kissek

miałam kryzys wczoraj a dzisiaj jeszcze bylam na ur...ale kulturka:Pheh 1 ciastko z reszta u mnie tak zawsze na ur 1 abo wcale strasznie sie musze pilnować, jutro tez ur(i jak tu sie diety 3mac:P) ale koniec od jutra jak to dikusiua napisałaś wracam do reguł:)acha ela poszlam w Twoje ślady(no prawie) [pjechal;am dzisiaj totka posłać jak wygram kumuloacje wszyscy maja zgzrewke piwa, albo zapas czegokolwiek dietetycznego:Pheh pozdrowienia dla wszystkich:)

tyle gadania po tych nowych fryzurach...chyba sie bede musiala wybrac dp fryzjera:Pheh a chcialam poczekac z tym do kwietnia:)...jak w piatek nie kupie gaci to cos bede musiala z ta kasa zrobic i najpra\\wdopodobniej sie znajde na fryzjerskim fotelu:)heh wczoraj mialam kryzys najadlam sie a dzis rano 400gr wiecej;/ ale od dzis juz koniec z objadaniem sie z reszta o 19 ze szkoly przyjezdzam na aerobik nie ide bo mnie wszystkie miesnie bola wiec latwqiej bedzie diete utrzymac;)podrawiam wszystkich!!

no no Ela gratulacje, jedyną rzeczą, ktora ja wygrałam to puchar w zawodach siatkowki i jeszcze mi go do szkoły zwinęli:P, własnie wrocilam z aerobiku, sił brak na cokolwqiek heh bylam skuterkiem i ledwo go wytachalam z parkingu az mi kumpela musiała pomagac:Ppozdrawiam wszystkich

no no Ela gratulacje, jedyną rzeczą, ktora ja wygrałam to puchar w zawodach siatkowki i jeszcze mi go do szkoły zwinęli:P, własnie wrocilam z aerobiku, sił brak na cokolwqiek heh bylam skuterkiem i ledwo go wytachalam z parkingu az mi kumpela musiała pomagac:Ppozdrawiam wszystkich

kupiłam sobie dzisiaj kurtke nowa. jest takaaa.. w sam raz ale super jakby byla troche luzniejsza wiec mam kolejna mobilizacje:Pzawsze tojakis sposob:)

witam kobietki, dawno tu nie zagladalam bo mialam zapiepsz w szkole, i ciezki weekend heh zabalowalam troszke bylam na paintballu:) apotem popilismy troszke ze znajomymi pozdrawiam ja mialam lekki kryzys wczoraj ale wiem ze dzis sie juz musze ograniczac i tak tez mam zamiar zrobic:)

acha w sumie to tez mysle ze z tym swietnym forum(NIE ZEBYM SIE PODLIZYWAŁA;P) bedzie mi latwiej zawsze mozna pogadac z ludzmi w podobnej sytuacji:0a na basen dzisiaj juz nie dotarlam ze szkoly jechalam porosto do pracy kuzyn przyjechal z niemeic wiec troche wyp9ilismy:Phumorek dzisiaj mam swietny tym bardziej ze diete poki co 3mam wiem ze to drugi dzien dopiero ale od czegos trzeba zaczac:)

vikusia ja nie wiem czemu niewiele schudlas na serkach wiejskicj i warzywach??wiem tylko ze jak sie stosuje malo urozmaicono diete to potem zazwqyczaj jest efekt jojo, a poza tym co to jest dieta atkinsa??slyszalam ale nie wiem o co w niej biega...

wiem duzo o wadze kiedy powinna spasc i kiedy cie 3mac w calosci, ale jak dotad ciezko mibylo sie zmobilizowac. ewczoraj juz chyba sie miarka przebrała, matka sie pytała czemu taka smutna chodze i widziala ze płakałam. Od razu sie spytała czy stanełam na wage?? tak juz mam ze strasznie sie tym przejmuje,wiec najwyzszy czas zeby cos z tym zrobic. dzisiaj szkoła, potem ide do pracy ale chcialabym gdzies jeszcze na basen wyskoczyc no zobaczymy...jak nie bede bardzo zmeczona to na pewno pojade:)

wiem duzo o wadze kiedy powinna spasc i kiedy cie 3mac w calosci, ale jak dotad ciezko mibylo sie zmobilizowac. ewczoraj juz chyba sie miarka przebrała, matka sie pytała czemu taka smutna chodze i widziala ze płakałam. Od razu sie spytała czy stanełam na wage?? tak juz mam ze strasznie sie tym przejmuje,wiec najwyzszy czas zeby cos z tym zrobic. dzisiaj szkoła, potem ide do pracy ale chcialabym gdzies jeszcze na basen wyskoczyc no zobaczymy...jak nie bede bardzo zmeczona to na pewno pojade:)

aaaaaa właśnie do pomarańczowej kretynki: JAK CI SIE COS NIE PODOBA TO IDZ W PI***ZDU a nie zawracaj głowy każdy ma inny problem w sumie to chyba lepiej mieć takie jak my niż jak sie domyślam podobne do Twoich typu:oj aj ej aachhh a widzialas jaka sobie kupiłan kiecke tylko ze nie wiem czy w niej wyjde bo mam 58kg i za gruba jestem...my przynajmniej mamy problemi sie przyznajemy a ty do swojego widac nie skoro sie wyzywasz nas wchodzac na to farum:/

vikusia dzieks Ci nmilo wiedziec ze nie jestem sama:), wlasnie wrocilam ze szkoly dopiero zwykle jem tylko sniadanie a w szkole max jablko wiec o jedzeniu co 4 h nie ma raczej mowy. jak wracalam z budy mialam wliczy apetyt i potem nadgabialam jedzac caly wieczor tym bardziej ze mi starsi pluli ze mam rzucic palenie:/teraz juz sie tak nie rzucaja ale w domu i tak nie moge palic;/mimo wszystko teraz juz sie nie objadlam jak zwykle gdy wracam z budy staram sie 3mac i o dziwo wierze ze mi sie uda:)

od dzis biore sie za siebie./ schudlam juz 3 razy. wazy7lam jakies 60kg a teraz 86,9.mam dosc efektu jojo. jestem zalamana juz ale wierze ze dam rade....ino sporo siolnej woli:)pozdrawiam