 2001 43,728,058 44,147,417 2,503,398 2,503.4 5,518,427 2000 95,604,534 167,564,354 9,501,806 9,501.8 20,945,544 1999 25,994,473 52,983,557 3,004,455 3,004.5 6,622,945

hej najlepsze zyczenia dla roczniakow i wspolczucia dla Kasi . W mojej rodzienie tez byla tragedia- w lutym szwagierka z narzeczonym pojechali do Egiptu i on tam wpadl pod autobus i zginal. A to byla ich pierwsza podroz po zareczynach...szok 28 lat Z pomyslam na roczek Laury tak sobie poradzilam- poszlismy na basen- taki maly, z ciepla woda w hotelu- basen byl tylko dla nas i znajomej pary z corka. Dobry pomysl bo dziecku ( i mi) sie podobalo pluskanie :)

hej dziewczyny :D gratulacje dla wszystkich roczniakow!! niech nam chodza rowno i zabkuja bezbolesnie ;) oraz dla cioci Kati75 z powodu narodzin Viktora. Nasza znajoma ma termin na dzis i wciaz sie trzyma, fajnie jakby jutro urodzila- bedzie miala dziewczynke- imie Rosa. Nie mam kompletnie pomyslu na roczek- w domu za ciasno, a knajpa przydalaby sie z atrakcjami dla dzieci a nie taka zwykla.. znajomych zreszta tu nie mamy wielu ( przypominam ze na Litwie mieszkam) Pozdrawiam i bede zagladac ( poszukam tez tej pasty homeopatycznej)

zdecia z wakacji wrzucilam na 1noclegi@gmail.com haslo nerius :D

hej, moze powpisujecie daty urodzin bo zaraz sie nam roczki zaczna? jak mozna dotrzec na strony sprzed roku? macie jakis link albo metode? NICK.....IMIĘ DZIECKA....M-C..KG/CM-UR.....KG/CM AKTUALNE..ZĄBKI ******************************************************** **************************** 1.Agata_27.........Szymon..11.......2900/51........9800/ 75..........5. 2.Annaa20 ........Wiktoria..11.......3150/51........9800/? ............6. 3.Gorcia_27.........Maciej..11.......2950/54........9200 /82..........4. 4.Kotunia.......Aleksande...11.......3050/54.......11000 /85..........7. 5.Justa29............Patryk..11.......3470/54.......1020 0/76.........6. 6.Donn...............Aurora..11........3190/56........92 00/74.........9. 7.Blondi-ania.........Jakub..11........3460/59.......126 00/88.........7. 8.Bernatka130.......Bruno..11........2820/54........9500 /74.........5. 9.Aga2424............Miłosz..11........3400/57.......100 00/...........8. 10.Moniap31.............Jaś..10........3680/56.......105 00/72........5. 11.Jagna25...........Marta..11........3040/56........970 0/............5. 12.Stokrotka_26 ..Wojtuś..11........3460/58 ......10700/78.........6. 13.Edusia……….........Nelly..10....... 3540/53........7000/71......... 14.Kika27............Natalia..10........3300/52........7 800/71........4. 15.BE_B..............Michaś..10.........4550/59......110 00/76........4. 16.Evvik..............Bartuś..10........3090/53 .......8950/71.........3. 17.Maggiem.......Marcelek..10........2260/50 ......10000/74-80.....6. 18.Basia_26.......Dominika..10........2750/52........820 0/75........2. 19.Diann.............Michaś..10........3350/57.........8 000/70......... 20.Zuza29.........Pawełek..10........3440/55.........810 0/74........7. 21.Roxelka.........Vanessa..10.......2730/48..........75 00/80........6. 22.Doris...............Alicja..10........3460/57........ .8230/74........4. 23.Katienka......Weronika..11.......3300/56.......10730/ 79.........7. 24.Agula-kruszyna...Kasia..10........2970/51........9050 /80.........4. 25.Kati75........Maximilian..10.......4860/56.......1160 0/76.........8. 26.Oliwia13............Piotr..10.......3270/59.........7 800/72.........2. 27.Plusia.........Maximilian..10.......3475/53.......102 00/75.........2. 28.Kasia 30...........Jakub..10.......4820/58.........10500/73....... .7 29.Kpiotrowicz...Gabrysia..10.......4100/58.........8500 /72........2. 30.Basia24.........Paulinka..10.......3400/56.........93 00/75.........2. 31.ToYaB................Staś..10.......3400/55.........9 000/70........6. 32.marsjanka....Agnieszka..10......3000/50.........9000/ 70 ........5. 33.padlinka............Emilka..10......3260/59.........8 350/71........7. 34.z daleka A.....Kacperek..10.......2940.............8830/............ 4. 35.ekinio..............Ksenia..10.......3160/53........9 600/75.........1. 36.Lonta..............Beatka..10......4150/58.......11 000/............3. 37.Milka102.......Karolinka..10.......2950/54........700 0/73.........6. 38. banka26...........Dawid..11......3350/54 ......11100/79..........7. 39. Viki_33...........Laura......... 03-08-2007......10kg/75..........2

witam goraco :) wrocilismy z wakacji w Grecji i bylo super. Woda w morzu dobra dla takiego malucha jak Laura, a filtry robily swoje i dziecko wrocilo prawie blade ;) Poza tym wiekszosc czasu trzymalismy ja w cieniu. Coraz smielej kroki stawia, mysle ze lada dzien zacznie chodzic na dobre. Zeby wciaz tylko 2... a juz niedlugo pierwszy roczek stuknie :D

labas mergaites :) (po litewsku czesc dziewczyny) ja bym nie wytrzymala jakby mi niania odparzyla dziecko- a juz na pewno bym jej nie zaplacila. szczerze wspolczuje tych problemow. a co do niesmarowania dzieci to absurd jakis-mamy trzymac dzieci do roku w domu? bo nawet jak dziecko ma kapelusz z rondem to swiatlo sie odbija od podloza i od dolu atakuje buzke. pewnie jest klopot ze skora alergiczna ale sa kremy- np avene 50- dla takiej skory. Zreszta ubranie tez przepuszcza promieniowanie.. jak tu szukalam kremu to tez mi mowili ze nie mozna... no ale z dwojga zlego to juz wole kremowac - do roku 1.5mca zostalo podziwiam wasze mowiace dzieci- moja jakos nie lapie. nie robi pa pa, nie mowi z sensem. No ale to co chce, to juz kombinuje swietnie. Dzis jedziemy na mierzeje, pozniej do polski a potem na urlop- chyba do wloch- wiec milego wypoczynku i pieknej pogody wam zycze bo pokaze sie za jakies 3 tygodnie dopiero.

hej w piatek Evvik- a tak ogolnie wszystko ok? Nie chce ci sie np pic strasznie? Bo takie gwaltowne chudniecie moze byc zwiazane z tarczyca lub cukrzyca. Ciekawi mnie jaki obwod glowki mialy wasze maluchy przy porodzie- to dla nas rodzacych podstawowa sprawa ;)A jakie teraz duze roznice na ulicy widuje... i tu w naszej tabelce tez -20 cm roznicy we wzroscie- wow Laura miala 33 a teraz 44 obwod glowki. Z upodobaiem zamiast mama czy tata mowi najn- skad te nie mieckie wplywy? Malo tego jak jedziemy duzym wozkiem sklepowym, to ona tam stoi i z wyciagnieta 1 reka do gory i krzyczy na wszystkich jakby ich pozdrawiala :o Na jutro planujemy wycieczke rowerowa na mierzeja- mala ma byc w nosidelku. Jakos ja zmierzylam i mi 73 cm wzrostu wyszlo. Milego weekendu aaa- o poczte sie nie martwcie- do litow mam inna. A sa tam tez zdjecia ze skoku spadochronowego- tydz temu skoczylam i zyje :)

Kpiotrowicz- ciekawe co piszesz bo na twoim i Gabi przykladzie okazuje sie, ze zaczynanie nauki od 14 mca -jak to wszedzie pisza- to wcale nie ,,jedyna sluszna'' droga. Wiec bierzemy sie do roboty-dzieciaki na nocniki :D tu mozna zobaczyc jak wygladamy 1noclegi@gmail.com haslo Nerius

Kuk- gratulacje z powodu dziecka :D Czy mozesz mi powiedziec czy w jeziorze Como mozna sie kapac? Znalazlam tylko takie ogolne opisy... a chcemy sie tam za tydz wybrac..

czesc Jakie stany w stanach moglybyscie polecic i dlaczego? A jesli moge sie wlaczyc do rozmowy to polecam do wlosow plynny jedwab firmy forever products.

hej Edusia! a skad do Pl jedziesz? Ja za tydz jede ale na pare dni tylko... Nauczylam sie w ciazy czytac etykiety i sklad jedzenia i niestety tak ciezko o dobry chcleb- zeby byl bez drozdzy i cukru. Od jakiegos czasu jem takie wafle ryzowe i zbozowe- takie grube, jakby dmuchane. I to jest swietne do gryzienia dla malej. Bez cukru, rozpuszcza sie w buzi i nie brudzi sie tak mocno.I w tej formie zje nawet gryke. Smaczne sa sonko z wodorostami i wygladaja ciekawie- w zielone plamki :) Trenuje tez pieczenie zdrowych ciastek z platkow owsianych, z miodem lub daktylami- nawet fajnie wychodza. A nie jestem jakas zapalona kucharka co lubi w kuchni godzinami siedziec. Wiec zachecam, szybko sie to robi- mieszam lyzka i wykladam plasko na blache a potem dopiero rwe na kawalki.

czesc dzieki za mile powitanie wspolczuje bardzo niewyspania bo wiem co to za koszmar- mialam tak z 1 corka ale Laura spi od poczatku- wszystkie noce przespane. Jak miala tydzien to potrafila juz 5-6 h spac. Teraz mi kima do 11-12, okolo 7.30 tatus idacy do pracy daje mleko i kimamy dalej. Kpiotrowicz- twoje dzieckop to cud jakis ze wola e-ee jak chce kupke. BRAWO! Czy dlugo juz sadzasz dziecko? Moja sika niekumajaco, tak jak mowi, ale bedziemy trenowac, latem najlatwiej. Hmm z tym bialkiem ciekawe podejscie- bialko krowy tak(danonki) bialko kury nie ;) Wczoraj byla nieduana proba nakarmienia dziecka kasza gryczana- nie smakuje jej i koniec. Ma dziwna alergie, najbardziej w zgieciach lokci widac- moze to od slonca? Raz pojechalismy na plaze tak o 5-6, Laura w kapeluszu z rondem i nie nasmarowalam jej szyji bo myslalam ze slonce juz slabe i kapelusz zasloni. To mam nauczke- dostala 4 czerwone kropki- ciekawe co z nich dalej bedzie. Do przemywania zadrapan u dziecka, oczu jak tez do podnoszenia odpornosci polecam wam srebro koloidalne. To taka woda co jak antybiotyk bez skutkow ubocznych dziala i nie szczypie jak np drzazge z buzi trzeba wyciagac. Czytalam tez o spiralach- no i czemu w ramach NFZ nie maja za darmo zalozyc?! przeciez koszt samej wkladki to do 100 pln i na 5 lat spokoj- no chyba ze sie jest ta 1 na 300 i zajdzie...Hmm, moja znajoma zaszla biorac pigulki- watroba nie przerobila lekow. Ja od tabletek sie dorobilam zylakow- tak ze trudno o dobra metode. a plecy bola bola bola- czy ktoras z was porzadnie cwiczy i czy to na plecki pomaga? Sposow na gubienie cm dla leniwcow. Robimy piling kawowy, potem masujemy oliwka + 5-7 kropli olejku grepfrutowego, lub takim blotkiem do tego- niekoniecznie guam- ja mam inne. I ten peeling z owijaniem co drugi dzien. mi zeszlo z ud od tego :) A co na skore brzucha stosowalyscie? - bo jakos jej ciut za wiele wciaz...

hej Milka 102- Bridget Jones zawsze mnie rozbawi..ale pewnie to wszyscy znaja tu podaje str z e-bookami http://www.4shared.com/file/10970727/a162ee97/Jonasz_Roman_-_Bylem_ksiedzem__rtf_.html?s=1 jest tam tez ,,jezyk niemowlat\'\' - polecam jesli jej juz nie macie :) ogladam sporo tvn style i ciekawie tam mity obalaja- np ten o pierwszych butach dziecka- te toporne za kostke to niekoniecznie, podeszwa ma sie zginac w 1/3 i dobrze trzymac srodek stopy. Wiec bogatsza o ta wiedze przeszlam sie po sklepach i....co, nawet Bartek robi zle, ze sztywna podeszwa buty..i wcale te najdrozsze nie najlepsze, calkiem w kratke to wychodzilo. Laura strasznie krzyczy- ale nie placze, nie zali sie tylko...drze sie jakby rzadzila na budowie. czy ktoras z was tez tak ma? Dziwie sie bo my tacy spokojni, nawet glosu nie podnosimy..

Dzis Laura byla u lekarza bo ma zmiany na skorze i niby alergia... dostal zyrtec a jak nie pomoze to masc sterydowa- no na hormony to ja sie nie zgodze na pewno! jakis mc-1.5 temu mala chorowala i dostala antybiotyk, ktory jej zniszczyl flore bakteryjna- puszczala straszne baki :) i pewnie dlatego odpornosc jej spadla- caly czas podajemy bakterie mleczne a ta lekarka juz nastepne prochy chce w dziecko pchac... To nawet nie jej wina bo wyglada, ze sie stara tylko taka nasza medycyna do du.py jest. Ciekawa jestam waszych doswiadczen w temacie skory dzieci- i dlaczego sloiczki zle przy alergii? Zauwazcie tez ze wszedzie sztuczna wit C pchaja a wg najnowszych badan to moze szkodzic. Laura je mleko sztuczne a tam juz i C i D jest i teraz jej D wcale nie daje. Samoopalaczem sie wczoraj nasmarowalam- sun ozon z Rossmana- i nie dosc ze pachnial (!!) to ladnie, naturalnie zbrazowil :) Jak wasze kg pociazowe? Ja w styczniu podjelam walke i zrzucilam 4 kg z 6 ktore mi zostaly po ciazy..ale te 2 ostatnie to ani rusz.. Plecy mnie ostatnio tak bolaly, ze az kupilismy nowy materac- niby ortopedyczny dormeo ale to nie pomoglo- chyba na masaz albo poplywac musze isc. Auu jeszcze o vit D- zeby sprawdzic czy dawka nie jest za duza- Bada się stosunek wapnia do kratyniny w próbce moczu. Jeżeli jest podwyższony, to dawka D3 jest prawdopodobnie zbyt duża

NICK...IMIĘ DZIECKA....M-C..KG/CM-UR...KG/CM AKTUALNE......ZĄBKI ******************************************************** **************************** 1.Agata_27....Szymon.......10..........2900/51........98 00gr/75cm..2 2.Annaa20 ......Wiktoria....10..........3150/51.............9800g/? ...5 3.Gorcia_27....Maciej.......10.......2950g/54cm....... 9200/82cm...4 4.Kotunia.....Aleksander....10......3050g/54cm.......10, 3kg/85cm...6 5.Justa29......Patryk........10.......3470/54cm.....10 ,200/76cm....5 6.Donn.........Aurora........10.......3190/56cm........ .8400/73cm...8 7.Blondi-ania...Jakub........10...3460g/59cm........12 ,2 kg/88cm...5 8.Bernatka130......Bruno...10.......2820/54cm........ 9500/74cm...5 9.Livmar.....Izabelka..........9........3230/53cm...... ...7600/69cm... 10.Justynka307....Igor........9......2800g/50cm.......6 560g/63cm... 11.Agula30.......Martyna......9......3060g/55cm........ 8460/?........2 12.Aga2424......Miłosz.........9......3400/57.......... ....10kg/........8 13.Moniap31.....Jaś..........9.......3680g/56cm......ok .9000/70cm... 14.Jagna25......Marta..........9.......3040g/56cm....... ..5700/........ 15.Stokrotka_26 Wojtuś.......9......3460/58 cm........1020/76 cm.. 3 16.Edusia……….Nelly............9....... 3540/53cm..........7000/71cm... 17.Kika27......Natalia..........9.....3300/52cm......... ..7800/71cm..2 18.BE_B.......Michaś........9.......4550g/59cm........9 130g/72cm...2 19.Evvik.........Bartuś........9.......3090/53 cm..........8950/71cm..3 20.Maggiem...Marcelek......9........2260/50cm ...........1000/80....4 21.Basia_26....Dominika....9......2750g/52cm........... 7900/70cm..1 22.Diann.........Michaś.......9.......3350g/57cm........ ...8kg/70cm... 23.Zuza29.......Pawełek.... .9......3440g/55cm.........8100/74cm...7 24.Roxelka.....Vanessa..... 9......2730g/48cm.......... 6880/74cm...2 25.Doris........Alicja.........9.......3460g/57cm...... ...8230/74cm...4 26.Katienka...Weronika.....9.....3300/56cm.........8620 g /72cm...4 27.Agula-kruszyna...Kasia....9.... 2970g/51cm............9kg/80cm..2 28.Ali32.........Szymon..........9...................... .......6680/66cm... 29.Tati 30.Kati75...Maximilian......9....4860g/56cm.........1110 0g/75cm....8 31.Joanka...Marcelina........9.......3150g/58cm......... ......4500g... 32.Oliwia13.....Piotr.........9.....3270/59cm........... .7800/72cm...2 33.Plusia....Maximilian........9......3475g/53cm......9 815g/74cm... 2 34.Agulka28....Kacperek.....9...3490g/54cm.........8300 g/71cm....2 35.Kasia 30..Jakub...........9.......4820g/58cm.........9820/...... ..4 36.Kpiotrowicz..Gabrysia....9.......4100/58cm.........85 00/72cm...2 37.Basia24.....Paulinka.......9.....3400g/56cm........93 00g/75cm...2 38.ToYaB.........Staś.........9......3400g/55cm.......90 00 g/70cm...6 39.marsjanka..Agnieszka.....9......3000g/50cm......9000 g/70cm...5 40.padlinka.........Emilka......9....3260g/59cm....... 8100/70?cm....5 41.z daleka A.....Kacperek....9....2940g.................8830........... 4 42.ekinio.........Ksenia........9.....3160g/53cm....... 9300g/75....... 43.Lonta.........Beatka......9......4150g/58cm.......... ..10kg........1 44.agajacek......Roksana......9......3200g/54cm.......61 40g/68cm... 45.Sierp.06.....Zuzia.........9.....3665/56cm.......... .7000g........... 46.Pati85......Oliwia...........9......3200/55cm........ .....?..../..?..... 47.Milka102...Karolinka........9....2950/54cm........695 0g/73......4 48. Viki_33...Laura...........10....3260/54............9100/...........1

co tu robicie tak wczesnie?

czesc dziewczyny :D dawno mnie nie bylo, ale cel realizuje. Juz tylko 95 w biodrach- ostatnio bylo 97 a zaczynalam od 100! biodra leca a waga stoi- 58 , czasem odchyli sie do 57. myslalam ze jak do tych 95 dojde to ok bedzie- wejde w stare spodnie- a tu nic z tego- jednak musialam miec 92-93 a to juz roznica. zostalo mi 1,5 mca do zrzucenia 2 kg- musi sie udac! pozdrawiam wszystkie- nowe i stare ;)

aaa kobiece, ta siostra modelka to ten sam typ figury mialyscie jako nastolatki? ciekawe co je twoja siostra :)

to by mi sie przydalo, chyba... jesli bedziecie w ksiegarni to moze zajrzycie czy to faktycznie dobra rzecz ,,Rewolucyjna dieta odchudzająca Wzmaga prace hormonów, spala tłuszcz, wyzwala energię. Specjalista w zakresie medycyny sportu i hamowania zmian spowodowanych starzeniem się, dr Karlis Ullis uczy rozsądnie prowadzić gospodarkę hormonalną, zapanować nad apetytem, bezpiecznie pozbyć się nadwagi, wspomóc zdrowie i witalność. Hormony regulują wszystko - od przemiany materii i apetytu po poziom energii i popęd płciowy. Dlatego żaden program zwalczania nadwagi nie sprawdza się, jeśli nie uwzględnia roli hormonów. Program Rewolucji Hormonalnej nauczy cię, co i kiedy jeść, żeby pobudzić hormony spalające tłuszcz i budujące mięśnie oraz zyskać siły do skutecznego treningu. Dieta, ćwiczenia i suplementy omówione w książce dr Ullisa składają się na program wystarczający, by przez całe życie cieszyć się zdrowiem, szczupłą sylwetką i sprawnością fizyczną. http://www.lideria.pl/sklep/opis?nr=75157

a wiec jem jajecznice, cammembert, mieso rozne - drob, karkowka, wolowina, placki z tlustego twarogu, jajak na twardo z majonezem, smietana tlusta z warzyw pomidory, ogorki, brokuly, pory tu masz przepisy- http://hafsa.republika.pl/diety/faza_poczatkowa.htm a czemu pytasz? ja nie wiem jak te teorie na temat dzialania zywnosci a\'la hormony, np soja- to co, jak bede jadla soje to biust mi urosnie, czy moze tylek?