*tygryska

a ja zjadlam rybke i ruskie pieroki:D jutro wraca moj mezczyzna wiec bedzie pewnie pizza ale spale:)

hej... ja siestaram pierwszofazowo, ale odstepstwo to energy drinki.. niestety kawe nie toleruje:( coz.. zeby choc jeszcze 1 kg teraz i 2 przezd weselem ktore mam we wrzesniu :) pozdwiam i milego dnia!!

eh.. rodzinny obiad jednak ZDECYDOWANIE nie sprzyja mojej pierwszej fazie:P ale wazne ze trzymam wage, ktora jeszcze kilka miesiecy temu byla dla mnie wymazona... teraz juz nie jest i znow sie czuje gruuuuuba.. czy kazdy tak ma? czy tylko ja mam jakies chore kryzysy.. na pocz. chcialam schudnac do 59.. teraz mam 54-55... i jest mi zle.. brrrr nie uzalam sie wiecej a dodam ze pilnie sie ucze tylko siedze w domku sama a BOJE SIE BURZY!!!!!!!!!:( elafan: sadze ze przejdzie Ci do urlopu!:) urlop.... toz to podroz poslubna! pedzie wspaniale! zobaczysz! i zapomnisz o wszelkich problemach! pozdrawiam i 3mm kciui!:*

witam witam:) plazowiczki!!?? gdzie sie podzialyscie?? udalo mi sie zjesc sniadanie I fazowe... zobaczymy jak bedzie dalej:) mam wstret do lodow i slodyczy po ostatnim obzarsweirwiec moze sie uda:) pozdawiam i milego dnia!!!!!! zmykam do nauki i laptopa WYLACZAM!!:)

PROBLEM TKWI NIE w lodoiwce tylko w fast-foodach:( ej no.... uczyc mi sie nie chce!! pogonce mnie do roboty!!

liluniae: wogole Kafe strasznie wciaga:( czasozzeracz straszny:( a sesja czeka:(

RDK: nie chce zeby byl chudy!! nie lubie chudych! jest suer taki, jaki jest i nic bym nie starala sie zmienic, tylko... ma nienajlepsze wyniki morfologii- cholesterol uwazam, ze sam dla siebie, dla zdrowia powinien zrzucic kilka kg ( i tak nie bedzie chudy:) ) dlatego chcialam Go \"odchudzic\" :) PS z jakiego kraju klikasz? nie moge sie za nauke zabrac..

hmm... a z 5 kg:) tylko troche oszukiwalam.. bo jadlam jogurty z cukrem niskotluszzowe i zamiast 75kcal to 150:) ale i tak spadlam strasznie. 4 nuery w spodniach:) wiec jest niezle. przedluzylam pierwsza faze bo nie chcalo mi sie wierzyc, ze jak przejde na II bede chudnac owocow i sokow do dzos nie jem.. odzwyczailam sie i nie mam juz nawet ochoty;) raz zlapalo mnie na nektarynki i pochlonelam 4 za jednym zamachem ale to bylo raz:) teraz odpedzam sie od lodow:) a to chyba najlepsze slodycze ktore mozna podjadac bo maja stos malo kalorii a Ty zachecasz dziewczyne do odchudzania? sam tez sie odchudzasz? hmmmm no wlasnie... jak to sie robi zeby zmobilizowac faceta do odchudzania? bo mi sie narazie nie udalo;) ale sie staram uciekam sie uczyc. dzis pierwsza faza znow mi nie wyszla bo po wczorajszym PRZEjedzeniu lodami zjadlam bulke z maslem... no dobra.. 2:P i jakas kure.. w panierce niestety.. ale tak to jest jak sie jest samemu w domu:) nie chce sie isc po jazrynki:P od jutra kolejna proba. RDK mobilizuj KArolina83, decofun, elafan, ***gwiazdka, justynkie, Vaniusia, pyka, rewelacja- pozdrawiam

dziekuje za pozdrowienia..... ale dlaczego akurat JA????;)

STUK PUK... :)

hej. od jutra znow probuje pierwsza faze.. ale mam jeszcze lody w zamrazarce:) jem litr dziennie. dzis kumpela zapytala mnie czy w ciazy nie jestem....ale no... chyba nie:)

dziewczyny... przwszlam sama siebie:( zjadlam litr (!!!!!!!!!!) lodow.. nie wiem co sie ze mna dzieje.. nic innego nie jem oprocz LODOW:( a sorryzjadlam 2 male kromeczki bo jakas slaba bylam ale KOMPLETMEIE nia mam ochoy na jedenie a jak nie zjem lodow to koniec! chodze i marudze:( moze to stres zw z egzamem? jak myslicie?:(

no i jeszcze makrelka:) eh... lody we wszystkich snakach i makrela.. bedzie disco w brzuszku:) od jutra kolejne starania o I faze..

MARTYNKA!! ja tez!!;( to jak od jutra I faza? bo dzis juz sie nazalam lodami:P

GLUPIA TYGRYSKA!! wlasnie zjadlam jogurt.... z musli:( eh.. chociaz tyle ze jogurt bez tluszzu i bez cukru ;)

pyka23 : to daj mi troche swojej sily bo ja juz nie mam:) lody gora:( tez schudlam 8 ale chcialabym jeszcze!! :)

******** to od jutra jak sie bede obzerac slodyczami to krzycz na mnie! ;) chloapk wraca za 9 dni.. musze troche schudnac bo pozniej wspolne wakacje ;)

VANIUSIA: BRAWO!!!!!! ELAFAN: gratuluje. turcja swietny wybor:) ja tam sie za maz narzie nie wybieram ale ja chcialabym do.... chile, albo mexyk... o tak!!:)

******* ile schudlas odkad jestes tu na topicu? ja jeszcze plnuje ze 3 kg ale sie zebrac nie moge.. nazarlam sie chlebka VASA z MASŁEM zwyklym maslem (nie jadlam go od miesiecy bo wzszycy u nie nawet pies jedza BENECOL--fuuuuuj) to moze od jutra I faza ****>? i wzajemna mobilizacja;)

wiec narazie od rana udalo mi sie nie zjesc lodow ani ciastek:)

hej dziewczyny... a ja siedze i sie ucze i wcale mi nie jest fajnie:) i musze sobie czy,s wynagrodizc to ze w piekna pogode jestem w domu... chyba slodycami tylko.. ae zauwazylam ze nawet jak sie OBZERAM slodyczami to nie tyje:) podoba mi sie to:) od jutra jedzenie pierwszofazowe plus batonik:) trzeba glukozy dla dobrej nauki. wiec... co studiujecie dziewczeta??:)

hej! dzis pierwszy dzien I fazy.... mial byc:) ale nie wyszlo.. ktos z Was jest na I fazie? bo sie pogubilam.. kto jest niech mnie zmobilizuje!!:) pozdrawiam!!

ja zdalam za pierwszym:) FUKSEM... o malo co nie oblalam LUKU:P

zapomnialam dodac ze od jutra czyli odkad jestem sama dopoki moj mis nie wroci pograzam sie w smutku i w I fazie:)

dzis wyjedzaz moj chlopak na wakacje :( pozniej mama z psem na waakcje.. zostaje calkiem sama z moim egzaminem:( boje sie dziewczyny ze nie zdarze sie nauczyc wszystekigo:( a tak poza wszystkim co studiujecie?